浅谈国际体操新的双杠规定动作

国际体联已颁布了1989至1992年国际体操各个项目的规定动作。在这四年中,全国比赛、世界锦标赛乃至1992年巴塞罗那奥运会,都将比赛这些规定动作。其中双杠规定动作为:杠中侧立后上成挂臂撑——前摆上转体180度成支撑——落下长振屈伸上——后摆转体180度成支撑——后摆接着上转体180度成手倒立(2秒)——弧形上成支撑——后摆向前分腿摆越成直角支撑(2秒)——屈臂直体慢起手倒立(2秒)后空翻成支撑     

丰满的理想遭遇骨感的现实——一节《技巧——仰卧推起成桥》的体育课

<正>在备战重庆市优质课大赛的选拨赛中,我反复研读课程标准和教材,精心准备即将执教的水平一(二年级)《技巧——仰卧推起成桥》一课,创设了情境:"观光动物园——与动物互动做游戏——帮助动物建造彩虹桥",并在每个阶段融入不同形式的"石头剪刀布"游戏,由易到难、层层递进,引导学生在愉快的情境和学习氛围中掌握仰卧推起成桥的技术动作。我自信满满地期待展示机会的到来,可没想到那堂短短40min的《技巧——仰卧推起成桥》课让我深刻地体会了"理想很丰重庆     

尤纳斯临行忠告：提高水平必须是几代人的事

让对手尊重是最大的进步尤纳斯长着一张很“欧洲”的脸。心情好的时候,慈眉善目,挺和善的一个老头,可当他横眉立目.暴跳如雷时。就成了一个球场“暴君”。后面一张脸,让尤纳斯把中国男篮锻造成了一支铁军。尤纳斯逼着队员们练力量,一丝不苟地强调防守细节.要求他们每场球——无论是热身赛还是正式比赛都必须全力以赴。     

奥运场馆的“双冠王”——访奥运摔跤馆和羽毛球馆设计师孙一民

原先计划采访孙一民的时候,只知道他是中国农业大学体育馆——奥运摔跤馆的设计师。没想到细一打听,才惊悉北京工业大学体育馆——奥运羽毛球馆也是他设计的!2008年奥运会总共新建11个场馆,而孙一民就包揽设计了其中两个,可谓名符其实的奥运"双馆"设计师——"双冠王"。孙一民居住在广州,要在北京采访到他着实不易。约了几次没成,终于     

尤纳斯临行忠告：提高水平必须是几代人的事

让对手尊重是最大的进步尤纳斯长着一张很"欧洲"的脸。心情好的时候,慈眉善目,挺和善的一个老头,可当他横眉立目.暴跳如雷时。就成了一个球场"暴君"。后面一张脸,让尤纳斯把中国男篮锻造成了一支铁军。尤纳斯逼着队员们练力量,一丝不苟地强调防守细节.要求他们每场球——无论是热身赛还是正式比赛都必须     

王同祥和他眼中的澳洲跳水队

他叫王同祥,80年代在中国跳水队执教时,和当时的跳水队总教练徐益明在同一个组,那时,他的身份是一名中国教练;如今的他,依然是一名跳水教练,只是国籍变成了澳大利亚。在澳洲执教15年,带队员拿到澳大利亚事隔80年后的第一枚女子跳台奥运会冠军,王同祥,成了澳洲人的骄傲,也同时成了中国跳水事业的另一成功符号。在中国媒体的笔端,给他这样在海外执教的中国人起了这样一个称呼——“海外军团”。     

走近蹼泳人

默默无闻的“梦之队” 这是一个总在人们话题之外的体育项目，这是一群总在人们视域之外的体育人，默默无闻成了它和他们共同的特点，一如它和他们扎驻的基地——湛江潜水运动学校。     

拿什么鱼说话（六）——王永贵谈技录

问：有人质疑垂钓大师，只会动物园里打猎——池钓小鱼，所以一说竞技钓鱼就让人不感兴趣——动作单调，抛钩提竿都成了机器人。您的技术比较全面，什么鱼都能钓。请问，钓鱼的基本功是什么，它包括哪些内容？     

他们的新生活

Zlatan Ibrahimovic海伦娜的牵挂与莫里尼奥那点事伊布是球场上的天才,但在场下,他一直被冠以脑残的名号——这小子实在是太不会说话了,当然,许多时候他说的都是实话,但经媒体一炒,往往就成了猛料。在阿贾克斯时,他就曾因     

竞技+传媒+观众+商业运作--体育电视文化产业漫谈

20世纪后半叶,电子技术的突然兴起,降临了电视时代。一种对人类社会生活影响至深的文化——电视文化应运而生。当电视文化与竞技体育碰撞时迸发出了剧烈的火花,融合成一款新兴的文化形态——体育电视文化。而支撑着这种文化生存和发展     

艾弗森、科比、卡特、阿伦,还有麦格雷迪——乔丹如何应对超级新生代

如果乔丹复出,肯定会成为众矢之的——曾经败在他手下的人、从未尝试击败他的人都瞪大了猎手般的眼睛,静候猎物的出现——其实这样的事乔丹以前经历过很多次,不过这一次,猎物成了他自己。     

熊出没 孟菲斯灰熊队

这是一个NBA中"熊"的故事……1熊孕育1995-96赛季,NBA增加了两支球队——来自加拿大的温哥华灰熊队和多伦多猛龙队。这是NBA预谋已久的扩张加拿大计划,就这样,灰熊和猛龙就成了自1946-47赛季之后仅有的两支非美国本土的球队——在1946年多伦多爱斯基摩人队曾有短暂一年的BAA联盟经历。在1994年4月27日正式被官方接受之后,温哥华灰熊队成为了联盟的第29支球队——猛龙队是第28支。这个比较突然的决定对温哥华的     

Crazy Fans衣海来袭

每年季后赛上,人们都会用到一个新词"X衣海",这里的X可以是白色、红色、蓝色和黄色等等。就像金州的球迷们,他们会把甲骨文球馆打扮成"黄衣海",如此壮观的场景也帮助勇士球员打出疯狂表现。衣海——现象→勇士从来都是一支充满激情的球队,他们的球迷自然也是一群充满激情的球迷。美酒越是酝酿就越香醇,情感越是压抑就越强烈——苦苦等待了六年之后,甲骨文球     

国王队VS太阳队3比1

这本该是一轮名副其实的“闪电战”——国王队和太阳队都以速度见长。由于太阳队的命中率不如国王队,而且内线也不如对手,打阵地进攻不占优势,所以太阳队要想赢球,必须比国王队还快。 但太阳队偏偏没有这么做。他们摇身一变,仿佛成了1997～1998赛季时的骑士队——防守死缠滥打,进攻则是不磨到最后一秒不出手投篮。于是首场比赛变成了“蘑菇战     

或马革裹尸,或醉卧沙场 中国队挥戈出击十强赛

经历了斗转星移,走过了曾经的悲凉,当猎猎大旗再一次迎风飘扬,中国队长剑已高高祭起。中国队全体将士——挥戈出击十强赛。 让满腔壮志凌于浮云之上,把一切曾经的所谓失败像垃圾一样抛掉。我们相信,中国队是不屈的,是无畏的——一如我们5000年来凝聚而成的民族之魂。 昂起头,迎着未知的风尘前行,像黄河一样滚滚奔腾——永不回头！ 面对十强赛,我们挥剑誓师:或马革裹尸,或醉卧沙场！     

对《耐久跑》一课的思考与建议

<正>一、队列的服务功能分析:队列队形除了培养学生正确的身体姿态、集中学生注意力之外,很大程度上是要起到为下一个内容的练习调整队形服务的功能。本节课只是做了一个的四面转法,稍显单一。改进建议:队列队形练习可按以下方式练习:原地四列横队——向右转——四路纵队—成两路纵队—齐步走——分队走——沿篮球场边线走直角——半场中圈处合队走——分队走——在到中圈处并走——到练习位置立定。也可以将齐     

玩转中国足球的“四大天王”

朱广沪:玩的是疯狗——成于乱世,死于乱世,让中国足球畸形地"疯"了一次说来他应是受命于危难之时。阿里汉被解雇后,在中超率领健力宝夺冠的"教父"被中国足协一眼相中而即刻走马上任,开始实行"国奥国足"一肩双挑,中国足球开始了一段充满想象力的豪赌。     

最佳新星:拉马尔·奥多姆

记得当初,他信誓旦旦：快艇队敢用我奥多姆赌明天,我就敢保证它没有看走眼。他成了球队的希望,后来又成了快艇队的领袖,再后来,他以平均每场得１８．６分和７．８个篮板球在所有新人中脱颖而出,成了１９９９－２０００ 赛季首月最佳新人。 １．你的上场时间在全联盟排第二,累不累？ ——噢,当然不。时间越长,我越感到刺激。打这么长时间而且打得这么棒,这只能证明我能干,我恨不得一场比赛打４８分钟呢！ ２．你觉得在ＮＢＡ最激动的事情是什么？ ——天哪,每个晚上都在玩儿心跳：在第一圈的客场比赛中,我碰上了文斯·卡特、“…     

打一辈子乒乓球？

竞技体育很残酷的一点是——将功成万骨桔。 相比于其它项目,乒乓球领域里成功的人要多一些。这让打乒乓球的孩子们充满了信心。但从数学的角度讲,这也许意味着——百将功成百万枯。     

曼努·吉诺比利 羽蛇

如果可以把羽蛇的传说捣碎成石膏,用来为 NBA 里的某一个人塑一座雕像的话,那么最好的(也可能是唯一的)选择就是——曼努·吉诺比利。