标枪运动员肘损伤及预防

在标枪投掷训练中，易导致标枪运动员肘关节损伤。这是由于肘关节的生理结构和投掷标枪的技术及强度所决定的。本文着重阐明标枪运动员肘关节损伤发生的机理，并提出了预防的措施。     

标枪运动员肘损伤及预防

在标枪投掷中，易导致标枪运动员肘关节损伤，这是由于肘关节的生理解剖结构和投掷标枪的技术及强度所决定的。本文着重阐明标枪运动员肘关节损伤发生的机理，并提出了预防的措施。     

标枪肘与技术训练关系的探讨

本文采用调查研究方法,明确了标枪运动员肘部损伤发生的基本状况和致伤的主要原因,提出了标枪技术训练中纠正错误动作、避免和减少“标枪肘”损伤发生的基本方法。     

对标枪运动员"投掷肘"损伤与技术训练关系的研究

本文通过调查研究后认为,标枪运动员“投掷肘”损伤的主要原因是由于技术动作错误而导致肘部关节右侧和肘内（尺）侧副韧带损伤多见。并对其损伤发生的基本规律进行了研究,提出在投掷标枪技术训练过程中纠正错误动作,是防止和最大限度减少标枪运动员“投掷肘”关节损伤的有效途径     

四川省成都市部分业余体校标枪运动员损伤原因调查分析

本次研究采用问卷调查法、文献资料法、访谈法、数据统计法等研究方法对成都市部分业余体校青少年标枪运动员损伤一样进行调查分析。研究结果发现:春、冬季准备活动时间偏少,训练后放松训练不重视,训练中运动量过大是造成成都市部分业余体校标枪运动员损伤的主要原因,本次研究重点对成都市部分业余体校标枪运动员在训练和比赛中出现损伤原因进行深入分析,为以后更好的开展青少年标枪训练、减少青少年标枪运动员运动损伤的发生提供一些理论性参考。     

高校标枪教学肩袖损伤的成因及防治

针对运动员造成肩袖部位损伤的原因进行了探讨。指出大学体育开设标枪教学课,由于学生的技术基础和肌肉力量薄弱,往往容易造成肩袖损伤。因此,在标枪训练中,积极预防运动员损伤事故的发生,便显得非常重要。     

大学生标枪运动员肘关节损伤原因分析

大学生标枪运动员肘关节损伤原因分析宋永平，单东育国内外有关资料表明，标枪运动员的外伤常见部位是肩部，特别是三角肌前部肌纤维。而在大学生标枪运动员中却以肘关节损伤更为常见。例如：１９８５年山东省第六届大学生运动会，３７名男标枪运动员中有６名肘关节损伤，...     

标枪运动员的运动损伤流行病学调查

采用问卷调查、文献资料调研等方法 ,对参加第 5届世界大学生运动会的 31所高校、陕西省 5届高校田径运动会和陕西省部分地、市、县体校的 2 86名标枪运动员的运动伤病进行了调查 ,结果表明 ,标枪运动员的受伤率具有上升趋势 ,损伤率居首位的是肘部 ,其次为膝、腰、肩和踝关节 ,损伤发生主要在标枪专项技术训练过程中。此项调查旨在进一步揭示造成标枪运动员伤病的原因。     

如何预防标抢教学中肘关节损伤

肘关节损伤一般常发生在标枪出手的最后用力阶段，此时标枪的反作用力近使前臂突然外展，旋后（被动损伤），从而造成肘关节的损伤。     

标枪运动员肘关节损伤的原因及予防

今年,在我院田径运动会的标枪比赛中,有两名打破我院纪录的标枪运动员,因肘关节损伤,失去再创纪录的机会;在进行标枪的教学中,发生肘关节疼痛的学生为数也不少。肘关节在挥臂投枪的动作中,是起主要作用的,因负荷很大,加之技术动作不正确,或技术不熟练的运动员,容易引起这部位创伤,被称为“标枪肘”,便是掷出标枪后,肘关节内侧、肱骨内上髁的下方疼痛,而大多是在旋前园肌的起点处。因此,对这个问题应该加以重视、研究和解决。本文试图用运动解剖分析方法,从技术上找出发生这种损伤的原因,提出注意事项和予防方法,与广大教练员、运动员共同商榷。现按动作的先后顺序来说明它。一、最后用力挥臂投枪动作的完成     

北京体育大学标枪运动员肘关节损伤的调查分析

文章采用问卷调查法,对天津职业大学标枪运动员肘部损伤情况进行调查和分析。结果表明:标枪运动员肘部损伤的发病率很高,且水平越高损伤的可能性就越大,损伤的次数就越多,其主要原因是技术不正确、比赛中受伤、组织安排不合理、局部负荷过大、准备活动不当,提出预防和减少损伤发生的基本方法。     

高校标枪教学肘关节损伤的防治

一、原因 肘关节损伤常发生在标枪出手的最后用力阶段;此时标枪的反作用力迫使前臂突然外展,从而造成损伤。当伤者做屈肘、屈腕动作感到疼痛,同时稍加外力做前臂旋前动作备感疼痛时,表明其主要是屈手肌群或旋前圆肌起始部位的损伤。而当医者一手托伤者肘部,另一手稍外展其前臂,伤者感到疼痛,说明其主要是肘关节的尺侧副韧带损伤。 标枪出手时,最后用力技术上要求肩轴向投掷方向转动的同时,投掷臂快速向上翻转,使上体面对投掷方向形成“满弓”。此时,投掷臂在身后与肩同高,上体在标枪出手时的用力顺序是以胸部和右肩带动投掷臂向…     

试谈造成标枪运动员肘关节损伤的因素

当前,随着世界投掷标枪运动的不断发展,运动成绩也在不断地提高。但是,由于训练中的许多不良因素,造成标枪运动员肘关节损伤而使这项运动受到了很大的阻碍。本文针对这一问题,提出必须解决的几个问题。一是最后用力时投掷臂的鞭打动作不对可造成肘关节损伤。二是训练和比赛前准备活动未做充分可导致肘关节受到损伤。三是身体在极度疲劳状态下进行大强度的投枪会造成肘关节的损伤。四是身体素质不足还可能造成肘关节出现损伤。诸多肘关节的损伤因素,训练中必须引起高度重视,做到有备无患。     

大学生田径运动会运动损伤的调查研究

探寻大学生田径运动会运动损伤的原因,以便有针对性地开展对运动会伤病的预防。对三峡大学2001年、2002年、2003年三届田径运动会中运动损伤的发病情况进行调查分析。表明女运动员损伤发生率明显高于男运动员;大学生田径运动会损伤的原因依次是运动训练水平不够、场地设备及气象条件的影响、准备活动不充分;损伤发生的部位依次是大腿和膝部、小腿和踝部;发生损伤的项目依次是跨栏、中距离跑、三级跳远、标枪。     

“标枪肘”与标枪技术训练

“标枪肘”与标枪技术训练福建体育学院雷芗生，陈玉萍，李开根标枪技术是以周期性的助跑、非周期性的多轴旋转和具有正负加速的投掷过程来完成的，是田径运动中技术复杂、难度较大的项目。如果运动员训练不当，技术动作掌握不好，就容易造成损伤．对标枪运动员损伤的调整...     

标枪运动中的肩袖损伤

标枪运动 对肩部复合结构提出很高要求,在标枪运动员训练过程中,肩部的运动方式复 杂、负荷大,并多次重复同一个动作,因而,在标枪运动中容易导致肩部损伤,特别是肩袖损伤。 一、肩袖的结构及功能 肩袖肌群包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌(见图1)。组成肩袖机能组合的组织结构还包括肱二头肌长头肌腱、肩峰、肩峰喙     

探讨“标枪肘”与技术训练的关系

<正> 自五十年代以来,随着标枪形状的不断改革,使投掷技术更加复杂化,进而肘部的运动损伤也就随之增加了。不少学者对标枪运动损伤的调查表明,肘部损伤居首位,故有“标枪肘”之称。为了避免和减少肘部损伤,就必须找出标枪运动员肘部损伤的基本规律,分析其原因,特别是要探讨其与运动训练的关系是什么?故笔者对62名(男35人,女27人)不同等级的标枪运动员(其中一级16人、二级19人、三级27人),就损伤情况进行了调查,并     

浅析标枪运动员肘关节损伤与技术训练的关系

肘关节内侧软组织损伤是标标运动员在训练和比赛中发生率较高的一种伤病。本文对标枪运动员“投掷肘”损伤的主要原因,并对其损伤发生的基本规律进行了研究,提出在投掷技术训练过程中纠正错误动作是防止和最大限度减少运动员“投掷肘”关节损伤的有效途径,以及做好预防工作,出现肘关节损伤及时治疗,并进行恢复性训练。本文提供的恢复手段,可针对性选用。     

标枪技术教学六注意

投掷标枪项目,要求具有高度的速度力量、柔韧性以及大幅度协调用力的能力。因此,标枪运动员必须具有强有力的躯干、腰、髋及上下肢肌肉收缩力量和收缩速度。投掷标枪的枝术动作是在幅度大、协调性和灵活性高的情况下完成的。所以,对标枪运动员的手腕、肘、肩关节、胸、腰、髋的柔韧和灵活性提出较高的要求,由于项目的特点在日常的训练中标枪运动员的肘、肩关节也成了容易损伤的部位。笔者曾是省队的专业标枪运动员,也曾为训练中的受伤、专项成绩提高不快而痛苦和困惑过。退役后在青少年业余体校从事儿童青少年标枪专项教学工作20多年,培养了一批又一批的运动员,他们在全国少年田径分龄赛,江苏省的各级各类比赛中,多次争金夺银。在教学训练过程中,正确处理好专项训练和身体训练的关系,保证运动员正常系统的训练,防止不必要伤害事故的发生,为他们专项成绩的提高打好坚实的基础。我认为只要积极预防,措施到位,平时加强容易受伤部位的训练,标枪运动损伤都是可以减少和避免的。具体实施的过程中要注意以下几点:     

标枪运动员肘关节损伤的成因及预防

针对标枪技术动作的特殊要求，运用解剖生理学和生物力学的原理，分析了标枪运动员肘关节损伤的原因，并提出了注意事项，进一步减少和避免损伤，以便更好地提高标枪技术。