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十大真形归定把中的虎形虎扑双把,是在龙形枯树盘根之后的第三个单练动作,取意为虎的扑食之勇。虎在扑食之前,静静地寻找猎物,称之为虎搜山,找准目标后再快速勇猛一扑。心意拳法取虎形正是指此而言,不但取其轻灵的一扑,还参悟出其中含有的拳法之理,即“动静相兼,欲前先后”,这在具体动作中都有表现,如虎搜山时,头与颈同时转动,在心意拳四把捶中的“出手横拳无敌家”、“青龙出水”式后也有转 相似文献
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“乒乓球到最后就是比心理”——这句话真是没错!在巨大的心理压力下,总有人需要求助于心理诊断乃至心理治疗。到“心理诊所”挂号的人什么样都有,过分紧张啦,畏缩不前啦,情绪暴躁啦,甚至一时显得性格孤僻的……怎样帮助他们呢?且看下面的“诊疗档案”。 相似文献
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四把乃河南派心意拳经典拳路之一,是马三元的隔代弟子、河南新野人马剑章与师弟徐志喜在荆沙传授的,已有一百多年的历史。我师爷杨家兴在荆州西门外龙山寺内(当时练心意拳的教场)随马、徐二位师祖专习八年,我父亲徐学海是其大弟子,同时学艺的还有蒋天德等老前辈,现都已故。这套四把是依据杨家兴师祖之原式演练创编而成,也称为虎形四把。 相似文献
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近来笔者听了不少体育公开课,觉得部分教师对“课标”的理解有偏差,实施有缺陷,存在不少隐患。为了让体育教学不积小病成大疾,笔者试着为它“把脉”,开了几剂“药方”,但愿能药到病除。 相似文献
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2006年4月23日的北京还带着几丝寒意,北京市中学生田径运动会隆重落下了帷幕。为迎接2008年北京奥运会,落实北京市教委《北京市学校奥林匹克教育行动计划》,本次运动会奥运特色突出,包括开幕式上的奥运会旗、福娃登台、火炬传递以及延庆县具有民族特色的文体表演,整个运动 相似文献
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书接上回,广东队自上轮被河北队逼平后,全军上下已隐隐感到了一种不祥之兆。主教头吕钦更深知自己肩头的重任,于是下达“死命”:本轮一定要在客场将吉林队挑落马下。但明眼人都知道吉林队可是一块难啃的硬骨头。记得联赛第五轮的时候,就是这支队伍生生让老牌劲旅上海队吃尽—了苦头。本轮广东队是否会重蹈上海队的覆辙呢? 闲言少叙,比赛伊始,广东众将就给了长白虎一个下 相似文献