自我暗示训练对提高少年篮球运动员罚球命中率初探

采用实验法,对少年篮球运动员在罚球训练时结合心理自我暗示法进行训练,研究结果表明,两种训练手段相结合能有效提高少年篮球运动员在比赛时的罚球命中率。在平时罚球训练中增加心理训练,不占用训练时间,不影响训练计划的实施,有效提高训练质量,是一种简单有效的训练手段。     

我国中学生篮球运动员身体对抗能力的训练方法

对抗是篮球运动的本质特征,身体对抗技术的合理利用对比赛起着直接的作用。本文运用文献资料法、比较分析法及观察访问法,结合篮球运动的身体对抗理论,指出影响中学生篮球运动员身体对抗技术的因素所在,并对提高身体对抗能力的训练方法进行研究。为进一步改进中学生篮球运动员的训练工作提供参考并提出建议。     

姚明——移动长城

<正> ①NBA,美国国家篮球联盟,是目前世界上篮球水平最高的比赛。为了增加比赛的激烈程度,NBA制定了专门的规则。这里的进攻时间比国际标准少6秒,三分线远45厘米,比赛时间长8分钟。     

湖南省高校体育教育专业学生篮球裁判员的培养现状调查与研究

篮球比赛的执法者是篮球裁判员,篮球裁判员的水平直接影响比赛的连贯性、比赛的精彩程度和篮球运动员技、战术的发挥,甚至影响到比赛的胜负。本文运用文献资料法、问卷调查法、观察法、数理统计法,以湖南省高校体育教育专业学生篮球裁判员的培养现状和湖南省高校体育教育专业学生篮球裁判员发展的对策为主要研究内容,研究结果表明:湖南省高校体育教育专业学生篮球裁判员培养现状的问题集中在:学生篮球裁判员临场经验不足,学生篮球裁判员临场实践不够,学生篮球裁判员中男女比例极度不协调,相关部门对于裁判员等级证书的考取监督与管理力度不够等。     

皖北高校体育专业学生篮球战术意识分 析简

本文运用文献资料法,访谈法,观察法等方法对体育专业大学生篮球战术意识进行研究分析．良好的篮球战术意识是篮球运动员技术、战术水平得到提高的前提,要想让篮球水准得到有效提高,离不开篮球战术意识的培养,体育专业大学生篮球战术意识：重技术轻意识、意图易暴漏、防守意识缺乏等不足,造成这些问题的因素主要包括三个方面：专项技能不过硬、心理因素不强、经验积累不够等．针对这些问题,提出了在日常训练中和比赛训练中采取针对性措施有效提高大学生篮球战术意识．     

场地变化对中锋战术发展的影响分析

本文运用文献资料法、数理统计法等研究方法对2010年篮球规则设立合理冲撞区、限制区的改变、三分线距离的延长及增加前场掷球入界线对中锋战术发展影响进行分析,表明2010年篮球规则场地变化促进中锋如何在比赛中利用规则进行有效的进攻和防守,战术运用更加合理,为研究中锋战术发展提供一定的借鉴.     

篮球教练员临场指挥比赛焦虑情绪产生原因与对策研究

运用文献资料法对篮球教练员在比赛前、比赛中及比赛后的焦虑情绪进行研究,提出了针对篮球教练     

高校课余篮球运动开展现状与发展对策研究

运用问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、文献资料法,以安徽省高校学生篮球课外活动作为研究对象,对安徽省高校学生篮球课外活动现状进行调查分析,研究表明影响安徽省高校学生篮球课外活动的因素主要是学校对课余篮球运动的重视程度较低,高校参加的比赛水平不高,参加比赛次数少,教练员的专业知识不够,教练员培训较少等.     

影响篮球罚球命中率的心理因素

文章运用问卷调查法、文献资料和数理统计法,对影响篮球罚球命中率的心理因素进行了分析与研究,提出比赛时影响罚球命中率的主要因素是：缺乏自信心,自控能力差;情绪焦虑紧张;情绪不稳定,注意力不集中：场上比分与比赛剩余的时间;不适宜的兴奋水平。     

高校大学生篮球裁判执裁能力的研究

篮球裁判员是篮球比赛的执法者、管理者和服务者,其职责是为双方球队提供一个公平、公正的比赛环境,促使双方严格遵守规则,保证比赛公平、有序、精彩、激烈进行。裁判员的临场执法能力直接影响甚至决定比赛的胜负。一名合格的学生裁判员不仅要精通篮球规则和裁判法,通晓篮球技战术知识,具备较高的思想道德,而且要有良好的心理素质,这样才能完成各种比赛任务。本文运用文献资料、分析比较等方法,对关于学生裁判员的临场执裁能力研究的部分文献资料进行了分析研究,旨在通过对学生篮球裁判员执裁能力的研究,为高校大学生篮球裁判员水平提高提供参考依据。     

谈篮球三对三教学

篮球3对3练习充分利用了篮球的场地空间,在攻防两端能很好的训练、提高队员之间熟练运用基础配合的能力,掌握一定数量和质量的进攻战术配合、防守方法,为5对5的教学打下良好的基础.因此,篮球3对3教学在篮球技战术教学中具有重要的战略地位.让队员掌握好3对3技巧、方法,将达到事半功倍的效果.     

篮球专修课思维能力训练与培养篮球意识的探索

高校篮球专修课教学加强思维能力的训练 ,有利于培养学生篮球意识 ,提高篮球技、战术水平和比赛能力 .实验测试结果表明 ,教学效果良好     

篮球运动中的篮板球技术

运用文献资料综述法,并结合教学以及本人经验等对拼抢防守篮板球的技术进行分析及对其训练方法进行介绍,旨在从各方面透析防守篮板球的技术,以便更好的发展篮球运动技术的教学与训练水平.     

论篮球竞赛规则演变的主导思想及其发展趋势

篮球规则是篮球运动的指挥棒,是篮球比赛的动作标准和行为规范。本文运用文献资料法探析了篮球规则演变的主导思想主要从制定和修改时间、空间、违犯和权力4个方面进行的。指出了篮球竞赛规则的发展趋势将是：加强激烈对抗的不间断性;保证比赛在公平合理的条件下进行;严格限制一切违反体育道德行为：更加规范、限定内涵、简明易懂、便于理解和执裁;更加趋向于人性化和更加接近NBA规则。     

现代篮球比赛与时空观的关系

现代篮球比赛的实质是将人、球、时间和空间限制在一个特定的条件下，所表现出的人对时间的掌握，对空间的控制以及对球的争夺而展开的拼搏，其目的是为了争取时间，控制地面和空中的篮球，展开时间、地面、空间的主体多向竞争。     

贵州高校篮球课程教学研究

在篮球课程教学中,根据学生和篮球项目的特点,运用组合法进行教学实验。结果表明,这种教学法体现了＂以人为本＂、＂和谐校园＂、＂学生为主＂的教育思想。学生开始变被动学习为主动学习,激发了学习的积极性,提高了实践能力和自信心,增强了团队精神,并且学生的身体素质、篮球技术水平也有较大幅度的提高。     

篮球规则的修改对篮球比赛技战术的影响

了解篮球规则 ,掌握 1998— 2 0 0 2年规则变动要点及其影响 ,研究篮球规则的修改对篮球比赛技战术的影响 ,为篮球训练和比赛服务 ,有利于篮球运动技战术的发展与提高 ,有利于教练员运动员水平的提高 .     

篮球运动员速度素质的探讨

速度是篮球运动重要组成部分.根据篮球运动的特点,对发展篮球运动员的速度素质及在篮球运动中发挥速度问题作了分析,供同行在篮球教学与训练中作参考.     

高校选修篮球课教学探析

针对高校篮球选修课的教学中多数学生所出现的问题和遇到的疑惑,对如何上好篮球课,让学生的篮球技能得以提高等问题,提出了一些建议和改进方法,从而提高篮球课的教学效果。     

中学生篮球运动意识的训练探析

篮球运动中的篮球意识训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要内容,文章就这一课题进行探讨。