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采用理论与实践相结合的研究方法,揭示助跑准确性是影响中学跳远运动员成绩的主要因素之一。就如何提高中学跳远运动员的助跑准确性进行探讨,并提出行之有效的训练方法。 相似文献
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1.前言
长期以来,跳远运动员最易出现的失误,少不了助跑踏跳的准确性,跳远运动员能否准确地踏上起跳板,这在运动员起跳瞬时后才能知道。笔者认为助跑起跳的准确性直接影响到技术的发挥和比赛的胜负,因而提高跳远助跳的准确性十分重要。 相似文献
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在跳远教学中,助跑踏跳是关键环节。而影响助跑踏跳的因素很多,其中助跑踏跳的准确性是一个很重要的因素。它不仅影响运动员技术的发挥,同时直接影响到试跳成绩是否有效或者远度成绩是否受到影响等。本文就如何提高助跑踏跳的准确性问题提出了自己的见解和具体方法。 相似文献
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通过对文献资料的收集与综合分析,从跳远运动项目的特点出发,就踏板的准确性问题进行探讨,并提出提高踏板准确性的训练方法,为跳远的训练与教学提供参考。 相似文献
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本文通过中外优秀男子跳远运动员在助跑速度、平跑速度、腾起角、速度利用率等运动学参数对比分析,指出提高我国男子跳远运动员成绩的关键是提高平跑速度。 相似文献
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运用现代教育技术手段对苏州市田家炳实验中学高一田径班男生进行跳远教学训练,着重解决学生在保持速度的前提下提高跳远助跑的稳定性及起跳上板的准确性,利用计算机课件使学生在较短的时间里掌握和完善跳远助跑技术,在掌握跳远助跑及起跳技术的同时,使得到自身学习能力也得到提高。 相似文献
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助跑及起跳技术是跳远技术的基础,也是决定跳远成绩最重要的因素之一。在所有影响跳远成绩的因素中,助跑起跳所起到的作用已大于70%,绝大多数运动员平时训练的踏跳都比较准确,可一参加比赛往往发挥不出。为此,笔者结合自己教学训练体会,浅谈影响助跑踏跳准确性的因素,以及提高跳远准确性的几点建议。 相似文献
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本文以2004年“菲普莱杯”全国田径大奖系列赛第三站(南京站)的17名女子跳远运动员成绩和2005年“江缆杯”全国大奖赛系列赛(宜兴)暨亚洲田径公开赛18名女子跳远运动员成绩为研究对象,运用文献资料、数理统计等方法,对我国部分女子跳远运动员的跳远准确性进行分析研究,结果显示我国部分女子运动员助跑尚存在不稳定性因素,随着比赛的进行心理承受能力下降,导致技术变形,最后几步的调整可能是其试跳失败的原因。 相似文献
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本文通过对石家庄市业余体校8名男子跳远运动员助跑准确度进行调查分析,建议教练员和运动员要特别重视对于助跑技术、助跑节奏、心理因素、环境因素的训练,减少助跑失败率的发生。 相似文献
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1.前言
长期以来,跳远运动员最易出现的失误,少不了助跑踏跳的准确性,跳远运动员能否准确地踏上起跳板,这在运动员起跳瞬时后才能知道.笔者认为助跑起跳的准确性直接影响到技术的发挥和比赛的胜负,因而提高跳远助跳的准确性十分重要. 相似文献
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助跑接起跳技术是跳远教学核心,是提高跳远技术水平的关键因素,也是学生经常出现的错误动作。而运用“距间”助跑接起跳教学,能突出跳远教学重点和难点,能有效地预防助跑与起跳技术脱节等错误动作的发生,有助于学生较快地掌握助跑接起跳的正确技术。通过文献资料法,对中学跳远“距间”助跑接起跳教学方法和价值进行了初步阐述,旨在为跳远技术教学提供合理化建议。 相似文献
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根据现代跳远运动的发展趋势,运用文献资料综述法和分析法,从跳远助跑和起跳两个环节,对国内外跳远技术的研究现状和结果做出了系统的分析和整理。希望能为教练员在今后训练中提供一些理论指导,从而提高运动员成绩。 相似文献
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在跳远教学中,踏跳是关键技术。而影响踏跳的因素很多,其中踏跳的准确性是一个很重要的因素。跳远助跑踏板技术是跳远技术的关键,通过对我国一二级跳远运动员最佳跳远成绩的助跑踏板动作的拍摄,获取其助跑距离、步频和步幅指标,按照这三项指标通过多媒体音频模拟信号(助跑节奏声)的方法。以提高运动员助跑的节奏感和踏跳上板的准确性,并与对照组进行比较研究,结果发现实验组取得了较好的训练效果。 相似文献
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适当的速度和准确的标志是完成教学重点—助跑和踏眺相缩舍的前提。正因如此,教师常为解决学生问题快跑当中的踏板问题想方设法。 相似文献
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