K.刘易斯是怎样训练的?

1980年K·刘易斯在世界优秀跳远运动员名单中以8.109米的成绩列第15名。一年后,他跃居首位。刘易斯那8.62米的一跳是田径史上第二个最好成绩,是在同等条件比赛的选手中成绩最好的。 K·刘易斯1961年7月1日出生,身高1.88厘米,体重73公斤。他的短跑成绩也被列入最高成绩之中。美国《田径技术》杂志介绍了他的训练。     

刘易斯一家

当代田径超级明星、美国黑人运动员卡尔·刘易斯,早已为大家所熟悉,但很多人却不十分了解他的具有体育传统的家庭。刘易斯的长辈刘易斯的外祖父弗莱特·劳勒,一八九五年生于美国亚马拉巴马州。他没有获得参加体育比赛的机会,因为他一生都在地里劳动,以维持九口之家的生计。但他有一个显著的特点,就是行动特别快。他喜欢快步走,有时甚至跑步前进。他对子女们经     

想起刘易斯

1999年的国际体坛丑闻不断,许多大牌运动员被查出服用违禁药物,如克里斯蒂、索托马约尔和奥蒂等。这不由得让人们更加怀念世界田坛最优秀的人物,反对违禁药物的先锋卡尔·刘易斯。 倔强的反兴奋剂者 多年来,卡尔·刘易斯利用各种场合,严厉谴责体育运动中使用违禁药物的恶劣行为。1999年11月21日,国际田联在蒙特卡罗向世界最优秀的田径运动员颁发世纪奖。     

是欠资还是超资

邮局在传递信件时,对邮资不足的邮件加盖欠资戳记。但所欠资费收回可能性不大,也只是一种形式而已。然而,有的邮件盖欠资戳后,戳上标明的资费和信件已贴邮资相加,反而变成了超资封片。2000年12月29日,由湖南岳阳寄发平信一封,按当时邮资标准已贴80分邮票1枚,加盖一个欠资0.8元的戳记(图1),这样便成了一枚超资封。1989年12月22日,由湖北武汉寄出明信片一枚,原片上没有分文邮资而仅盖有欠资应收8分戳记(图2)。像这样的邮件不如当时退回重寄为好。2000年3月8日,由新疆寄发明信片1枚,按当时邮资标准应为60分,片上已贴20分邮票1枚,实为欠     

刘易斯一席谈

[卡尔·刘易斯,80年代最富盛名的运动员,与联帮德国《国际体坛》杂志记者谈到了兴奋剂之丑闻、白人运动员的错误准备和他对未来的打算。] 记者:卡尔、你对自己在汉城奥运会的表现和成绩满意吗? 刘易斯:我来到汉城,就是为了在所参加的项目中取得力所能及的新成绩。现     

输棋还是赢棋

打开电视,希望看到"象棋世界"。唉,可惜又被中国足球队的臭球表演抢占了,于是狠狠地关上电视。 中国的棋迷绝不比球迷少,因为中国象棋的水平世界第一,所以难得电视垂青,这也验证了道家"大美不言"的道理。明明国足踢得臭不可闻,却频频招引镜头,可见"臭就是不臭",也符合佛家"有形就是无形"的     

还是那杆老枪

现在的比赛很繁密,一转眼韩国天元赛又开战了,而一直在第一线奋战的曹薰铉真是了不起,那样疲惫创意却依旧不衰竭,让人既感神奇又感佩服。     

刘易斯的成功之路

1983年8月在赫尔辛基举行的第一届世界田径锦标赛的获奖者当中,最惹人注目的要算22岁的美国黑人运动员卡尔·刘易斯了,他一人独捧三枚金牌,百米(10″07)、跳远(8.55米)和4×100米接力(37″86—世界纪录)。凡是见过刘易斯训练的人都会有这样的印象:他的动作轻巧自如、反应灵敏。如今许多优秀短跑运动员都是靠强大的     

还是那道弧线

“怎么办?”看着对手嚣张的面孔,忽然感到无助,小枫的突破,被对方高大的“红毛”阻挡,膝盖狠狠的摔在地上,无法继续比赛,就在NBA大篷车动感地带三对三篮球赛的冠军离我们最近的时候。比赛开始前, 一名工作人员悄悄的对我们说:“你们一定要赢,你们三个都是动感地带客户,你们夺冠名至实归”,所以从开始,我们就有一股信念,我们不光为自己而战,我们还为动感地带而战,可是小枫的下场为我们的夺冠蒙上一层阴影……一年前,我也曾经离冠军很近,我们面对一样嚣张的对手,但我们只要再进一个     

刘易斯的新形象

提起大名鼎鼎的刘易斯,真个是谁人不知,哪个不晓。可就是这位几乎在世界性大赛中百战百胜的常胜将军,却在小河沟里翻了船。今年6月在美国奥运会选拔赛中,握有百米世界纪录的刘易斯竟然一败涂地,排在第6名。一时间舆论界大哗。也难怪,多年来刘易斯夺魁就像中国老百姓过年吃饺子那样,实为人们所司空见惯。即便他偶一失足,不是败在刷新世界纪录的伯勒尔名下,便是约翰逊得禁药之助,哪遭过如此滑铁卢之役。因此,这便是大新闻。     

刘易斯的业余生活

时而和骏马赛跑;时而和小狗逗趣;时而在镜头里展望明天;时而欢快地在河里沐浴……这就是世界体坛超级明星刘易斯的业余生活! 想不到,这位威震全世界的赫赫冠军,在业余生活中竟有如此丰富多彩的广阔天地……他好胜,敢于和奔驰的骏马比速度;他有童心,愿意沉醉在童话的王国里;他爱照像,留下他青春的剪影,他喜浪花,任飞溅的水珠洗涤身心……     

刘易斯指控约翰逊

美国田径明星刘易斯确认约翰逊是在知情的情况下服用违禁药物.刘易斯在接受加拿大一家报纸的电话采访时说:“我不是为了折磨约翰逊,但我认为我们有必要把整个事情弄清楚。”     

心理战,还是盘外招

自从有了正规的象棋比赛,也就引发了关于盘外招和心理战喋喋不休的争论。由于盘外招和心理战没有明确的定义,界线又模糊不清,让人如同雾里看花,水中望月,所以人们对盘外招和心理战备执一词,始终得不到明确的答案。那么,到底什么是盘外招,什么又是心理战呢？对于这个问题我们请来了著名裁判徐善瑶老师,让我们一起来听听徐老师的解释。 除善瑶：关于盘外招和心理战进行裁定的惟一标准是依据最新象棋竞赛规则。心理战是规则允许的,是在比赛中通过一定的假象来迷惑对方,使其产生错觉,属于一种正常的战术手段;而盘外招则是规则不允…     

单反,还是双反

单反,还是双反?这是网球运动中的一个古老话题。对此,我无法直截了当地回答,但我能告诉你最适合自己打法特征和风格的握拍方式。     

不管大卫还是戴维

在公元前1000年左右,一个叫DAVID的英雄依靠征战和谋略建立了统一的以色列王国,定都耶路撒冷。基督教圣经《新约全书》强调耶稣是此人后裔。过72500多年,在意大利佛罗伦萨,米开朗琪罗凭借想象塑造了一个不朽的DAVID雕像,取材的正是那位古以色列第二代国王。时间又过了近500年,在公元20世纪末的地球．一群都叫DAVID的年轻入在竞技场上自由地追逐月荣誉和梦想。他们形成了一个强大的家族．其影响丝毫不次于洛克菲勒、摩根等名门。或许是受传统影响的缘故,大不列颠岛上的居民特别青睐“DAVID”这个名字,于是在那片绿草地上便有…     

刘易斯的跳远技术

前不久专家们还预言,比蒙所创造的跳远世界纪录(8.90米将永久地保持下去。他们推测,本世纪未必有人能刷新这个纪录。但是卡尔顿·刘易斯飞速增长的成绩很快地改变了这种局面:他距离比蒙创造的世界纪录只剩下屈指可数的几厘米了。如果比蒙在本世纪内不再重新接近自己的世界纪录的话,那么刘易斯的优秀成绩将     

刘易斯的短跑技术

刘易斯是世界优秀的短跑运动员,他生于1961年,身高188厘米,体重80公斤,下肢长103厘米(占身高55％)。他的最好成绩100米为9″92,200米为20″16,400米为46″0。身体素质:50米站立式起跑5″65,50米行进间跑4″35,立定三级跳10.25米,杠铃下劈—160公斤,铅球后抛12.40米,柔韧性(蹲腿)     

刘易斯的助跑技术

本文着重对美国运动员刘易斯的助跑进行科学分析,技术图片是1983年5月6日他在跳8.56米时拍摄的。图1中各种竖线和横线表示着四次试跳时重心高度和速度的变化情况,是跳8.56米时的一些标记。从最后第二步开始至结束,水平速度的最大值为11.4米/秒,脚踏起跳板     

瞄准刘易斯的伯勒尔

1984年,刘易斯在洛杉矶纪念体育场完成了史诗般的壮举,成为继欧文斯之后第二位在奥运会田径比赛中获四枚金牌的人。在费城郊区一个叫德拉维尔谷的小镇里,当时只有17岁的伯勒尔在电视机前激动不已,他压根没想到几年后能和刘易斯同场竞技,并数次战胜了心目中的偶像。伯勒尔生于1967年2月21日,身高1米80,体重82公