巧用削球

在网球各项技术中,削球有着"四两拨千斤"的味道,而且面部表情和动作掩饰得越好,其效果和威力越出色。在本次球技交流活动上,很多球友曾尝试应对乔教练的削球,结果大都对他突如其来的一板削击束手无策,由此可见,削球动作的隐蔽性相当关键。     

网球反手削球技术要点分析及训练方法

网球反手削球技术是众多网球运动员所采用的一项十分重要的反手击球技术,分析和了解它的技术优点,通过采取合理而有效的训练方法,可以使运动员正确掌握反手削球技术。使其打法更加灵活多变．能够很好地提高比赛能力。     

削球有效的得分武器

早期的网球比赛多在草地球场进行,选手们大多采用大陆式握拍进行削球和平击抽球,因为用这种技术打出来的球反弹低。而现在,上旋球技术愈发流行,但削球特别是反手削球依然是网球比赛中重要的技术环节。如果想成为费德勒那样的全能型球员,就必须掌握反手削球技术。要知道,在很多情况下是必须使用削球技术的,比如,在球场两侧的边线区域击球,或是面对反弹很低难以抽击的球。     

从零学起的反手削球

从初级向中、高级技术提高的过程中,反手削球是必须掌握的一种网球技术。 无论是在进攻还是在防守中,使用反手削球都有着许多有利之处。只要抓住动作要领,就可以容易地掌握这种技术。 使用反手削球十分有利于防守,即使在身体姿势很困难,无法很好地完成挥拍动作时,只要削球     

张燮林谈中国乒乓削球手少的五主因

在石家庄举行的六运会乒乓球预赛,集中了国內最精锐的男女二百名好手,但其中以防守为主的削球选手寥寥无几,直拍削球手竟然没有一人。曾在六十年代以一手变幻莫测的直拍削球技术威震乒坛的现中国乒乓球队副教练张燮林最近分析了削球手日见稀少的五方面原因:一、当年新闻记者们把我     

蒋越:十年的两个收获

"看那个时候的我多瘦啊!"在上海市田林路888号绿洲商务会所的蒋越网球俱乐部,蒋越教练指着《网球》2004年2月刊上她做技术示范的照片对记者说。那是蒋越第一次与《网球》杂志进行合作,当时她刚刚回国半年,还没有步入网球教练行业的正轨,一个很偶然的机会让她与从小在一起打球的文俪原教练取得了联系,2004年的2月份,蒋越接到了文俪原的电话,请她到北京为《网球》杂志拍一组技术动作。直到现在蒋教练还记得当时的情景,"拍照那天是坐文俪原的车去的,车特别     

谈网球运动的防御性击球

如今，网球运动技术动作中单手反拍削球技术在防守战术中的运用是非常普遍的。时于双手握拍的运动员来说，在防守战术中正确掌握并运用单手反拍削球技术，虽然有悖于传统技术要求．但是，在网球竞技的实践中却具有很强的实用性．此外，在防守位置上与常规不同的正手击球方法也是极其有效的。     

网球基本技术图解(接上期)

正手击球 对于初学员网球的人来说,开始比较容易掌握的技术是正手击球。与学习反手击球相比较,初学者往往感觉正手击球学起来比反手击球难度小。但是,正手击球的节奏一旦稍稍有一点点遭破坏,则会导致全局乱套。实际上,网球技术水平的提高,最令人苦恼的技术就是正手击球,因此,认认真真地学好正手击球这项最基本的技术,是提高网球整体技术水平的关键所在。 削球的基本特点是：使球尽量低地过网,击出的球是低低地滑动飞出,但是,更具攻击性削球的轨迹也有例外、比如打到对方网前的小球。其技巧是拍面角度比一般的削球稍大点。基本上…     

我的网球梦

关于我的网球梦,一切都得从网球教练这一工作说起。 1994年我从成都体育学院毕业,回到了我的故乡抚顺。带着一股热情和激情,我投入到当时条件艰苦的抚顺网球队的教练工作中。在摄氏零下二三十度的冬季,我和队员们还在室外球场上刻苦训练。其实我当时比队员大不了     

改善截击5法则

初次接触截击技术,我有几点体会：1）打好截击需要灵敏的反应;2）截击和正反手一样是打球,不是削球;3）截击时挥拍宜短不宜长。这三点是我训练截击技术的要领,我希望能和其他球迷们分享。另外,我还希望教练给我些建议,帮助我更上一层楼。     

正手:想说爱你不容易

大家好!我是刘晖,喜欢网球,是因为看过一张穿网球裙、正在打网球的女孩子的照片,觉得好漂亮、好有活力。于是,希望有一天自己也可以在球场上漂亮地打网球。14年前,我有了自己第一支网球拍,但是由于网球是一项技术要求很高的运动,那时很难找到教练系统学习,所以拍子一直被当作摆设挂在墙上。直到2年前我的朋友约我一起去学网球,才算圆了我的网球梦。     

当好网球教练的十个小贴士

在本期,丁永振教练从他多年网球培训经历所总结出的大量经验中,浓缩出10个关键的小贴士,与正在从事网球教练工作的朋友们分享一些心得。作为一名网球教练,拥有强大的责任心和能够快乐的投入到工作中是最基础的素质。如果想要成为一名优秀的网球教练,对网球运动的热爱和助人为乐的心态则是不可或缺的因素。以下这些小贴士,是基于我个人近年来的教学经验、教训以及错误所总结出来的。希望这些内容可以缩短你的学习曲线,帮助你的教学工作更加有效且令人愉快。     

“天下第一甩”送博友们一幅对联以示谢意

自在网球网上开博以来,我发现网球网的确是我们网球爱好者交流学习网球的好地方。在这里,我看到了广大教练和同仁不少有关网球方面的好文章,查阅了层出不穷的有关网球方     

张德培的两种身份

两天时间,著名网球明星张德培以两种不同的身份来往于北京和深圳之间。一番专访之后,我的脑海中浮现出的不仅是一位网球巨星的身影,更是一位热衷青少年培养的网球教练。     

治疗反手切削打飞机

我几乎没有正式师从某一位科班出身的网球教练,我的网球完全是边玩边向其他球友讨教来的,就是人们常说的“野路子”。但是,我仍能打得有模有样,除了反手切削。我的反手切削球是“打飞机式”的,高度能与挑高球媲美。不得不承认这让我感觉很郁闷,我不想再被球友嘲笑为“打飞机切削技术了”。     

浅谈网球运动员的选材

当今世界,网球运动被越来越多的人喜爱。网球运动的职业化、金钱化越演越烈,不断把网球运动技术推向一个又一个高峰。我国是一个拥有十亿人口的大国,建国三十五年取得巨大成就,然而网球运动技术却不能在亚洲称雄,作为一名网球教练,深感内     

来信选登

小编:你好。我是一个又幸福但又苦恼的人,我幸福是因为我有网球的陪伴,苦恼也是因为网球,最近我打算考 ITF一级教练证书,但是我报不上名。杂志在去年的某一期刊登过在哪里举行一级教练的考试时间和地点,可是今年没看到,还有在上两期杂志也看到了关于教练员培训的文章。我实在是太想考了,心急如焚。我就想借     

家长最常问的8个问题

1我的孩子几岁开始学网球最合适？ 国外的很多孩子最初学习网球的目的就是单纯的做游戏,他们大概从3岁就开始接触网球,还有一些从5岁开始,从7岁开始学习网球是最普遍的。如果你决定让孩子开始接触网球,需要找到一位有经验的教练,这样至少能保证孩子在训练过程中免受伤病的困扰。还有培训学龄前儿童经验的教练,知道如何调动孩子的情绪,毕竟,现在还处在培养兴趣的阶段。     

球友来信

张朋:打网球的感觉真好4年前建工学院网球协会招新会员,思想偶然一闪念,让我放弃坚持了30多年的篮球运动,开始打网球。春节前,突然得知《网球天地》杂志每月举办公益的网球技术推广普及活动,于是学校网球协会集体参加了"球技宝典交流会"现场教学活动,有专业教练进行技术指导,期盼的心情溢于言表。我事先做好了各种准备,除了运动     

青少年网球专题(九) 怎样做一个优秀的少年网球教练

格雷格·罗伊,一个优秀的少年网球教练,对于网球教学他有自己独到的见解。教练的举止孩子的行为与周围环境有密切的关系,而教练就是创造这个环境的人。教练的举止也与教练跟孩子之间的关系或亲密程度相关联。