社会化青少年体育培训中的体适能运用

本文主要探讨体适能在青少年体育培训中的运用,通过针对青少年的体育培训模式,帮助青少年树立健康意识和观念。     

浅谈“体适能”与高校体育课程改革

主要通过阐述‘体适能’与普通高校体育教育的指导思想和课程教学模式的内容与形式以及教学目标等方面之间的联系,就目前其在高校体育课程改革中所可能发挥的作用作概要性的论述。     

体育游戏对儿童健康体适能的影响

根据教育部和中央教育科学研究院联合发布的《学生身体健康国家标准》部分研究成果发现,近年来儿童近视率持续上涨、身体素质不断下降,超重和肥胖等问题日渐突出,儿童的身体健康问题成为当前最值得关注的问题。体育游戏是一项融合体育锻炼和游戏的运动形式,能适应和发展儿童的骨骼、肌肉和关节,提高儿童的速度、力量、耐力、柔韧性等素质,在儿童成长中扮演着重要的角色。在儿童身体发育的关键时期选择合适的体育游戏进行锻炼,对增强儿童的健康体适有很大的帮助,在儿童成长中起着不可或缺的作用。本文通过分析和研究体育游戏对儿童健康体适能的影响,希望为儿童体质健康提供帮助和决策参考。     

体适能视角下高职公共体育课程改革探究

本文通过介绍体适能的重要性,分析高职院校体育课程模式存在的问题,阐述了体适能理念对高职院校公共体育课程教学模式改革的重要意义,并提出体适能视角下高职院校体育课程模式改革的具体实施策略。     

健康体适能视域下高职体育课程实践研究

研究从健康体适能角度出发,将体力活动与健康、身体适应、职业健康等体适能概念应用于高职体育课程目标、教学内容的研究。并以水利工程专业为例,针对水利系统职业工作特征在课堂中融入健康体适能练习。教学实践效果验证,通过对142名学生实验前测与后测,实验组和对照组采用独立样本T检验、配对样本T检验进行教学效果的比较,结果显示:在身体舒适度、适应调节能力和职业体力活动三种工作状态中,实验班均优于普通班。     

高校体育专业开设儿童体适能课程必要性与可行性分析

该文运用文献资料法和数理统计法,从儿童的身心发展、教育观念、国家政策、市场前景等方面,提出开设儿童体适能课程的必要性及充分利用高校的人力、财力、物力等资源开设儿童体适能课程,培养儿童体适能师资的可行性。同时,根据儿童体适能目前市场缺乏规范性,课程体系不够完善,教练紧缺的现状,提出校校联合,共同打造儿童体适能课程标准;校企合作,增强儿童体适能教练教学实践能力;兼聘挂职,弥补师资力量不足的建议。     

体育专业研究生体适能自主测试研究

体适能是一门实用性较强的课程,突出学生实践应用能力和创新能力的培养是教学的关键。本文采用问卷调查法、实验法、访谈法对陕西师范大学体育专业19名研究生的体适能实践课进行实践测试、随机抽样、访谈调查,结果显示:体适能实践课程的开设,提高了学生学习兴趣,增强了学生的实际应用能力及科研论文的研究能力。     

体育和非体育专业学生健康体适能的对比研究

目的:探讨体育专业和非体育专业学生健康体适能和部分生化指标的异同,从"健康第一"的角度为两个专业的学生提供些许锻炼的建议。对象:从广州大学在校大学生中随机选取受试者40名,其中体育和非体育专业各20名男生。方法:进行相关健康体适能的测试,并进行部分生化指标的生化实验,进行数据提取和等级划分。结果:体育组的部分健康体适能指标优于非体育组,部分血常规指标、肺活量、时间肺活量以及FEV1/FVC方面和非体育组男生相比,不存在显著性差异,其中体育组男生的脂肪百分比高于非体育组男生。     

体适能在高职院校体育课程改革中的研究

机体对外界环境进行有效的反应就是体适能。现在,国际上健身一个非常重要的指标就是体适能。为了在平常的生活和学习中及工作中,尽可能让效率得到有效提升,就要对健康的体适能进行追求,只有这样,健康才能得到促进,疾病才能得到有效的预防。本文运用逻辑推理和文献资料的研究方法,对体适能在高职院校体育课程改革进行探讨。     

与健康相关的体适能

锻炼对健康的益处,其实质是通过锻炼提高与健康相关的体适能来改善整体健康水平并提高生活质量。本文介绍了体适能的组成及其改善途径。     

大学生体质健康测试中运动损伤的调查研究

为了更好地完成《国家学生体质健康标准》的测试工作,本文采用文献资料、逻辑分析、实地考察等方法,对大学生体质健康测试过程中常发生的运动损伤进行了分析,并提出相应的预防措施,为体质健康测试的顺利进行、学生的健康发展、教育主管部门的决策提供了理论依据。     

对部分大学生体质健康现状的调研分析

本文以河南省安阳师范学院在校大学生为研究对象,对他们参加2006年《学生体质健康标准》测试的数据进行了统计。结果表明：与过去相比,除了学生形态发育、握力水平、营养状况有所提高和改善外,学生的速度、爆发力、耐力等体能素质及肺活量均有所下降,肥胖比例也有所增加,学生的测试优秀率也远远低于设计水平。文章最后还就其现象进行了分析,提出了合理建议及对策,为高校提高学生体质提供参考依据。     

体育与健康课程中运动处方教学方式对中学生体质影响的研究

采用实验研究法,在体育与健康课程中,采用运动处方教学方式,对中学生进行健康干预教育,探讨维双向的复合性运动处方在我国基础教育体育课程中的实施形式和方法,及其对改善中学生身心健康的作用机制和影响维度。结果表明,在课内外体育活动中,应用体育与健康运动处方,不但能够有效提高学生参加运动的系统性和科学性,而且具有较好的锻炼效果,有利于学生学习和掌握健康身心的自我锻炼技能。     

大学生体质与健康状况的追踪调查研究

本文采用文献资料法、数理统计法,对目前02级3400名男女大学生的体质与健康状况进行了连续四年的追踪调查与研究,结果表明：（1）男、女大学生进入大学后身高和体重都有一定程度的增长但已趋于平缓;（2）男、女大学生体质指数分布曲线呈“细峰右尾”型;（3）男、女大学生的身体机能指标（肺活量/体重指数）以及身体素质变化趋势为先上升后略有下降。     

高校教师健康状况与体育健身策略探析

运用问卷调查法,对高校教师健康状况进行了调查和分析。结果显示：高校教师健康状况不容乐观,针对这种状况,提出了改善高校教师健康状况的5项科学健身策略：树立科学健康的生活方式,倡导参加体育健身为荣;加强健康教育,让体育健身生活化和科学化;关注教师身心健康,开展体质追踪测试;选择适合健身项目,采用复合式健身方式;在健身锻炼时,坚持＂2个3＂原则。     

不同运动项目对学生体质影响的研究

为了研究不同运动项目对学生体质的影响,为大学生科学选取运动项目提供一定的理论依据,在选项课的基础上,按照《学生体质健康标准》(试行方案),对足球、健美操选项课学生体质测试结果进行研究分析,结果显示:足球和健美操运动对学生的体质都有良好的效果,但不同的项目之间也存在一定的差异,足球运动在提高学生的速度力量,耐力方面优于健美操运动。健美操运动在改善和提高学生心血管机能、协调性方面优于足球运动。     

卫生职业技术学院学生体质健康数据库的建立与应用

利用中国学术期刊数据库查阅国内有关大学生体质健康研究成果,全面了解研究进展,系统分析建立卫生职业技术学院学生体质健康数据库的功能、系统、应用与对策等有关问题,构建学生体质健康数据系统模型。卫生职业技术学院学生体质健康数据库的建立与应用,证实了卫生职业技术学院体育与健康教育已从以技术传授为中心的教学模式向健康促进模式的转变,是全面实施《学生体质健康标准（试行方案）》的关键。     

阳光体育运动下大学生体质健康的现状研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对河南省全日制大学生阳光体育运动下体质健康的调查分析。结果显示:大学生总体体质健康状况良好,但是优秀率相对较低,女生相对男生体质相对较好;男生握力体重指数优秀范围的人数较高,前臂和手部肌肉的力量素质良好;女大学生生坐位体前屈优秀率较高,腰部柔韧性素质良好等。     

大学生体质追踪测试与相关教学改革探索

采用实验法、数理统计法和对比分析法,对青岛农业大学5577名本科生三次体质追踪测试数据进行了分析。结果表明：入学时学生体质健康达标成绩较低。经过两年球类、武术、健美操、田径等专项体育教学课程的学习与训练,身体机能与素质得到明显提高,不同课程提高幅度不同,其中田径课程对体质的提高尤为明显。体育课结业后一年,学生的身体形态、素质、机能和评价等级均呈下降趋势。     

阳光体育视域下高校体育发展的新思考

采用问卷调查、逻辑分析和文献资料等研究方法,通过解读阳光体育历程、阳光体育特征并对影响高校体育发展的因素进行分析、梳理,归纳出高校体育的发展可从如下几点进行：体能与技能的同步发展、非智力因素的可持续发展、健康行为养成的和谐发展。