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通过文献资料与建立大众健身操参与者心理健康测评量表及常模的研究方法。确定了常模群体;确定了大众健身操心理健康测评的内容及工具。运用《心理健康测量综合量表》对357名符合常模群体特征的人进行测试,获得数据,依据2000年我国十城市女性成年人的参考常模,对大众健身操锻炼者《心理健康测量综合量表》测试结果进行比较,由专家或经过培训者作出评价报告,既能了解和普通人群比较的结果,又能知道与大众健身操锻炼者群体中的比较结果,以确定自己心理健康状况在常模群体中所处的相对水平。 相似文献
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女子大众艺术健身操锻炼效果的实验研究 总被引:9,自引:0,他引:9
以 6 0名 18岁以上女子为研究对象 ,采用自编的四套大众艺术健身操 ,每周进行三次练习 ,每次 6 0分钟。持续练习 8周。结果表明 :大众艺术健身操练习可以减小女子身体各部位的围度 ,具有改善女子的形体特征的作用。不仅有非常明显的减肥作用 ,而且具有增加瘦体重从而改变身体成分 ,达到增强体质的作用。对于体重超重和肥胖者 ,减肥和降体重 ,改善身体成分的作用更为显著。大众艺术健身操对提高女子呼吸系统、循环系统机能水平也有一定的作用。对提高女子的力量、灵敏性、平衡能力及反应速度等身体素质有显著的作用。 相似文献
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健美操作为课间操锻炼内容的可行性研究 总被引:1,自引:0,他引:1
对 90名中学生进行为时 5个月系统的健美操作为课间操锻炼内容的实验 ,运用观察统计等方法证明健美操作为课间操的内容比广播操更有利于提高大脑皮层的兴奋性、灵活性和学习效率。为今后健美操代替广播操的进一步推广、普及提供理论依据。 相似文献
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西藏自治区体育局主办的为期10天的2005年西藏自治区大众广播操、大众健身操、民族健身操、四种腱身气功培训班于5月18日下午在自治区体育局圆满结束。来自区直各单位、全区7地(市)、各大专院校、老年活动中心、街道、社区的共129人参加了此次培训班。国家体育总局气功研究中心及北京体育大学的两位专家也应邀专程来藏辅导。全体学员在培训期间,发扬不 相似文献
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采用文献资料法、专家调查法,以我国环珠江口地区大众体育组织为例,提出了由5个子系统构成的大众体育服务体系的基本构架,及反映各子系统功能状态的21个监测指标,并采用层次分析法对大众体育服务体系评价标准进行模糊评分,最终实现对大众体育组织服务的评价. 相似文献
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采用文献资料法、录像分析法、专家访谈法和数理统计法对《全国健美操大众锻炼标准》的指导思想、动作特点及编排特征进行分析,了解《全国健美操大众锻炼标准》的发展,为今后的《标准》修改及制定提供理论与实践依据。 相似文献
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针对大众健身场所安全状况缺乏科学有效的评价手段和依据的问题,为提高大众健身场所安全评价的科学性和全面性,基于事故致因理论——“三圆环模型”,运用德尔菲法、数理统计法等方法,经过初选和两轮筛选,构建了含有5项一级指标、14项二级指标和29项三级指标的大众健身场所安全评价指标,一级指标包括人员安全、场地器材设施安全、信息安全、卫生安全和消防安全5个方面;运用层次分析法计算出各指标的权重,人员安全(0.4503)>场地器材设施安全(0.2075)>消防安全(0.1454)>卫生安全(0.0724)>信息安全(0.0565);提出包括人员安全、场地器材设施安全、信息安全、卫生安全和消防安全5个方面的大众健身场所的安全评价标准,供行业及管理部门参考。 相似文献
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新旧两套《全国健美操大众锻炼标准》的对比研究 总被引:3,自引:0,他引:3
龚明 《西安体育学院学报》2005,22(5):111-114
采用文献资料法、录像分析法、访谈法和数据统计法,通过对新旧两套《标准》动作的指导思想、编排、锻炼价值以及通级评定要求进行对比分析。认为新《标准》指导思想时代性较强,动作编排较科学合理、锻炼价值增大,通级要求简化。 相似文献
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通过对大众健身操比赛评分方法与评分特点的分析、研究,试图探寻一种较为科学、规范、快捷,符合大众健身操比赛实际的评分方法体系,以促进大众健身操教学与比赛活动的开展,推动全民健身活动的普及与提高。 相似文献
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文章采用文献资料法、录像分析法、访谈法和数据统计法,对第二套和第三套《全国大众健美操锻炼标准》的指导思想、结构形式、动作编排进行了比较研究,认为第三套的指导思想时代性较强,动作的编排更好地体现了安全性、有氧性和全面性的原则,注重了动作的艺术性和表演性。 相似文献
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体育教师教学质量综合评估的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
教学质量评估,是实现教学管理科学化,民主化的有力措施,是教育管理体制改革的重要内容之一。本文就教师授课指标体系进行专题探讨,找出影响教学质量的主要因素和内在联系,作为评价教师授课质量的客观依据。 相似文献
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迄今为止 ,由于没有合适的评价中小学生各年龄段身体形态的标准 ,因而国内尚未把中小学生的身体形态评价列入学生的个体体质考评中。本文对 1995年中国学生 7~ 2 0岁各年龄段的检测数据用克托莱指数法进行计算 ,发现直接用克托莱指数评价我国中小学生的形态发育水平和匀称度不适用。通过对北京、珠海 2地 7840名 7~ 18岁中、小学生 1998年的实测数据用凯特莱 BIM2 2改进模型及本文提出的 个体体重个体身高 ÷ 平均体重平均身高 指数评价方法进行统计及对比研究 ,得出本研究更简便 ,适用性更强 ,可直接用于体质考评中。 相似文献
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陈雪梅 《体育科技文献通报》2007,15(6):22-23,43
通过文献资料法,对运动员疲劳产生的原因、疲劳的综合判断和运动员疲劳的恢复进行了探讨,针对运动员运动性疲劳产生的原因,提出了运动员疲劳恢复的方法和手段。 相似文献
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运用献资料、理论研究、数据统计、测试等方法,研究制定了我国青年女子篮球运动员体能评价指标体系及标准。评价体系由一级指标和二级指标组成。一级指标主要包括机能类、运动素质类、技能体能类、心理类指标。评价体系和评价标准的制定,对我国青年女子篮球运动员技能水平评价具有实用价值。 相似文献
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太极拳运动历史源远流长,内容博大精深,拳理深邃精密,技法独具风格。文章以太极拳拳理为指导,对太极拳运动“三层九级制”习练标准、方法及太极拳练习中存在的问题进行探讨,揭示太极拳运动的内在规律和基本练习法则,即:“明白原理,练熟身法,善于用意,巧于运气”,从而为更加科学有效地指导人们进行太极拳练习提供理论依据。 相似文献
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男子篮、排、足球二级运动员水平的测量方法与评价标准 总被引:1,自引:0,他引:1
上海体育学院球类系课题组 《上海体育学院学报》1997,(3)
运用问卷、统计及测试等方法,对体育院系篮、排、足球专项教学的专家、二级运动员进行调查与测试,确定二级运动员水平的具体测试指标及方法,制定评分标准,为实行学分制提供依据。 相似文献