怎样克服“报复”心理

燕子姐姐:每当我跟别人发生矛盾或有人使我难堪时,过后我总会耿耿于怀,老想找机会“报复”,我也知道这样不好,但就是无法控制自己。怎样才能消除这种不好的念头呢?困惑男孩摇摇摇李剑李剑同学:你这种对他人产生报复的念头,是指在与人交往中想以攻击方式对那些曾给自己带来挫折、不愉快的人发泄怨恨及不满的一种情绪。这种情绪潜藏着危险性。据一项调查显示,具有一般报复心的人并不少,但大多数不一定有公开的报复行为,仅存在一定的报复心理。你大概也属于这种情况。报复心理是一种不健康的心理状态,有这种心理的人,神经经常处于亢奋状态,容易…     

一切只为报复

正报复心理是行为人的利益受到侵犯或挫伤后,为了达到心理上的平衡而产生的反击性对抗心理倾向。因报复心理而产生的偷窃行为往往具有很强的针对性。比如,某某同学得罪了盗窃者,在报复心理的驱使下,盗窃者产生"你不让我好过,我也不让你好过"的想法,于是就去偷这个同学的东西,一次不成,两次,小东西不行,就偷贵重的。当看到被偷同学焦急、沮丧、失落的表情时,他心理上便得到平衡和满足。当然,有时候,这个报复的对象也许并不是某一个人,而是一个群体。     

报复心理--一切只为报复

报复心理是行为人的利益受到侵犯或挫伤后，为了达到心理上的平衡而产生的反击性对抗心理倾向。因报复心理而产生的偷窃行为往往具有很强的针对性。比如，某某同学得罪了盗窃者，在报复心理的驱使下，盗窃者产生“你不让我好过，我也不让你好过”的想法，于是就去偷这个同学的东西，一次不成，两次，小东西不行，就偷贵重的。当看到被偷同学焦急、沮丧、失落的表情时，他心理上便得到平衡和满足。当然，有时候，这个报复的对象也许并不是某一个人，而是一个群体。     

习得性无助感及其矫正

中小学生在学习、生活过程中难免会遇到一些失败和挫折,由于缺少社会经验,或其他原因,学生往往会产生习得性无助感。所谓习得性无助感,是指“人或动物在不断的受到挫折后而感到自己对一切都无能为力,丧失信心的一种心理状态,简称:无助感。”(张大均主编《教育心理学》)①这种心理状态一旦产生,就会对人的心理发展产生很大影响。在做事时消极被动、缺少热情。在认识上,自我评价过低,自己瞧不起自己,有自己不如人的感觉,担心自己笨拙,对自我价值产生怀疑。习得性无助感常以一种消极防御的形式表现出来,如嫉妒、猜疑、羞怯、孤僻、迁怒、自欺欺…     

使自己乐观起来

嫉妒是一种不良的心理,它几乎包括了所有不愉快的心理,如恐惧、悲哀、猜疑、羞耻、自责、怨恨、报复等。其实,它的原始形态在每个人身上都或轻或重地存在着,只是有些人善于调节,一旦出现很快便会用乐观的心理取代了它。而有的人不善于调节,沉湎其中,任其发展,不能自拔,以致对身心造成极大伤害。正像每一个人身上都有毒素一样,乐观、豁达是消除嫉妒这种不良心理的良药。 看到一块面包,乐观的人会高兴地说："我又有充饥的东西了。"而悲观的人会想："吃完这块面包,我下一顿吃什么呢？"因此,要学会调节自己的心理,使之始终处于积…     

浅谈怎样帮助学生克服自卑心理,提高自信心

所谓自卑心理就是指由于个体对自己的能力和品质作出过低的评价而产生的消极心理活动 ,常常表现为忧郁、悲观、孤僻。这种心理一旦产生 ,若任其发展 ,便会成为人的性格的一部分 ,难以改变 ,严重影响人的社会交往 ,抑制人的能力发展。因此 ,家长和老师要注意儿童的心理辅导 ,帮助学生克服自卑心理 ,树立自信心。一、帮助学生选择合适的交往对象 ,教育学生积极与他人交往。自卑的人长期独处 ,心理活动的范围、内容就会变窄变小 ,加之个人认识的局限 ,就会使心理活动走向片面 ,只看到了自己的不足而忽略了自己的优点 ,从而陷入深深的自卑之中而…     

阳光力量

一项权威的心理研究显示,正面思考的人不论薪资与健康都比负面思考的人来得好。在这个挫折丛生的年代,你必须拥有阳光的心态,学会正面思考,才能立于不败之地。正面思考指的是在遇到挑战或挫折时,人们会产生"解决问题"的积极态度,并找出方法迎接挑战。反之,负面思考就是一遇到挫折,人们就被负面情绪打败,责怪自己和环境,最后选择退缩,放弃或报复。     

论报复社会心理的形成和防范

报复社会心理是在个体遭受打击、挫折、痛苦后,试图对社会无辜群体或生命体进行伤害或破坏以发泄私愤的一种综合性的、失谐的变态心理。报复社会心理的形成既有诸如社会大环境、个体所处的小环境以及个体的现实处境等客观的原因;也有诸如人格障碍、挫折所产生的的攻击驱力等主观原因,是主客观交互作用的结果。构建和谐社会是防范报复社会心理的根本之策;完善社区心理服务和教育是防范报复社会心理的中流砥柱;建立和谐家庭是防范报复社会心理的基础工程;提升人格修养和心理健康水平是防范报复社会心理的重中之重。     

教我如何不抄作业?

纸条一:我有抄作业的毛病,总是改不掉。我该怎么办呢?(燕燕)燕燕:你好!你的问题很有代表性。那么,我们应该怎样克服抄作业的毛病呢?首先我们来分析一下抄作业的原因,主要有三个:1郾厌学情绪的影响,对学习不感兴趣,视写作业为苦差事,抄作业既可免得动脑,又不会因为没交作业而挨批;2郾懒惰习惯的后果,事事都希望坐享其成,做作业也不例外;3郾对抄作业的后果缺乏认识,还认为占了便宜,实际上是吃了大亏。想彻底改掉这种不良习惯,可试试以下方法:1郾明确学习目的,克服厌学情绪;2郾充分认识写作业的意义在于巩固知识,加深理解;3郾痛下决心,克服不良习惯。要想改掉抄作业的坏毛病只有决心还不够,还要有恒心,有毅力,用自己学习上的点滴进步作为动力,养成独立完成作业的好习惯。心怀报复怎么办?纸条二:我班有个同学,怪怪的,对人总有报复心,好可怕啊。我们不知道应该怎样帮助他。(东东)东东:你能够想到帮助他克服报复心理,你真是个好同学。我们知道,报复心是在社会交往中欲以攻击方式对那些曾给自己带来挫折、不愉快的人发泄怨恨、不满的一种情绪体验,是一种不健康的心理状态。有报复心理的人,神经经常处于亢奋状态,易误解别人,怀有戒备和防范心理,很难与人相...     

中学生自卑心理的表现与对策

自卑是自我意识偏离后产生的一种情绪体验,和在这种情绪支配下担心失去他人尊重的心理状态。通俗地说,自卑是一种自己看不起自己,总以为别人也看不起自己的心理状态,是一种不正常的心理状态。有自卑感的学生往往会对自己的能力、品质等做出偏低的或消极的自我评价。从而对学习缺乏信心,注意力不集中,悲观失望,甚至对那些稍加努力就可以完成的任务．也往往会自叹无能而轻易放弃。     

高一学生几种常见的心理不适及对策

结束了初中的学习生活 ,成为高中一年级的学生 ,其生活习惯、学习方法以及新的人际关系都发生了重大变化。在面临环境变化及由此引起角色转变时 ,容易产生心理不适。如果这个环境是十分陌生 ,又充满竞争的环境 ;如果环境所要求转换的角色又是自己力难胜任的角色 ,就会加剧这种心理不适 ,与之相伴随会出现过度焦虑、抑郁、人际关系不适等症状。现简要分析一下几方面心理不适的表现及原因 ,探索纠正心理不适的对策。一、学生心理不适的原因1.过度焦虑焦虑 ,从本质上说 ,是人的一种生命体验。是人的需要目标受阻而产生的特殊的心理和情绪状态。…     

课堂答问中的从众行为

在课堂问答中,经常会遇到这样的现象:如果接连有几个同学回答错了教师的提问,而答案又几乎是差不多时,以后站起来的学生就会重复这个错误的答案.这就是受一种从众心理的驱使,造成的思维定向.从众心理是一种十分普遍的心理活动,因此,从众行为也就成了一种比较普遍的社会现象.对学生来说,年级越低,从众行为越明显.学生产生这种从众心理的原因是多种多样的,但主要是因为受别人的影响和群体心理的感染而造成的.他们听到多数人的倾向意见后不自觉地把多数人的认识作为自己的认识,把自己与多数人同一起来,以多数人的意见为意见.固然,从众心理也有两重性,在一个具有良好风气的集体里,从众心理将驱使集体的成员向好的方面发展.但是在课堂问答中出现的诸如上面讲的那种现象却是有害无益的.它会使学生     

如何正确面对挫折

<正>挫折是指一个人有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应,是人生普遍会遇到的一种挫败情境,人的一生中随时都可能遭遇到各种各样的挫折,挫折首先带给人的是不愉快的情绪体验,在这种情绪体验下,有的人会一蹶不振,有的人会奋发继续努力。对于青少年来说,由于认知和心理发展条件得不够成熟,常常不能对挫折做出正确积极的归因,导致对自己     

如何帮助孩子纠正厌学心理

厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶,从而逃避的一种心态。许多家长都非常担心自己的孩子会产生这种不良心理。那么,如何预防和纠正呢？     

农民工的心理问题及其原因分析

农民工是我国改革开放和工业化、城镇化进程中涌现的一支新型劳动大军,已成为产业工人的重要组成部分.但是农民工做出的贡献与他们所处的社会地位和受到的社会待遇极不相称.身份与职业的不同容易产生边缘人不平心理;政策与体制导致的身份差异使得农民工非常自卑;分配问题上的不公平容易使农民工产生强烈的被剥夺感;城市人对农民工的心理隔阂容易使农民工产生压抑心理;生存压力、背井离乡以及文化生活单调容易使农民工产生孤独、空虚心理;各种心理问题的体验以及合法权益得不到保护也会诱发农民工的报复心理.     

积极心理暗示对小学生英语学习的作用

罗森塔尔效应是一种期望效应,只要对一个人产生积极的心理期望,那么他就会发展得更好.这种积极的心理暗示在教学领域中的作用越来越明显.小学英语教学中,如果教师擅长在课堂教学中运用一些积极的心理暗示,将会对学生的英语学习产生积极影响.     

大学生嫉妒心理剖析及其辅导策略

嫉妒心理是普遍存在的一种心理现象,这种心理对大学生产生的消极作用远大于积极作用,因而这种心理处理得好坏对大学生的发展会有很大的影响,本文就嫉妒心理进行了剖析,分析了其本质、基本特点及成因,针对其成因提出了相应的辅导策略。     

例谈青少年心理健康教育

河南电视台报道过这样一则消息:1998年某一天,洛阳某学院的一名研究生在其教室门口手持匕首突然向其班主任和前来劝阻的两名同学行凶,致三人重伤。这件事的起因并不复杂:该生没有通过英语四级考试,按学校规定应参加补考和交纳200元补考费。该生背上了心理包袱,认为老师和同学都有意与自己过不去,遂产生了报复心理,最终发生了这场不该发生的事件,其结果是既害了别了也毁了自己的光辉前程。追根究底,我们只能说这位学生没有一个健康的心理和对挫折的承受能力。诸如此类的事件在大、中学校中屡见不鲜,媒体也有不少报道。这是我们教育的悲哀,我…     

用爱激励学生进步

一、后进后的几种成因 (一)逆反心理型 这种类型的学生往往从小就受到家庭专断式的教育.学生从小得不到家长的呵护,稍有错误就受到家长的训斥打骂,久而久之,产生了强烈的逆反心理,你越说,他越烦;你越打,他越硬,导致父母与孩子之间没有交流,不能沟通.对这样的学生教师若没有足够的关心,或者方法不正确,都可能使他产生抵触心理,其后果是不仅对抗父母,也会发展到与教师作对,甚至在同学中寻找发泄报复对象.     

自信面对求职

求职是一件痛苦的事，既考验人的体力，也考验人的心理。而心理状态往往会影响自己水平的发挥。真害怕自己的心理原因影响最后的面试。我该如何面对这种心理上的变化与压力？