辅食,吃什么&不吃什么?

添加辅食是宝宝迈向成人食物的第一步,所以,关注是肯定的!我们先来看看崔玉涛大夫的一条微博:一位9个月婴儿前来体检,发现近期体重增长缓慢。可孩子每天能喝600~800毫升奶,吃3次辅食。每次辅食都有一小碗。再仔细询问,每次辅食都是稠米汤+菜泥+少许肉泥。问其为何只给米汤,而不是米粥时,家长非常惊奇地瞅着我回答道:"不是米油最有营养吗?"     

喝奶有讲究

大孩子也要每天喝奶 断奶≠不喝奶 有些家长认为孩子断奶后就不用再喝奶了,正常吃饭吃菜营养就够了,这其实是一个误解.断奶不等于不喝奶,断奶只是意味着孩子可以通过日常饮食获得更为丰富的营养,不再单纯依赖母乳或配方奶来获得营养,但日常饮食中其实应该包括奶类食物在内.     

牛奶蛋白过敏可以接种疫苗吗?

正Q我的宝宝现在1岁8个月,在他6个月之前,我一直采用母乳喂养。6个月时给他喝了60毫升左右的配方奶,喝完后他全身都红了。我赶紧带他到医院,医院说是牛奶蛋白过敏。到了该打疫苗的时候,社区医院的医生说孩子有过敏现象就不能接种疫苗。从宝宝6个月到现在都没接种过疫苗,请问我什么时候可以再带宝宝去接种疫苗?     

牛奶怎么喝

什么时候喝应当将牛奶安排在饭后或者进食了一些食物之后再喝,早晨空腹喝奶,不利于牛奶的消化、吸收。鲜牛奶煮不煮袋装的鲜牛奶经过巴氏消毒,从理论上讲,可以直接饮用。但是,当前鲜牛奶质量并不尽如人意,尤其不能保证在2℃—6℃环境下运输、销售和保存。因此,鲜奶还是煮开后再喝。奶里能否加糖喝牛奶可加一些白糖,以每100克牛奶加糖5—8克为宜,但不能将糖放在奶中同煮。牛奶中不宜加红糖,因为红糖中含有草酸和苹果酸,可以使牛奶中的蛋白质变性,不利消化吸收。微波炉能否煮奶微波炉加热牛奶又快又好,营养损失也比用火煮少。但是不能将塑料袋…     

8～10个月大的宝宝营养问与答(上)

问:8～10个月大的宝宝喂养的参考标准是怎样的?答:母乳或配方奶,每日不超过800毫升,母乳或配方奶摄入量不应影响辅食的摄入量。宝宝8个月大以后,要先喂他食物,再让他吃奶。辅食:2～3次/日,用软米饭、面食等"手指抓取"食物代替部分母乳。蛋黄1个,肝泥、     

冲调奶粉,又快又准的5个步骤

正母乳是小宝宝最好的食物。如果母乳不足,配方奶是首选。但配方奶毕竟不像母乳那样想吃马上就能吃到。现在,我们告诉你的这几个步骤,可以让宝宝很快喝上温度适中的奶。1步骤先放水,后放奶将热水和凉水兑好,保证温度适中,倒入干净的奶瓶中,按每30毫升水加一勺奶粉的比例倒好水,然后将奶粉     

6～8个月大的宝宝营养问与答(上)

问:对于6～8个月大的宝宝来说,喂养的参考标准是怎样的?答:母乳或配方奶应保证每日3～4次,每次150～240毫升,共600～800毫升,其中1～2次母乳逐步被配方奶代替。辅食应保证每日2～3次,加入菜泥、碎菜的米粉、米粥或面片汤50克/次,蛋黄泥     

营养问与答

宝宝不长个儿怎么办?我女儿8个月了,身高才66厘米。以前一直是混合喂养,到6个月以后就改为配方奶加辅食。不过她吃得不怎么多。奶量一直就150毫升(最近还下降为120毫升了)。     

一瓶奶没有吃完，能留着下次再喝吗？

我的宝宝现在3个多月,是混合喂养。在每次喂完母乳后,我一般会给他再冲60毫升配方奶。有时候他能都喝光,有时候又会剩下二三十毫升,倒掉有点儿可惜了。请问剩下来的奶还可以放在冰箱里,下次在微波炉里面热一下再给宝宝喝吗？     

孩子不喜欢牛奶的味道怎么办？

如果孩子不喜欢喝奶仅仅是因为不喜欢牛奶特有的味道,那么,你可以给他选择巧克力奶、果味奶等调味奶。如果孩子喜欢奶味浓重些,可以选用UHT牛奶;如果孩子喜欢奶味淡些,可以选用脱脂或低脂奶。     

瘦身

一杯50毫升的牛奶+一片干面包=早餐; 一小碟青菜+一小碗饭+一杯水=午餐; 一个馒头+两个鸡蛋+一碗汤=晚餐。     

我们的胃能够变好吗?

让孩子喝放心奶,筹资养奶牛 奶粉问题频出,不少家长对奶粉的信心再次下降.可宝宝的成长离不开奶,不喝奶粉又该怎么办呢?重庆一对年轻父母决心自己养奶牛,让孩子喝放心奶.他们在论坛上发了一篇关于“筹资养奶牛”的帖子,征集有需求的家长加入.结果响应的人还真不少,大家都说为了家人和孩子的健康想要加入这个行列.     

不按比例冲调配方奶可以吗

dza13703961804@sohu.com问:我的孩子1岁2个月大,每昼夜喝3次添加米粉的配方奶,吃2顿饭(米粥、蛋羹或面条等)。因为孩子饭吃得比较多,不需要以配方奶为主,所以我想不按比例冲调,减少配方奶粉的量。请问,这样做可以吗?     

宝宝到了厌奶期？

宝宝现在4个多月了,之前一直是纯母乳喂养。现在我的奶不够了。于是改为白天吃配方奶（每次间隔4个小时,每次吃120毫升）,晚上吃母乳。可是突然今天早上他不肯喝配方奶了,过了2个小时又喂给他,     

煮碗凉茶给孩子“下火”

夏天,很多孩子爱上火,特别是湿气过重的时候,还容易出湿疹。下面介绍一个凉茶方,能给孩子"下火"。用15克夏枯草,15克茵陈,30克薏米仁,10克金银花,10克菊花,再加10克茯苓皮。把这些材料一起放在锅里,加上5碗相当于3000毫升的水,用中小火熬20来分钟,然后凉凉放在冰箱里,给孩子每次喝一小碗,分几次喝完。     

健康早餐的新选择

薯条妈(上海女儿4岁)私房菜:紫米松饼材料:血糯米80克,水160毫升,牛奶250毫升,鸡蛋1个,香精5克,中筋面粉250克,泡打粉12克,糖10克,盐2克步骤:1.血糯米洗净沥干,加水大火煮开转小火半小时,关火焖5分钟,铲松晾凉。2.鸡蛋打散加牛奶、香精调匀。中筋面粉、泡打粉、糖、盐拌匀后过筛,倒入蛋液中轻轻拌匀,注意不要搅拌过度让面糊起筋。     

喝“泡泡奶”

齐齐不爱喝鲜牛奶(并非因过敏而不喝),每天喝牛奶时,她都皱着眉头,噘着小嘴,把奶碗推得远远的,喝不了多少。老师讲道理、喂她,请小朋友跟她一起比着喝,都不见效。 有一次,我看见奶里有几个小泡泡,连忙把奶连同泡泡一起盛到齐齐碗里,说:“齐齐,快把这碗泡泡奶喝到肚子里,一会儿泡泡就会爆炸了。”(平时玩吹肥皂泡游戏时,孩子们不愿意让泡泡爆炸,他们知道,泡泡爆炸后就没有了。)齐齐看见泡泡在碗里变小了,变少了,     

体验幼儿园关键9小时

正孩子入园了,爸爸妈妈常常猜想孩子此刻在做什么,有没有好好吃饭,心情好不好,恨不得知道孩子每一分钟的情况。不妨,随着我们的镜头一起来体验孩子在幼儿园的关键9小时学习生活吧。8:00嗷呜嗷呜吃个饱!吃早饭是孩子在幼儿园很重要的环节。老师会提前把孩子们的食谱贴在幼儿园外父母可以看到的位置,如果有什么意见,父母不妨跟老师沟通。     

孩子离不开奶瓶怎么办?

我的孩子从小爱喝奶,用杯子或碗喝就恶心,我也知道这完全是心理作用,曾经狠下心让她不用杯子就别喝,她还真的就不喝了,僵持了近一个星期我就败下阵来,只好继续给她用奶瓶,因为她本来吃饭就不行。再不喝奶怕她营养跟不上,她已经快三岁了,我该怎样让她摆脱奶瓶?     

霜霜为何爱吃咸菜

霜霜以前在幼儿园里吃中餐,能吃一大碗米饭和菜,可近段时间,吃饭却不像以前那样有滋有味了。万老师连忙与每天接送孩子的霜霜奶奶联系,没料想孩子的爷爷、奶奶也正为此事发愁。霜霜的父母在国外求学,爷爷、奶奶认为不能苦了孩子,总是想方设法为霜霜加营养,什么炒虾仁、炒蟮丝、童子鸡……一周七天,鸡鸭鱼肉排得满满的。孩子近日食欲不好,两位老人赶快又将她的食谱提高了