团体操队形及其变化例说

团体操是一项体育与艺术高度结合的综合性的集体表演项目。它因动作整齐优美,队形变换万千等因素而深受广大群众的普遍欢迎。在团体操表演中由于观众距表演者较远和表演人数众多的特点,表演往往以众多人组成的多种多样的队形图案来表达操的主题,并取得较明显的大动势的表演效果。本文从团体操队形图例入手,分别就各队形的种类、队形的变化、进场和退场作说明与解释。一、队形的种类1.图1为散点队形散点队形(又称满天星)是间隔、距离相等的体操队形。一般的间距为2～2.5米。在散点队形上适合于做整齐划一的动作,且场面壮观,气势恢弘。散点队…     

团体操复杂队形变化过程标示方法的研究

为了满足团体操复杂队形变化过程设计和训练的需要,提出了将演员分组、编号、划分成若干元件后标示变化过程的方法。这种方法大量地减少了移动路径的标示数量,可以方便地查找变化前后每个演员的坐标位置及移动路径,标示图清晰易懂。这不仅方便了复杂队形变化技巧的交流与研究,而且还降低了复杂队形变化过程的训练难度。     

团体操速成随笔

团体操是学校运动会开幕式或大型场外活动中的文体表演。团体操速成是指在短时间内完成一套团体操的方法。主要目的是节省表演者的练习时间。一、创编者目的明确创编者在创编时要明白团体操表演的目的是什么,不仅仅是为了丰富表演者的业余生活,更重要的是为了让表演成为运动会上或是大型场外活     

队列队形练习中的“三结合”与“四注意”

<正>队列队形练习是体育教学中的重要内容,通过队列队形的练习,既可以培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神,又能有效地促进学生的正常发育,从而形成     

中学健身拳教学示范要“多变”

<正>一、练习队形要变体育课堂上,体育教师经常采用简单易调动的体操队形组织练习。但在新授健身拳套路时,如果教师没有站在高台上,而采用四排的体操队形,后面三排学生重叠、视线范围狭窄,不易看清教师示范动作的路线和方向;而如果变换队形改变了练习方向或方向不明确(如圆形、扇形队形),都会给学生学习带来不便。因此,为了让学生更有效地学习健身拳套路,要合理变换练习队形。下面介绍几种简单易操作的练习队形。1.错位站队形     

巧用“要点记忆”,趣学队列队形

<正>队列队形是学校体育教学的主要内容和必要形式,也是日常集体活动必不可少的组织手段和方法。在整个小学的体育教学中,一年级的队列队形的教学又是重中之重的一个内容。但在实践教学过程中,队列队形教学内容也是学生最不想学的内容。我们如何将枯燥的教材趣味化、生动化,激发学生练习的热情,让学生轻松愉快地进行队列队形学习呢?     

我国校园足球“升级”相关问题的理性思考

本文采用文献资料、逻辑分析等研究方法,在现行教育体制背景下,对我国校园足球"升级"过程中面临的诸多关键问题进行理性分析与思考。研究认为,"唯成绩论"教育现象促使校园足球异化;教师、家长观念的僵化与偏颇成为校园足球发展障碍;利益主体的博弈滋生校园足球工具化、功利化;安全问题引发校园足球活动参与者的退让与规避。建议:推进升学评价制度改革,切实摆脱"升学教育"弊病;加快建立民间校园足球中介组织机构,成立校园足球联盟或协会;建立并完善校园足球安全保险制度。     

对“变换队形,巧用骨干,提高武术课堂的教学质量”一文的磋商

<正>阅读了《中国学校体育》2012年第一期"变换队形,巧用骨干,提高武术课堂的教学质量"一文,笔者深深为作者的巧妙设计和创新智慧所折服。在此,结合多年武术教学的经验,笔者针对原文的设计方法,提出了几点自己的见解和主张。一、文中设计可能引发的问题1.骨干不多,很难做到文中对骨干数量的要求一个普通班人数在50人左右,甚至更多,按照原文中配图要求,基本要有三分之一甚至     

关于开展“校园4级篮球联赛”研究

2013年1月28日,中国大学生体育协会篮球分会第6届委员会专家工作研讨会在上海交通大学钱学森图书馆举行。此次会议是在深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》文件精神,     

读“练习三级跳远巧用体操垫”有感

<正>《中国学校体育》2009年第8期"练习三级跳远巧用体操垫"一文,针对三级跳远技术的教学环环相扣,由浅入深,较为合理。但笔者认为个别环节存在不合理的地方,并做了进一步的说明,与大家商榷。     

不容忽视的校园“小群体”

在城市和交通相对便利的农村,少数民族相对较多,在这些地方的学校,便有一部分容易被人们忽视的“小群体”——少数民族学生。由于历史、经济等各方面的原因,这个小群体文化层次相对较低,和汉族学生交往不多,影响着这个小群体的发展。那么体育课应如何促进他们健康成长呢？     

深圳市罗湖区校园足球“全明星计划”实施路径探究

总结深圳市罗湖区校园足球发展经验,运用文献资料法、访谈法、观察法和数理统计法等,通过梳理罗湖区校园足球"全明星计划"实施路径,研究认为,罗湖区校园足球"全明星计划"通过健全体制机制和顶层设计;完善赛事体系,加强竞赛引领作用;积极传播足球文化,整合协同培育人才;营造多元文化传播媒介,强化品牌效应;科技信息化支撑打造校园足球助推器;家校合作,拓展球员上升渠道为罗湖校园足球的发展起到巨大推动作用。     

学校大课间体育活动中的“校园吉尼斯”挑战

首先,对于挑战项目的设置应考虑到全民性、可操作性以及大多数学生都能完成的普及性,我们采用与体育课考核项目相适应、趣味性大的项目。每学年都会适当调整,增加或者减少部分项目。同时,还要考虑到季节性,在比较寒冷的秋冬季节,设置一些以身体练习为主、趣味为辅的项目;在炎热的春夏季,设置一些趣味性强、身体练习为辅的项目。同时,为了增加班级集体荣誉感和班级凝聚力,每个季节设置一项集体挑战项目,进行群体性挑战。     

为“袖珍校园”体育教学支招

<正>所谓"袖珍校园"就是学生人数众多,班级容量较大,人均占地面积少,运动场地狭小而分散,体育课、大课间、运动会等活动很难正常开展的袖珍型学校。即使是传统体育运动学校,也难免会有场地狭小的困扰。在较短的时间内各级政府还没有足够     

“标记”练习法在立定跳远教学中应用的策略研究

由于立定跳远是比较简单的跳远技术,因此长期以来其教学的辅助练习方法和手段陈旧,缺乏创新。笔者在多年的初中女生教学实践中探索发现,将垫子（可以用皮筋代替）放在学生立定跳远跳程的不同位置作标记,让学生练习,能使学生有效地学习、改进和提高立定跳远的分解和完整技术动作。     

加强“中小学校园足球”若干问题的思考

自中国现代学校体育建立以来,足球一直是学校体育的教学内容之一,也深受广大学生喜爱。当前提出"校园足球",既是对传统校园足球的继承,也是对传统校园足球的强化和创新。那么,强化什么,怎么强化?创新什么,怎么创新?这都是当前需要理性思考的问题。校园足球是各级各类学校中的足球工作及足球活动,包括全日制普通高等学校、体育专业院校     

让“小胖墩”爱上运动

<正>一、加强掌趾与踝关节力量练习众所周知,提高以踝关节肌肉群为主的离心-向心收缩力量,对身体快速运动有极大的促进作用,因此,加强掌趾与踝关节力量的练习,可以提高肥胖学生的运动速度,运动时间、运动速度等提高了,效果就可以得到体现。笔者经常采用的练习方法包括("小胖墩"通过克服自身体重就可以,尽量少用器     

“十四五”时期校园冰雪运动开展的机遇、困境与路径

立足于“十四五”时期发展规划,对校园冰雪运动发展现状进行分析讨论,认为：在“十四五”时期的强有力引领下,校园冰雪运动发展面临着诸多机遇：顶层设计保障、科技助力支撑、阶梯人才储备;陷入师资人才失衡、文化认知局限以及保险权责难辨的困境;提出政策敦促、师资转化、校企合作的路径进行困境破冰。     

青春舞动心飞扬——“系列校园青春健身操”推广工作暨“肯德基全国青少年校园青春健身操大赛”正式启动

本刊讯8月31日,由教育部体育卫生与艺术教育司、中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心联合主办,百胜餐饮集团中国事业部旗下品牌肯德基全力支持的“系列校园青春健身操”推广工作暨“肯德基全国青少年校园青春健身操大赛”新闻发布会在人民大会堂举行。中国关心下一代工作委员会执行主任王照华、教育部体育卫生与艺术教育司司长杨贵仁以及百胜餐饮集团中国事业部总裁苏敬轼、北京市青少年代表、社会各界代表及70多家新闻媒体共200多人出席了新闻发布会。教育部体育卫生与艺术教育司体育教育处处长季克异首先介绍了“系列校园青春健身操…     

坐位体前屈“坐位”练习法

<正>坐位体前屈是近年来中小学生体质健康测试的内容之一,主要是锻炼学生大腿后侧、腰背部及肩关节的柔韧性。在练习中采用适宜的练习手段和方法,提高受测部位的柔韧素