制约科学理论向运动训练方法转化的主要因素

采用文献资料研究方法，并与运动训练实践紧密结合，探析制约科学理论向运动训练方法转化的主要因素。研究认为，由于运动训练所作用的人体系统复杂性，所涉及的因素多样性，运动员个体之间的差异性，使得运动员竞技能力发展的因果性和规律性，表现出多样性和复杂性的特点；而很多体育科学研究的理论成果是运用统计方法获得的，这些成果对具体的训练活动只能提供一种概率式的预言性指导。这是目前制约科学理论向运动训练方法转化的主要因素之一。     

JKD不科学训练方法之我见

李小龙先生创造的JKD(截拳道)继承、发展、创新了当时最优秀的思想、技术和训练方法,但由于时代的局限性,其中的一些练习方法已显得过时、不科学,这些练习方法大致可分为有害练法和低效练法,本文将对此作些粗略分析。 1．有害练法:如用实心球砸腹部以增强腹部抗击力,及为使打出的拳更有力,将三个帆布袋吊在墙上,一个装满砂子,一个装石砾或豆子,第三个装满钢屑、铁砂。开始戴上薄拳击     

浅议定向越野跑运动的训练原则与训练方法

定向自 2 0世纪 80年代初传入我国以来 ,发展迅速。该项目具有技术性、趣味性、竞争性、群众性等特点。笔者提出与分析了定向越野跑运动的训练原则、训练方法以及应注意的问题 ,希望能引起爱好者和研究者的注意。1　训练原则1)“有路不越野”原则。在两检查点之间 ,丛林茂盛、地形复杂的地段可选用“有路不越野”的原则。因地形复杂 ,在跑进过程中容易迷失方向 ,对身体造成伤害 ,延误比赛时间 ,因此此时不选择越野而应在路上跑进为最佳线路。2 )“选近不选远”原则。在起伏不大 ,树林稀疏可跑的地段 ,坚持“选近不选远”的原则。例如在两个…     

科学理论向运动训练方法转化研究探索

运用文献资料分析的方法 ,探讨了科学理论向运动训练方法转化问题研究的必要性、依据及其论域 ,认为科学理论向运动训练方法转化是事关落实科学训练的核心问题之一 ,指出科学理论向运动训练方法转化研究是一个亟待开拓的研究领域 ,主要研究课题涉及科学理论向运动训练方法转化的本质特征、活动方式、具体转化方法、措施及保障转化实施的条件等。     

网球体能训练原则及速度素质的训练方法

网球体能训练主要针对运动员身体素质和运动能力进行培养,使运动员在具备一定体能基础的情况下,更好地参与训练。网球速度素质训练,强调运动员体能训练的总体速度,包括位移、反应以及动作速度等。随着网球运动的发展,对运动员体能、速度方面提出了更高要求,只有具备一定的体能和速度基础,才能更好地适应不同强度训练,在调节身心的同时,在网球比赛中获得理想的成绩。本文针对网球体能训练原则展开研究,分析速度素质训练方法,希望能对网球事业的发展有所助力。     

中长跑训练方法与理论发展沿革述评

运用文献资料等方法,归纳分析世界中长跑的发展史中6种典型的训练方法,并对近20年来中长跑训练理论的创新成果进行总结论述,包括：＂速度核心理念＂,＂速度节奏化理念＂、＂以长补短＂、＂高原训练与平原训练相结合＂等。试图通过对中长跑训练方法与训练理论变化而出现的新成果、新特点进行简要分析,揭示出中长跑运动训练方法与训练理论创新成果在促进中长跑运动成绩提高方面的重要作用。     

训练方法的选择和运用

教练员挑选出具备优秀运动潜质的好苗子后,正确地选择并合理地运用训练方法就成为关键。     

乒乓球运动科学训练方法及手段的研究

通过运用文献资料法总结近几年乒乓球运动科学训练的成果,从乒乓球运动的训练原则、技术战术、身体训练等角度来探讨乒乓球运动的科学训练.为儿童少年乒乓球运动员提供训练帮助.     

科学理论向训练方法转化的过程与方法研究

通过文献资料调研和个案分析，提出科学理论向运动训练方法转化过程的核心是实现理论向训练方法的结构要素渗透，具体作法和措施包括创造、增加新的训练手段；改进已有训练手段的性能；变换训练手段参数及其组合关系；提高训练手段参数的定量水平。     

浅谈跳远训练方法的选择与运用

通过综合运用文献资料法、观察逻辑法等研究方法,对跳远训练方法进行详细分析,并对其所涉及的分类、运用、适用原则进行研究,提出其中要注意的问题和建议,为广大跳远运动员和教练员在跳远训练方法的选择与运用上提供参考.     

周期训练理论的基本原理及研究中的若干新问题

通过对周期训练理论基本原理的剖析，以及对其在现代运动实践中的应用与发展所作的审视，发现传统的周期训练理论并没有发生根本变化；提出为适应现代比赛赛制的变化，广大教练员在安排运动训练结构时，仍要以周期训练理论为指导，正确处理好比赛与训练的关系；认为加强训练负荷刺激及其效应的基础理论研究，是未来专项周期训练理论工作的发展方向。     

论竞技体操运动员训练水平的评价原则、内容与方法

采用调查、跟踪、文献资料等研究方法，探讨竞技体操运动员训练水平的评价原则、评价内容与评价方法。认为，应采用定量、定性与模糊评定的方法，对体操运动员的成绩指标、技战术能力指标，以及专项身体素质、心理控制能力等方面，进行全面、仔细地评价。     

训练科学、科学训练与训练科学化

作者运用理论分析的方法,阐述了训练科学的定义和基本特征(对训练工作的依附、综合性和对因果关系的密切关注等);说明了科学训练与非科学训练的界限,以及存在的种种矛盾(如整体与局部、规律与事实、突变与渐变等);阐述了训练科学化的基本精神及其实施过程,提出了训练科学化即训练效益最大化的见解。     

训练科学、科学训练与训练科学化

作者运用理论分析的方法,阐述了训练科学的定义和基本特征(对训练工作的依附、综合性和对因果关系的密切关注等);说明了科学训练与非科学训练的界限,以及存在的种种矛盾(如整体与局部、规律与事实、突变与渐变等);阐述了训练科学化的基本精神及其实施过程,提出了训练科学化即训练效益最大化的见解。     

科学训练演变的历史特征

科学与运动训练的关系经历了三个发展阶段：（１）在古代,运动训练与医学初步联烟;（２）在近代,运动训练向科学训练过程;（３）在现代,科学在运动训练中大量运用,科学训练不断发展。历史证明,科学训练的主要内容是以科学技术理论为依据,进行运动训练手段、方法的改革与创新,由某一不科领域的专家或教练唢动用科学技术理论具体实施。在极大地改变了传统训练模式。凭经验摸索或通过模仿别人的方法进行训练的作法已不合时宜,     

我国自行车运动科学训练理论与训练监控研究现状

自行车是典型的体能性运动项目,专项体能水平是决定比赛成绩的重要因素,心理、战术、技术等对于竞技水平的发挥有着重要影响作用,自行车运动员科学训练是取得优异成绩的保障。对我国自行车运动科学训练理论发展及训练监控的研究现状进行综述,对科学训练中的一些热点问题和主要研究成果进行评述,并对以后发展方向提出了展望,以期对我国自行车运动研究与实践提供参考。     

科学训练方向﹑理念﹑方法的新探

科学训练是不断提高运动训练水平的必然方向,我国的竞技体育体制和机制强调科技下队服务和攻关保障,科研人员从科学研究与应用的角度,为科学训练提供尽可能充分的依据;而教练员要在很大程度上将自己当成为研究型教练员。文章从田径﹑游泳﹑划船﹑自行车﹑大球等基础类大项一些训练实例,阐述了教练员和科研人员共同合作将科学训练落到实处的具体措施。     

科学训练概念的界定及若干理论问题的再认识

运动训练的发展是一个由低到高不断深化的过程,解析科学训练内涵,阐明科学训练的实质、核心,并在此基础上,对科学训练的概念进行了初步界定,对科学训练与大运动量负荷训练、经验训练以及运动训练科学化的关系进行了理论辨析,指出训练中应抓好对全局有长远影响的关键因素,充分利用现有条件并努力创造条件,不断提高科学训练水平,实现运动训练科学化。