赛艇运动员腰痛机制进展

腰部损伤是国内外赛艇运动员最常见的损伤。赛艇运动员的腰痛是多因素促发导致的结果,因此对其机制的研究较有局限性。近几年对赛艇运动员腰痛机制的研究主要是流行病学及生物力学的分析,研究表明：赛艇运动过程中,运动员脊柱承受的较大应力会使其前屈后伸超过其生理的活动度,而且,较小程度地骨盆旋转以及腰-骨盆运动的不协调增加了腰椎损伤的几率;腰部损伤跟大量的测功仪训练、相关肌肉功能下降有较大的相关性。而且国外的一些研究初步说明,赛艇运动员的腰、腹、大腿等部肌肉用力明显不对称,可能也是引起腰部损伤的重要原因。     

我国青少年男子网球运动员腰部损伤现状调查分析

腰部损伤是由于外力作用引起的腰部椎骨或软组织的损伤。对参加在武汉举行的全国青少年网球排位赛的运动员进行了调查分析,从对网球运动员腰部损伤调查结果中发现患病率较突出,主要的损伤类型包括腰肌劳损、腰椎关节紊乱和肌肉韧带拉伤。运动员腰部损伤和训练年限有关,找出导致运动员腰部损伤的击球动作、损伤的种类以及损伤的原因,目的减少网球运动中运动员的腰部损伤。     

皮艇运动员腰部损伤特点及防治

腰部损伤是皮艇运动员常见的职业病.采用文献资料法、问卷调查法、调查访谈法对参加近年来全国皮艇锦标赛的24名福建省皮艇队运动员进行了调查分析,结果发现:皮艇运动员腰部损伤的患病率较高,与运动员性删、年龄段、训练年限、下肢膝踝关节损伤率以及直腿抬高试验弧度等有一定的关系.建议在皮艇运动训练中,要特别注意练习动作的正确性,重视训练后的放松练习,加强运动中的保护与医疗监督,以预防运动中的损伤.     

气功对女子赛艇运动员赛前的影响

以气功为赛前疲劳的调节方法,对武汉体育学院女子赛艇轻量级运动员,于1998年全国青年赛艇锦标赛前进行了半个月的疲劳恢复,研究中测试了练功前后的血红蛋白、运动成绩等.结果表明:气功有助于赛艇运动员赛前身体机能的恢复并可提高人体的运动能力.     

浅谈青少年赛艇运动员的运动损伤

赛艇是奥运会传统比赛项目之一,是由一名或多名桨手坐在艇上,背向艇前进的方向,运用其肌肉力量,通过桨和桨架简单杠杆作用进行划水,使艇前进的一项水上运动。赛艇运动是一项对力量等身体素质要求很强的项目,因此运动员受伤就在所难免,如何将伤病发生率降低到最小程度,使我们现在乃至将来面临的重要课题。本文对青少年赛艇运动员常见的损伤部位、青少年赛艇运动员伤病发生的原因、青少年赛艇运动员常见损伤部位的治疗方法及青少年赛艇运动员伤病预防原则等进行简单论述,旨在为一线的赛艇项目教练员和运动员提供一些有益的建议和参考。     

浅析赛艇运动员的专项力量训练

赛艇运动员的专项力量即为:赛艇运动员在完成划浆技术动作过程中,神经肌肉克服内外阻力的活动能力,由此可知,专项力量训练对赛艇运动的重要性.它是影响赛艇运动成绩的基本因素.所以,专项力量的训练,受到国内外教练的普遍重视.虽然他们的训练方法各有不同,但其训练原理是一致的.即发展肌肉克服外界对船的阻力而产生的能力.     

赛艇运动中团队凝聚力的培养

赛艇（包括皮划艇）是一项很有锻炼价值的体能性体育运动。凝聚力是赛艇运动团队的灵魂所在。因此,赛艇运动队中团队凝聚力的培养就变得至关重要。而多人艇的赛艇运动又是一个集体性项目,必须有很强的团队凝聚力。这些都是在赛艇运动教学中应该着重注意的问题。本文就赛艇运动中团队凝聚力的培养进行深入的分析和探讨,希望能对赛艇团队的发展与建设起到一定的推动的作用。     

赛艇运动训练监控研究综述

为进一步促进赛艇运动训练监控的发展,并为竞技赛艇运动科学化训练提供保障,该文对赛艇运动训练的监控研究现状进行总结和梳理,从赛艇运动训练监控指标、赛艇运动员运动训练监控方法、赛艇运动员身体机能的监测、赛艇运动员运动训练监测指标之间的关系4个方面对当前赛艇运动训练监控研究现状进行了分析。研究得出,近些年来,我国学者从各个方面对赛艇运动监控开展了大量研究,建立了赛艇运动训练监测指标体系,明确了各指标监测的科学方法,完善了赛艇运动身体机能监测方法,摸索了多指标联合监测机制,但总体而言,由于起步较晚,我国赛艇运动训练监控研究的系统性还有待进一步增强。     

2000m赛艇运动有氧能力的发展

根据2000m赛艇运动项目的特点及三大供能系统在2000m赛艇运动中供能的比例,结合生物化学理论,找出影响2000m赛艇运动成绩的主要因素,明确训练重点。运动训练中主要采用重复训练法来提高赛艇运动员的有氧工作能力。     

谈青少年赛艇运动员有氧训练

1、赛艇运动中有氧耐力的重要性 赛艇运动是一项耐力力量性项目,要求运动员必须具有良好的有氧和无氧耐力水平,尤其是有氧耐力对赛艇运动员来说更为重要。赛艇比赛中,有氧耐力是赛艇运动员最核心的技术能力。     

运动员腰部损伤的功能锻炼及其生物力学分析

随着运动员专项训练量及训练强度不断增大,运动员腰部损伤的发病率也不断增高,在体操、举重和足球等运动项目中尤为常见,其损伤类型是由作用于脊椎的力的大小、方向和着力点决定的。最常见的类型有肌肉拉伤及劳损、椎间盘脱出,变性、韧带捩伤、腰椎骨折……。为防治运动员腰部损伤。除注意技术动作的合理性和避免局部负荷过重外,运动处方的关键在于加强腰腹部肌肉与韧带的力量。     

对赛艇运动训练方法的再探讨

针对赛艇运动项目特点,对赛艇运动训练方法进行了创新,提出了提高赛艇运动成绩的最有效途径。     

游泳运动员的腰部损伤

作者对参加第26届奥运会选拔赛的我国364名游泳运动员进行了腰部损伤调查,然后对存在腰部各种症状的147名运动员进一步做了腰部损伤的体征或医学影像学(X线摄影或CT)检查,以确定损伤的种类及损伤程度。结果发现:(1)在调查的364名游泳运动员中,发病率达27.47％;(2)损伤原因:腰背肌力量不足(32例),腰部在运动中欠协调(25例),运动量或强度安排不当(24例),准备活动或放松活动不重视(16例),     

选材——提高赛艇运动水平的关健

随着世界赛艇运动迅速发展,赛场上的竞争将愈来愈激烈,要使我国赛艇运动在世界赛艇项目的比赛中更多的取得优异成绩,除了靠具有良好的训练条件,选用先进设备、器材和完善多年系统、科学训练方法和训练手段外,还要看受训练者的身体条件是否适合进行赛艇专项训练。这就涉及到了培养高水平运动员的首要任务一一选材。我市开展水上赛艇运动近5年     

赛艇教学与训练方法综论

对赛艇教学与训练方法,如针对赛艇运动初学者的教学与训练方法、赛艇水上合练教学、赛艇运动员陆上专项力量耐力训练方法、赛艇教学中的诱导法与赛艇技术教学的常用手段等进行综合性论述。从而在横向比较中,对改进和完善赛艇教学与训练,起到一定的推动作用。     

对发展青少年赛艇运动员力量素质的探讨

１前言赛艇运动是一项对肌肉力量要求很高的运动项目。同样对青少年赛艇运动员来讲 ,力量素质也是对其提高运动技术水平的重要保证 ,其中包括赛艇运动所需要的力量耐力、速度力量和绝对力量。因此 ,对青少年赛艇运动员的身体素质训练 ,应该根据赛艇运动的特点 ,结合青少年生长发育的基本规律 ,在提高全面身体素质的基础上重点发展力量素质。本文遵循发展力量素质的训练原则 ,针对青少年赛艇运动员的特点和赛艇运动的技术要求 ,通过对青浦区少体校青少年赛艇运动员力量训练实践 ,总结了青少年赛艇运动员力量耐力、速度力量和绝对力量练习的方…     

对我国优秀男子撑竿跳高运动员腰部损伤的分析

摔竿跳高运动员的损伤多以大腿和腰部损伤最多，其中又以腰部损伤原因最为复杂。采用文献法和数理统计法研究发现：撑竿跳高技术动作的要求使得运动员腰部负担较重而引起损伤，身体训练不当亦可引起腰部损伤。本文建议：摔竿跳高项目应通过正确的技术动作，完善的腰部力量训练和正确的力量训练动作达到预防腰部损伤的目的。     

优秀赛艇运动员赛前调控的方法

借鉴现代运动训练理论，依据赛艇运动的基本特征和赛艇运动训练的基本规律，对赛艇运动员赛前调控训练中影响调控的主要因素、训练时间与内容、训练负荷、手段方法，从理论上进行了分析与探讨。     

赛艇运动医学

关于赛艇及赛艇医学,我特别感兴趣。对其它项目也很感兴趣。杭州是全国的赛艇中心,因此要多讲一些。(一)赛艇运动中的科学研究。(二)运动中骨骼肌之形态和机能的适应性。进行两千米的赛艇比赛,一开始时就要用很大的强度进行运动,并且要保持最快的速度划动。为获得金牌,在比赛将结束前也要用很大的强度运动。为了要了解比赛中能源供给的过程,先讲一下关于运动生理的基础代谢问题。人体骨骼肌之供能系统凡三①高能磷酸     

赛艇运动高原和低氧训练研究进展

高原训练和低氧训练作为提高运动员运动成绩的手段已经广泛应用于诸多耐力项目,赛艇运动也因合理地高原训练和低氧训练在一些国际大赛中取得了较为显著的成绩。本文综合各家赛艇运动高原训练、低氧训练研究成果进行综述,为赛艇运动高原训练、低氧训练的进一步发展提供参考。