对小内刈接背负投连络技的初探

连络技是当今柔道运动技术提高的一个关键技术,适时合理的使用连络技,是战胜对手、克敌制胜的重要法宝之一.小内刈接背负投就是最常见、有效的连络技.     

浅谈如何提高柔道运动员的投技水平

本文通过对柔道投技的分析比较详细的阐述了如何提高投技在训练比赛中的应用以及形成得意技的训练方法。     

浅析摔跤运动中强度与体能的对抗

近几年，世界跤坛领军人物俄罗斯队，由于诸多因素的影响，使他们摔跤水平下降，国际大赛成绩平平，受到跤坛劲旅的有力挑战，但这并没有动摇其摔跤强国的地位。目前，世界跤坛出现了两种风格流派的代表。一种是以欧洲劲旅俄罗斯队为代表的技术动作灵活多变，体能优势，作风顽强。     

浅析国际式摔跤运动员绝招技术的培养

通过参考文献并结合实际教学心得论述了国际式摔跤运动员绝招技术的培养,供广大的运动员、教练员对摔跤运动员绝招技术的培养提供一些素材及参考。     

自由式摔跤中连贯技巧的训练探究

自由式摔跤在世界上具有悠久的历史,最早起源于欧美国家.近年来,自由式摔跤的竞争越来越激烈,为了提高我国自由式摔跤运动员的技术水平,国家开始注重连贯技巧方面的训练,积极响应主动快速、顽强勇猛、全方位连贯的口号.本文针对自由式摔跤中连贯技巧的训练方法进行简单分析.     

摔跤运动项目训练中皮肤损伤的处理

本文论述了摔跤运动中最常见的皮肤损伤的治疗和处理的方法。     

浅析柔道投技的进攻时机

随着现代柔道技战术水平的发展,竞技双方攻守速度转化的加快,对抗日益激烈,为了能在竞争激烈的比赛中占得先机,作为一个优秀的柔道运动员不仅要具备良好的身体素质,精湛、娴熟的技术,攻防能力和应变能力,战术运用合理和良好的心理素质外,在比赛中创造并有效地捕捉主动权,最大限度的发挥自己的技术特点,并陷对手于被动局面也成为左右比赛的关键因素。因此,对投技进攻时机的分析对柔道运动员成绩的提高具有重要意义。     

浅析柔道投技的进攻时机

采用统计法和文献资料等方法 ,对 1998年全国男子柔道冠军赛 118场投技进攻的统计与分析 ,笔者提出 ,柔道比赛中应以主动进攻为主 ,反攻与连络技次之。虽然主动进攻的成功率低于连络技和反攻 ,但比赛中主动进攻的次数大大超过了其他两攻。因此 ,主动进攻仍是得分的主要手段。     

浅析柔道投技的进攻时机

一、进攻时机时机也称战机,也就是进攻的最佳时机。现代柔道比赛虽然对抗程度高,攻守速度快,但双方在进攻与防守上都会出现失误和疏忽。利用手法(把位)、身体和步法移动等制造假象,用动作佯攻等使对方出现空隙,造成有机可乘的进攻时机,是运动员取胜的一种战术。     

浅谈如何在摔跤比赛中运用战术

摔跤是一项直接对抗的运动,摔起来速度快、变化多,比赛中要想取胜,除了必须具有顽强的拼搏精神、熟练的基本技术和很好的身体素质外,还要有较灵活的战术。摔跤的一般战术原则,就是首先使自己处于最有利的位置,再针对具体情况合     

对青少年柔道训练投技中“反劲儿”问题的分析

1、技术动作中存在的“反劲儿”柔道技术具有“以柔克刚”性,运动员要在激烈的对抗中克服和“借用”多变的阻力以取胜。具有灵活多变、对抗激烈、耗能大等特点,这就需要有效发挥人体“内力”和“外力”的相互作用效果,使运动员的技术更具有力度和实效性。“反劲儿”产生后,不但分解了力、造成能量浪费,有时还把发出去的力量成倍地返还于发力者,造成失去优势和被动。     

浅析男子柔道大内刈技术特征及连络技形式

大内刈技术是柔道投技基础动作之一,在比赛中经常被中大级别选手运用,大约占一个赛季进攻技术的35％,取得胜利占20％。具有进攻距离短,隐蔽性强,容易和其他技术组成连络技术,形成技战术变化的优点。     

关于自由式摔跤的技术动作研究

摔跤不仅是最古老的格斗技术之一,同时也是人们喜欢的一项运动,其中包括古典式摔跤和自由式摔跤两种摔跤方式,其中自由式摔跤技术动作包括抱臂类技术动作、抱腿类技术动作、转移类技术动作、搂肩颈类技术动作、跪撑技术动作等。文章在对自由式摔跤技术动作进行具体阐述的基础上,分析了技术动作在摔跤中的重要作用,并且提出了自由式摔跤中连贯技术动作训练提升的具体措施,以期为中国自由式摔跤运动员技艺的提升提供一定的帮助。     

摔跤连贯动作与训练方法研究

针对中国摔跤运动员技术单调,动作不连贯,控制不严密,站立接跪撑使用方法不合适等问题,对自由式摔跤中的连贯技术训练问题进行分析和探讨。     

自由式摔跤训练应对新规则变化的探讨

为进一步提高摔跤比赛的对抗性和观赏性,国际摔跤联合会在体重级别、技术使用限制、消极行为、比赛局数和时间、比赛胜负判定等方面对摔跤比赛规则再次进行修改。规则的新变化对运动员的身体素质、心理素质和技战术水平也相应提出了新的要求。为尽快适应新的变化提出一些有针对性的训练方法。     

浅析柔道技术投技的进攻时机

优秀柔道运动员在比赛场上获得主动权的共同特点是进攻时机的把握能力强,自动化能力高,良好的身体素质与技战术都是通过对每个时机的利用而得到充分表现和发挥。目前广大的教练员和运动员已经开始意识到了这一问题,但缺乏一个定性、定量分析与结论,因此分析和讨论时机意识和投技进攻时机,对于运动员成绩的提高具有极其重要的意义。本文对国内前十六名的各级别运动员,进行了分析和研究。     

国际自由式摔跤战术训练浅析

在诸多体育运动与竞赛项目当中,摔跤是较为特殊的一种.摔跤的种类有自由式和古典式,二者都被称为国际式摔跤.而国际自由式摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动之一,在奥运会竞赛项目中占有重要地位.这种运动对于运动员有着极高的要求,要求运动员不仅要有极强的体能,同时还要有战术与技术.国际自由式摔跤,是一项有着极强对抗性的运动...     

浅析柔道投技中得意技形成的过程及特点

柔道是2人徒手,身体直接接触的,要把对手摔倒为目的对抗性很强的竞技运动项目,其中得意技是在柔道比赛中被国内外许多优秀选手广泛使用的技术,战术变化也是围绕着个人得意技进行的,也是在比赛中得分的主要手段和基础。在比赛中实用价值是很大的,运动员要在比赛和训练中反复练习,使得意技愈加熟练,以达到取胜之目的。     

浅析投技在柔道实战中的应用

柔道的投技在训练中是提高运动员水平的重要方法。在柔道比赛中要想取得胜利,必须具备寝技和投技两方面的全面技术。柔道是一种两人贴身接触、对抗性很强的体育项目,不仅要有良好的身体素质、顽强的意志品质,还要具备全面的技术,更需要把这些技术动作有意识的组合起来,达到克敌制胜的目的。     

自由式摔跤连贯技术动作的训练

摔跤是两个人直接对抗的运动项目,是短时间时间内和对方比速度、比力量、比耐力和比灵敏,而这些素质在自由式摔跤中缺一不可,现代摔跤的特点是时间短、节奏快,所以要求运动员必须具备良好的全面素质和较高水平的连接技术动作,才能在比赛中取得好成绩。