我能赢

在国家青少年集训队中，有好几年，孔杰在同龄棋手中不算太有名。因为，他既不似邱峻，得过全国个人赛的冠军，在其它的杯赛中也没有过显赫的战绩。而使小孔杰一举成名的，是去年的第二届春兰杯。在这次比赛中，17岁的孔杰，接连战胜了赵善津、崔明勋、曹薰铉等棋坛名将。半决赛中，他虽负于王立诚九段，但在三、四名决赛中，又战胜了令许多中国棋手生畏的依田纪基九段，并因此获得了第三届春兰杯的免选资格。     

让同学们动起来

活动是人的本能，爱动是孩子们的天性。孩子一出生，便在不停的活动，在活动中学会翻身，学会爬行，进而学会走路。同时，在活动中享受着自由、快乐，经历着艰辛、挫折。孩子们在活动中认识世界，感悟人生，增长才干，长大成人。     

试论艺术体操运动员音乐节奏感的培养

音乐在艺术体操中具有十分重要的地位，而音乐节奏是音乐语言表达中最重要的因素之一。节奏是音乐的精髓，也是动作力度的感情基础，在艺术体操中，一切动作如跑、跳、转的速度，都是以音乐旋律中的节奏为依据的。因此，在艺术体操的训练中应更加重视节奏感的培养。在节奏感的培养中，应循序渐进，并根据不同运动员的特点选择不同的音乐节奏，从而更好地使艺术体操与音乐完美结合，使艺术体操运动员发挥最佳水平，赛出更好的成绩。     

竞赛中运动员常见的心理状态及其对策

运动员在比赛中，其运动行为要受到他们在比赛中心理变化的制约。运动员在比赛过程中，处于领先、落后或相持阶段时，其心理状态会发生不同的变化，从而导致运动员在比赛中的运动行为发生变化，这将对比赛进程和比赛结果产生影响。主要对体育比赛过程中运动员处于比分领先、落后、相持阶段的一般心理变化进行分析，并提出相应的心理控制策略要点。     

河鳗鱼的钓法

鱼俗称鳗鲡、青鳝、白鳝，又分阿鳗和海鳗。河鳗大部分时间都生活在淡水中，只有在产卵期才游往大海；海鳗则始终生活在海洋中，躯体比河鳗大。河鳗在无法回海时，也能在淡水中永久生存，但不能生育繁殖。鳗鱼有很强的适应能力，能在恶劣的环境中生存，其游速极快，顺流而下时集结成群而行，平时生活却各自分散。它生性畏光，其摄食活动主要在夜间进行，白天则多潜伏在水下草丛间或石缝中，以及水底杂物中和阴暗处，黄昏后才游出，沿水底搜索食物。     

美国国家女子足球队身体素质测试方法

一步纵跳测试 目的：一些运动员具备良好的爆发力，甚至拥有优异的原地纵跳能力，但在足球比赛中，原地起跳的次数较少。相比之下，这些运动员缺少跑动中减速、相应力量、灵敏性及其他有助于运动员跑动中起跳的能力。为了更好地检验运动员在跑动中纵跳的能力水平，在测试中可增加一次助跑，增强其在对抗条件下争顶球进攻或防守的水平速度或跑动中垂直起跳的能力。     

婚俗丧葬与白族传统体育

白族的婚俗丧葬礼仪，风格古朴，色彩浓郁，别具一格，而与恋爱、婚俗礼仪密不可分的，当数体育活动。人们在各种体育活动中寻觅仰慕之人，在婚礼中进行一些有趣的体育活动，以示庆贺与祝福。在丧葬礼俗中，也用民族独有的体育活动方式来祭祀亡者。在白族婚礼上，与鞭炮声、祝福声、歌舞声相伴的是别具一格的传统体育活动，这不仅给婚礼增添喜庆、热闹的气氛，还使婚礼变得情趣浓郁，妙趣横生，如抛绣球、跳铁门槛等。这些活动不仅使婚礼变得更加热闹，还为青年男女寻觅爱慕之人创造了机会，他们通过在这些娱乐性很强的体育活动中互相结识，…     

谈音乐教学活动中教师的角色定位

音乐课作为艺术性教学活动，它在教学活动中应体现出　艺术的特点。怎样发挥艺术教学的特点，教师在教学活动中怎样定位自己的角色，是我们长　期思考和探索的问题。导演、演员、观众本是表演艺术范畴用语，它界明了三个各不相同　而又彼此密切相关的概念，在艺术活动中相互配合，共同完成艺术设计、艺术表演、艺术欣　赏的三过程。音乐教师如能在音乐教学活动中，适时扮演、恰当转换这三个角色，对提高课　堂教学效果、激发学生学习热情、开发学生创新能力，将产生十分积极的作用。一、导演有优秀的教材，必要的教具，适当的教学环境，而怎…     

游戏法在篮球教学中的应用

游戏教学法是指在游戏中学习技术、知识的一种教学方法。游戏教学法充分发挥了球类项目的特点，加强了技、战术运用以及能力培养方面的比重，学生在游戏中体会、学习技术，大大提高了学生的学习兴趣和教学效果。 　　游戏法的特点是在教学时，以从易到难的游戏主线安排内容，而不是传统教法中以单个技术为主线安排内容。在每个游戏中，安排学习基本技、战术，完全取消单个动作的枯燥练习，在游戏中启发和诱导学生主动钻研技术动作和战术配合，教师再因势利导和加以辅导，逐渐提高学生的篮球比赛水平。 　　具体方法步骤 　　1根据任务选用…     

体操教学中“兴趣诱导”练习内容的选编与运用

体操教学中“兴趣诱导”练习内容的选编与运用烟台师院侯柏晨，张银凤，原丽英在体操教学中，一堂课除了基本部分在大纲中有固定的内容外，其它如开始、准备、结束部分在大纲中均没有规定具体内容，但这几部分在一堂课中又占有较大的比重。这就给教师提出了一个重要任务：...     

中国队首次在世界青年女子水环锦标赛亮相

由于国家女子水球队成立时间较短，技、战术水平比较低，集训期间主要训练基本的技术，如传接球、支撑、射门以及简单的战术线路跑动等，这些训练内容基本上在比赛中有所反映，尤其是我们的守门员在此次比赛中发挥优异，在必进球的封挡统计中，在所有参赛守门员中综合排名第七位。下面将比赛的相关技术问题作一简要小结：     

小学体育队例“一队变多队”的尝试

在体育教学教法改革过程中。队列是小学体育教学常规的重要教学手段，教师一般都比较重视。并用口令指挥全班队列运作，使全班同学的思想、注意力高度集中，提高思维和反应能力。如“一队变多队”在课堂教学中，这种队列变换，在课堂上变换较多，将它分成多列(纵)队进行游戏及其它项目时，怎样才能快、静、齐变换队列呢?经过我历年来在课中探索尝试，并根据小学生年龄小的特点，认为下述方法在小学高年级中可以应用。     

三级跳远教学技巧

在进行三级跳远教学中，学生经常会在助跑后踏板起跳完成单脚跳、跨步跳和跳跃，双脚落入沙坑动作中产生一些错误动作，此外，在三级跳中维持身体姿势的平衡，合理安排三跳节奏，直接对成绩的好坏和完成动作质量有一定的影响，为了改进、总结和提高三级跳运动技术、在学习掌握其动作技术过程中避免常见的错误动作，并施以确切的纠正方法，现在，将上述练习过程中应注意的问题介绍给大家。一、在学习三级跳助跑第一跳(单脚跳)方面1助跑最后几步降速，步点不准，助跑凑步子上踏跳板，拉大步和捣小步。产生原因：助跑时，没有快速而强有力助…     

初冬钓荷塘

我退休后在家附近的“上海植物园”中坚持四季垂钓。公园中河、溪、浜、塘纵横，互相有瓦筒在地下沟通，还有一天然荷花塘，该塘水面较宽，也同其他河流连接。因为塘中有荷花，春天是公园中鱼类来此繁殖的好地方；夏天是鱼类在此纳凉的好去处；而冬天里，公园其他河、溪、浜无鱼可钓，在此荷花塘中，却仍能钓到鱼儿，因为荷花塘中有许多残败的荷梗可隐蔽，而且塘中间水略深些，光照又充足，很适合鱼越冬。     

别自己作贱自己

近年来，有些地方，有些人，在初中毕业升学体育考试工作中，徇私舞弊简直就到了明目张胆的地步。 广大学校体育工作者特别是我们体育老师对此都深恶痛绝，《中国学校体育》杂志也曾多次收到揭露在中招体育考试中徇私舞弊和弄虚作假的稿件，就从湖北省庞亚林老师为我们拍下的这组“镜头”中，也可见问题的严重。据了解，在那些违纪现象中，百分之九十是通过我们在考场工作的同志干的，对此我们深感痛心。 我们一些同志，为了两条烟、两瓶酒、一顿饭、一段情就东奔西跑，替别人子女改成绩、写条子、打招呼，弄得整个考场乌烟障气，怨声载道…     

创新是出成绩的有效途径——论“后360度直旋接快速”的应用

单跳运动的技术水平不断提高，高、难、新的动作已到了一个新的高峰时期。比赛的竞争愈来愈激烈，对运动员的技术能力、素质能力、心理承受能力的要求也越来越高，要想在如此高水平的竞争中占有一席之地，只有更新观念，在科技领域中寻求新的技术，才能登上运动成绩的高峰。单跳运动技术的发展日新月异，在20世纪八、九十年代，单跳运动的技术已发展到一个相当惊人的高峰。如男子单跳运动员已能高质量地完成后空翻屈三周，后直1080度旋空翻，后直1440度旋空翻和后团三周旋等超一流高、难、新动作，面对如此强大的对手，我省单跳项目应如何发展，如何赶超，在激烈的竞争中占有一席之地，在全国比赛中勇夺金牌，这一艰巨而光荣的任务摆在了我们的面前。     

巧钓鲢鳙

鲢鳙在我国分布极为广泛，无论是在大、中、小型水库中，还是普通的养鱼池里都能见到它们的身影。鲢鳙可供垂钓的周期很长，而且力道十足，尤其是大个体的鳙鱼，在中钩之后具有极强的冲击力和耐久力，给钓手带来的兴奋感和刺激感是其他小型淡水鱼无法比拟的。     

中央苏区的田径运动

中央苏区在极为恶劣的条件和环境下，一面打仗，一面生产自救，又一面在极为难得的闲暇中，在军队、机关、学校中大力开展体育活动，田径项目是其活动的主要内容之一。     

对我国中小学体育教材建设的历史回顾与展望

我国的中、小学体育教材建设，起步于清末。百年来，中、小学体育教材建设，经历了起步时期、建设时期和发展时期的演变过程，走过了从照抄外国到自我完善、自我发展的道路。在演变过程中，各个历史时期有其不同性质和不同特点的体育教材，体现了不同历史背景对学校教育的不同要求。在当今全面改革的新形势下，根据我国教育发展和人才培养的需要，中、小学体育教材应在总结经验的基础上，吸取历史上有益的东西，提出教材改革的几点理性设想。     

泰拳肘技

肘在泰拳中称为“索”，有“索命”之意。肘部是人体中最硬的部位，在近身搏斗中分摆、挑、擢、砸、砍等技法，具有短、频、快等特点。肘的杀伤力非常大，有“宁挨十拳，惧中一肘”之说。