创新是出成绩的有效途径——论“后360度直旋接快速”的应用

单跳运动的技术水平不断提高，高、难、新的动作已到了一个新的高峰时期。比赛的竞争愈来愈激烈，对运动员的技术能力、素质能力、心理承受能力的要求也越来越高，要想在如此高水平的竞争中占有一席之地，只有更新观念，在科技领域中寻求新的技术，才能登上运动成绩的高峰。单跳运动技术的发展日新月异，在20世纪八、九十年代，单跳运动的技术已发展到一个相当惊人的高峰。如男子单跳运动员已能高质量地完成后空翻屈三周，后直1080度旋空翻，后直1440度旋空翻和后团三周旋等超一流高、难、新动作，面对如此强大的对手，我省单跳项目应如何发展，如何赶超，在激烈的竞争中占有一席之地，在全国比赛中勇夺金牌，这一艰巨而光荣的任务摆在了我们的面前。     

新世纪中国篮球构想

光阴荏苒，流年似水。当中国球迷还在不时地回味过去，回味２０００年男篮的遗憾、女篮的失望时，新世纪的晨钟已猝然敲响。时间过的真快，一切都是那样不知不觉。不知不觉中，男篮已从世界弱旅，逼近强队的门槛；不知不觉中，女篮却已从世界劲旅，滑落到连中国台北队都输，连奥运会参赛资格都失去的地步。好在一切都成了历史，“风物长宜放眼量”，新世纪的中国篮球将充满变化，前程似锦。我看，新千年的变化将首先发生在２００１年，其中最大的变化在男篮、在２０岁的上海“巨人”姚明和在八一队中锋王治郅。姚明和王治郅两人将改变中国男…     

目室操戈，还是手足情深？——韩国第4届新锐十杰战决胜局

韩国棋界发展到今天，职业棋手已近200人，亲戚同为职业棋手的现象已不是什么新鲜事，有父女棋手、兄弟棋手、夫妻棋手、叔侄棋手。韩国棋院专门负责组织比赛的事业部，在安排比赛时，避免亲戚问过早相遇已成为一项不大不小的麻烦事。也正是因为如此至今还没有出现过一次亲人在正式比赛中相遇的情形。     

天津市体委应用计划网络技术编制全年工作计划网络日情况汇报

天津市体委应用计划网络技术编制全年工作计划网络日情况汇报天津市体育运动委员会应用计划网络技术是一种先进的编制计划和进行控制的方法，在其他行业以及体育系统的竞赛组织工作中已被采用，并在迅速推广中已收到很好的效果。那么机关行政管理如何应用计划网络技术，我...     

现代中长跑运动员的基础训练--力量耐力

现代中长跑运动员的力量耐力训练已不再是一个争论的问题，国内外一些专家已达到了这样的共识，那就是力量好的运动员在完成技术动作时，速度快而准确性较高，同时对机体能量消耗产生节省性。而力量耐力的好坏，对稳定和提高中长跑运动员的成绩有着密切的关系。笔者从中长跑训练的实践并汇集国内外的一些有关资料，探讨力量耐力在中长跑运动员训练中的效能、方法及影响。     

儿童游泳运动员——主要基本技术手段供能特点和效果的研究及评价

前言 随着运动训练科学化在训练时间中的不断深入和发展，训练手段的选择和运用已成为广大教练员和运动员的主要任务。单凭经验选择训练手段已难以在日益激烈的竞争中立足，人们越来越倚重那些经过科研人员的分析和测试，加以定性，并易于在训练时间中使用的训练手段。对于以体能为主的周期性项目——游泳来说，根据练习时动用的不同的能量代谢系统和训练的目的来选择不同的训练手段是较为科学有效、且已被许多优秀教练员和运动员采用的方法。 例如，美国游协年龄组训练大纲中，９－１０岁儿童低强度有氧练习的比例是４０％；无氧阈练习的比…     

高校健美操教学改革与创新

健美操作为一项新兴的体育运动，以其独特的魅力在众多的传统体育项目中脱颖而出，深受广大群众的喜爱。目前．健美操已列入我国学校体育教学大纲，成为学校体育教学的重要课程。因此，高校健美操教学的改革、发展与创新已成为时代的需求。     

浅谈体育教学中环保意识的培养

环境是人类赖以生存和发展的基础，环境保护问题已成为车际社会谋求生存和发展的重大问题。在大力提价素质教育的今天，对学生进行环保意识的培养已迫切需要，具有多学科渗透性的体育学科理所当然担负起这个重任。那么，如何在体育教学中培养和渗透环保意识呢？     

江南钓野鲫

进入小雪节气，东北大地已是白雪皑皑、冰冻三尺。除了少数“鱼痴”在冰上打洞下钩之外，大多数北方钓友已刀枪入库了。而此时，长江以南地区却刚步入一年中钓野河鲫的最佳时期。近几年来，由于受厄尔尼诺现象影响，“暖冬”已持续了多年，太湖地区冬天最低气温只在0℃左右，河道基本不冰封。再加上地方政府积极“治水”和不少乡镇企业改造、转产，故农村自然河浜、水道的水质已明显变清，     

惊人的潜水能力

惊人的潜水能力意大利有一位老渔民名叫马约加，年纪已６０多岁。他有令人惊奇的潜水能力，可以在水中长时间停留，已成为美国科学家的研究对象。在一次实验中，马约加可在水下闭气４分５０秒。另一次“辅助潜水”测试，马约加借助负重快速下水和快速回升水面的装置，能潜...     

浅析"罚篮"在现代篮球比赛中的作用

现代篮球比赛异常激烈，在许多高水平运动队的比赛中，胜负只有一、二分之差，所以罚篮在比赛中显得十分重要。随着规则的不断发展，许多文章已对罚篮作了很多探讨，开始对罚篮加以重视，但根据篮球比赛规则(1998—2002年)的有关规定，罚篮已变得更为重要，已成为现代篮球比赛中一种重要的得分手段和制胜的重要因素。本文根据篮球规则对罚篮的重要性做了一些研究，以便引起各球队的重视。并对罚篮命中率的提高进行初步探讨，以供各球队在今后的训练和比赛中参考。     

太极拳十大文化元素

太极拳是中华民族的优秀文化遗产，这已成为全世界的共识。许多人在练习太极拳的过程中，不仅直接受益于她的健身功能，而且注意体验、感受其中蕴含的文化内涵，太极拳的文化研究逐渐引起许多专家、学者的重视，尤其在国际性的文化交流中，已逐渐成为一个文化热点。易何看待太极拳的文化属性?记者就此问题采访了太极拳研究专家余功保先生。余功保先生是世界上第一本太极拳辞典的作者。     

初冬半水钓 条

随着冬季的到来，温度的下降水库中的大鱼，已渐渐离岸去水库的中间，在一些面积较大的自然水区域中主钓大鱼也已很难作为，于是不甘寂寞的钓友就把 条做为自己的对象鱼，笔者就是其中的一个。虽然每次没有太多的收获，但是每次三五千克的小鱼（偶然中也能碰上曲鱼）也使笔者过足了钓瘾觉得有情有趣。     

收藏铜锥其乐无究

在众多的古代艺术品中，我唯独热衷于收藏古代铜镜。通过20多年来不断的探索和奔波，我已收藏了百余面铜镜，并在收藏和鉴赏方面有了一些心得。同时，在收藏铜镜的过程中，有些经历是难以忘却的。     

浅析体育与音乐的关系

音乐作为体育运动的一种表现形式和运动训练的辅助手段，在近代体育运动的发展中已逐步被一些体育项目所采用。音乐的运用，不仅增加了体育运动的表现力和美感，而且在很多体育项目中合理地运用音乐伴奏可以提高运动成绩，音乐已成为它们不可分割的重要组成部分。为搞清体育与音乐的关系，通过分析体育与音乐的节奏性规律，揭示了“节奏性规律”是联系体育与音乐的决定性因素。     

中招体育考试改革构思

为了提高学校体育工作的地位，早在1982年，我市一位资深体育工作就提出：“初中升高中实行体育考试，并纳人中招考试总分的设想”。1992年初中升高中体育考试在我省正式启动，到现在已经历了十个年头。     

浅谈现代篮球运动的发展趋势

今天，篮球运动已成为一种世界性的文化，它遍及五大洲四大洋，不同肤色、不同国籍的人们因为篮球拉近了彼此的距离。国际篮球联合会的会员也已达200多个，全球各类形式的篮球人口已达15亿左右。篮球已成为国际体育组织中单项运动人口最多的运动项目之一，篮球运动先进国家的竞技水平已达到赏心悦目的境地。然而，篮球运动的普及与篮球运动全球化水平的提高，又极不均衡。国际重大     

沁心草莓香

草莓的形状、颜色十分招人喜爱，尤其那独有的芳香，更会让人产生各种奇思妙想。难怪有人称它为充满幻想的水果。如今草莓的形状、色泽虽然依旧诱人，但吃人口中已无往日的香甜。在人们心目中，草莓已成为弃之不舍，食而无味的失望之果。     

隆重庆贺北京文博建校七周年——强强联手创新组建北大资源文物学院

北京文博（原中国文物学会文博学院）是一所闻名国内外的文物艺术类专门学校。在过去的7年中，为中国的艺术品领域培养了众多的优秀人才。目前他们已遍步国内各地的博物馆，拍卖行，画廊和各种艺术基金会，有的已成为著名的艺术评论家、艺术品投资顾问或收藏家。     

新课标下的体育教学观

《体育与健康课程标准》和新一轮教材已在我国部分地区实施，体育教学观念与行为的转变已势在必行。新课标下的体育教学观应该是什么模式?在与许多体育教师的接触中大家认为：体育教学观念的转变，是保证新课标贯彻与实施的关键。