垂钓中应该注意的四个问题

一、等候垂钓窝子撒好后,不能马上垂钓,需要等一会儿再下钩。等的时间长短,要根据水中的温度来确定。一般规律是,水的温度越高,等的时间越短：冬季要等一个半小时左右;初春和秋末都要等半个小时以上;夏季则只要等10分钟就行了。在没下钩之前,应趁此时间作些准备工作：试一试水的深度,移动好浮漂,整理好钩子穿上食等。     

等

用数学的方法把集邮活动细分一下,会发现,“等”的时间比”集、赏、析、玩”加一块的时间还要长。等新邮、等邮刊、等邮友的封片、等那干载难逢的捡漏…“等“是一种必然,瓜熟才能蒂落;”等”是一种无奈,望穿秋水,     

等动练习的生物力学分析

本文以我们研制的DL-300型等动练习器的等动工作方程和等动力量曲线为基础,探讨等动练习时的肌肉收缩力量、速度、力的冲量、肌肉所做的功、功率及能量的消耗等问题并作初步的定量分析。为安排等动训练的内容和评定等动训练的强度、密度、时间、运动量等提供生物力学方面的参考。一、等动练习与等长、等张练习的区别人体的力量是指肌肉抵抗阻力的能力,因此力量训练也都采用抗阻练习。由于肌肉抗阻能力是随着肌肉动作时的长度、拉力角及骨杠杆机械效率的变化而变化。故同一肌肉群在关节运动幅度中位置不同,力量也不同。如膝关节在半蹲135°     

看足球

1 等。等。等。等。足足等了四年整,终于把意大利世界杯等来啦。特别盼望这一届的世界杯球赛早点开锣,因为过去几百个日子里,脑子里转来转去的竟是……头也痛了,心也伤了。有什么良方妙药可以暂时医治挥之不去的那病症呢?想来也只有“球场”了。 楼梯当然响了很久,什么海报设计、球场维修、外围赛、热身赛、消自不少,可由于心烦没怎么留意。直到耶个,对了,直到那个巴伐洛蒂,去年说是11     

冬奥会我国参赛成绩分析

采用文献资料等研究方法,分析近6届冬奥会中国队的参赛表现。在分析影响中国队冬奥会成绩的因素的基础上,对中国冰雪项目发展的"冰强雪弱,阴盛阳衰"等现状及可持续发展等问题提出扩大群众基础,加大科技投入等建议。     

脊柱等动训练的生理适应(综述)

等动训练能引起人体各系统的生理性适应 ,所有变化均遵循SAID规则 ,反映出机体对等动训练的应答。已知在脊柱等动训练后 ,心血管系统、结缔组织、肌肉组织、神经系统及骨骼系统都产生特殊的生理适应。研究脊柱等动训练的生理适应 ,将有助于为一些疾病如骨质疏松症等的治疗提供有益手段。     

不同脾胃病症的食物选择

人们通常将食物分为温热、平性和寒凉三类。1温热食物适合于虚寒证的脾胃病患者食用。有羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、鹌鹑、猪肝等肉制品,韭菜、胡萝卜、刀豆、蚕豆、芥菜、芫荽、葱、大蒜、生姜、洋葱、南瓜等蔬菜类,以及荔枝、黑枣、糯米等。2平性食物适合于各类型脾胃病患者食用。有猪肉、牛肚、鸭肉、鹅肉、鲫鱼、银鱼、黄花鱼等鱼肉类,莲子、白果、杏、无花果、荸荠、杨梅、桃、石榴等果实类,木耳、银耳、香菇、茼蒿等蔬菜类,赤小豆、黑豆、花生、番薯、芋头、马铃薯、玉米等粮食类,以及燕窝、蜂蜜等。3寒凉食物适合于实热证的脾胃…     

论科学养生对缓解老龄化社会护理难题的价值

人类预期寿命的延长,促使社会老龄化,这已成为当今世界的一大趋势,老年人积极投身科学养生的行列,提高自理能力以及社会关爱等有效的举措,对于提高老龄化社会的生活质量,缓解由于老龄化问题带来的护理难题等家庭和社会的负担等具有积极的意义。在查阅中国古代哲学、中医学等文献资料的基础上采用演绎、推理、逻辑等方法进行研究,并得出结论。     

试述等动测试在评定运动员肌肉力量上的应用

1.等动测试的起源与原理 等动测试方法起源于六十年代的美国,之后相继在德国、英国、瑞典、日本和苏联等国家被广泛应用,最初的应用是肢体的运动能力的康复及损伤程度的评价,并逐渐地被教练员和运动员所接受。等动练习不同于等张和等长的练习方法,它克服了等张运动的恒力特点和等长运动的     

英超、意甲模式:分权和制衡

意大利和英格兰等国家都有成功的职业足球联赛。他们的足球体制有一个共同点:职业联赛由职业联盟管理,即制定赛程、组织比赛,代表俱乐部统一谈判电视转播等商业合同。而足协只负责各年龄层次的国家队训练、比赛,推广足球运动和统一比赛规则等相关事务,并在技术等方面为联赛提供帮助。     

体育粉丝研究

运用文献资料等方法分析体育粉丝的形成与发展。阐述体育粉丝在推动体育产业与经济的快速发展,增强体育文化核心竞争力等方面的积极作用,指出目前我国体育粉丝发展中存在的体育粉丝管理法规不健全等问题,提出引导体育粉丝的消费行为等对策。     

健身产业营销的蓝海策略研究

采用文献资料法等,从营销学蓝海策略的分析视角,探讨重建健身产业市场边界,克服组织障碍等问题。建议:定期进行会员现状调查与满意度分析;进行后续的个案研究等。     

特定运动项目等动力学测试的差异及成因

本研究通过4个特定运动项目的等动力学测试,分析不同项目在等动力学测试结果中表现出的项目差异和产生原因。发现不同项目运动员在等动测试结果中。表现出不同的数据特点。这是由于不同项目运动过程中阻力类型不同所至。本研究根据不同运动项目阻力来源的不同,大致分为三类:中对抗阻力、自重阻力、机械性阻力。进一步研究发现不能简单地根据等动测试某些指标的大小,评价运动员的力量素质的优劣,而应该结合不同项目的特点,选择最能反映该项目的运动能力的等动力学指标,对其进行有效客观的评价分析和训练指导。同时也看到,由于实际运动和等动测试的内在差异,并非所有项目专项力量素质都可以通过等动力学测试来评价,比如在某些快专项速力量等方面。     

浅谈厦门市集美体育旅游资源开发的 SWOT分析

运用SWOT分析、实地调查等研究方法,对厦门集美体育旅游资源开发优势、劣势、机遇、威胁等问题进行了分析。研究发现：厦门市集美体育旅游具有自然资源、人文资源、区位交通、地方政策等优势,存在项目类型繁多但尚未开发利用、开发未成规模且缺乏统一规划、基础设施闲置以及缺乏服务意识等劣势,遇到国家宏观政策和地方特区经济快速发展等机遇,需要注意周边体育旅游市场竞争和环境问题等威胁,并从政府和企业两方面提出对策。旨在为地方政府和企业管理者提供一定参考价值。     

铅球运动员等动训练初探

在六十年代,美国于医疗体育中首先采用了等动练习,许多研究报告证明等动练习对促进伤残肢体的恢复与机能有良好的效果,从而引起了体育工作者的注意。六十年代末,美国又把等动练习运用到游泳运动的力量训练,并取得了极大的成功。当时,许多优秀运动员的训练实践证明,等动练习对提高游泳运动员的绝对力量、力量耐力与运动成绩均有显著的效果。其原因,正如美国著名的游泳教练康西尔曼所讲的“游泳本身就是一种等动运动”。但对于田径之类由加速度决定成绩的运动项目,采用等动力量训练是否有效,西德的安·克名盖尔排除了田径运动采用等动训练的可能性,并认为等动训练只宜作为一般力量及力量耐力的手段,而不宜作为提高速度力量及专项力量的手     

体育锻炼与烟酒嗜好对老年男子血清脂蛋白的影响

本文通过对201名老年男子血清脂蛋白等指标的调查分析发现,血清HDL—Ch与T—CH、体育锻炼和饮酒等因素呈正相关,与LDL—Ch、TG、VLDL—Ch、体脂百分比和抽烟等因素呈负相关。而LDL-Ch与HDL—Ch和体育锻炼等因素呈负相关,与T—Ch、VLDL—Ch、体脂百分比和抽烟等因素呈正相关。     

烟台师范学院民族传统体育专业学生理论课学习取向调查研究

采用问卷调查、教师访谈、文献资料等方法,对民族传统体育专业学生理论课学习取向、动机等相关因素进行调查研究和理论探讨。旨在对该专业的教学与管理等方面提出改革与创新等参考性建议。     

运动员体重的合理控制

在竞技体育比赛中,运动员的体重对比赛成绩具有较大的影响作用,科学、合理控制运动员体重对训练和竞赛具有重大意义。利用文献资料、训练实践等方法,探索运动员体重的合理控制。认为运动员不合理降体重易产生的负面效应有：免疫系统受到破坏、易出现感冒等疾病,降低运动能力,影响肾脏与肾脏的代谢等;提出合理控制体重应遵循以缓慢的能量负平衡为主、建立日常体重控制目标等原则;把握降脂的安全界限和脱水的安全界限等注意事项;采取限制膳食热能摄取、运动员的体重与体脂形成合理配比、控制不同阶段血液生化指标的变化等方法、手段,使运动员身体机能达到最佳的状态。合理控制运动员体重不仅是重竞技运动项目急需解决的课题,对速度滑冰等体能类项目和花样滑冰等技巧类项目也具有借鉴意义。     

女子举重运动员抓挺举发力阶段等动肌力的特征

采用高速摄影与等动测试相结合的研究方法,对女子举重运动员抓挺举时的等动肌力特征进行探讨。结果显示,抓举发力阶段,提肘动作发生在伸髋结束时,不同关节等动肌力的比值反映了举重发力动作的先后顺序;抓举与挺举上挺发力阶段的最大相关速度与上肢等动测试的峰力矩,平均功率相关指标有显著性相关,而最大速度与等动测试的峰力矩、平均功率指标无相关性。     

九月菊花入馔香

从中医的角度看,菊花味甘苦,性微寒,具有清风散热、平肝明目等功效,可以用来治疗风热感冒、头痛眩晕、眼睛红肿、高血压等病症。经理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。现代临床医学也证明,菊花可…