亚历山大·巴里什尼科夫谈铅球训练

亚历山大·巴里什尼科夫,苏联铅球运动员,列宁格勒·阿列克塞耶夫田径运动学校早期毕业生。他是世界上最早将旋转技术运用于铅球投掷运动的运动员。由于这一技术的应用,1976年将自己的成绩提高了80厘米,并以22米成绩创造了铅球世界记录,在奥运会赛史上,1976年他以21米的成绩夺得铜牌;1980年又以21.08米的成绩获银牌,以下是他就旋转投掷铅球训练答记者问的一段话。     

巩立姣

正性别:女出生日期:1989年1月24日出生地:河北鹿泉身高:1.74米体重:110公斤项目:铅球主要成绩:2012年国际田联钻石联赛罗马站,女子铅球亚军,成绩为19.79米2012年德绍国际田径赛,女子铅球冠军,成绩为20.21米2012年伦敦奥运会,以20.22米的成绩,夺得铜牌(冠军运动员因药检呈阳性,金牌被取消,巩立姣由第四名上升至第三名,夺得一枚宝贵的     

李梅素多年训练的总结与分析

一、李梅素的基本情况李梅素生于1959年4月,现年24岁,身高1.76米,体重最高80公斤,臂长1.83米。1976年10月,17岁时调入省体工队从事铅球训练。入队前从事篮球训练,少年时期还参加过100米、400米、铅球的比赛。当时铅球成绩10米。入队后,经过六年的铅球训练,专项成绩从10米提高到17.97米,并在1982年全国田径锦标赛上第一次获得女子铅球     

铅球技术的变革及其它

一、铅球技术的变革近年来世界上铅球技术正面临着大的变革,运动成绩也在大幅度地提高,现在流传着的技术有:背向滑步推球法,背向滑步转身推球法,背向滑步短——长——步点推球法,半旋转推球法,旋转推球法。上述几种推球法已在20届奧运会上出现过,而且各种推球都取得了较好的成绩。近些年来又在过去的基础上进行了充实和提高。1973年美国的费尔巴哈以21.82米创造了转身推球法的世界纪录。事隔一年,美国的职业运动员奥特菲尔特又以旋转推球法推出了22.86米的成绩。虽然这个成绩不能承认为世界纪录,但它标志着旋转推球法的成绩已提高到一个更高的阶段。这也说明旋转推球的技术变革也成为现实了。1976年2月又一名美国运动员奥里布里顿第二个以转身推球法创造了21.85米的世界纪录。76年苏联的巴利日尼可夫又以旋转推球法推过22米,这些事实说明铅球技术的变革有着普遍意义。铅球的技术变革经历了漫长的道路。翻开铅球世界纪录的变迁史页,就会看到有许多运动员,如:罗兹,摩科,福克斯,奧布莱因,尼德,隆哥,马特森,伍兹,费尔巴哈,奧特菲尔特,奥里布里顿等等,对提高纪录都做过应有的贡献,特别是他们在技术方面变革的贡献,应给以高度的评价。铅球技术变革示意图如下:     

浅析铅球技术的演变

从铅球技术的发展史来看,正式使用现代16磅铅球投掷,是从1865年开始。1886年记载了第一个铅球纪录是10.62米。这以后,铅球成绩从1896年第一届奥运会到1980第二十二届奥运会八十多年来,男子铅球从11.22米提高到22.15米,女子从第十四届奥运会的13.75米提高到22.45米.近二十年来铅球提高的幅度男子为2.47卷,女子为4.13米.如以每四年一次奥运会的提高度幅来看,平均提高0.73米,提高幅度最大的是十六届奥运会到十七届奥运会,分别提高1.16米和1.11     

巩立姣——中国田赛奥运会“首金”获得者

<正>20.58米!2020东京奥运会中国田径首金!中国田径奥运会田赛项目首金!亚洲女子铅球奥运会首金!历史创造者——中国名将巩立姣!巩立姣,我国著名铅球运动员,1989年出生于河北石家庄,曾夺得奥运会、世锦赛、世界杯、世界田联钻石联赛、亚运会等国际比赛冠军。     

“我还想赢”!——记铅球手刘昊

中国的男子铅球项目自从北京名将龚义田退役之后,一直是辽宁选手马永丰“占山为王”,并拥有19.78米的全国纪录。但是,在第七届全运会上,却斜刺里杀出了北京的又一猛将——刘昊。他在最后一投中大吼一声,把铅球推至19.72米处,以3厘米的优势把马永丰推下了盟主的宝座,表明一个新老交替的时代已经到来。当我向这位新“出炉”的冠军表示祝贺时,刘昊的回答却令我有些意外:“说句实话,这次是我参加大赛表现得最糟糕     

推铅球技术的现状与展望

最近二十年来,世界男子铅球纪录约提高了三米,看来,在今后的二十年里还可提高三米。 怎样才能实现这一提高呢?关键在于提高铅球的出手速度。如果铅球的出手速度比今天提高1米/秒,那么明天的铅球成绩就有可能提高三米多。否则,无论怎样正确地遵守最好     

对我国优秀男子铅球运动员技术的初步探讨

当前,我国男子铅球运动水平提高很快,已有多名选手成绩达到17米以上。去年年初,辽宁选手马永丰将全国纪录提高到18.30米。9月初,北京运动员龚义田在北京国际田径邀请赛上三次突破亚洲纪录,取得了18.87米的好成绩,使我国男子铅球运动水平冲出了亚洲,向世界水平迈进了一大步。     

中、日田径赛观后

中、日田径队9月19日在北京对抗赛后,又于9月22日和9月25日在南京、上海进行了友谊赛。上海比赛的结果是:男、女26个项目中,日本男子获100米、200米、400米、1,500米,5,000米、4×100米、4×400米、400米中栏、铁饼、铅球十项第一,女子获200米、4×100米、跳远三项第一。中国男子获110米高栏、跳高、撑杆跳高、三级跳远四项第一;女子获100米、400米、1,500米、100米栏、4×400米、跳高、铅球、铁饼、标枪九项第一。日本队与中国队各得13项第一,平分秋色。     

对旋转推铅球的技术分析

一、铅球投掷技术是在发展着据史料记载,世界上最初用炮弹作为投掷器械迄今已有646年之久(其前期用石头投掷已无法考证)。从1860年第一个铅球纪录的诞生到今天也已有126年的历史!回顾铅球投掷运动技术和其它运动项目一样,也是经过逐步形成、发展和完善起来的。六十年代曾一度出现过半旋转推铅球技术,在当时尚未引起人们重视,一直到七十年代初在国际比赛中才出现了更为先进的即旋转推铅球技术。最初,人们推铅球多是依靠背部力量,规定运动员必须在每边7呎的正方形区域内将铅球掷出,由此而演变为现在的直径为2.135米的投掷圈(7呎=2.135米)。继之则是侧向滑步推铅球、半背向滑步推铅球,到五十年代初美国奥布莱恩采用背向滑步推铅     

女子七项运动

一、发展概况女子多项运动也有一段演变的历史。在1924年—1928年的奥运会中,这项运动尚未作为奥运会的比赛项目。当时的五项项目是60米、铁饼、跳远、铅球和800米。到1928—1945年间,五项项目是100米、铅球、跳远、铁饼和800米。以后三年改为铅球、跳远、100米、跳高和标枪。从1948年—1961年,五项的比赛顺     

女子全能运动的变迁(苏)

从1981年起,女子七项全能列入竞赛项目。女子田径全能运动历史悠久。可是,这项运动(1980年止)长期列为五项全能。1924—1928年(女子田径赛始于奥运会女子项目之前)全能项目包括60米、铁饼、跳远、铅球和800米;1928—1945年改为100米、铅球、跳远、铁饼和800米;以后三年期间,五项全能定为铅球、跳远、100米、跳高和标枪;1948—1961年全能的顺序为铅球、跳高、200米、80米栏和跳远;1961年五项的次序更改为80米栏、铅球、跳高、跳远和200米;1969年80米栏改为100米栏;从1977年起,800米代替了200米。女子五项全能在莫斯科奥运会上完成了历史任务。苏联     

以切身体会谈女子铅球运动员的运动寿命

我是一名铅球运动员,1963年出生,从事铅球运动已22年。曾于1985年以18．55米。18．93米打破亚洲纪录。1988年又以20．47米创造了个人最好成绩。1992年5月生了小孩半年之后,我又开始了运动生涯的第二个青春,经过一年多的恢复训练,在1993年第五届世界锦标赛、第七届全运会上分别投出了19．55米和19．58米。在此之后,我便走上了教练员岗位。运动员生涯到此结束。八运会前夕,命运和机会使我再次披上了战袍,为实现一个“老运动员”再度辉煌的愿望,我开始了备战全运会的训练。经过近10个月的训练,在第八届全运会上,以18．77米的成绩获…     

女子亚洲铅球纪录创造者丛玉珍的训练(文摘)

丛玉珍是山东文登人,生于1963年1月,身高1.75米,体重90公斤。她1976年从事田径运动,1980年进入国家队。她训练刻苦认真,运动成绩提高很快(见表一)1985年在北京国际田径赛上,以18.93米创亚洲女子铅球纪录。     

瓦莱丽·亚当斯

国籍:新西兰出生日期:1984年10月6日项目:铅球2014年11月22日,在摩纳哥蒙特卡洛举行的国际田联年度盛典上,新西兰铅球运动员瓦莱丽·亚当斯获得了国际田联最佳女运动员奖项。主要成绩:2014年5月9日,多哈钻石联赛,冠军,成绩20.20米2014年5月29日,洛桑钻石联赛,冠军,成绩20.42米2014年6月5日,罗马钻石联赛,冠军,成绩20.01米     

田径运动100年⒆——女子铅球

一、纪录进展状况 自1896年现代奥林匹克运动会至今,铅球作为正式比赛已有一个多世纪了。由于各种原因,女子铅球落后了男子铅球近半世纪。女子铅球的历史是迟到和沉默的历史,较早的女子铅球比赛在20世纪20年代曾出现过。1926年6月26日,奥地利运动员海德·克普尔就曾经在维也纳以9.37米的成绩创造了第一个女子铅球世界纪录(5公斤),没有设为纪录。1934年7月15日,德国选手毛厄尔迈尔首次推出了14.38米的好成绩,被国际田联确定为是第一个女子铅球世界纪录。 女子铅球世界纪录从1934～2000年,在将近半个多世纪的时光中,成绩     

田径比赛预测成绩

最近东德专家根据一些比赛成绩发展的测。现将其预测结果摘译如下:分析,对84年和88年奥运会的成绩进行了预组目年88年男一|400米800米1500米5000米10000米110米栏400米栏3000米障碍跳高撑竿跳高跳远三级跳远铅球铁饼链球标枪 女子组100米200米400米800米1500米100米栏跳高跳远铅球铁饼标枪现在世界纪录 9I’ 93 191,72 431,86 1,4 11,73 3,31I’3613,001,4227,22l’5 12l’9343,/ 138,051,4 2米37 9,’ 84一9 1, 92 191,55一191,75 43l’一431,40 1,42I’一1,431,3,29,’6一3,3 11112,551,一13,051,27,031,一27,15,, 131,00一13,, 10 46l…     

李梅素等1988年攻关训练的总结报告

一、概况女子铅球攻关组共八人,其中有两名教练:何增生、阚福林,科研人员:杨瑞昌、魏星,运动员:李梅素、黄志红、丛玉珍、陈新梅。经过一年的集中训练,园满地完成了全年训练和比赛任务。李梅素在三月份的两次室内比赛中,分别以19.90米、21.08米的成绩打破全国室内纪录。在四月份的外场比赛中,又分别以21.08米和21.76米的成绩两次打破亚洲纪录。六月份去捷克斯洛伐克、保加利亚和民主德国参加了三场国际比赛,陈苏联没有参加外,世界铅球名将都登场了。李梅素获得两次第二名、一次第一名。尤其是在第24届奥运会上,她以21.06米的成绩获得了亚洲唯一的一块铜牌。在全国比赛中共有11次突破21米大关,最好成绩21.76米,排在1988年世界的第二位,历年世界第七名,这是个大的突破。黄志红     

中国女子铅球期盼新的辉煌

曾经在世界大赛中为中国田径带来过诸多荣誉的女子铅球项目,已经沉寂了很长一段时间了,面对即将在赫尔辛基举行的第十届世锦赛和2008年北京奥运会,中国女子铅球能迎来又一度辉煌吗?高水平人才群体中国女子铅球开始称雄亚洲,