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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
现代竞技训练表明,个性心理素质训练已成为运动训练的重要因素之一,心理能力是充分发挥身体能力和技术、战术能力的保证。田径运动员要想在重大比赛中取得优异成绩,除了不断提高竞技水平外,还必须从情感、意志、自信心、挫折承受能力等方面去塑造自己良好的个性心理品质。  相似文献   

2.
自我效能是指个体在某一水平上对自己能否完成某一活动的主观判断能力和信念,它对竞技健美操运动员无论在训练和比赛中都具有独特的作用,培养良好的自我效能对竞技健美操运动员能刻苦认真的训练、自信有能力掌握技术和在比赛中竞技水平稳定良好的发挥具有重要的作用。建议各竞技健美操专业队在日常训练中重视队员自我效能感的培养。  相似文献   

3.
乒乓球是一项高难度的竞技体育项目,因此,必须要从小抓起。准确的选材、合理的技术训练、正确的心理引导是早期乒乓球训练的关键。本文就早期乒乓球运动员的选材,提出了比较直观有效的方法,对如何形成运动员的技术风格,阐述了自己的理念,对运动员的心理训练,以及技术训练与心理训练的结合提出了新的思维。要求教练员在从不断提高自己的综合能力,在训练中做好授技和育人的结合。  相似文献   

4.
坚持“三从一大” 重视体能训练   总被引:6,自引:0,他引:6  
运动训练要走自己的路 运动训练工作是竞技体育攀登世界高峰的主要途径。从我国竞技体育的发展历程不难看出,凡是在世界上取得好成绩的运动项目,在运动训练工作中都摸索出了一些规律,形成了自己独特的风格,有一整套适合自己的先进的训练手段和方法。  相似文献   

5.
陈晋云 《山西体育科技》2006,26(2):36-37,28
竞技运动规则始终处在不断更新变化中。竞技运动的直接和间接参与者要想在竞争中取胜,就必须对新规则进行深入细致的研究,吃透规则:并将其变化了的实质落实到训练和比赛中去,真正适应规则的发展变化;同时还要积极介入各种国际体育组织,力争在规则的修订和赛事的执法上有自己的话语权。  相似文献   

6.
采用文献资料法和问卷调查法对江苏省高水平体育后备人才的训练动因变化进行分析,研究认为训练的主要动因由最初的自己感兴趣,教练选拔和体质弱变为成为优秀运动员、兴趣爱好和为国争光,这与我国竞技体育的大环境、他们的训练年限和教练的训练指导密不可分。在目前的竞技训练体制下,将有运动特长、需要和爱好体育的青少年儿童吸引入这个体制中,是保障竞技体育后备人才源源不断,并同时提高体育后备人才成才率的有效策略。  相似文献   

7.
古典式摔跤运动是一项在规定的时间内,运动员凭借自己的力量优势、速度优势与耐力优势获得胜利的项目。在古典式摔跤运动的训练与比赛过程中,运动员能否在很短的时间内完全恢复自己的体力,将在很大程度上影响其竞技水平的高低。在该项目中,运动员疲劳与力量训练之间的关系受到世界各国的广泛关注。因此,教练员在对古典式摔跤运动员进行力量训练的过程中,应该结合运动员的身体素质状况、竞技水平与疲劳恢复速率等情况进行针对性训练,注重训练后的恢复训练,尽可能地缩短运动员疲劳恢复所需要的时间,以提高运动员的竞技水平。本文首先对古典式摔跤运动疲劳产生的原因进行探索,然后再提出力量训练的几点建议,以为古典式摔跤运动员竞技水平的提高提供一定的理论帮助。  相似文献   

8.
体育社会学对运动训练学的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
从三方面论述了体育社会学对运动训练学的影响。从概念上对社会学、体育科学、体育社会学进行了比较。体育社会学对竞技体育的冲击力主要从竞技体育的功能、竞技体育异化来体观。重点论述了体育社会学在运动训练领域需要研究的问题。竞技体育是通过运动训练和比赛表现出来的,正确处理好体育社会学与运动训练的关系,是竞技水平提高的重要前提和保证。  相似文献   

9.
低乳酸无氧能力是从生化的基础将竞技运动中的最高速度和快速力量的运动能力分类出的名称。这种能力在绝大多数的竞技运动项目中都具有一定的作用,而在短时间、高强度的竞技运动项目中它却占有主要的作用,如100m跑,急行跳远、投掷、拳击、举重等。因此,在竞技运动各项目的训练中必须进行或多或少的低乳酸无氧能力的训练,那么如何才能制订合理的训练计划,从而达到高效的训练效果呢?  相似文献   

10.
盛佳洁 《精武》2012,(11):17-18
文章通过对教练员口才艺术的描述,说明了其在竞技游泳训练中的重要性。在相关文献和个人实践经验的基础上,对50名运动员进行了问卷调查,并对此作了分析总结,提出了在游泳训练的预备、准备、主要训练以及结束等不同阶段中,教练员应该具备的口才艺术。教练员只有通过自己卓越的口才艺术,才能引导运动员更好的走向竞技运动的高峰。  相似文献   

11.
《西安体育学院学报》2006,23(4):F0002-F0002
吴钟权(1956-),西安体育学院教授级高级工程师,科研所所长,硕士生导师。主要从事竞技体育专项力量、速度训练的科学研究和专项运动训练器材的研制,是中国体育科学学会专业委员、陕西省体育科学学会理事、陕西省政协委员。吴钟权同志长期坚持在我国竞技体育科研工作的第一线,肩负体育科技工作的责任和使命,把科技兴体作为终身的奋斗目标。竞技体育科研主要是将现代科学技术在运动训练中广泛地渗透、移植和合理应用,为运动训练提供科技保障和先进的训练手段,提升运动训练科学化水平,从而推动竞技体育运动水平的提高。吴钟权同志遵循…  相似文献   

12.
竞技健美操运动员力度训练初探刘庆庚,李虹力度是衡量健美操运动员竞技水平的重要标志。竞技健美操是在跳动和跑动中完成的,要求动作刚劲有力、积极快速,力度感强,上肢、下肢动作都要有明显的加速和制动,以充分表出力度的训练水平。因此,力度是衡量健美操运动员竞技...  相似文献   

13.
力量不仅是竞技体育运动成绩的重要体能因素,也是评定身体训练水平的重要指标。这与其它身体素质有着密切和内在的关系。是掌握运动技术,提高运动成绩的基础。当代竞技体育运动水平不断提高,可以说是与人们对力量素质的认识不断深化和力量训练手段的逐步完善分不开的。在投掷运动中,力量训练更有着特殊的意义和重要性,更应高度重视。在此,笔结合自己的教学实践谈点粗浅的认识。  相似文献   

14.
肌肉力量对于竞技武术运动人员来说至关重要,在一定程度上影响着运动员的竞技水平。竞技武术运动员意识到了核心力量的重要性,在平时的训练中加强了对核心力量的训练,力图通过丰富核心力量训练的手段和方法,为竞技武术运动员提供一套完整的、系统的训练方法,有效增强运动员的肌肉力量,最大限度地发展运动员的肌肉力量,从而提高其竞技水平。基于此,本文从竞技武术训练中核心力量训练的概念出发,分析加强核心力量训练意义,探求增强核心力量训练的方法,从而为提高竞技武术运动员的竞技水平建言献策。  相似文献   

15.
排球运动员的竞技能力是在训练负荷、比赛负荷以及其他为提高竞技能力和竞技准备而采取的措施的影响下提高的。身体素质的训练是训练负荷的重要内容。众所周知,运动竞技能力主要通过运动刺激来提高,如果这种刺激能产生训练的效果,也就是能发展,保持某种  相似文献   

16.
文章以竞技武术散打的技术动作为研究对象,运用文献法、观察法,对竞技武术散打的技术动作进行了分类,概述了当前竞技武术散打的发展;以项群训练理论为借鉴,分析了迁移在竞技武术散打技术学习与训练中对技术发展与提高的作用。研究认为:竞技武术散打运动的对抗性决定其运动技术没有绝对固定的规格,竞技武术散打的项群训练,应该以多种项目相结合进行某一项群技术训练,同时,在不同的层次和阶段,各项群要整体运用到竞技散打技术中进行综合训练。  相似文献   

17.
本文结合自己多年从事竞技体育工作的实践经验,围绕怎样才能提高夺金成功率的问题提出了自己的见解.本文认为,影响运动员训练和比赛成绩的因素众多,根据不同运动员的不同特点,善于对症下药,抓住关键问题并找到正确的解决方法,才能有效地提高运动员的竞技能力.文章就如何发现问题,并在实际训练工作中有针对性地加以解决给出了具体的建设性对策.  相似文献   

18.
文章运用了文献资料法、观察法、数理统计等研究方法,对竞技散打运动中竞技能力的发展作了概要的评述,通过查阅大量的书籍和论文,概括出了竞技散打运动的竞赛与训练中对身体素质的基本要求,以及儿童少年各项身体素质发展敏感期的图表,反思了竞技散打运动训练所存在的问题,指出竞技散打训练中儿童少年早期身体素质训练应以竞技散打技术体系的训练为主,以各种各样的身体练习手段为辅,使各项身体素质得到最佳发展,以为后续训练提供更多的发展空间。  相似文献   

19.
重建运动训练理论初探   总被引:22,自引:5,他引:22  
张洪潭 《体育与科学》1999,20(1):17-22,33
经多年思考和取证,作者认定现今的运动训练学并非一般训练理论,而是近乎体能类项群训练理论;然后指明运动训练理论发展的逻辑程序,并从竞技体育、运动训练、竞技能力和竞技状态这4个基本概念的辨识过程中尝试着重新做起。  相似文献   

20.
随着竞技体育运动训练的手段与方法的日益科学化,气功在竞技体育运动训练中的应用逐渐取得成果。本文对气功在竞技体育应用中的成果和学术研究情况进行了综述与分析。  相似文献   

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