疾跑中腘绳肌损伤的实验研究

采用高速摄影机、多功能运动遥测仪同步测试疾跑动作,探讨疾跑中腘绳肌收缩特征和诱发损伤的可能环节。结果表明,在一个复步中腘绳肌存在向心—离心—等长—向心收缩快速转换的特点;离心收缩时承受了较大的负荷刺激。分析提出,腘绳肌快速离心收缩力量不足是导致损伤的主要诱因。     

离心训练对腘绳肌损伤的预防作用

腘绳肌损伤是田径运动中最常见的运动损伤之一,如何有效预防腘绳肌损伤是教练员和运动员面临的重大难题,因此本文探讨离心训练对腘绳肌损伤的预防作用,结果：离心训练能够有效预防腘绳肌损伤的发生,建议教练员熟练运用FMS对运动员损伤风险进行评估,及时发现并解决问题,预防运动员损伤的发生,延长运动员运动生涯。     

COVID-19感染愈后运动员重返赛场策略述评

新型冠状病毒肺炎（corona virus disease 2019,COVID-19）大流行对全球群众体育活动和竞技体育产生了重大影响。我们前期发现,COVID-19流行初期的居家隔离对国人造成健康风险。COVID-19对专业运动员的心血管、呼吸及神经系统等方面造成的负面影响以及长新冠带来的持续症状不容忽视。COVID-19痊愈后过早或不适宜的运动训练可能导致额外的健康问题。为保证运动员健康,并以良好的身体素质、运动机能和心理状态参与日常训练及比赛,运动员COVID-19愈后重返赛场（return to play, RTP）策略尤为重要。通过文献资料调研,研究着重从运动员痊愈后训练前精准评估、恢复训练初期的合理训练监控和医务监督、重返赛场医务评估、心理诊断与调控和个性化营养方案5个方面提出新冠感染运动员愈后重返赛场的策略。结合优秀运动员的典型案例分析,希望为后疫情时期COVID-19感染运动员愈后健康安全及以良好状态重返赛场提供指导和帮助。     

运动员损伤后重返赛场时机问题的研究

针对运动损伤的治疗,普通百姓常关心何时能够走路和上班,而在运动队中教练员更为关心何时能够恢复训练,这其中有很大不同。对于普通百姓而言,只要达到临床医师共识的临床愈合标准就可以从事日常活动了。而对于运动员和教练员,一般的临床医师却很难给予明确的答复。     

运动员前交叉韧带损伤与重建术后的重返赛场：早期与安全的相关问题

前交叉韧带损伤和手术后重返赛场一直是运动员、教练员、医疗团队、运动队管理者共同关注的问题，重返赛场问题决定着运动员的职业生涯、价值实现和经济收入等，其中的关键问题是“早期”和“安全”。文章阐述了运动员重返赛场过程中“早期”与“安全”两方面的影响因素，对损伤后是否需进行手术治疗，如何早期重返赛场，何时重返赛场更为安全，采用何种重建方式、移植物，以及重返赛场的评判标准等问题进行解答。认为确定重返赛场的时间需要对损伤类型做出准确判断，兼顾运动项目特点，了解术后常规重返时间。从安全角度应该防止前交叉韧带再次损伤，了解对运动员更合适的手术方式、移植物和重返赛场测试指标，在重视康复的同时，不要忽略移植物的生物愈合特性。     

优秀田径运动员腘绳肌拉伤后的肌力特征分析

运用CYBEX-Norm型等速肌力测试与康复系统,以上海市优秀田径运动员为研究对象,探讨腘绳肌拉伤后的等速参数变化,分析伤后的恢复情况.结果显示：受伤运动员伤侧腘绳肌峰力矩角度明显增大,表明拉伤腘绳肌达到最大力量的时间明显延长,最大收缩长度发生了改变.建议：在运动实践中,合理运用等速测试的峰力矩角指标作为腘绳肌拉伤后恢复效果的监控指标,并结合适当比例的离心训练,将有助于减少运动中腘绳肌的拉伤.     

运动员前交叉韧带重建术及重返赛场的康复策略

通过国内外文献资料,并结合运动康复实践,从运动员ACL手术类型、合并损伤类型及处理、ACL重建术后康复周期的划分及具体康复目标与措施等方面进行详细分析,为ACL重建术后的运动员最终健康地重返赛场提供理论与实践依据。     

挪威研制降低腘绳肌受伤风险的训练方案

目前腘绳肌伤病至少占足球伤病的20%,有时甚至会导致运动员结束运动生涯。著名球星迈克尔·欧文就长期受这种伤病困扰。然而挪威的一项研究表明,凭借合理的训练最多可以使腘绳肌受伤的风险降低80%。该项研究始于一年多前,在奥斯陆运动伤病中心工作的安德森和奥德纳松是项目负责人。挪威的14家俱乐部和冰岛的16家俱乐部同意根据奥斯陆中心提供的一项特殊计划调整训练,预防腘绳肌伤病。项目负责人表示:“该项研究是要弄清能否通过正确的、以增强腘绳肌力量和灵活性为基础的训练计划减少受伤的几率,降低受伤程度。”奥德纳松解释说:“如果运动…     

优秀运动员肘关节僵硬手术结合康复重返赛场个案报道

目的：通过对一例患有肘关节僵硬的优秀运动员的治疗和康复经过随访,探索优秀运动员肘关节僵硬的治疗以及康复方案,获得重返赛场经验。方法：选取2018年5月国家体育总局运动医学研究所收治的一例肘关节僵硬患者,进行关节镜下松解联合开放性松解的手术治疗、康复及专项体能训练干预。结果：该患者肘关节症状有明显缓解,功能明显改善,运动表现相比治疗前有显著提高,成功重返赛场并在全国锦标赛中获得冠军。结论：结合运动员特点进行治疗与康复,能够提高临床效果,有助于重返赛场,提高运动表现。     

北欧腘绳肌训练屈膝肌群的表面肌电特征

目的 北欧腘绳肌训练是增强腘绳肌力量、预防腘绳肌损伤和复发的常用手段,本研究将着重分析屈膝肌群在北欧腘绳肌训练中的表面肌电特征。方法 招募9名男大学生作为受试者,运用红外高速光学运动捕捉系统和表面肌电测试仪同步测试实验,测取受试者北欧腘绳肌训练动作过程中的运动学、肌电学数据并处理分析。结果 在进行北欧腘绳肌训练动作中,股二头肌、半腱肌、腓肠肌（内、外侧头）、比目鱼肌的肌电变化趋势呈现较高一致性,半腱肌最先激活,腓肠肌（外侧头）激活程度最高。结论 在北欧腘绳肌训练动作中,小腿三头肌与腘绳肌肌电变化趋势相近,屈膝肌群在动作运动控制中存在一定协作关系。腓肠肌作为远端双关节肌,在动作过程中能够向近端关节肌肉传递力量、分担内部力矩,配合腘绳肌稳定膝关节,增强运动中的平衡控制。     

前交叉韧带重建术后重返运动相关因素的研究进展

本文旨在综述近年来关于前交叉韧带重建术后重返运动的相关报道成果,归纳与分析重要的相关因素。前交叉韧带重建术后重返运动是运动医学普遍关注和争议的问题,本文从重返运动时间、下肢肌力和功能恢复情况、手术相关因素、心理因素、不可调整的背景因素入手讨论影响前交叉韧带重建术后重返运动的具体因素,以期制定合理的前交叉韧带治疗策略,让患者能够更安全、更快速地重返目标水平的运动。     

采用人工韧带或自体腘绳肌腱重建前十字韧带术后重返运动的差异：一项配对设计研究

目的：比较前十字韧带重建术（ACLR）后重返运动率和重返运动时机在分别采用自体移植物和人工韧带（LARS）患者间的差异。方法：纳入2004年1月—2010年12月于复旦大学附属华山医院运动医学科接受ACLR手术的病例后,收集术后重返不同强度运动的情况和相应的重返运动时机信息,以及患者伤前、术前、术后第1年、第2年、第3年、第5年、第7年、第10年的运动水平。统计学分析两组间重返运动率和重返运动时机的差异。结果：LARS组中,24例术后重返运动,重返率为96%;重返竞技体育18例,重返率为72%;重返娱乐活动6例,重返率为24%。自体HT组中,45例术后重返运动,重返率为90%;重返竞技体育21例,重返率为42%;重返娱乐活动24例,重返率为48%。两组患者在重返竞技运动率（P=0.016）上具有显著统计学差异。LARS组中,重返轻体育活动时间为术后（2.0±1.0）月;重返涉及膝关节扭转、急停变向运动时间为术后（3.5±1.4）月;重返竞技运动时间为术后（5.2±1.7）月。自体HT组中,重返轻体育活动时间为术后（3.9±1.4）月;重返涉及膝关节扭转、急停变向运动时间为术后（5.9±1.3）月;重返竞技运动时间为术后（11.1±2.4）月。两组患者在重返运动时机（轻体育运动,P＜0.001;涉及膝关节扭转、急停变向运动,P＜0.001;重返比赛,P＜0.001）均存在显著统计学差异。LARS组患者术后第1年、第2年Tegner运动评分均显著高于自体HT组。结论：术后远期随访结果显示采用LARS重建前十字韧带（ACL）的患者不仅重返不同水平运动时机显著早于采用自体HT患者,且在重返竞技运动率上拥有显著优势。     

摔跤运动员运动损伤情况调查及伤后训练应注意的问题

文章通过对42名黑龙江省体工队摔跤运动员损伤情况进行了调查,总结出摔跤运动员常见的运动损伤发生的部位和发病原因,并提出伤后恢复训练应注意的问题,以期为今后摔跤运动员损伤方面的研究提供理论基础。     

我国高水平男子自由式滑雪空中技巧运动员身体素质结构及 评价标准研究

以国家自由式滑雪空中技巧集训队男子运动员为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、测试法和数理统计法,从30项指标中筛选出能反映专项身体素质的13项指标,对空中技巧运动员身体素质结构进行研究分析.研究表明,高水平男子空中技巧运动员专项身体素质结构主要由核心区力量因子、下肢快速力量缓冲因子、灵敏耐力因子和四肢力量因子组成;构建高水平男子空中技巧运动员身体素质模型,并运用百分位法建立专项身体素质单项和综合发展水平评价标准,可为教练员科学指导运动员的身体素质训练和空中技巧项目的选材提供参考依据.     

少年武术运动员运动损伤原因及分析

预防运动损伤是搞好运动训练的根本。本文通过文献研究,对少年武术运动员的运动损伤原因进行分析,为少年武术运动训练提供理论参考。     

优秀乒乓球运动员运动损伤的调查分析及对策研究

本文通过对乒乓球运动员运动损伤的调查,研究了乒乓球运动员的患病率及损伤特点,分析损伤原因,提出了相应的对策,以便在今后的乒乓球训练和比赛中,预防和减少乒乓球运动员运动损伤的发生。     

排球运动员运动损伤后心理变化及预防措施研究

文章以运动损伤心理角度出发,对排球运动员损伤前后的心理情况进行了分析研究,旨在教练员能够正确对待运动员的伤病,关注其心理状态,科学、合理地安排受伤运动员进行康复及康复后的训练和比赛。     

水中康复操对运动员关节损伤后肢体功能恢复的影响研究

目的：观察水中康复操对运动员关节损伤后肢体功能恢复的效果。方法：将80例在运动中关节损伤的患者随机分为试验组和对照组各40例,两组患者均进行相同的康复操锻炼,试验组在音乐的伴奏下,在深度为1.1-1.5米的水中进行操化锻炼。结果：试验组与对照组的效果对比,试验组总有效率为95%,明显优于对照组80%（P（0.01）。结果：水中康复操的锻炼对运动员关节损伤后肢体功能的恢复有很好的效果。