体育锻炼对青少年平衡能力发展的影响

平衡能力是静态与动态活动的基础能力。由于运动损伤不仅对青少年身心造成伤害而且还会影响青少年体质,所以近年来青少年的平衡能力作为体质与健康测试指标之一日益受到人们重视。本文主要目的是通过阐述青少年平衡能力的研究历史及其生理学机制;评述符合青少年平衡能力特点的研究;讨论了体育锻炼对青少年平衡能力的影响;并提出一些通过体育锻炼方法来提高青少年的平衡能力,从而达到减少运动损伤的发生率。     

平衡能力的测试方法及平衡在体育运动应用中的探讨

运用文献资料法探讨平衡能力的测试方法及平衡在体育运动中的运用,结论显示,应根据不同的目标与人群选择不同的测试方法,提高平衡能力有利于预防运动损伤和损伤恢复,运用核心稳定性训练方法更利于提高人体的平衡能力。     

人体平衡能力测试方法及平衡能力训练的研究进展

平衡能力是确保人类保持稳定的站立、行走,以及完成复杂动作的基本能力。在国外无论是医学或者体育领域,平衡能力的相关研究开展十分广泛。但国内研究多关注于老年人或有平衡障碍的特殊人群的平衡能力;相比之下,平衡能力与人体运动能力的研究才刚刚起步,其研究范围与应用的成熟性与国外相比还有很大的差距。在电脑平衡仪等新的技术手段开始出现的今天,加大该领域的研究力度,对大众健身及竞技体育运动具有重大的指导意义。     

太极拳对人体平衡能力影响的实证研究

运用文献资料法,实验法,数理统计法对50名女生进行太极拳训练对平衡能力的影响的研究,随机将50名学生分成实验组与对照组。研究结果表明：通过为期3个月的太极拳训练,实验组与对照组在闭目单脚站立的成绩上存在着高度显著性,在闭目踏步的成绩上存在着高度显著性。     

慢性颈痛对人体姿势稳定性的相关影响

人体姿势稳定性是人们日常生活,尤其是运动中不可或缺的,而慢性颈痛这一现代社会多发的肌肉骨骼疾病对姿势稳定性造成了不小的挑战。从慢性颈痛造成的人体肌肉神经功能障碍入手,探索其对人体姿势稳定性的负面影响,并总结和梳理相关的研究方法,期望能对日后的深入研究提供参考。     

人体平衡能力的静态测试

21世纪,人口老龄化问题已成为全球性社会问题,人体平衡能力是老年人体质状况的一个重要检测指标,许多老年疾病如眩晕等都能引起老年人失衡。而老年人平衡功能对预测危险因素、制定干预和康复措施、评价康复和治疗效果、病情病程鉴别诊断具有重要价值。人体重心测试系统就是利用人体重心的变化判断人的平衡能力。     

人体测量学因素对单脚站立平衡能力的影响研究

目的:探究男、女生人体测量学指标(身高、体重、BMI)与优势腿(Dominant)和非优势腿(Nodominant)的平衡能力的相关性。方法:本实验使用Biodel Balance System SD的单脚站立测试系统自带的常测方案,对81名健康大学生优势腿和非优势腿的平衡能力进行测试,选用3个平衡指标OSI、API、MLI进行数据分析。结果:(1)男、女生D和ND的平衡能力差异不显著(p>0.05);(2)性别与OSI、API、MLI的主效应有统计学意义(p<0.01);(3)男、女生BMI与优势腿和非优势腿的相关性显著;(4)API与OSI的相关性显著(维持前后方向的平衡能力与整体的平衡能力相关性显著);(5)不同体质类型间平衡能力差异显著(p<0.05)。结论:BMI是影响平衡能力的主要因素,优势腿与非优势腿间平衡能力差异不显著;维持前后方向平衡的能力是影响平衡能力的主要因素。     

运动对老年人平衡能力影响的研究进展

平衡能力不仅是人体的重要身体素质之一,还是国民体质监测的一项重要内容。文章主要采用文献资料法,通过阐述平衡能力的相关机制,评述老年人平衡能力的现状,讨论运动对老年人平衡能力的影响,以进一步梳理老年人平衡能力相关的研究,并为新的研究提供理论参考。     

体操练习对学前儿童平衡能力发展的影响

采用实验法、测试法等研究方法，探讨体操练习对学前儿童平衡能力发展的影响。结果显示，3个月至2年时间的体操练习，对学前儿童平衡能力的发展有促进作用，主要为视觉系统对静态平衡姿势的控制能力有明显改善和提高。     

双重认知任务介入对人体静态稳定性的影响

目的通过测试单认知任务与不同双重任务状态下静态平衡相关指标,以及探讨双重任务介入不同难度动作的姿势稳定性,旨在研究认知任务干预的情况下,比较不同难度认知任务对一般运动爱好者静态平衡能力的影响。方法选取12名男性一般运动爱好者进行静态平衡能力测试,通过附加心算计数认知任务干预(连续减3和连续减7),采用PK 252平衡测试仪测试单任务与双任务情境下,双足睁闭眼、优势腿睁闭眼状态下各压力中心移动轨迹指标的值,测试时间均为30s。结果与结论通过测试,认知任务务影响人的静态平衡能力,且对一般运动爱好者的静态平衡能力有积极影响,动作难度影响注意力分配和人体姿势稳定性,较低水平的认知任务对人体有益,并且视觉作为人体平衡指标重要影响因素,受认知任务和注意控制能力的影响。     

体育游戏教学与青少年社会能力的关系初探

体育游戏教学在培养青少年社会能力,促进个体社会化方面起着极其重要的作用.通过对体育游戏教学独特性的展示,着重结合社会能力的影响因素对体育游戏教学与青少年社会能力的关系做一具体阐述.     

跆拳道训练对学龄儿童静态平衡能力的影响

研究目的：通过对比正常学龄儿童与跆拳道训练的学龄儿童平衡能力,以探索跆拳道训练对学龄儿童静态平衡能力的影响。研究方法：选取参加跆拳道训练的学龄儿童10名作为实验组,匹配10名无跆拳道训练、武术及其他专项练习的学龄儿童作为对照组。采用win-pod平衡功能检测系统对受试者进行单足和双足平衡能力测试。研究结果：双足睁眼或闭眼测试时,有跆拳道训练的学龄儿童与无跆拳道训练、武术及其他静力练习的学龄儿童相比静态平衡能力差异有统计学意义（P＜0.05）;在睁眼左足测试时,实验组与对照组差异有统计学意义（P＜0.05）主要体现在重心动摇轨迹长、重心平均动摇速度、Y轴动摇速度这些指标上;而在睁眼右足测试时,实验组与对照组各项指标中除了Y轴平均摆幅这项指标,其他指标在两组之间差异都有统计学意义（P＜0.05）;闭眼单足测试时,从左右足依次来看,实验组与对照组分别在Y轴动摇速度和Y轴平均摆幅差异有统计学意义（P＜0.05）。研究结论：跆拳道训练能够有效增强学龄儿童在双足和右足站立静态站立的静态平衡能力,提高站立的姿势稳定性。     

体能与体能训练的系统结构分析

运用系统论观点对体能与体能训练系统的结构分别从动态和静态的视角进行分析,认为体能系统的框架（静态）结构包括身体素质、身体形态、身体机能和心理智能4个方面的子系统,而体能训练的运行（动态）结构体系主要是基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练3个相互联系、相互影响的子系统构成,以期对体能与体能训练的系统结构有新的认识,从而给体能训练的科学化提供些许参考。     

体育运动对大学生在校适应能力的影响

采用问卷调查及文献资料法，对中国矿业大学、南京审计学院两所高校在校生就在校适应能力状况．体育运动对大学生在校适应能力的影响及大学生对体育运动的感知程度进行了研究。研究结果证明，体育运动锻炼对大学生在校适应能力有着促进作用，对大学生的生理、心理、学习专业基础知识都有积极正面的影响。     

我国电视体育发展的动因及其现状

采用文献资料法与专家访谈法,研究我国电视体育的发展历程。通过对我国电视体育发展历程的分析,得出我国电视体育取得飞速发展的主要动力是我国体育健儿参与国际赛事并有卓越表现、体育的产业化、电视媒体的产业化与集团化。还从体育频道的设置、体育节目的制作、播出和收视几方面概括了我国电视体育的现状,并探讨了存在的问题。     

论高校体育课程资源的平衡与协调

因时因地制宜开发利用各种体育课程资源是高校体育课程建设的主要途径.以平衡协调的科学观均衡地开发利用高校体育素材性课程资源与条件性课程资源、校内课程资源与校外课程资源,加强课程资源中起主导决定作用的人力资源建设与开发,提高高校体育教师在课程资源开发与利用的识别、筛选、创新与利用能力,这是高校体育课程资源开发与利用避免盲目性从而走可持续发展之路的必然选择.     

体育校本课程开发的本土化研究

要运用文献资料法、分析法,讨论了发展适合本土特色的体育校本课程开发,提高校本课程的人本意识和教学效益质量等问题。体育校本课程的本土化,目的在于发展校本课程的主体性且充分发挥其效能,并为进一步研究体育校本课程的开发提供实践参考依据。