散打侧踹腿的教学及其在比赛中的运用

运用录像分析法、实地观察法和教学实验法,对散打侧踹腿的具体教学方法及其在比赛中的运用情况进行了研究,旨在为散打侧踹腿的教学、训练和比赛提供一定的现实参考;研究认为：侧踹腿具备攻防兼备、连接动作等功能,是散打比赛的主要得分动作之一;采用阶段针对性训练、提高反应能力是提高侧踹腿教学效益、取得优异比赛成绩的重要方法。     

浅析散打运动员侧踹腿技术的研究

侧踹腿技术是散打比赛重要技术,在实战中起着举足轻重的作用,是比赛中取胜的关键技能。本文在前人对散打侧踹腿技术的相关研究基础上,运用文献资料法、归纳法,从侧踹腿的技术出发对其进行归纳、分析,系统论述了侧踹腿技术在实战中的应用及训练方法的提高,为侧踹腿技术的科学训练提供一定的理论参考依据。     

散打侧踹腿的技法分析与实战应用研究

本文运用文献资料、录像观察、逻辑分析等方法,对散打侧踹腿的技法和实战应用从进攻和防守反击两个角度进行了研究.散打侧踹腿是散打腿法中的重要技法之一,在实战中具有进攻和防守的双重功效,具有攻守兼备的功能,因此,对散打侧踹腿技法和实战进行研究,具有非常重要的应用价值,会为散打侧踹腿的教学、训练和比赛提供参考和借鉴.     

优秀散打运动员侧踹腿技术生物力学原理与训练指导

侧踹腿在武术散打比赛和实战运用中的威力极大,是比赛中取胜的重要因素之一,文章从人体解剖学和运动生物力学原理的角度出发对优秀散打运动员侧踹腿的技术进行分析研究,得出普遍规律性,以期为侧踹腿的教学和训练提供一定的理论参考依据。     

散打运动中侧踹腿进攻技术训练手段与方法研究设计

侧踹腿技术是散打比赛的重要技术动作,在实战中起着举足轻重的作用,是比赛中取胜的关键技能。在前人对侧踹腿技术的相关研究基础上,运用文献资料法、归纳法,从侧踹腿的进攻技术出发对其归纳、分析,系统论述侧踹腿技术在实战中的运用及训练方法的提高,为侧踹腿进攻技术的科学训练提供一定的理论参考依据。     

散打比赛中侧踹腿的应用及训练研究

侧踹腿技术是散打运动技术中的一个重要腿法,有着较高的实用性。文章对侧踹腿技术在比赛中的运用情况进行了阐述和分析,从而为散打教练员在平时训练中如何贯彻加强侧踹腿训练提供理论参考。     

散打比赛中男子与女子侧踹腿技术的比较与分析

散打是一项利用拳、腿、摔进行搏击的运动.文章通过对全国散打锦标赛中男子与女子侧踹腿技术得分情况进行统计与比较,以及男子散打和女子散打在比赛中侧踹运用的成功率,为散打单项技术的发展提供一定的参考.     

对2005年辽宁省青少年散打比赛腿法技术使用情况的统计分析

通过观看2005年辽宁省青少年散打比赛的录像，对比赛中运动员运用的主要腿法技术作以统计分析，结果表明：本次比赛中运用次数最多的腿法是鞭腿；使用成功率最高的腿法是侧踹腿；相对于鞭腿和侧踹腿技术，蹬腿技术较弱。     

散打比赛中侧踹腿堵击技术的特点及作用

1侧踹腿堵击技术的特点作用在散打运动中,侧踹腿不光能起主动进攻,还具有重要防守的作用,能够给对手制造重击。侧踹腿堵击的运动形式与踹腿相同,由于它更强调快速,在实践中多以前侧踹腿踹击对方的腹部、头部等,由此可以破坏对手的进攻组合动作和有效距离。由于散打的技术在不断的提高,散打竞赛规则的变化比赛时运动员必须戴护头、穿护胸,从而加大了打击面积,侧踹腿堵击被运动员和教练员越来越重视。1.1技术特点侧踹腿的堵击的特点具有预兆小、启动快、力点准、方法巧,可在中、远距离攻击对手的正面部位。堵击侧踹腿由于加速时间稍长,力量大速度很快,非常适用于防守反击,主要用以向对方施以重击。在武术中常讲一句话:“你不动我不动,你欲动我先动”。当对手用低腿法打击我下肢时,第一反应就是迅速提膝防守,同时展髋踹出侧踹腿,成功完成防守反击技术。侧踹腿堵击时高可击头,中可击肋,下可击腿,其中击打最具有威力就是身体正面的面部、胸部、腹部、肋部、腿部等部位,侧踹腿广泛的攻击面和多样的变化主要取决于膝关节、髋关节和腿的柔韧性和灵活性,骼腰肌的力量同样也是制约侧踹腿力量的重要原因。2踹腿堵击的训练方法侧踹腿堵击的训练方法有很多,其中包括空击练习、实物练习、...     

武术散打侧踹腿技术特点及训练与应用探讨

侧踹腿技术在武术竞技散打运动中,以速度快、力量大、不易防守为特点,它高可击头、中可击胸、底可击腿,以灵活多变、命中率高,进可攻击、退可阻击等技术风格在散打比赛中是取胜的优势技法.文章通过对多种腿法的对比分析,指出侧踹腿的技术特点与其利弊关系,应用运动解剖学、生理学、力学等分析,以探讨侧踹腿技术的合理性与实用价值,为竞技武术散打训练的指导提供参考.     

安徽阜阳国际武术大赛中散打侧踹腿击中次数的调查研究

文章运用录像分析法、实地观察法和教学实验法,对2008安徽阜阳国际武术交流大赛中,运动员侧踹腿技术应用、击中次数、得分、犯规行为等方面的情况进行调查与分析,旨在为今后散打教学与训练以及侧踹腿技战术应用水平的提高和发展方向提供参考依据。     

散打技术研究进展述评

文章采用文献资料法,针对我国散打技术的研究现状,以及规则的改变对散打技术发展影响走向,通过对散打总体发展趋势的把握,指出我国散打技术发展的道路,以及存在的不足,目的是在新的规则下不断完善散打技术的特色,不断提升散打的影响力,使其不断向前发展.研究结果主要有:(1)散打总体技术研究成果突出,为以后的研究在宏观上提供了参考.但是,研究方法较为单一.(2)散打具体技术研究方面,有“重腿法,轻拳法”的现象.大量的研究文献集中在腿法的研究上,而又关拳法研究的文献却相对较少.(3)腿法研究方面,关于“鞭腿,侧踹腿”的研究较多,而其他相对具有观赏性的腿法,如下劈腿、转身后摆腿等研究则较少     

传统武术意识与散打训练相结合的理论研究

散打作为中国传统武术中的一部分,是把武术中最直接、最简捷的招法提炼出来,以求快速击中、击倒或摔倒对手。在遵循散打训练基本规律的基础上,把传统武术意识运用到一般武术散打训练中,针对视觉、听觉表象采取多种训练手段,激发运动员的潜在意识,使对抗具有明确的目的性,可以提高散打运动员技术水平,促进运动技能的成熟。     

2004年新规则对散打技战术变化的影响

文章通过对散打新旧规则的对比分析,探讨2004年新规则的变化对散打技战术发展演变的影响。把握准新规则的精神,掌握好散打技战术的发展方向,对散打科学化训练和比赛,对主管部门制定更加完善合理的散打竞赛规则具有重要意义。     

论反击技术策略在武术散打中的运用

文章从散打比赛中的核心部分和比赛的实际情况入手,结合技战术的运用,总结分析针对拳法、腿法、摔法等常见技术的反击策略,旨在为散打运动员进一步提高技战术水平提供依据。     

高水平散打比赛中腿法技术应用的研究

腿法技术合理、成功的运用是散打比赛的制胜法宝和主要得分手段。文章通过对近年来一系列高水平的散打比赛中腿法技术的运用情况进行观摩、研究,分析其运用成败的影响因素,旨在为我国散打运动项目的训练提供理论和实践依据。     

浅析散打技术中的防守反击

防守反击技术是散打技术中的一个重要组成部分,探讨防守反击技术的形成、运用及反击战术意识的培养、运用,有助于广大公安干警重视防守反击技术的训练,并在散打实战中加以有效运用。     

女子散打比赛技战术多媒体数据库管理系统的研制及应用

文章根据女子散打比赛技战术视频分析的现状及其存在的问题,将多媒体数据库管理技术应用到女子散打比赛的技战术视频分析之中,在对女子散打比赛主要技战术动作进行分类与编码的基础上,利用视频剪辑技术,将大量的视频剪辑片段同相应的技战术关键特征标识进行关联,构建女子散打比赛技战术多媒体数据库,并开发了相应的技战术多媒体数据库管理系统,从而为提高女子散打运动训练的科学性、开展针对性训练,以提高比赛获胜的概率提供科学的依据。     

浅析散打运动技能训练内容要素及基本特征

文章采用文献资料法、专家访谈法,结合实践对散打技能训练进行研究,从身体机能、运动技术、运动战术心理方面分析了武术散打技能训练的基本要素,旨在为散打技能训练提供科学依据,从而为运动员科学选材提供依据;散打运动员在学习技术的同时,应进行客观、理智的分析,真正理解各种技法的基本原理,并为训练及实践中不断发展完善自身的技法,提高训练竞技水平提供理论基础。