身体锻炼能提高自我观念吗——研究结果不一致的原因

身体锻炼的心理效益是运动锻炼心理学的热点问题之一，通过对近年来国外身体锻炼与身体自我之间关系有关文献的回顾，发现无论是横向研究结果与纵向研究结果，还是身体锻炼对自我观念是否有肯定作用的研究结果都不统一，究其原因或许与研究设计和研究人员等因素有关；对该领域未来的研究进行了展望，以期对该领域感兴趣的研究者提供参考。     

大学生锻炼态度对身体自我描述的影响

运用分层抽样、回归分析等方法探讨大学生锻炼态度对身体自我描述的影响.结果发现,大学生锻炼行为与锻炼态度具有较高一致性;行为习惯、情感体验和行为控制对身体自我描述存在直接效应;行为意向、行为态度、主观标准、行为认知和目标态度对身体自我描述存在间接影响.     

体育锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能的影响

采用身体锻炼等级量表、一般自我效能量表和身体自尊量表对大学生进行调查,探讨一般自我效能、身体自尊及其与体育锻炼的关系。结果显示：大学生身体锻炼量、体育锻炼史、一般自我效能、身体自尊在性别上有显著差异;大学生身体锻炼量、体育锻炼史在专业上存在显著差异;不同水平身体自尊在身体锻炼量和体育锻炼史上存在显著差异。     

身体锻炼自我效能感、目标自我一致对体质健康问题突出的大学生体育锻炼参与度的影响

探讨身体锻炼自我效能感对体质健康问题突出大学生体育锻炼参与度的作用机制,即身体锻炼自我效能感是否会通过目标自我一致的中介作用,对体质健康问题突出大学生的体育锻炼参与度产生影响.采用问卷调查的方法,研究样本来自于湖南8所高校的1624名体质健康问题突出的大学生.结果表明:(1)身体锻炼自我效能感、目标自我一致与体育锻炼参与度两两之间存在显著正相关;(2)身体锻炼自我效能感对目标自我一致、体育锻炼参与度有正向影响;(3)目标自我一致对体育锻炼参与度有正向影响;(4)目标自我一致在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间具有完全中介作用,自主性动机在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间具有部分中介作用,控制性动机在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间的中介作用不显著.     

身体锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能感的影响

采用文献资料法、数理统计法对大学二年级学生的身体锻炼、身体自尊和一般自我效能感等现状进行分析,旨在探讨身体锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能感的影响.结果表明:男大学生与女大学生的身体自尊差异不显著,男生高于女生;锻炼强度对"运动能力"、"身体状况"和"身体素质"维度上的作用比较显著;锻炼时间对"身体自我价值感"和"身体吸引力"维度上的作用比较显著;锻炼强度和锻炼时间的交互作用对身体自尊和一般自我效能感的影响不最著;身体锻炼与一般自我效能感相关性不显著.     

大学生运动员自尊与自我控制及攻击性的关系

对大学生运动员进行自尊、自我控制和攻击性的测量,考察大学生运动员自尊与自我控制和攻击性之间的关系。结果表明:运动员自尊与攻击性、攻击性行为、攻击性情绪呈显著负相关,自尊与攻击性认知呈负相关;运动员自尊与冲动控制、工作或学习表现、健康习惯呈显著正相关,与节制娱乐、抵制诱惑呈正相关;自尊、自我控制对运动员的攻击性有显著的正向预测作用;自我控制在自尊与攻击性之间起部分中介作用。     

大学生体育锻炼与身体自尊的研究述评

身体自尊是整体自尊的重要组成部分,是影响我国大学生整体自尊水平的重要因素,也是反映心理健康的重要指标,对研究大学生参与体育锻炼的心理前因和心理效益有着非常重要的意义。通过对近年来我国大学生身体自尊的研究成果进行综合评析,为进一步进行体育锻炼对大学生身体自尊和整体自尊的干预研究提供依据。     

大学生身体自尊量表的修订与检验

研究通过对498名中国大学生的自尊问卷调查，结果发现身体自尊是组成中国大学生自尊的重要成分；在此基础上，作者对引进的大学生身体自尊量表（PSPP）进行了修订，旨在为研究我国大学生身体自尊提供科学的测量工具。对194名中国大学生进行了修订后大学生身体自尊量表（包括身体自我价值感主量表和运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质4个分量表）的信、效度检验，结果表明该量表具有较好的信度和效度。但在结构效度上有一些疑问仍需进一步考察。     

不同锻炼水平大学生身体自我满意度的比较分析

采用青少年身体自我量表和体育锻炼习惯问卷,对908名大学生进行测量和调查,结果显示:经常参加体育锻炼大学生其身体自我满意度明显高于没有锻炼的大学生,每周2次以上和每次30分钟以上,均可明显提高其身体自我满意度;经常锻炼的大学生不仅在运动方面的自我评价比较高,对自己外貌、身材和性方面的认识也更积极;体育锻炼对身体自我的影响存在性别差异,对女生的提升作用比较明显,每周1次以上可明显改善其身体自我满意度;身体自我满意度越高,其在健康生活方式及运动感受方面的认识越积极。     

不同运动项目对聋人大学生身体自我的影响

利用健美操和篮球项目对聋人大学生进行连续干预研究.结果显示:实验后实验组与对照组自尊维度差异存在非常显著性,外表维度差异存在显著性.健美操组实验前、后自尊维度差异存在非常显著性,整体身体、外表维度差异存在显著性;篮球组实验前、后体育活动、自尊、身体肥胖维度差异存在显著性,结果说明不同运动项目对聋人大学生身体自我存在不同的影响.     

体育锻炼与健康满意度关系的研究

对全国14个省市1 193名国民的周体育锻炼次数、每次锻炼时间、参加体育锻炼的计划性、参加体育锻炼的满意程度与健康满意度(身体健康满意度、心理健康满意度、社会适应能力满意度)的关系进行调查与分析,发现体育锻炼状况与健康满意度呈显著性正相关,即随着锻炼状况的提升国民的健康满意度也在提升,其中与国民参加体育锻炼的满意程度的相关度最高.     

1903～1963年我国体育专业留学生在中国体育发展中的作用

对我国1903~1963年出国的180位体育专业留学生的信息进行全面分析。研究认为,体育专业留学生在中国体育发展进程中的作用主要体现在3个层面:在器物层面的作用主要是引介体育运动、创制场地器材和发展运动技术;在制度层面的作用主要体现在促进体育教育体制、运动竞赛体制和科学研究体制的发展;在思想层面的活动主要包括传播军国民体育思想和自然体育思想,倡导民族体育思想,参与体育思想的讨论与争鸣等。体育专业留学生是中国体育现代化发展进程中的先驱者。     

A prospective study of pedometer-determined physical activity and physical self-perceptions in children

There have been limited prospective studies investigating physical activity and physical self-perceptions in children. In this investigation, mean steps/day did not significantly change from late elementary to junior high for either boys or girls; however; boys accumulated more steps both at baseline and follow-up. Physical self-perception measures were significantly related to changes in steps/day and accounted for 21% (15% adjusted) of the variance after controlling for demographic/biological variables, R2 change = .21, adjusted R2 change = .15, F (5,88) = 4.66, p < .001. Sport competence emerged as the most important predictor t (88) = -3.76, p < .001, and was inversely related to physical activity change. The lack of opportunities to participate in sport activities normally found at the onset of adolescence may help explain this unexpected result.     

对体育与竞技关系的再认识

运用文献分析和比较的方法,从考查体育与竞技两个术语的概念入手,分析二者之间的异同点,从而揭示出体育与竞技之间的辩证关系,认为它们既相互联系、相互渗透,又相互区别.     

重庆市青少年课外体育锻炼行为选择与制约因素的关系

通过对重庆市青少年课外体育锻炼行为选择及制约因素间的关系进行了探索,结果表明:家庭经济压力、健身的习惯与方法、健身兴趣及价值取向、学校体育政策、健身的环境与指导及课业压力是制约学生课外体育锻炼参与行动的6个关键影响因子,其中健身的习惯与方法、健身的环境及指导影响力最大,学校体育政策次之,健身兴趣及价值影响力最弱;传统学校比一般学校学生拥有更好的体育政策、更好的锻炼意识与价值认同感、更优的健身环境及健身指导;不同年级青少年中,小学生拥有最好的健身习惯与方法、最优的健身环境及指导、最小的课业压力,初中生这3方面次之,高中生最差。     

体育课上自主支持感、行为调节与课外锻炼意向之间的关系

以自我决定理论为基础,采用量表对242名女性初中生进行测试,考察体育课上学生自主支持感、行为调节与课外锻炼意向之间的关系.结果表明,创设自主支持的体育课堂气氛具有重要意义,自主支持感可以促进自主性动机(内在动机和认同调节)的发展,从而提高学生课外体育锻炼的意向.     

河北省小城镇居民体育锻炼的特征

河北省小城镇居民闲暇时间参加体育活动少，体育设施严重不足，缺少统一的组织与管理，锻炼群体两头高中间低，体育锻炼与收入水平、年龄、文化程度呈正相关。     

高新技术企业员工体育锻炼调查与分析

对西安高新技术产业开发区内的高新技术企业员工参与体育锻炼的情况进行了抽样调查。结果显示：男女员工对体育的认知态度较为积极，但与实际的体育行为存在背离现象，男女参与体育的动机着重表现在生理、心理和社会需求3个方面，呈现出多元化。体育活动已成为一些员工进行业务洽谈的平台，老总级人物和高级管理人员的体育消费档次极高，员工学历由高到低，每周参与体育锻炼的次数呈上升趋势。