学生不良情绪消解方法初探

小学生由于心理发育尚未成熟，自我调节的能力较差，情绪常常表现出不稳定的特点，他们的情绪反应较为外显，有时甚至不考虑时间、地点和场合。他们不善于调节和控制自己的情绪，大喜、大怒、任性、急躁，做事不分青红皂白，不顾后果；自卑、孤僻、灰心丧气，学习效率下降，这都是受不良情绪的影响。     

调查分析“三部曲”,消解学生不良情绪

<正>班里有一个小"倔牛",情绪上来的时候,就像一团火难以控制,这不,他又一次发作了。"老师,为什么摆餐盒的同学,一下课就直接去食堂了,而其他同学还要等老师说可以了才能去餐厅?如果我们被第四节课的老师拖堂了,那么摆餐盒的同学就可以先吃完去玩了,这样太不公平了!"晨火冒     

学生不良情绪管理的常用方法

情绪管理是指一个人对自己情绪的自我认识、自我控制、自我区分的能力和对他人情绪认识与适度的反应能力。由于学生不合理的认知而引起的抑郁、焦虑、自卑等不良情绪,严重影响着学生的身心健康,因此要保持良好的情绪,让学生了解情绪管理的原则,掌握情绪管理的方法是十分必要的。情绪管理的常用方法包括:(1)情绪沟通法。它着重训练学生运用非言语手段和言语手段正确、合理、适当地表达自己的情绪与情感,善于理解他人的情绪与情感,培养学生“移情”的能力。(2)情绪控制法。它主要是让学生学会排解、控制消极情绪,诸如抑郁、焦虑、自卑、愤怒、…     

学生不良情绪管理的常用方法

细节之一:校长的脸色A校长是一个很有威信的人。学校老师有过这样的形容:校长不在家,我们是老虎;校长人在家,我们是只猫。甚至有老师这样说:你别朝A校长看,一看你的心就会被吓得直跳。有新来的老师不信这个邪,结果当天就遭了殃。他告诉其他同事:校长看见我时,一言不发,双目圆瞪,脸色铁青,我的魂都被吓掉了。于是,不知什么时候起,在教师中间就有意无意地形成了一个共识:校长的脸色就是学校的阴晴表。分析:现代教育管理理论大师华莱士曾说过:“管理者最应该注意避免出现的问题是什么?是沟通和距离出现问题。从来没有一个成功的领导者会拒下属…     

怎样调控学生不良情绪

不良隋绪是指个体对客观刺激所产生的过度体验,焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、不快、忧郁等是常见的不良情绪。诸多不良晴绪体验会直接影响学习效果和学习任务的完成,如何有效调控学生的不良腈绪,笔者有如下体会：     

小学生不良情绪矫正个案初探

教师在教学中通过关注学生的情绪变化,可以及时把握学生的思想动态,了解学生真实的内心感受和他们认知和意识的发展,从而帮助学生解决成长中遇到的问题,促使学生及时调整不良情绪对学习和成长的影响,使他们各方面的素质都得到锻炼和提高。     

给学生以快乐——调节不良情绪的方法

快乐是一种主观的感受,是一种积极的情绪状态,如果说倡导素质教育是为了减少书呆子的话,那么心理健康教育是为了增加学校生活的活力,让学生感受到快乐。 考前紧张得无法入睡,成绩因而一塌糊涂;班级举行集体活动,自己想参加却没有勇气;学习中一遇到不会做的难题,     

怎样引导学生控制不良情绪

怎样引导学生控制不良情绪孙玲有一次，我在讲授《谁是最可爱的人》一文时，多数学生部听得津津有味，然而，我班语文课代表竟然迷迷瞪瞪，无精打采。下课后他告诉我：本周六他要代表学校参加全市中学生化学比赛，一星期来，他一直处在兴奋和担忧之中，紧张地准备着，有时...     

关注学生不良情绪的诱因

影响小学生情绪的因素不仅有心理的、社会的、家庭的，而且更有其生理的。作为小学教师，只要我们留心观察、认真分析、及时进行谈话交流，就能找到引发学生不良情绪的诱因，做到“对症下药”，帮助学生走出心灵的阴影。     

疏导学生不良情绪,促进学生健康成长

<正>情绪是时刻陪伴每个人的一种比较深刻的心理活动,无时无刻不影响着人们的生活﹑工作和学习。良好的情绪对每个人身心健康的发展以及健全人格的培养具有重要意义。小学生在成长过程中,社会生活范围逐渐扩大,与人独立交往活动日益频繁,自我肯定和渴望被他人认可的需求不断增加。这一切都可能导致学生的情绪问题层出不穷,甚至使他们很受困扰,影响着他们的成长。教师及时对学生进行情绪教育,教给他们疏导的方法,可以使他们远离不     

学生不良情绪的科学调控

接高三这个班级不久，我就发现了一个男生有点特别。他经常呈现出闷闷不乐的神情。上课时会专心地听老师讲课，脸上非常严肃。下课后，他很安静，要么趴在桌子上睡觉，要么坐在那里发呆，一脸的茫然。从总体上判断，他学习的积极性并不高，缺乏生活的热情与活力。     

消除学生不良情绪五法

1.疏导教育法.疏导就是疏通引导.学生年纪小,参与社会生活锻炼的时间还不长,因此心理上承受挫折的能力不强.为此,教师必须加强对学生的引导与教育,做到"摸清底子",即对学生产生不良情绪的原因有一个比较全面的了解,然后对症下药,有的放矢,向学生阐明事理,释疑解惑,化解他们心中的疙瘩,疏通他们的思想,理顺他们的情绪.     

安抚不良情绪的方法

沮丧时：可和朋友一起找机会引吭高歌一曲,以宣泄沮丧情绪,鼓舞斗志。 悲伤时：大哭一场或到合适的地方开怀大笑,均能宣泄悲伤情绪。 恐惧时：说话时可提高嗓音,走路要抬头挺胸,勇往直前,这样可消除恐惧感。     

怎样教会学生调控不良情绪

情绪是指人在具体的生活中经受外界刺激表现出的种种神情、态度和行为.情绪有积极和消极之分.积极的情绪可以充实人的体力和精力,使人精神焕发,干劲倍增,提高个人的活动效率和能力.反之,消极的情绪则会使人难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法犯罪之事.因此,思想品德课上教会学生学会调控不良情绪意义深远.     

班主任要善待学生的不良情绪

小学生在学习和生活中,经常会遇到一些不顺心、不如意的时候,这就会使他们产生一些不良情绪。但是,他们不像成年人那样会去找人诉说,一吐为快;或者看场电影,逛逛公园,借此发泄。小学生的表达能力有限,他们无法说出自己心中的不快;他们也不像中学生那样有自己的朋友或自己的兴趣,他们发泄的渠道很窄。小学生的不良情绪通常有四种:①自我压抑。表现为忍气吞声,强压怒火。②自我惩罚。表现在有理说不出时打自己,摔自己心爱的东西,甚至自我毁灭。③报复发泄。表现在不知不觉中以伤害他人作为发泄心中不快的手段。例如,受到老师的批评后,攻击老师…     

浅析学生不良情绪的调节策略

在中国乃至全球,儿童的情绪问题正成为一个越来越严重,绝不容忽视的问题。而这种问题如果不得到妥善的解决．会直接影响到每个孩子的心理健康．甚至会引起蝴蝶效应．带来一系列的社会问题。     

了解学生方法初探

任何一位教师要上好课,做到因材施教,就必须了解自己的学生。只有把握自己的教学对象,做到心中有数,才能有针对性地开展教学工作,使教学活动达到预期目的。那么怎样才能了解自己的学生呢?本文就自己在教学实践中运用的几种方法做以介绍,与同行们进行交流。     

学生自我管理方法初探

说到学生管理,班主任们的共同感受是＂多跑腿、多磨嘴＂,就是说学生管理需要班主任老师多投入。多年来的经验告诉我,班主任多投入固然重要,但提高学生自主管理意识,培养学生的自主管理能力也十分必要。     

关注学生中的五种不良情绪

在班主任工作中发现 ,学生易犯的错误 ,就是往往不能理智地控制自己的有害情绪 ,任其宣泄 ,造成对他人和自己的感情伤害 ,做出一些出格的事 ,铸成大错 ,甚至酿成恶果。因此 ,当某种有害情绪尚未酿成大错之前如何提高警惕 ,这既是每一个学生加强自我修养的重要内容 ,也是班主任对学生加强心理素质教育的重要课题。我认为主要应戒除下列五种不良情绪。一、焦虑随着市场经济体制的确立和发展 ,社会对人才素质的要求越来越高 ,就业压力、学业压力、生活压力等一齐袭来 ,在许多中专生的身上产生焦虑实属必然。当然不能一概认为焦虑不好 ,因为从性…     

班主任要善待学生的不良情绪

小学生在学习和生活中,经常会遇到一些不顺心、不如意的时候,这就会使他们产生一些不良情绪.但是,他们不像成年人那样会去找人诉说,一吐为快;或者看场电影,逛逛公园,借此发泄.小学生的表达能力有限,他们无法说出自己心中的不快;他们也不像中学生那样有自己的朋友或自己的兴趣,他们发泄的渠道很窄.小学生的不良情绪通常有四种:①自我压抑.表现为忍气吞声,强压怒火.②自我惩罚.表现在有理说不出时打自己,摔自己心爱的东西,甚至自我毁灭.③报复发泄.表现在不知不觉中以伤害他人作为发泄心中不快的手段.例如,受到老师的批评后,攻击老师喜欢的同学.④正常发泄.表现在不掩饰自己的痛苦和不满,或者大哭、大叫一场,或者找自己的亲人、朋友讲述心中的不快,以此来减轻精神上的负担.