如何加强学生在体育运动中自主练习

体育课的教学过程是在教师的激励和指导下,学生自我练习、验证、评议以及自主学练的过程;也是课堂上学生通过自我探索、自我锻炼、并在品尝失败和挫折中领会成功的意义,激发"我要学"意识的需求过程。一个学生是否愿意参加体育活动,     

体育课教学中对学生“自主学练”的认识

在教师的激励引导下,学生通过自我练习、自我验证、自我与相互评议即为学练教学.这种学习是学生进行自我探索、自我锻炼的过程.通过品尝失败和挫折去更深地领会成功,在自己努力获得的成功中,产生"我要学"的需求过程.     

浅谈排球训练中的自信心培养

"我能成功吗?""我失败了怎么办?""我行不行啊?"……在排球训练中,这些问题经常困扰着我们的孩子。尤其表现在排球训练中,运动员提不起精神,害怕,吃不起挫折等等,它严重阻碍着训练的质量,同时也让我们的孩子很"受伤",而且是"内伤"。为什么是"内伤"呢?因为这些困扰都来源于学生的内心问题。如何克服这些心理     

小学生自信心在排球训练中的培养

我能成功吗?我失败了怎么办?我行不行啊?在体育课余的排球训练中,这些问题经常困扰着学生以及作为体育教师的我。尤其表现在排球训练中,运动员提不起精神、害怕、经不起挫折等严重阻碍着训练的质量,同时也让学生很受伤,而且是内伤。     

师生论坛的实践与反思

为了加强学生健全人格的培养,积极探索主题论坛活动在学生人格培养方面的作用,我们从"我与自我"、"我与他人"、"我与社会"、"我与自然"等角度进行师生主题论坛活动的设计.近期我们开展了主题为"聆听故事,设计自我"的主题论坛,通过聆听校长小时候的成长故事,与校长直面交流,在互动中正确认识,逐步改变自我为中心、自以为是、经受不起挫折等不良的心理,促进学生反思自我,不断构建自我.下面是本次主题教育活动的两个片段.     

初中思想品德课中“爱”的教育

爱是人类最基本的情感,是人类的永恒话题。初中思想品德课应成为进行爱的教育的重要载体。1.培植爱的土壤思想品德课程中包含了较多爱的教育内容,概括起来就是:自爱——"成长中的我"。让学生正确地认识自我,发展自我。悦纳生理变化,认识青春期心理;学习调节情绪,增强调控自我、承受困难和挫折、适应环境的能力,形成乐观向上的精     

经受“风雨” 才见彩虹——班主任工作的挫折教育漫谈

为塑造学生完美的人格,培养坚强的意志,班主任就应该重视对学生的"风雨教育",让学生认识到挫折是日常生活中常见的现象,正确对待挫折,战胜挫折。从三个方面谈出"风雨教育"的方法,使学生学会自我调控,并能积极有效地排解挫折。     

让学生真正成为政治学习的主人

<正>新的一轮课程改革正在如火如荼地进行。新课程改革下,强调的是学生的主体地位,注重的是学生的"自我体验"。作为中学政治教师,应该如何贯彻新课标的要求,注重学生在学习过程中的"自我体验",让学生真正成为学习的主人呢?在教学实践中,我进行了如下尝试:     

让教学设计根植于学生生活

问题为什么我精心准备的教学不能打动学生?这是我在两年前教学"挫折面前也从容"一课后遇到的尴尬情景,也是很多思想品德教师上完课后的心理状态。这节课的目标是让学生面对挫折时采取积极向上的人生态度;努力从挫折中领悟战胜挫折的方法,探索人生智慧;善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。当初,根据课标要求我精心准备,借助教参提供的丰富材料,同时还从网上下载感人的事     

试论高职学生自我控制能力培养

高职院校学生在培养过程中普遍存在诸多难题：如厌学、旷课、退学等情况较为常见,又如学生在人际关系处理、自我教育等方面存在明显的缺陷,又或者经常有学生因为小的挫折或者困难表现不稳定的情绪波动甚至发生极端事件等情况,这些与学生的自我控制能力不足有着直接的关系。自我控制能力是主观的我对客观的我的制约作用,主要包括自制、自我监督、自我教育等。青年学生长期的发展主．要依赖于其自我教育的能力,要实现高职院校学生的高质量培养,必须要做好高职院校学生自我控制能力的培养工作。     

做自己的“大白”——初中生自我关怀心理课

<正>【活动理念】初中生处于青春期,情绪情感丰富,在学业、人际关系等方面容易遇到挫折,产生压力。面对挫折,大多数学生会讨厌当下的处境,还会因为深陷逆境而怀疑、否定自己。在日常辅导中,心理教师发现很多学生常会因为一些诸如“与同学发生矛盾”“没有考好”等困境而自责,产生“我不好”“我没用”等负性想法,导致自我评价和自我接纳降低。     

如何教育学生提高“逆商”

<正>当今社会,绝大多数学生都是独生子女,都以自我为中心,非常地敏感和脆弱,喜欢怨天尤人,面对困难和挫折的时候,如何能帮助他们走出困境,提高抗击挫折的能力,成为我们班主任要面对的一个新的课题。逆商,全称:逆境商数;英文:Adversity Quotient;缩写:AQ,是美国职业培训师保罗·斯托茨提出的概念,指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。我认为一个人的成功20%取决     

师范类大学生自我效能感与挫折耐受力关系的实验研究

为探讨师范类大学生自我效能感与挫折耐受力的关系,采用"找茬"实验及一般效能感问卷对某师范大学65名师范类大学生进行实验研究。结果发现:(1)一般自我效能感和挫折耐受力在性别上不存在显著差异;(2)一般自我效能感和挫折耐受力呈显著正相关,自我效能感在一定程度上能预测其挫折耐受力;(3)不同水平自我效能感的师范类大学生,其挫折耐受力亦存在着显著差异。     

真心对话，灵活设计——发现并解决语文课堂上的“相异构想”

在我校开展"真活教育"课改大背景下,我将创新教学模式分为三个学习活动:学生自学;小组合作讨论;全班展示探讨。三个学习活动分别完成学生自我对话、生生对话、师生对话——以此完成发现并解决学生的"相异构想"。     

学生思想挫折后的防卫方式与教师的教育

当学生从事有目的的活动时,在环境中遇到障碍和干扰,使他们产生思想动机不能获得满足的情绪状态,称之为学生思想挫折。学生的主要活动是学习,在学习中,他们随时会遇到这样那样的障碍和干扰。因此,他们随时都有可能产生思想挫折。学生为了减轻或避兔思想挫折带来的不愉快和痛苦,在实际生活中学会某些适应思想挫折情境的方式。因为这些适应方式在性质上是防卫的(防卫自我不受焦虑等的侵害,)故称为防卫方式。这些防卫方式有的是有利于他们身心健康发展的,有的则会阻碍他们身心健康地发展。这就需要教师需用正确的教育手段,防止学生不良的防卫方式的产生和漫延。学生受到思想挫折后的防卫方式常见的有以下几种:     

校园口头禅大扫描

第一类:消极化,压抑情绪的自我解压代表:“郁闷"“无聊"“烦躁”解析:很难想象这些带着浓浓负面情绪的词在校园中出现的频率竟如此之高。对此,一位学生这样诉说他的感受:由于课程紧张,学习压力太大,每当遭受挫折,或是自尊心遭到打击时,一句“郁闷”不仅是一种自我调侃,更是一种对压抑情绪的宣泄方式。     

提高高职院校学生挫折承受力的途径与方法

高职院校的学生往往在学业、情感、交往及成就上容易产生挫折。如何提高其挫折承受力,便是保证高职院校学生能否顺利、高质量完成学业的关键。正确对待挫折;社会、学校和家庭要努力帮助高职生战胜挫折及自我调适,是战胜挫折的重要途径和方法。     

认知平衡:大学新生挫折承受力的建构基点

大学新生在挫折面前的磨砺应从增强挫折承受力做起,而其构筑的前提和基点是使之失衡的认知结构平衡起来.时客观事物的不正确认知需要认知平衡;对自我的不正确认知需要认知平衡;挫折情境的不正确认知需要认知平衡.其中,合理运用社会比较策略,引导大学新生客观正确地认知自我;不断调整目标和行为,保持适中的自我期望水平;对经验持"开放"态度,树立独立的自信心是重点.     

在学校中开展心理咨询的思考

调查显示,青年学生普遍存在着心理问题,他们凡事以自我为中心,团结合作意识差,一旦遇到挫折就不知所措,在交往过程中存在恐慌感,对社会消极方面比较敏感,这些表现严重影响了学生的健康发展。在学校开展心理咨询活动,对学生进行挫折心理调节的辅导,让学生解开心结,是帮助学生解决心理问题的有效途径。     

心理学视角下高职英语学习倦怠成因探析及对策研究

高职英语教学中较多遇到学生上课动力缺乏、沮丧、厌倦、甚至逃课等一系列不配合和冲突行为的困境。从心理学分析这些"倦怠"问题,其成因在于学生对高职英语课程目标、英语在今后职业中的具体需求认识不清,导致学习兴趣减退;长期英语学习依赖,自我效能感低;英语学习挫折多,归因不当;个体人格因素等。据此提出明确目标与需求;体验成功,提高自我效能感;帮助恰当归因;帮助改善不良人格等对策。