3种最新网球双手反拍抽球技术分析与训练研究

当今网球比赛正流行双手反拍的打法,与20年前相比,有更多的人使用了双手反拍抽球技术。这种打法给没有经验和较弱的运动员增添了信心和力量。对当今网坛3种最新双手反拍抽球技术的握拍方法、发力方式、技术特点、适宜人群及现代化训练方法进行了分析,不同的网球选手应根据自身的特点选择适合自己的双手反拍抽球技术。     

网球入门教程

网球是项内涵深奥的体育,你也许不能立即学会。千万别急燥只要你循序渐进．踏踏实实地努力,你会发现在不知不觉间已逐步提高。当你能按照自已的意识击球时,你一定会体会到更多网球的魅力。 从本期开始,本刊将连载《网球入门教程》,带你逐步进入网球天地。一、礼仪与心理准备二、理解与掌握正拍打法三、正拍打旋转球四、用正拍打到不同区域五．反拍打法的基础知识大．双手反拍打法的基础知识七、单手反拍打法的基础知识八、发球稳定法     

对男子网球单手反拍与双手反拍的技术分析

底线反手技术在网球技术中是十分重要的。网球反手击球有两种方式,一种单手反拍技术(以下简称单反),另一种双手反拍技术(以下简称双反)。大家对两种反拍技术都各持己见,到底哪种技术更为先进更为合理没有科学依据。以前双反技术多出现在女子网坛,但是现在双反技术在男子网坛也颇为盛行,本文以男子网球从单反、双反握拍到击球技术等方面,对两种击球方式进行综合对比分析,指引网球初学者和爱好者结合自身的打法特点选择适合的反拍击球技术。     

高校网球教学中单手反拍击球技术运用的调查研究

通过对辽宁省高校任教的网球专业及非网球专业教师的调查,发现单手反拍打法在辽宁省高校网球教学中较少运用,网球专业教师中采用单手反拍打法的仅有几人,且教学大纲中也无明确学时规定,这都严重地制约了单手拍技术在高校的发展。本文针对此现状进行研究,并提出相应的建议,以期为提高单手反拍打法在高校网球教学中的运用提供借鉴。     

对单手反拍技术在黑龙江省网球运动中运用的研究

本文通过对世界网坛职业运动员,及对黑龙江省第六届高校网球公开赛所有参赛选手的调查,发现单手反拍打法在国际网坛已被越来越多的球员所运用,尤其在男子球员中占据着重要地位,但在黑龙江省却被较少的运用。而网球专业教师中采用单手反拍打法的仅有2人,且专门院校的教学大纲中也无明确学时规定,这都严重的制约了单手反拍技术在黑龙江省的发展。本文针对此现状进行研究得出结论,提出了相应的建议,为提高单手反拍打法在黑龙江省网球界的地位提供了借鉴作用。     

网球双手反拍技术要点分析及训练方法

双手反拍击球是许多网球运动员特剐是女运动员所采用的一项十分重要的技术。通过分析其特点，采取合理而有效的训练方法，可以使运动员正确掌握双手反拍击球的技术动作，为比赛中合理运用这项技术打下坚实的基础。     

浅谈网球运动中底线反拍单手击球技术动作的解剖分析

本文根据当前我国青少年网球运动员几乎清一色的底线反拍双手击球现象，从解剖学角度分析了单手击球技术的优缺点和参与完成技术动作所需的肌肉群，并列举了有针对性的训练方法，其目的在于要让教练员们在今后的网球教学过程中，根据运动员的特点和特长去选择底线反拍单手击球技术。     

网球单、双手反拍击球技术的对比和实际运用

网球单、双手反拍击球使用率比较高，但是究竟哪一种击球方式更好，却没有定论。作者试图通过对它们之间方方面面的分析比较，旨在引导从事网球运动时，针对各自的技术特长，而决定应采用哪一种反拍击球技术。     

求异思维与首因效应在网球双手反拍教学中的试验与研究

在一定时间内,通过求异思维与首因效应在网球双手反拍教学中的应用,其效果与传统教学进行对比分析,来探讨两者双手反拍击球效果的优劣。从而改变人们的传统行为意识和传统的教学思想,进一步完善网球技术的教学方法。     

网球反拍教学的影响因素分析——以南阳市普通高校为例

本文采用文献资料法,专家访谈法,问卷调查法以及数理统计法,以河南省南阳市普通高等学校的网球反拍技术教学为例,对其现状进行调查。依据调查结果,发现南阳市普通高校网球反手技术教学的情况：高校进行网球反拍学习时,教师大多推荐学生使用双手反拍技术,教师以及学生中使用单手反拍的学生占极少数,部分使用单手反拍的学生技术动作并不完全规范,多数是依赖自己看视频等方式进行学习。本文对南阳市普通高校网球反拍技术的教学现状进行研究并得到结论,提出相关建议,为进一步丰富南阳市普通高校的网球反拍技术的教学,以及提高网球技术中的单手反拍技术的学习提供一些参考依据和改进方法。     

An experimental study to compare the grip of classical style roller skis with on-snow skiing

Cross-country skiers use roller skis for their snow-free training with the aim of imitating skiing on snow. Also, exercise laboratories evaluate the biomechanics and physiology of cross-country skiing using roller skis on a treadmill. The roller skis on the market that are constructed for use in the classical style are equipped with a front and a back wheel, one of which has a ratchet to enable it to grip the surface when diagonal striding and kick double poling (static friction). The aim of this study was to investigate static friction coefficients (μ_S) of ratcheted wheel roller skis, and compare the results to the μ_S reported from skiing on snow with grip-waxed cross-country skis. Also, a new type of roller ski with a camber and adjustable grip function was evaluated. The results showed that ratcheted wheel roller skis, on a treadmill rubber mat and on dry and wet asphalt surfaces, reached μ_S values that were five to eight times greater than the values reported from on-snow skiing with grip-waxed cross-country skis. For the roller skis with a camber and adjustable grip function, the μ_s could be varied from no grip at all up to the level of the tested ratcheted wheel roller skis.     

人体背力、握力肌肉力量数据分析系统的设计与实现

采用实时数据采集板和计算机技术，以及VisualC＋＋编程工具，研制了人体背力、握力肌肉力量数据分析系统。结果表明，该系统能够快速采集人体背力、握力肌肉力量数据，并以图形显示人体肌肉力量变化过程。同时，可计算人体最大肌肉力量Fmax、Vmax、STkm等测试参数。由于系统采用中文界面设计，具有操作简便、测试数据精确、图形分辨清晰等优点，为更精确分析人体背力、握力肌肉数据，以及专业运动员的机能评定和全民健身、康复医学研究，提供了一种智能化的分析系统。     

不同专项肌肉力量的监控与评价系统的研制

采用实时数据采集板和计算机技术以及Visual C＋＋编程工具,研制了人体肌肉力量数据分析系统。该系统能够快速采集人体肌肉力量数据,并以图形方式显示人体肌肉力量变化过程,并可计算出人体最大肌肉力量Fmax,Vmax,Stkm等参数。系统采用中文界面设计,具有操作简便、测试数据精确、图形分辨清晰等优点,为分析和评价不同专项运动员肌肉力量数据提供了一种智能化的分析系统。     

第47届世乒赛男团中国队员王皓主要技术诊断及效果评析

通过对第47届世乒赛男子团体赛王皓出场的半决赛、决赛的主要技术进行统计与效果评析,试图在新的规则下,分析王皓(只用横打,不用推挡)横打技术与其他技术相结合的整体实力的发挥情况以及存在的主要问题,旨在为直拍快攻打法的训练提供参考,为备战2008年奥运会提供训练的依据。     

双杠正吊前摆上分腿后切成手倒立动作的运动学分析

采用影片解析等方法,对健将级体操运动员马景华完成的双杠正吊前摆上分腿后切成手倒立动作进行分析,即从振浪、撒手、腾空、入撑四阶段中,找出其优势技术,提出了存在的问题。     

体重对成年人身体素质的影响

为了解体重对成年人身体素质的影响,运用比较研究法,通过对杭州地区不同体重级别成年人身体素质的比较分析.结果表明:杭州地区成年人的肥胖检出率较高,身体素质与体重指数(BMI)存在高度相关,身体素质总体水平随体重级别增加而下降,肥胖人群的身体素质总体水平差于体重正常人群,但握力和背力好于体重正常人群.     

湖北省网球后备人才身体素质现状分析

运用文献资料、专家访谈、素质测试、比较分析和数理统计等方法,研究湖北省网球后备人才身体素质现状。结果表明：男运动员的800m跑、背力、原地纵跳身体素质指标明显优于女运动员,且具有显著性差异（P〈0.05）。扇形跑、立定跳远、30m跑、握力男运动员略优于女运动员;一分钟双摇跳绳、反应时、坐位体前屈女运动员略优于男运动员,...     

Performing pull-ups with small climbing holds influences grip and biomechanical arm action

Pull-ups are often used by sport-climbers and other athletes to train their arm and back muscle capabilities. Sport-climbers use different types of holds to reinforce finger strength concomitantly. However, the effect of grip types on pull-up performance had not previously been investigated. A vertical force platform sensor measured the force exerted by climbers when performing pull-ups under six different grip conditions (gym-bar, large climbing hold, and four small climbing holds: 22mm, 18mm, 14mm, and 10mm). The electromyography of finger flexors and extensor muscles were recorded simultaneously. The maximal arm power and summed mechanical work were computed. The results revealed that the number of pull-ups, maximal power, and summed mechanical work decreased significantly with the size of the climbing hold used, even if no differences were found between a large climbing hold and a gym-bar. Electromyography of the forearm muscles revealed that the use of a climbing hold generated finger flexor fatigue and that the level of cocontraction was impacted by the different segment coordination strategies generated during the pull-ups. These findings are likely to be useful for quantifying training loads more accurately and designing training exercises and programs.     

对推铅球滑步双支撑阶段的认识

推铅球的滑步双支撑阶段是完整动作的重点和难点之一，这一阶段起着承上(滑步)启下(最后用力)的作用。通过对背向滑步推铅球滑步双支撑阶段的分析得出，铅球的滑步双支撑阶段是一个衔接连贯的过程，这一阶段的动作节奏过慢或过快都将影响铅球最后用力动作，影响滑步阶段所获得的初速度。正确的动作节奏应是在保证形成最佳用力的条件下越快越好。     

我国优秀女子水球运动员身体成分及身体机能特征研究

目的：研究我国优秀女子水球运动员身体成分与身体机能特点,为水球运动的发展提供研究和实践参考。方法：采用BODPOD空气置换法,对自我国5支省代表队的55名优秀女子水球运动员进行体成分与身体机能测试,并按照运动等级的不同进行统计分析。结果：55名运动员的体脂百分比（％）为24．02±4．86;健将级运动员比一级运动员的体重、握力与台阶指数都明显较大,差异具显著性（p〈0．05）,其它机能指标不具显著差异;我国优秀女子水球运动员的体脂百分比我国优秀女子游泳运动员高。结论：本研究提供了一些反映女子水球运动体质要求特点的测试数据;发现女子水球运动员有较高的体脂含量,应控制身体脂肪含量;健将级运动员比一级运动员体重更大,有更强的心肺功能与上肢力量。