认知行为疗法的一例个案研究

本研究首先概略地介绍了认知行为疗法的基本理论观点、咨询方法和适用症。随后详细介绍了运用认知行为疗法进行心理咨询的一例个案。最后对认知行为疗法与精神分析法、行为疗法进行了比较,分析了认知行为疗法的不足之处,提出了一种与精神分析法两者结合咨询的思考。     

行为疗法

行为疗法是建立在学习理论基础上,运用较为广泛的心理治疗方法,它有很多具体治疗方法。现在,行为疗法开始重视认知因素,发展了认知——行为疗法。在心理治疗上,行为疗法具有不可磨灭的贡献,但也有局限性。     

认知行为疗法的新进展——认知催眠疗法

认知催眠疗法是认知行为疗法与催眠疗法的结合,认知行为疗法是主体,催眠技术在其中发挥辅助作用.本文介绍了认知催眠疗法的理论来源、在心理治疗中的优势和争议以及未来的研究方向.     

认知行为疗法对高职院校学生创业心理问题的干预研究

认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的心理治疗方法。创业心理问题是阻碍高职院校学生参与创业的重要因素,本研究从认知行为疗法的治疗模式及基本技术、高职院校学生创业中常见的心理问题、认知行为疗法在高职院校学生创业心理问题中的应用及注意事项等四个方面,阐述了认知行为疗法在学生创业心理问题干预中的应用价值,并提出了相应的辅导策略。     

重构认知 以情导行

<正>这期案例的来访者分别来自小学、初中和高中三个学段,三位咨询师都采用了认知行为疗法（简称CBT）的理论和技术。认知行为疗法有两种基本假设：一是人们的思想和信念对他们的适应不良行为有作用;二是通过改变人的信念、态度或思维,便能改变他们的适应不良行为。三个案例呈现出三位咨询师能熟练运用CBT相关技术,并获得了较好的咨询效果。一、问题导向,明晰咨询目标认知行为疗法认为,适应不良的情绪和行为都源于错误的认知。     

认知行为疗法在高校心理咨询中的适用性探讨

在大学生心理健康水平不容乐观,高校心理咨询工作逐渐发展的情况下,认知行为疗法因其自身特点符合大学生的心理特点和高校心理咨询的要求,被认为是一种适用高效的心理治疗方法。本文从大学生的常见心理问题及其产生原因、高校心理咨询中的主要特点和认知行为疗法自身特点三个方面探讨了认知行为疗法在高校心理咨询中的适用性。     

认知行为疗法在高职院校大学生心理咨询中的应用

认知行为疗法从个体不合理认知入手,通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,以达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗目的,该方法在心理咨询治疗中效果非常显著。深入分析认知行为疗法在高职院校大学生心理咨询中的应用价值,并提出对其应用的思考。     

认知行为疗法在学困生转化中的应用

认知行为疗法在学困生转化中能够取得较好的效果,具体应用中首先要和学困生建立良好的师生关系,其次发现并采用认知疗法中的认知改变技术来改变学困生在学习中存在的错误认知,再次采用认知行为疗法中的行为技术改变学困生的学习行为。     

从改变解释到转变行为

<正>经历了半个世纪的发展，认知行为疗法目前已成为各个心理治疗与咨询流派中的颇具影响力的主流学派。艾利斯和贝克是认知行为疗法的主要代表人物。艾利斯认为，人们的不合理信念往往会导致不恰当情绪和行为反应。贝克认为，适应不良的行为与情绪都源自适应不良的认知。国内学者陈福国在《实用认知心理治疗学》一书中提到，认知行为疗法是以情绪、行为和认知这三个通道来解释人的心理问题。     

简评贝克认知疗法

贝克认知疗法是认知行为疗法中典型理论之一。它是在认知心理学和人本主义心理学相互结合与补充的基础上产生的。这一疗法的核心是通过改变认知歪曲来改变不良情绪和行为。它在处理焦虑、抑郁症等方面疗效显著,但对积极情绪的关注不够,需进一步的完善。     

采用认知行为疗法缓解学生考试焦虑心理

文章介绍了咨询师用认知行为疗法对一名初三女生考试焦虑心理进行辅导的案例。咨询师采用认知行为疗法,引导来访者探索焦虑情绪产生的心理原因,发现自己的扭曲认知和信念,对其真实性进行验证,从而建立新的信念,产生新的行为结果,效果良好。     

团体辅导提高贫困大学生心理素质的有效性——贫困大学生团体心理辅导方案设计

团体辅导是促进大学生心理健康水平的很好方法。本文把该方法运用到贫困大学生群体,以理性情绪行为疗法、积极心理学理论、群体动力学为理论基础,帮助贫困大学生进行人格塑造,改变不良认知,调节消极情绪、从而达到塑造良好行为的效果。     

辩证行为疗法治疗边缘人格障碍案例分析

辩证行为疗法（dialectical behavior therapy,DBT）是在传统认知行为疗法基础上发展而来的一种新型认知行为心理治疗方法,由美国华盛顿州立大学教授玛莎·莱恩汉（Mar-sha M Linehan）博士于20世纪90年代初创立,它以辩证法的基本原则为理论基础,强调病患与治疗师之间,理性与感性之间,接受与改变之间的辩证训练和策略的应用。该疗法的治疗策略主要包括辩证法策略、合理化认同策略和啦啦队鼓励策略等,辩证法的策略贯穿于整个治疗过程。文章以一边缘人格障碍患者为例,具体说明辩证行为治疗策略的应用。     

运用理性情绪行为疗法和谐医患关系

理性情绪行为疗法(REBT)是一种在临床和教育领域运用非常广泛的一种认知行为疗法。它强调认知对人的情绪与行为的决定作用,提供了一种战胜不合理信念、改变不良情绪的有效方式,引导医务人员和患者克服由于现实生活和环境压力导致的心理困惑和情绪障碍,培养积极、健康、科学的认知模式,这对社会的和谐、稳定和发展具有积极的现实意义。     

认知行为疗法介入受处分大学生心理健康问题的个案研究

本文对某受处分大学生心理健康问题开展个案研究,采用认知行为疗法对因受处分引发心理健康问题的大学生进行介入,帮助其纠正不合理的认知、建立理性的思维模式,提升其自我认知能力。结果表明,高校教师运用认知行为疗法对受处分大学生心理健康问题进行介入,可以改善其心理状态、提升其对学习生活的适应能力,能够有效促进受处分大学生身心健康发展,提升高校思想政治教育的育人成效。     

团体心理辅导对矫正大学生攻击行为的研究

大学生发生攻击行为的事件有愈演愈烈的趋势,给他们个人发展和社会均带来极大的消极影响。通过改变社会认知和控制愤怒情绪来矫正其攻击行为的发生成为目前研究的热点。本文根据大学生的心理特点,以认知行为疗法为理论根据,精心设计了系列的团体心理辅导方案,达到了预期效果。     

对话死亡，从心赋能——认知行为疗法在创伤后应激障碍案例中的应用

以一例创伤应激障碍的高三生为对象,先通过认知行为疗法松动其核心信念,进行危机干预,再辅之以肌肉放松法、冥想法营造安全屋,改善闪回症状,提升自我效能。辅导后,来访者的焦虑情绪明显下降,回避行为显著减少,社会功能恢复正常。本案例证实了认知行为疗法、冥想法在创伤后应激障碍中的有效性。     

心理咨询与治疗理论的主流体系及新动向

心理咨询与治疗的理论体系发展迅速.精神分析疗法、行为疗法、认知行为疗法与当事人中心疗法是心理咨询与治疗发展史上的主要模式,是最具影响力的四大体系.伴随着心理学中新近的两大思潮,即后现代主义思潮在心理学中的渗透以及积极心理学思潮的兴起,出现了令人耳目一新且较有影响力的叙事心理治疗与积极心理治疗等新兴的理论学派.综观心理咨询与治疗理论体系的发展变化,折衷整合是发展的总趋向.     

基于认知行为疗法的高中生考后心理干预和疏导

针对高中生考后的不良认知,选择认知行为疗法进行心理干预和疏导可以纠正学生不良的认知行为,提升其增强战胜困难的信心,提高学习质量.     

关于行为疗法理论的研究报告

在当代,心理咨询和治疗的理论多种多样,方法和技术更是繁多,各种学派和体系不断涌现,交互更替.本文是时行为疗法理论的研究报告,笔者以多年学校心理咨询工作的经验为依据,结合具体案例,对行为疗法理论、方法进行了介绍,强调行为疗法在改变人的不良行为,解决具体的行为障碍方面的贡献,同时也明确自己在进行此理论研究的一些体会.