对上海田径队短跨运动员膝踝关节肌力的调查

膝关节、踝关节是径赛项目运动员下肢发力最主要的两个关节,它们肌力的大小、用力的和谐程度决定了运动员在跑动时的实际效果,特别是短跨运动员。这两个关节的每次发力对步颖、步幅的变化起着重要的作用,而步频、步幅又是决定跑速的两大因素,因此,了解运动员膝、踝关节肌力的大小,重视膝、踝关节的肌力训练是改善径赛训练的重要环节。本文通过对上海田径队短     

沙滩排球训练对运动员膝,踝关节肌群肌力影响的比较研究

为探讨沙滩排球训练对运动员膝、踝关节肌群肌力的影响,沙滩排球训练周期前后,对我国１２名兼职沙滩女排运动员的膝、踝关节肌群进行了ＢＩＯＤＥＸ肌力测试。结果表明,沙滩训练后,膝关节屈肌群快肌纤维的爆发力,伸肌群快肌纤维的最大力和爆发力,踝关节跖肌群慢、快肌纤维的最大肌力和爆发力增长有显性意义,这是沙滩训练后原地纵跳成绩提高的重的肌力原因。     

我国速度滑冰优秀男子运动员膝、踝关节肌力特征的比较研究

通过运用CYBEX NORM多关节等速测力及康复系统对我国男子500m国际级健将和国家级健将速度滑冰运动员下肢膝、踝关节肌力进行测试和分析。结果表明，两组运动员在部分膝、踝关节肌力特征上存在显著性差异，国际级健将运动员表现出较国家级健将运动员更合理的肌力特征。     

男子优秀摔跤运动员的踝关节肌力特征

采用分组等动测试方法,并紧密结合摔跤项目的运动实践,探讨摔跤运动员的踝关节肌力特征。结果表明,踝关节背屈肌力是优秀摔跤运动员训练中应注重发展的力量素质;踝关节的肌力特征,是以肌肉持续抵抗疲劳的能力为主。     

对短跨运动员选材的探讨

基层体校的主要任务是发现与培养体育后备人才,向上级体校输送优秀的训练苗子,为以后的训练比赛打下良好的基础。常言道：科学早期的选材是训练成功的一半,选材工作的成败直接关系到训练工作的好坏。这就充分说明了科学选材在体育训练工作中的重要性。在体育训练的实践...     

二级运动员膝伸屈肌力矩的比较研究

运动员的膝关节力量在运动训练中起着很重要的作用。近些年，国内外科研人员对膝关节的运动学和动力学特征作了大量研究。本文采用国际较先进的等动测力系统对二级运动员的膝关节伸屈肌力矩进行测试研究，发现膝伸肌最大力矩值高于屈肌最大力矩值，两者之间呈密切正相关。随膝运动速度增加，伸、屈肌最大力矩值减小。还发现膝运动速度增大，膝伸与屈肌最大力矩值越来越接近。膝伸、屈肌表现最大力矩的膝弯曲角在同一运动速度上是一致的。     

男子竞技健美操优秀运动员的踝关节肌力特征研究

本研究采用瑞士生产的CONTREX多关节等速肌力测试系统对男子健美操优秀运动员（健将及一级运动员）踝关节屈、伸肌群进行等速向心运动的测试与分析。结果表明：作为关节活动幅度（最大ROM）,两组运动员之间并未出现显著性差异,说明两个级别运动员的柔韧性相当。而两组运动员的相对峰力矩屈伸比均出现明显不平衡的情况,提示健美操运动员都要注意对提高踝关节屈伸比值的训练。踝关节屈肌的平均功率在运动员之间的差别也比较显著,健美操运动员更应注重爆发力的发展。踝关节肌肉耐疲劳的能力在两组运动员中的显著性差异,表明肌肉耐疲劳能力在健美操项目中占有重要的地位。     

优秀短道运动员下肢膝、踝关节肌力特征及与500 m成绩的回归分析

通过运用ISOMED 2 000多关节等速测力系统对我国国家男子短道队运动员膝、踝关节肌肉力量进行测试和分析,针对运动员力量特征和 表现,深入分析短道速度滑冰500 m项目特征,增强训练的优化性和对项目制胜规律的认识。结论：（1）优秀男子短道运动员在相对峰力矩和相 对总功指标上并没有表现出非常高的能力,在平均功率指标上表现出较好的随速度增加而提高的趋势,但是屈伸比指标远远低于国内外优秀运 动员,由于最大峰力矩角度指标前人研究较少,本研究结果可作为其他研究的基础和支撑;（2）膝伸肌群峰力矩角度（高速）、膝屈肌群平均功率 （中速）和膝屈肌群相对峰力矩（低速）3组数据进入与500 m成绩的逐步回归方程,相关系数为0.955,决定系数为0.912;（3）优秀短道运动员500 m 成绩的力量决定因素主要为高速度区最大力量发力时机、中速度区的肌肉爆发力以及低速度区最大力量储备,膝关节肌群力量相对踝关节在 500 m项目中更加重要。     

对跆拳道运动员踝关节损伤的调查分析

对上海体育学院24名跆拳道运动员踝关节的损伤情况进行调查与分析，找出原因，提出建议。结果显示：24名运动员都有踝关节受伤史，而受伤部位最多的是外踝副韧带，其次是内踝副韧带和胫腓韧带联合。受伤最主要的原因是因为队员在训练或出赛之前准备活动不充分。受伤的队员主要集中在一级和无级别队员上。对此，提出以下建议：队员在思想上要重视准备活动。训练中教练员要严格遵守训练原则，根据运动员的年龄、性别、训练水平、健康状况等合理安排运动量。加强小肌肉群的练习，尤其是踝关节韧带的力量等。     

普通高校短跨运动员训练探讨

本文根据普通高校短跨运动员的具体情况及项 目特点．采用了有针对性的训练方法和手段，进行了生理和 心理方面的系统的、科学的圳练，取得了阴显的效果．     

短跨运动员的选材与训练

本文从教练员的视角来谈短跨运动员的科学选材,以及在短跨运动训练过程中就技术训练、素质能力训练做出分析,为运动员的赛前训练计划进行了整体构思,并在此基础上总结出了比赛期短跨运动员的训练注意事项,旨在为青少年短跨项目的选材与训练提供些资料。     

短跨运动员的协调能力训练

(二)运动员的个性心理特征 协调能力与注意力集中、思维敏捷、信心坚定、意志顽强等心理品质有直接关系,其中思维能力(智力)尤为重要。优秀运动员的突出之处不仅表现在完善的动作技能和超人的运动素质两个方面,同时也表现在良好的思维和解决复杂与潜在的技、战术问题的方法上。在当今高水平的短跑,跨栏项目的训练和比赛中,先进技术的学习、掌握与运用,解决和处理个体技术训练问题的能力均来自于运动员精密、流畅、快速的思维。其中一个重要的因素是运动员的分析能力,即通过运动、视觉、听觉、感觉等分析器官和感受器官,从多种信息中选择正确信息,经过快     

短跨运动员的协调能力训练

一、协调能力及其作用协调能力是一种非常复杂的生物运动能力,是除运动素质和运动技能之外的又一种身体工作能力。比较三者间的关系（见图一）,不难看出,协调能力是构成身体工作能力的因素之一,但它又与速度、力量、耐力。柔韧性等运动素质和运动技能有着密切的联系。图一协调能力属一种身体工作能力依约赫（1992年）的观点,在相同的或较弱的身体条件下,协调能力好的运动员能够达到较高的运动水平。因为在运动素质和协调能力之间存在着直接的联系,只有具备了良好的协调能力才能完美地发挥运动素质和技能水平,并能使动作能量节省化。…     

武术运动员膝、踝关节柔韧性训练的探讨

文章探讨了武术运动员膝、踝关节柔韧性训练的手段与方法,并运用生物力学技术进行了训练前后的实际测量和分析比较,从而为武术运动训练和教学实践提供参考。     

短跨运动员选材“三步曲”

选材是取得优异运动成绩的前提和基础，有人断言：选材成功意味着训练成功的一半。而对速度快、节奏感强、技术复杂的短跨项目来说，选材也非常重要，本人通过多年的教学训练实践，对该项目的选材积累了一点经验，有一些见解，愿与广大同仁交流探讨。     

“零抢跑”新规则对短跨运动员的影响

国际田联从2010年1月1日起开始实行“零抢跑”的新规则。通过国际田联官方网站http：／／www．iaaf．org／查询到2010～2011年田径竞赛规则第162条第七款规定：[From 1 January 2010]Except in Combined Events,any athlete responsible for a false start shall be disqualified．中文意思是：[从2010年1月1日起]除了全能项目之外,任何抢跑的运动员都将被取消比赛资格。     

浅论少儿田径短跨项目运动员的选材

在少年儿童田径短跑、跨栏项目中，教练员选材时应注意对运动员身体形态、生理机能、身体素质、心理素质，跑的自然动作的选择。     

踝关节不稳的肌力康复训练研究

踝关节作为人体的承重关节,在日常生活中会经常性的发生扭伤,大部分患者可以自愈,但是也有部分患者因损伤严重,没有及时治疗,导致踝关节的稳定性降低,并出现习惯性踝扭伤,继而造成踝关节的不稳。本文通过分析踝关节不稳的损伤机制,总结了功能性踝关节不稳的肌力康复训练研究。     

对近几年我国蹼泳运动员踝关节损伤的调查与分析

蹼泳运动是脚掌穿戴脚蹼以腰腿发力带动髋膝踝关节作海豚式鞭状运动来获取动力为显著特点而区别于游泳项目,它具有速度快、负荷大等特点。有关蹼泳运动员踝关节损伤资料较少,研究分析蹼泳运动员踝关节损伤情况,探讨其损伤特点和规律,有助于青少年运动员的健康发展和科学训练。在2010年全国     

对近几年我国蹼泳运动员踝关节损伤的调查与分析

蹼泳运动是脚掌穿戴脚蹼以腰腿发力带动髋膝踝关节作海豚式鞭状运动来获取动力为显著特点而区别于游泳项目,它具有速度快、负荷大等特点。有关蹼泳运动员踝关节损伤资料较少,研究分析蹼泳运动员踝关节损伤情况,探讨其损伤特点和规律,有助于青少年运动员的健康发展和科学训练。