容志行脚背内侧踢香蕉球“圆锥式”摆腿动作的技术分析

侧旋弧线球是弧线球的一种,它的最大特点是踢出的球带有侧向因素的旋转,球飞行时能产生左右的偏转。从球的运动飞行轨迹的侧面、上面、前面观察,构成三条弯曲的弧线,好似香蕉。所以,足球界有人把侧旋弧线球称为香蕉球。香蕉球同直线球,前旋球、后旋球相比,具有变幻莫测的“时间差”、“速度差”、“落地反弹差”等特点;运用于比赛中,具有很大的隐蔽性,突然性、灵活性和攻击     

排球运动的节奏

“节奏”是音乐的“生命要素”,是音乐结构中的“筋肉组织”。它是由一群长、短、强、弱不同的音不断运动形成的。排球运动的“节奏”是由球的飞行路线长短和飞行速度快慢决定的。球的飞行是由运动员触球后才产生的。为了适应飞行中的来球,运动员又千方百计地改变自己的技术动作和战术行动,以力争与球的飞行节奏相适应。因此运动员运动时用力的强度、运动空间的尺度和动作历时的暂久性就构成了排球运动的节奏。这种人与     

浅谈守门员“扑击脚下球”技术的运用与训练

当前锋突破后卫防线时,守门员突然弃门而出,像离弦的箭飞扑过去,将前锋脚下的球“没收”,这就是通常说的“扑击脚下球”,或叫做“扑单刀”球。这是守门员难度较高的一项技术动作。它集中反映了一个守门员的思想风格和训练水平。成功地掌握和运用这项技术     

香蕉球

【名词解释】香蕉球又被称为"弧线球",意思是指足球踢出后,足球在空中飞行时,不断地在旋转,由于空气具有一定的粘带性,因此当球转动时,空气就与球面发生摩擦,旋转着的球就带动周围的空气层一起转动,从而形成足球在空中向前并作弧线飞行,与香蕉形状相似,故又俗称"香蕉球"。     

足球教室

脚内侧传弧线球的助跑方向为斜向30度,这有助于加大踢球腿的摆幅。 支撑脚的选位在球的侧方稍后一点,脚尖指向前方。 若是右脚踢球,踢球腿应自左向右摆动,触球时,以第一足趾关节部位(即踢球脚内侧的前部)击球的右中部,就会使球自右向左旋转。若是传空中弧线球,触球点在球的中部偏下。击球点若在球的中部,球则会低平飞行。     

认真打好每一杆球的体会

认真打好每一杆球,它不是一个动作,而是规范击球全过程,认真完成每一项动作的概括总称譬如撞击球,是在正确站位、仔细瞄准、细致复瞄和平稳击球这四项动作中哪一项也不能出偏差的总要求。而更为重要的是平稳击球,它是完成撞击球动作最为关键的一项。击球时,眼光必须盯着槌头中心和自球中心,慢慢往回撤杆,此时,思想应全部转移到该用多大力度出杆,而后顺枰击出,这就完成了认真打好每一杆球的规范过程了。     

青少年足球运动员发生攻击性行为的分析

所谓攻击性行为,一般是指比赛中队员所采取的行动(无球动作或有球动作)带有明显的、主动的攻击预定目标的行为。心理学家把人类的攻击行为叫做“反应性攻击行为”,是指有意伤害他人的行为。 足球运动是一项对抗激烈的运动项目,技术复杂,战术多变,得失分比率低,胜负的偶然性较大。因为足球规则允许队员在快速激烈的对抗条件下进行身体接触,因此在     

脚背内侧踢球的教与学

脚背内侧踢球是踢球技术中一项常用的、重要的技术 ,也是衡量踢球者技术优劣的指标之一。经常用脚背内侧踢定位球、过顶球、中远距离球 ,尤其是直接射门得分的球 ,包括“弧线球”等 ,它可说是足球比赛中运用最多的技术之一。但由于脚背内侧踢球兼有“力量大与技巧性”的特点 ,学生掌握难度较大、过程较长。笔者经过多年教学的教学实践 ,要减小掌握难度、缩短过程 ,可以采取以下的教学方法一、准确示范在开始学练这项技术时 ,学生列队 ,我让协助示范的体育委员站在了３０米开外接球 ,然后将球准确的传给他。这既是脚背内侧踢球技术的完整过程…     

艺术体操球操抛球平转踹燕接球动作抛接技术的运动学分析

一、前言 球操是国际体联规定正式艺术体操比赛中五项器械中的一项。规则规定:抛球动作是球操中三组基本动作的第一组基本动作。规则还注解道:“各项器械中有一组或几组基本动作,对其中某一组动作使用不够,尤其是编排中完全缺少一组基本将要增加扣分的程度……。”由此可见,抛接动作是一套球操中所必不可少的难度动作,也是难度价值高而又容易失败的动作。     

弧线球是怎样产生的?

要了解一个球在飞行过程中旋转会产生怎样的效果，可以看看１９９７年法国队与巴西队的一场比赛中巴西球员卡洛斯踢出的一个任意球。卡洛斯的那个球堪称旋转弧线球的范例：球踢出后的飞行方向离球门很远，但在还有几米就要飞出场地时，球突然改变方向，朝着球门飞来，最终突破巴特兹的防守，出人意料地落入球门……但物理学家对此并不惊讶。日本山形大学的两名研究员———安西武与赤冢尧雄解释说：“１８５２年，德国物理学家古斯塔夫·马格努斯最先对自转物体发生侧偏的现象做出了解释。在当时，马格努斯着重研究的是炮弹和子弹的飞行轨迹…     

单杠“特卡切夫”腾越动作的运动生物力学分析——江苏队员动作技术诊断

一、前言 惊险高飘的“飞行”动作是世界大赛中体操单杠项目夺魁的法宝。目前在一些世界体操强国中一流水平运动员一套单杠动作都有三个“飞行”动作,而且,其中有两个是连起来的“飞行”接“飞行”的动作,甚至还有“三连飞”的动作。而在我国特别在我省,单杠项目在“飞行”技术方面是不占优势的,无论在数量上,还是在质量上却有一定差距。因此,加强对“飞行”动作的研究是当务之急。     

随心飞翔

遥控飞行是一项对心理素质要求很高的运动,哪怕操控技术再完美,只要心里稍有波动,手指动作就会变化,对飞行造成影响。这些话虽然我在入“魔”之初就听老师说过,但真正有切身体会还是在三亚的比赛经历。     

自制音频线 爽玩模拟器（上）

随着备类遥控龟行模拟软件画面质量的日益提高和功能的逐渐丰富,模拟器已成为航模爱好者练习飞行、提高技术的一项利器。初学者可用它来练习舵面反应,“老岛”们可用它来学飞新的复杂动作．都不必担心“炸机”。     

水中刀问答

1.背后盖帽是否就是犯规? 答:“盖帽”是指篮球比赛中,队员原地或跳起用单手或双手将球举起试图投篮,在球离手的一刹那,或者球离手后向上飞行的过程中,防守队员跳起用手臂封堵,干扰或破坏了球的正常飞行,有效地阻止了投篮得分,通常人们把这种动作称为盖帽。“盖帽”时是否造成了非法的身体接触,这才是临场裁判观察的要害和重点,也是判断“盖帽”犯规的关键。     

球感和基本控球能力的教学方法

小学阶段是学生反应速度、动作速度、动作频率、奔跑速度、灵敏、柔韧、协调等运动素质和时空间知觉发展的敏感期,是学习足球技术动作的最佳时期。那么,如何发展小学生球感和基本控球能力呢?以下我就来谈谈自己的看法。足球充气后便富有弹性,便会随着外力蹦蹦跳跳,对这个不听话的“可爱的小怪物”,就必须要先熟悉它的“脾性”,发展球感和基本控球能力是熟悉它的“脾性”的最好方法,是学习踢球的“入门功夫”。与所有的球类项目一样,发展球感和基本控球能力是入门的必修课,一流的足球运动员对球的感觉与NBA超级球星的手对球的感觉一样。因…     

排球传球手型新教法两则

传球是排球运动中一项重要的基本技术。在排球比赛中,由防守转为进攻,主要靠它来衔接,因此,它又是组织各种战术的基础。传球技术相对较为复杂,主要通过手指手腕协调一致的动作来弹击球完成,由于手腕手指的感觉最灵敏,动作最灵活,因此传球的手型掌握起来也较难,不易固定,学生学习和运用时往往会出现一些错误,传出球的路线不稳定或旋转。一、手型不固定易出现的错误1.四指拨球:造成此错误的原因是双手没有形成包球,食指没有成“八”字型,形成食指、中指、无名指、小拇指向外拨球的错误动作。此错误易造成“漏球”,即球不能传向前上方,而是飞向…     

羽毛球推球技术的训练

推球技术是网前技术中具有进攻威胁的一项常用技术,合理的使用推球技术能提高青少年选手的前场技术。 一、正确的推球技术动作 （一）技术概述 推球是把对方击来的网前球快速推击到对方的后场两边底线,球飞行的弧线较低平,速度较快,能给对方造成回击的困难。     

排球教学中"钻球"错误动作的纠正

排球运动中的扣球是一项比较难掌握的技术动作，每一次精彩的扣球，都会给人一种强烈的震撼力，让人感受到排球运动的魅力。但是在平时的排球教学中，初学者在练习扣球动作时，由于缺乏对空中球的观察能力和判断能力，往往出现“钻球”的错误动作。所谓“钻球”是指当扣球队员起跳至最高点时，球处在扣球队员的     

击剑运动员的多意图训练

一、多意图训练的概念和意义对抗性项目的优秀运动员,在激烈的比赛中,完成一个动作的同时,要有两个或两个以上的意图。这种能力,我们把它叫做运动员的多意图能力。也有人把多意图能力叫做意识。如足球、篮球运动员的第一个意图是篮球,无人阻抢时,使球按要求路线向前滚动。第二个意图是要摆脱对手的拦截,运用假动作越过对手。第三个意图则要观察和考虑全场双方的阵容,在瞬间阵容和位置的变化,自己在何时以么动作把球传到最有利的位置,或起脚射门。在球类项目的比赛中,场上核心队员要起到穿针引线和指挥全场的作用,必须具有多意图能力。     

提高弧线球传射技术的实战应用能力

弧线球传射技术,是有效的进攻技术手段。在比赛中若能正确合理运用,发挥弧线球其技术本身所具备的特点,则能出现非常好的实战效果。弧线球传射技术,在于充分利用球的旋转性,根据队员的战术设想和意图,以击球脚法、发力及触球部位不同,使球在行进方向(弧度)、速度、落点上产生变化,借这种变化,利我弊彼,以求传射成功,减少失误,或达到创造战术变化的目的。弧线球大致有如下特点: