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相似文献
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1.
速度素质在现代竞技运动中的作用、影响因素及对策   总被引:3,自引:1,他引:3  
速度素质在运动训练中具有基础性的作用,与各个运动项目密切相关,重点论述了速度素质训练的对策。  相似文献   

2.
王明东 《体育科技》2010,31(3):43-46
短跑运动员运动成绩的提高主要取决于专项技术训练和一般身体素质训练的水平,短跑中的耐力素质也十分重要,教练员只有充分认识到耐力素质的重要性,才能更好地制定出科学的训练计划。通过文献资料法和综合分析法,对短跑耐力素质训练的生理机制及影响因素进行了综合论述与分析,以期为短跑的科学训练提供理论依据。  相似文献   

3.
耐力性运动项群青少年竞技运动员非智力因素研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
非智力因素是青少年竞技运动员综合竞技能力发展与发挥的动力—调节系统,是心理训练的重要内容;通过访谈了解到非智力因素是运动训练系统的薄弱环节之一,故本文运用自编自陈量表法、逻辑分析法、个案调查法和数理统计法等,对与耐力性运动项群青少年竞技运动员关系密切的10项具体非智力因素的作用等级及发展的现状进行了多角度的调查与统计分析,旨在找出规律,为广大一线教练员对该项群青少年竞技运动员进行更为有效的非智力因素培养,提高其心理能力乃至综合竞技能力提供参考。  相似文献   

4.
运用动力学基本原理和文献资料,分析论证各种运动素质在竞技举重的作用,阐明力量素质在竞技举重的主导作用。  相似文献   

5.
现代竞技运动恢复理论新说   总被引:8,自引:0,他引:8  
崔越莉 《体育学刊》2004,11(1):121-123
结合现代竞技运动训练的特点,提出现代竞技运动恢复的理论基础、恢复原则和恢复方法,以树立“多维立体”的恢复观。  相似文献   

6.
谢广来 《中华武术》2008,(12):57-57
在当前的体育训练和比赛中,中长跑等运动项目对速度耐力的要求越来越高。速度耐力项目的特点是以糖的有氧代谢供能为主,以力量为基础。糖在有氧、无氧情况下,都能分解并且供给能量,在三大供能物质(糖、蛋白质、脂肪)中,具有代谢快、氧消耗少的显著特性,因此糖类物质的补充在耐力训练和比赛中,相对蛋白质和脂肪类物质来说,对训练和比赛的贡献更大。  相似文献   

7.
赛艇是以耐力为主的体能类水上运动项目。早在第一盾奥运会前赛艇运动已逐渐被广大爱好者所喜爱,赛艇的竞技是从欧洲最先开始的,每次比赛都表明,谁练习得时间长谁就动作熟练,自然也就能取胜。  相似文献   

8.
辽宁省部分学生耐力素质下降的因素与对策   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过辽宁省学生体质抽样调查结果,针对辽宁省学生的耐力素质连续15年下降这一现象,采用问卷调查和文献资料的研究方法,对影响辽宁省学生体质发展中的耐力素质因素,进行调查分析,以便能为增强辽宁省学生体质,提高学生的耐力素质,提供一些帮助和对策。  相似文献   

9.
孙康 《中华武术》2020,(1):54-55
对于帆船和帆板运动员来说,耐力是最为重要的身体素质,所以在训练过程中需要开展专项耐力素质训练。基于对耐力素质训练的生理学研究,本文指出在专项耐力训练中需要采用的耐力素质训练方法,从生理学角度上对运动员的耐力素质进行训练,从而让运动员能够稳定完成整个运动过程。  相似文献   

10.
作者从一般系统论角度分析了排球竞赛和训练中体能与技能、技术与战术、进攻与防守、个体与整体、教练员与运动员、训练过程与训练效果等因素间的相互作用及动态平衡关系,针对排球运动传统观念提出了一些不同见解,并认为系统综合分析方法是指导排球运动实践的重要思维方式。  相似文献   

11.
耐力素质作为身体素质的一个方面,也称"耐久 力",是人体长时间进行活动和对抗疲劳的能力。从人 体是一个完整统一体的观点来看,应把耐力看做是有 氧耐力和无氧耐力的综合。耐力素质在各个运动项目 中都是一个重要的基本素质,但是不同的运动项目需 要的耐力各有其特点。因此,耐力可分成一般耐力和专 项耐力。从运动训练学角度看,又可分为速度耐力,力 量耐力和静力性耐力等,只是不同运动项目在耐力训 练中所占的比例不同。  相似文献   

12.
竞技运动教练员职业压力影响因素的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对竞技运动教练员职业压力影响因素的探讨,提出了缓解教练员职业压力的对策和方法。  相似文献   

13.
随着武术项目的不断发展,中西文化的交流与碰撞越来越频繁,竞技武术正处于改革的焦点。通过对竞技武术发展的潜在问题的分析讨论,提出了其可持续发展的战略思考。  相似文献   

14.
国内外对于耐力素质定义比较多,但是这些定义都是诠释耐力素质的某一方面或者是几个方面,不够全面,国内专家一致认同耐力素质是指:运动员有机体坚持长时间工作时抵抗疲劳的运动能力.对于周期性的运动项目来说,要持续较长的工作,需要肌肉有较强的抗疲劳的能力和疲劳恢复的能力.  相似文献   

15.
试论情感因素在竞技运动中的作用   总被引:4,自引:0,他引:4  
情感冲动是竞技运动的决胜因素之一,体质、速度、技战术及心理素质是竞技运动决胜的基础。竞技运动中的情感冲动应源于奥运精神,回归奥运精神。  相似文献   

16.
心理因素在竞技体育中的作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着科技的飞速发展,竞技体育运动水平越来越高,竞争越来越激烈,技术上的差距越来越小,心理因素显得越来越重要。在现代竞技体育的科学化训练体系中,心理训练作为一个重要的组成部分,已为越来越多的教练员、运动员所接受。运动员的竞技心理品质,对其在比赛中的成绩有很大的影响。越来越多的人意识到心理因素对运动的重要性,训练与竞赛实践也对运动心理学的研究与应用提出了更高的要求。本文试对心理因素对比赛成绩的影响作综合性的论述,以期为竞技体育的发展做一点贡献。竞技体育项目多种多样,应付比赛的心理技能也因之而异。掌握这一规律,…  相似文献   

17.
杨志建 《精武》2012,(14):43-44
我目现今高中生的整体身体素质正呈下降的趋势发展,尤其以耐力素质最为明显,提高耐力素质简单有效的方法就是长跑,它能很好的提高高中生的心肺功能和耐力素质,但长跑运动属于单一的项目,体力消耗大,且训练时枯爆无味,是最不受学生亲睐的体育运动项目之一。要使这项运动得到更多学生的喜爱,并积极参与,必须从改进教学方法方面入手。本文针对高中生长跑耐力素质的影响因素,作出了一些对改进教学方法的探索和研究。  相似文献   

18.
王海 《中华武术》2022,(5):53-54
跳高运动是实现对垂直高度的征服。青少年跳高运动员的选材和教练员对运动员的取得的成绩有直接的影响。教练员在青少年跳高训练的过程中加强耐力素质的训练,提高运动员的耐力水平,进而有效提升他们的跳高成绩。  相似文献   

19.
从舞蹈啦啦队运动的项目特征出发,运用文献资料、问卷调查及专家访谈等研究方法,对影响舞蹈啦啦队运动竞技能力的主导因素进行系统的研究,研究结果表明:影响舞蹈啦啦队运动竞技能力主要有体能因素、技术因素、艺术表现力因素、音乐因素。旨在提高对舞蹈啦啦队运动专项本质特征和训练规律的认识,从而促进我国舞蹈啦啦队运动整体水平的提高。  相似文献   

20.
论现代竞技运动价值观及评价体系的逃离   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用文献资料研究方法,以竞技运动文化价值观及价值体系为研究主线,分析了导致运动文化现象弱化乃至消亡的“逃离”机制。认为价值观及价值体系的偏离是竞技运动文化现象弱化的主要原因,建立正确的价值评价体系,提高社会适应度水平,才能确保竞技运动文化发展的正确方向。  相似文献   

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