对黑龙江省大学生滑冰课运动损伤的调查与分析

在高校滑冰课教学中，最容易发生运动损伤。本文通过对黑龙江省部分高校大一、大二学生的调查．找出造成运动损伤的原因，并采取一系列相应的预防措施，把运动损伤降低到最低限度。     

从运动损伤角度谈普通高校滑冰课教学的改革

滑冰课是趣味性较强的一个体育项目,也是北方体育锻炼方式的一项重要内容,学校开展滑冰课教学,对全民健身事业的发展具有重要意义。然而,在高校滑冰课教学中,常会出现各种不同程度的运动损伤,这给学生带来很大的影响。运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、统计分析法等方法对黑龙江省部分高校开展滑冰课的大一、大二280名学生及16名教师进行调查,找出原因,改革教学中的不利因素,提出加强滑冰课选课形式的改革、教学内容的改革、教学进度和运动量的改革以及滑冰课任课教师的培训的改革和场地规划的改革等途径,以提高高校滑冰课教学质量,促进全民健身事业的发展。     

再探滑冰课的陆地模仿教学

陆地模仿动作教学是滑冰课的重要组成部分,在冰期来临前和滑冰课前,进行一定的滑冰陆地动作练习,能加快学生掌握基本动作,体会滑冰运动的初步感觉,建立滑冰运动的基本意识,激发学生学习的积极性,提高教学效果.     

浅谈运动损伤的预防

本文从：1)产生各种运动损伤的原因；2)如何预防运动损伤两个方面，谈了自己对运动损伤出现的原因以及预防方法的认识和实践体会。     

散打运动员身体损伤及预防的调查分析

采用多种研究方法，调查分析了散打运动员损伤及预防情况。结果显示：受伤部位多以头部居多，手腕和腿部次之；损伤性质以轻度软组织损伤居多，符合一般运动损伤特点，急性损伤和闭合性损伤占绝大多数，而骨折、脱位和严重颅脑损伤少见。采用加强训练，全面提高身体素质；科学安排运动量；正确掌握动作技术；注意准备活动，加强保护帮助和医务监督等方法能起到很好的预防作用。     

浅谈高校速滑课伤害事故的预防

通过多年高校冰上教学实践的研究,分析了普通高校速滑课伤害事故产生的基本原因,并提出了具有针对性的预防措施。     

浅谈高校速滑课伤害事故的预防

通过对冰上教学实践的研究，分析了普通高校速滑课伤害事故产生的原因，并有针对性地提出了预防的措施。     

谈普通高校滑冰初学者教学的几点体会

根据多年的教学经验,对滑冰课的教学方法和体会进行总结,旨在提高教学质量,使初学者在短时间内掌握滑冰的基本动作和技能,培养学生的学习兴趣,养成终身体育锻炼的习惯.     

器械体操课学生心理疲劳产生的原因与预防

器械体操对发展学生灵活、力量、协调、柔韧、平衡等身体素质，培养学生勇往直前、坚忍不拔的精神，发挥着极其重要的作用。在教学实践中，由于种种原因，造成部分学生产生心理疲劳，影响教学任务全面顺畅的完成。本文根据体操课学生产生心理疲劳的原因，提出了一些预防手段，意在为完善器械体操的教学提供一定的理论参考。     

女子体操运动员肘关节损伤的原因与预防

本文以11-17岁女子体操运动员为研究对象探讨肘关节损伤的规律及预防措施,为制订科学的训练计划提供依据。1.创伤原因与机理1.1年龄和训练年限的原因体操运动员开始专项训练的年龄越来越小,她们本身的身体发育尚未成熟,运动支撑器官还很软弱,力量、耐力等身体素质比成年运动员差,与高难度,大强度的现代体操训练要求不相适应。随着年     

谈高校滑冰课预前教学设计

滑冰课是我国北方冬季特有的学校体育教学课程,受气候、场地、技术熟练程度等因素影响,其课程教学主要以技术教学和练习为主.预前教学是在上冰前的体育课中选择相关的内容进行的辅助教学,是冰上课教学内容的补充.丰富合理、有针对性的教学设计可以激发学生学习滑冰兴趣,提高滑冰专项身体素质和学习技巧,从而最终提高滑冰课教学质量.     

普通高校冰上课教学改革的实践与思考

通过对<全国普通高等学校体育课程教学指导纲要>的认真研究,结合哈尔滨医科大学冰上课的开放式自选分层教学改革实践,从学生的学习动机入手,思考普通高校冰上课程教学改革的发展方向.     

对高校速度滑冰教学法的探讨

在高校速滑课教学过程中,学生对速滑基本技术掌握的好坏、快慢直接影响着动作技能的形成和教学效果.总结多年教学经验,旨在更快地提高冰上课的教学质量,培养学生的运动技能技巧,从而养成终身锻炼的好习惯.     

高校轮滑课教学方法的研究

轮滑是我国体育运动的一个新兴项目,是各大高校的一项主要教学内容,深受广大青年学生的喜爱。在轮滑课中采用动作组合-示范法讲解法、意念法、组织练习法等教学方法,取得了良好的教学效果。     

普通高校速度轮滑教学方法诠释

轮滑运动深受大学生的喜爱,尤其是速度轮滑在高校越来越广泛地开展,这对教学提出了更高的要求,因为其在难度和技巧上要求较高.通过文献资料法、观察法、逻辑分析法对速度轮滑的特点及教学方法进行探讨,从而为高校速度轮滑教学提供参考.     

高校速度滑冰课教法研究

通过高校速度滑冰课多年教学实践，总结出9种实用教法，并经过2个冬季的教学实验，效果显，对提高速度滑冰教学质量具有重要的指导意义，供速度滑冰教学参考。     

普遍高校速度滑冰课程教学之我见

速度滑冰是我省普通高校冬季普遍采用的教学内容.在传统的教学中不论是教材内容、组织教法,还是考评方法都存在着不切实际的地方.为提高教学质量,依据<全国普通高校体育课程教学指导纲要>的精神,本着以学生为主体,以教师为主导的教学理论,根据速度滑冰技术动作较为复杂,而且衔接性强和学生个体差异较大等特点,采取简化教材内容,实行多层次教学和重过程、轻结果的考评办法等项措施,才能适应多层次学生的需要,也必然收到良好的教学效果.     

普通高校冰球刀滑冰教学的初步研究

随着教学改革的深入，许多北方高校冬季冰上课逐渐由速滑刀滑冰向冰球刀滑冰教学方面发展。对速滑刀滑冰和冰球刀滑冰技术特点及学生掌握情况进行对比研究，并结合教学实践提出了冰球刀滑冰教学注意事项和加强措施。目的是为了改进教学方法，进一步提高教学质量，使冰上课在增强体质和增进健康中发挥重要作用。     

普通高校速度滑冰CAI课件的研制与应用

将多媒体、网络技术应用到计算机辅助教学中,已经成为当前高校体育教学改革的新热点.结合速度滑冰课CAI课件的研制与应用,探讨了高校速度滑冰课运用多媒体、网络教学的积极作用和高校速度滑冰课教学建立新的教学模式的可行性.     

高校冰上课适应性教学法探析

将适应性教学法的理论与方法应用在冰上课教学中，旨在提高冰上课的教学效果。通过冰上教学实验结果表明，适应性教学法可以满足不同冰上水平和能力的学生的要求，有利于调动学生学习兴趣，加快冰上动作的掌握和培养学生冰上实践综合能力。