孕妇、婴儿不宜食用芦荟食品

卫生部、国家质量监督检验检疫总局、国家食品药品监督管理局等有关部门近日发出公告指出,孕妇、婴幼儿不宜食用芦荟食品;正常人每日食用量应不大于30克"库拉索芦荟凝胶肉"。自2009年9月1日起,生产和市场销售的含"库拉索芦荟凝胶肉"的食品应当符合公告规定的内容。     

保健食粥歌

要想皮肤好,大米煮红枣;要想双眼明,粥中加旱芹;若要不失眠,煮粥添白莲;若要肝功好,枸杞煮粥妙;治疗口臭症,荔枝粥除根;口渴心烦躁,粥加猕猴桃;头昏多汗症,粥里添薏仁;心虚气不足,桂圆煨米粥;气短体虚弱,煮粥加山药;血压高头昏,胡萝卜粥灵;肠胃缓泻症,胡桃米粥炖;清退高热症,煮粥加芦根;便秘补中气,藕粥最相宜;防治脚气病,米糖煮粥饮;滋润心肺腑,松子同粥煮;健脑防衰老,核桃米粥好;滋脾又润肠,扁豆煮粥强;防治冠心病,香蕉粥吃勤;止咳化浓痰,梨粥疗效显;消暑又清热,米粥添荷叶;欲防患癌少,山芋粥儿妙;对症择粥吃,保健又祛疾。保健食粥歌@李春…     

话不宜多心平气和

有时候,孩子会令人失望,他们懒惰、犯错误或干糊涂事、捣乱、做事没头脑、对大人的劝阻不闻不问,甚至对着干.若采取"棍棒""呵斥"疗法,通常于事无补,甚至适得其反.为什么有的孩子听话,活泼可爱,行为得体呢?这很大程度上取决于家长是否教育有方.     

粉丝不宜多吃

粉丝在加工生产过程中,在粉浆中添加了0.5％左右的明矾,这些明矾与粉浆凝聚在一起不易离出。由于明矾中含有较多铝的成分,所以,粉丝则成为含铝食品。若大量食用粉丝必然会摄入大量的铝,而铝是一种对人体有害的物质。为此,粉丝虽好,但不宜多吃。     

不宜多食鱼松

鱼松由海鱼加工制成。海鱼富含氟,其90%以上的氟化物含在鱼骨中。氟是人体必需的微量元素之一,但过量的氟,会使孩子牙齿的珐琅质受到破坏,出现氟斑牙,甚至早脱。如果氟中毒严重     

不宜多吃爆米花

最近几天,五岁的小明饭吃不下,经常拉肚子,脾气变得很暴躁。妈妈带他到医院去,诊断是铅中毒,是因为他吃了过多的爆米花造成的。为什么多吃爆米花容易造成铅中毒呢?据《环境》杂志最近介绍,这是因为爆米花的铁罐内     

一岁以内的婴儿不宜喝蜂蜜

蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。     

秋燥食粥最适宜

秋天气候干燥、多变,是各种疾病的多发季节,做好防感冒、防腹泻、防秋燥、及时驱虫等保健工作显得尤为重要。为促进幼儿的健康发展,本栏目根据季节特点选编了下面一组文章。     

婴儿多爬好处多

婴儿的各种动作都是由神经支配,通过骨骼的肌肉来完成的。爬是一种全身性的活动,可锻炼胸、腹、腰和上下肢的各组肌肉群,使肌肉长得结实丰满,它是促进婴儿体格发育的一种好方法。此外,婴儿练爬时、头、颈昂起,胸、腰部抬高,可锻炼提高腰部和下肢支撑上身的能力,为今后站立打下好基础。     

病儿不宜多吃甜食

孩子有病,不少父母常常让孩子吃很多糕点一类的甜食。其实,这样做很不利于病儿的康复。 儿童患病之后,消化道分泌液减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,所以往往食欲下降。倘若让孩子吃甜食过多,可使体内大量的维生素乙消耗,人体缺乏了维生素乙以后,口腔内唾液、胃肠消化液分泌就会减少,这     

孩子不宜多饮汽水

夏季天热,儿童又爱动,常是汗涔涔的,因此需水量较高。孩子口渴时,家长往往给他们喝汽水,殊不知多喝汽水对健康不利。汽水的主要成分是糖和碳酸氢钠。孩子不宜摄入过多糖分,这主要对牙齿不利;碳酸氢钠即小苏打,可中和胃液,产生二氧化碳气体。胃酸有杀菌和消化作用,多饮汽水,胃的正常功能     

孩子不宜多吃山楂

山楂是很好的开胃食品,又能帮助消化,味道酸甜可口,孩子很爱吃,因此很多家长常给小孩吃山楂片。其实,山楂吃多了反而有害。古代医书上介绍:山楂破气,不宜多食,多食耗     

幼儿不宜多吃鱼松

鱼松是幼儿十分喜食的辅助食物。适量吃些鱼松,不仅能够调剂口味、增进食欲,而且有助于人体丰富营养,然而,营养学家指出,鱼松虽是一种佳美辅食,但过多食之有害无益。目前市售的鱼松,是由海鱼加工制成的。海鱼是含氟量较高的食物,90％以上的氟化物含量在鱼骨之中。氟是人体必需的微量元素之一,每日大约需要1.0～1.5毫克。成人每天从饮水、空气及食物中摄氟的最大限量为4.5毫克。     

不宜多吃的美食

这里我要讲的，都是同学们喜欢吃的美食。可是你也许不知道，这些美味食品对身体的影响。读读下面的短文你就明白了。如你偏食其中某种或某几种美食，就请拟定出一个节食计划，要求：语句通顺，切实可行。     

幼儿不宜多看电视

有些家长因为忙于杂事,为"安抚"孩子,就任他(她)在电视机前安静地待上几个小时。这样做会不会对孩子有害呢?幼儿该不该看电视?看多长时间电视合适呢?这样的问题一直困扰着许多年轻的家长。很显然,让孩子无限制地看电视的做法是不明智的。十条不宜多看电视的理由不少专家认为,电视对于儿童的智能发育虽有积极作用,但也会带来许多负面影响。美国耶鲁大学的一项研究表明,与看电视很少或不看电视的儿童相比,看电视过多的小孩缺乏合作精神、想象力、学习的热情和快乐。归纳起来,负面影响主要有以下几个方面。     

彩色食品不宜多吃

现在市场上的商品琳琅满目,带有色彩的食品越来越多,如:带有花朵花纹的蛋糕、糖果,各种炸、炒的豆制食品等,上面涂满各种色彩,吸引了许多同学,吵着要家长给买这些食品。这些食品虽然招人喜爱,但从食品卫生的角度讲,经常     

咖啡不宜突然多喝

一项新的研究显示,平时喝少量咖啡的人,如果一下喝咖啡太多,患脑中风的风险就会增加一倍。研究发现,平时每天喝不到一杯咖啡的人,如果每天咖啡摄入量突然增加一杯或二杯,大脑较易出现血栓,其风险是不喝咖啡者的两倍。     

夏季四类人不宜多吃西瓜

一、糖尿病西瓜约含糖类成分5％,主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖。吃西瓜会致血糖增高。糖尿病人每天吃的碳水化合物（糖类）的量需要严格控制。如果一天中多次吃西瓜,就要相应减少吃饭和面制品的数量,以免加重病情。     

不宜多吃的食物

松花蛋,又称皮蛋。在其制作过程中要用一定量的铅,经常食之,会引起铅中毒。铅中毒会导致大眠、贫血、好动、智力减退等。铅在人体内取代钙质,还会引起缺钙。天然调味品。桂皮、八角、茴香、花椒等天然调味品都有一定的毒性和诱变性,诱发物能改变正常组织的细胞遗传功能,诱发恶性肿瘤。另外,上列调味属热性,夏天食用,特别是内热高的人食用会引起便秘、肠胀气等。味精。味精每人每天的摄入量以5—6克为宜,过多摄入会使血液中的谷氨酸升高,限制了必要的二价阳离子钙和镁的利用,可造成短时间的头痛、心跳过快和恶心等症状,对人体的…