谈高校健美操运动员赛前的心理训练

通过对高校健美操运动员赛前心理状态的分析,提出了几种有效的心理训练方法,为高校健美操运动员赛前心理训练提供参考.     

运动员赛前心理训练与调整方法初探

在当今竞技运动中,对手之间的差距是微乎其微的,比赛的胜负常常在毫厘之间。在此种情况下,取胜的关键除体能、技战术的合理运用之外,心理因素往往占很大的比重,比赛的层次愈高,心理因素对比赛结果的影响也愈大。因此,如何调整青少年运动员在重大赛事前的心理状态是每个教练员必须面对的一个重要问题,因为一个人的心理状态好坏直接影响到比赛的成绩。     

浅析运动员赛前心理状态调整

心理训练是现代体育训练的重要组成部分。紧张和焦虑是运动员在赛前和赛中出现的不良情绪。教练员和运动员在训练中从实际出发，因人而异来解决赛前所出现的不良心理状态，以便在比赛中取得优异的成绩。     

田径运动员赛前心理训练研究

心理素质直接影响田径运动技术的掌握和发挥,从心理训练的重要性出发,分析了田径运动员赛前心理状态、影响心理状态变化的因素以及赛前心理训练的目的,提出了应把心理训练作为田径运动中重要的训练内容并贯穿在整个训练体系之中,把身体训练、心理训练、技战术训练有机地结合起来.     

赛前青少年摔跤运动员的心理调整及方法

在当今世界各项体育运动表明：运动员参加比赛，不仅需要消耗很大的体力，同时也需要消耗很大的心理能量。运动员在赛前所表现的对即将进行的比赛的特殊态度表现称为赛前状态，运动员的这种态度，在赛前或在其比赛过程中，兼有增强或削弱各机能系统的活动和调节能力的作用。     

游泳运动员的赛前心理教学训练探析

当今世界,游泳比赛竞争日益激烈,运动员不仅需要较高的技战术水平,而且还要具有良好的心理素质。因此对运动员进行赛前心理训练,学会调节心理状态的各种方法,最大限度地挖掘心理潜力,是非常必要的。     

对散打运动员的赛前心理调控和训练的分析

文章作者采用文献资料法和对比分析法等研究方法,就现代散打运动中运动员如何在赛前进行心理调控提出了一些见解,从赛前专门心理训练的内容与任务着手,通过对散打运动员赛前的几种心理状态进行分析,进而提出了若干种针对赛前不良心理状态的克服及训练方法,旨在为教练员和运动员今后的运动训练提供借鉴和帮助。     

高校田径队赛前心理训练探究

运动员的心理状态是影响比赛成绩的重要因素,揭示这些心理特点与获得优异成绩的内在关系,本文对于田径教练员训练及运动员在比赛中获得优异的成绩,有着重要的理论价值和实践意义。对高校田径运动员赛前心理状态特征、成因及训练方法进行了研究分析,以帮助运动员改善不良心态,克服心理障碍,提高运动成绩。     

试谈竞走运动员的心理训练

本文对竞走运动员的心理训练,如何与身体训练、技术训练、战术训练相结合,及其如何取得赛前心理状态平衡两个方面进行论述。     

对运动员赛前心理状态分析及调整方法的研究

心理状态是一段时间内人们心理活动处于相对稳定时的状态,影响着人们的身体表现。因此运动员的赛前心理状态对运动员比赛时水平的发挥有着至关重要的影响。本文通过运用文献资料等研究方法,对运动员赛前心理的进行了分析,让教练员和运动员了解自己赛前的心理状态,以便及时的调整运动员的赛前心理状态,在比赛时达到自身最好的心理状态,从而发挥出自身最好成绩。     

河南省大学生高水平田径运动员心理训练现状分析

通过2009年河南省大学生田径运动会期间对教练员、领队、运动员的问卷调查及专家访谈,对河南省大学生田径运动员的生源状况、学习与训练之间的矛盾,目前运动训练中心理训练的状况,对教练员的年龄、职称、执教状况,教练员运动训练过程中心理训练的实施状况进行了解分析,旨在引起人们对大学生高水平田径运动员心理训练的重视与后续研究。     

浅析高校篮球运动员防守的心理技能训练

防守是篮球比赛中重要的一项基本技术。影响防守能力的因素很多,其中心理是其影响因素之一。目前对篮球防守心理训练的研究很少,根据高校篮球运动员的心理特点和普遍存在的问题,采用文献资料收集、整理和分析等方法,对提高篮球防守能力的心理技能训练进行探索,并提出防守心理技能训练是提高防守能力的重要手段的观点,为提高高校篮球运动员防守能力的稳定性提供理论依据。     

高校篮球队员赛前心理状态与训练之探析

在高校篮球竞赛中,决定比赛胜负的因素除了技、战术,还有心理。队员在运动中表现出来的心理活动十分复杂,教师不仅要深入了解队员的身体素质技和战术水平,而且还应及时掌握队员的心理状态,二者相互促进,缺一不可。要通过对篮球队员赛前的心理状态分析,掌握篮球队员心理活动的本质和规律,不断增强队员的心理适应能力,从而促进队员身心健康的全面提高。     

射箭运动员心理素质测试与训练结果分析

对射箭运动员的心理特征进行测试和分析,并依此进行相应的心理训练。经过6个月的心理训练后,发现受试者的操作思维时间和步数较之训练前有明显的减少,注意力集中能力的时间较之训练前有显著增加。声反应、综合反应、用力感、手动稳定性等心理指标在训练前后没有显著变化,运动员的心理控制能力,比赛时的信心和技术的发挥都有了较显著的进步。     

心理资本训练营对大学新生入学适应心理困境的干预研究

本研究对大学新生的适应心理困境的主要表现与成因进行了详细的分析,介绍了心理资本训练营的基本概况及其构建模式,并对其在干预大学新生的适应心理困境中所起的作用进行了深入剖析。     

高职学生就业心理辅导模式初探

通过高职学生就业心理的调查,分析了当前高职学生的就业心理问题,结合高职学生就业心理辅导现状,提出高职学生就业心理辅导模式,帮助高职学生形成良好的择业心态、就业理念和职业理想,同时促进高职院校自身的发展。     

论毕业生择业心理障碍及其心理调适

毕业生在择业过程中难免会遇到挫折和冲突，产生困惑，有的甚至导致心理障碍。这些心理障碍的产生，严重影响毕业生的择业与就业。这就要求教育工作者在平时的生活、学习中，通过心理健康教育和心理咨询等形式促进学生心理健康的发展，使其在择业过程中做好心理调适工作，为其顺利就业奠定良好的基础。     

谈运动员的赛前状态和心理准备

心理素质的培养和训练是一项极为复杂而艰苦过程。通过对赛前状态进行了深入分析,探讨产生这些心理状态的原因以及带来的危害性,提出赛前心理准备的方法和策略,并结合训练探讨心理适应训练的有效途径和方法,以期有效提高运动员心理素质的整体水平,使其成为全面发展的运动员。     

浅谈女子排球运动员的训练特点

女子排球运动,在技术要领、战术打发、得分规律、训练原则和主要比赛规则(除了网高不同外)等方面,同男排基本是相同的;特别是近代女子排球战术发展日趋男子化、不断借鉴男排的打法来试装女排.因此,就总体而言,女排同男排的训练,具有更多的共同的普通规律,但因女排运动员在人体解剖、生理技能、心理品质和球网高度等方面,同男排的有所不同,所以女排在训练安排、技术运用和队伍管理上,必然就产生它自身的特点.     

拓展训练与大学生心理素质的构建

拓展训练可以使大学生通过各种体能活动挑战自己的能力极限，获得人生难得的高峰体验，有效地提高顽强的意志力，敢于创新的精神和良好的人际关系、团队意识及组织协调能力，实现心灵和精神上新的超越，构建理想的心理素质。