田径跳跃项目专项动作协调能力研究

通过对田径跳跃项目专项动作特征的研究,对田径跳跃项目专项动作协调能力进行了探索,认为田径跳跃项目的动作协调能力在运动技术上表现为：爆发性用力;跑跳结合;摆、蹬结合和空间动作的控制与定向能力四个方面,这将有助于我们对其专项运动协调能力水平做出科学的量度和判断,提高专项运动协调能力.     

浅谈田径跳跃教学中自我效能感的培养

本文通过文献资料法,根据班杜拉的自我效能理论,运用成败经验、替代经验、言语和社会劝导、加强情绪和生理状态调节等,提出在田径跳跃教学中培养学生自我效能感的具体对策。     

对我国田径跳跃项目后备力量现状的调查与研究──1990～1994年全国青少年田径跳跃项目冬、夏令营的调查研究报告

对1990～1994年全国青少年跳跃项目冬、夏令营的青少年运动员进行身体形态和身体素质方面的研究．认为我国青少年选手的选材只重视了身高、素质因素,而对形态在发育期中的变化,青少年发育类型的鉴别,追踪观察认识还远远不够,我国田径跳跃项目后备力量明显薄弱．     

普通高中田径类项目教学评价改革研究

传统的以教师为主体．以学生绝对成绩为依据的评价方式已经不能适应当前《体育与健康》课程改革发展的要求。本文主要以普通高中《体育与健康》课程田径类项目为例。针对目前田径类项目评价在内容、方法和主体等方面存在的问题,提出相应的改革对策,重新构建多元评价体系,以期促进田径类项目评价改革的前行。     

田径教材教法复习指导

为了方便体育教师学习和使用《田径教材教法》，现就田径运动的技术分析、教材的技术要点、重点和难点，教法以及教学注意事项分别进行简要的介绍。一、田径运动技术分析一决定跑速的因素决定跑速的主要因素是“步长”和“步频”。步长是指一脚落地点到另一脚落地点之间的距离。步频是指单位时间内跑的步数。步长的大小取决于后蹬的力量，后蹬的方向、后蹬的角度、蹬摆的结合以及身体各部分协调配合等。步频取决于神经过程的灵活性、蹬地的速度、腾空时间的长短、脚着地阻力的大小等。如保持其步长不变而提高步频，或者保持步频不变而加…     

浅谈田径中技术教学

田径是运动之母,是各项运动的基础.它能全面且有效地发展人的身体素质和运动技能,对其他各项运动技术发展和成绩提升都有良好作用.     

浅谈跳跃训练教学中弹跳的重要性

在跳跃项目的训练中,弹跳和助跑当今变得越来越重要。本文主要阐明跳跃项目弹跳的重要性。一、讨论弹跳即超等长练习用于跳跃运动员的身体训练并不是什么新鲜事,跳跃运动员用弹跳练习发展腿力和起跳的效果,许多短跑运动员和投掷运动员也用它提高"爆发性"。     

小学田径教学内容拓展探究

以体育与健康课程标准理念为指导,对小学田径教学目标进行重新定位,探究小学田径奔跑类、跳跃类、投掷类教学内容拓展策略,并就小学田径类教学内容拓展实施提出相关建议。     

摄像反馈教学在高中田径投掷项目教学上的应用——以福州外国语学校高中田径课原地推铅球教学为例

多媒体技术广泛运用于教育教学实践的今天,摄像反馈教学在体育教学中应用日趋常态化。笔者通过实验,让练习者在学习运动技术前观看优秀运动员的动作技术的视频,再将练习者学习过程中的技术动作拍摄下,利用回放功能发现问题,并且纠正动作。实验后发现摄像教学反馈的教学质量明显优于传统教学方法。而且激发了学生运动兴趣,在高中分项教学中效果良好,深受学生喜爱。     

中、小学校田径短期业余训练要点

随着各个不同级别竞赛的开展,中、小学田径业余训练在各个学校已广泛开展起来,由于各个学校受着场地、器材的影响,在开展训练时总是觉得无从下手。下面,我就把我这些年来从事业余田径训练的一些体会、观点谈一下。     

田径投掷项目中的左侧支撑技术探讨

田径投掷项目具有较强的技术性,需要通过长期的专业化训练,才能提高运动员的投掷技术。左侧支撑技术在田径投掷项目的最后用力阶段具有重要的作用,合理运用该技术可以获得理想的超越器械能力,获取合适的出手运行角度、出手运行速度和出手高度,提高投掷速度。本文对田径投掷项目中的左侧支撑技术进行分析和探讨。     

趣味田径在初中体育田径教学中的应用

田径是初中体育教学的一项基本项目,能全面锻炼和提高学生的身体素质。目前,在初中体育田径教学中可多应用趣味田径教学法,利用丰富的体育器材、场地,设计多样化教学过程,提高田径教学的质量。     

跳跃项目发展下肢爆发力的训练方法

爆发力也称作速度力量,指在最短时间内表现出最大力量的能力。它是跳跃类运动员的主要运动素质,也是发展其他素质和掌握技术,完成动作的基础。跳跃项目的爆发力训练,要以各种专项的跳跃练习为主,结合专项技术来提高专项成绩,合理地掌握好快速力量与最大力量的协调发展。     

中学体育课田径教学的对策浅探

一、转变教育思想观念 田径运动是体育运动中最古老，最基础的项目。它的形成和生活有着千丝万缕的联系。田径教学要改革，转变思想观念是关键。田径是传动的竞技项目，同时有时一项可创性强且健身价值高的健身项目。对于大多数学生来讲应该将这项运动向着健身方向发展。但是目前中学田径教学主要还是把它当作一项竞技运动项目来教。所以田径教学改革首要是转变教育思想观念，树立“终生教育”的理念，培养学生掌握正确的科学的锻炼方法，并让学生利用空余时间进行自我锻炼以增强体质。     

兴趣与田径教学

田径运动是学校体育教学大纲，也是国家《体育锻炼达标》的主要内容，它的单项多。技术单一，教学中学生普遍感到枯燥乏味，为了调动学生的学习积极性．发挥学生在学习过程中的主体作用。在教学中保持持久、稳定的学习热情．就必须注意掌握学生的心理倾向，通过教学手段引起兴趣，以造成一个和谐的教学环境．     

试论在田径教学中渗透德育教育

体育教育是素质教育的重要组成部分,在一定程度上对人的心理素质、文化素质、审美素质、劳动技术素质等的养成起到了潜移默化的作用.田径教学是体育教育的基础,因此在田径教学中渗透德育教育是体育教学的重要任务之一.     

情绪与田径教学

教师的行为对学生上课时的情绪有极大影响。人的情绪具有选择性,它受兴趣理想、信念诸因素的制约。教师欲调动学生的积极性以保证田径课的教学质量就应根据教育目的,课的任务,运用自身的素质与技巧组织教学,培养情绪、激发兴趣。建树理想和成功的信念。这是田径教学成功的心理基础。