球类游戏两则

1.游戏目的:由于降低了"篮筐"的高度,增大了篮筐的直径,学生可以轻松的扣篮,体验空中灌篮的刺激。2.场地器材:所需器材分别是篮球若干、长绳子两根、呼啦圈若干。在篮球场两个篮筐之间拉两条(或一条)长绳,适当放松,将呼啦圈绑在两绳之间(或吊在绳上),组成模拟篮筐。     

巧用跳绳进行合作跑的游戏九则

1.结网捕鱼游戏前,先由两名学生拉着跳绳的两端,或由三名学生(两人拉着跳绳两端,另一人握住绳子中间)组成一张“小渔网”。为增强游戏的趣味性,也可以由两三张“小渔网”连接成一张“大渔网”,“小渔网”与“小渔网”之间的连接点可以采取两根绳子“打活结”的办法,或者由一名学生分别用左右手握住相连小渔网的各一端。学生在做拉网捕鱼游戏时,不准强拉硬扯,要有组织、有目的协作捕鱼。捕鱼过程中,由于“网眼”较大,为防止“漏鱼”,中间的学生可根据“鱼情”变化而即时调整位置,进行围堵,但不能松绳。凡捕到的“鱼”,或加入到渔网中,以减小…     

绳子、毽子、棒子

跳绳是一种花钱少,见效快的体育锻炼项目。绳子在体育教学中亦大有用武之地。例如:将绳子绕成球形并扎牢,即可踢绳足球;将绳子折成20厘米左右长的绳把儿,即可用它练习投掷的基本动作;一人手持绳端,用臂部刀量将绳甩动,使绳子在地面上飞舞,另一人伺机用脚去踩,即是“踩龙尾”游戏,在教双杠支撑后摆下时,先让学生在杠端练习,并用绳子取代杠子,可以消除学生的恐惧心理,顺利完成教学任务。     

技战术有效教学策略

<正>一、游戏激趣,寓教于乐,引领学生学习技术1.技能教学游戏化。即将技术教学内容寓于游戏之中,让学生在"玩中学,学中玩",达到既学技术又陶冶情操的目的。如,学习篮球的运球技术,可在操场上放置多个大小不同的呼啦圈,让学生逐个到每个呼啦圈中运球,达到规定的运球数量,才能做投篮练习,     

获奖游戏选登十五、火里逃生

游戏目标(水平四):知道火灾发生时起跑线后。各组安排一名检查员,负责检(可放背景录音),体验动作方法。3.山羊能用安全的自救方法逃生,提高动作的协查犯规情况,统计逃生成功的人数。可用桌子或凳子、呼啦圈可以在地上划一调性。裁判员发令后,各组第一人跑出,用个圆圈代替;不用黑板和粉笔,在规定的游戏准备:呼啦圈、体操垫、栏架或体手帕捂住嘴和鼻,跨过呼啦圈(火堆),再地上用小棍写119;排队时手帕可别在腰操垫、山羊、小黑板、粉笔、短绳等每组连续做两个前滚翻或侧滚动,爬过栏下的间或捆在手腕上。4.初中学生可在检查员一套,手帕每人一块。…     

一线话题

游戏前，先把学生分成人数相等的若干队，每队人数6～10人为宜。学生有规律地同向排列于绳子两侧，并用同侧手握住绳子（前后之间的距离以游戏时互不影响为宜），组成一只“蜈蚣”。也可根据游戏需要和游戏变化，各队指派两名学生分别握住绳子的两头，组成“蜈蚣”的“头部”和“尾部”，以进一步丰富游戏角色。游戏开始前，各队站在起点后面。     

拼装式呼啦圈的维修

<正>呼啦圈是笔者所在学校的体育特色,在开展过程中,学生使用的是拼装式呼啦圈,它是由8根颜色各异的弧形空心塑料拼装而成,外形美观,使用方便。但长时间的摇转、拉牵、钻跳等游戏活动,会使呼啦圈的接头     

竹竿在体育教学游戏中的妙用

<正>1.同心协力(图1)游戏方法:将学生分为人数相等的若干队,每队5人(或多人),成纵队站立。将本队所有同学的双脚分别固定在两根竹竿(3～4m)的内侧,绑脚用的橡皮筋或绳子先在竹竿上固定好,两根橡皮筋之间间隔0.5～0.8m,各纵队站在起跑线后。游戏     

有效调动学生积极参与“课课练”的策略

<正>一、巧设游戏,提高锻炼的趣味案例一:师:那我们就用立定跳远的动作来玩一个《采莲籽》的游戏。游戏方法是,在每个"家庭"的正前方5米处有6颗"莲籽",第一位选手拿着"荷叶"(呼啦圈),在听到口     

二十五、袋鼠回家(室内)

游戏目标(水平二):通过游戏学生能游戏准备:篮球场一个,两条线的距15-20米为小河,若干个呼啦圈。游戏方法:把游戏者分成人数相等的成纵队站在小河的一边。裁判员发各组第一次用6个呼啦圈当作过小河集体过河上岸(全部站到线后)。5个呼啦圈从终点返回。而第三4个呼啦圈将全组人〔     

呼啦圈在体育游戏中的巧用

<正>经过多年的教学实践,笔者发现呼啦圈可以"滚"——多人游戏"车轮滚滚";可以"套"——趣味游戏"套蝗虫";可以"跳"——跳房子;可以"钻"——游戏"钻过电网",可以"摇"——跳呼啦圈;还可以"绕"——"绕圈竞速"等,练习形式多样。另外,在小学生身体发展敏感期练习呼啦圈可有效发展学生的身体素质。     

绳和带游戏14则

1.魔绳将一截长绳盘出各种图案。2.风车用各种方法轮着绳子绕圈。13.拼图大师把绳子放在地板上,用手和脚将它摆成不同的几何图形。5.蜗牛入洞把一条长绳摆成螺旋形,让孩子从外端爬向里端。4.走钢索将绳子放在地上,模仿杂技演员走纲索。7.鸭子赶路双手和双脚将绳圈拉紧,向前进。6.大火车让孩子都在绳子的一侧,前后间隔一定距离,双手抓紧绳子,排成长列前进。预设几个障碍物,可以增加游戏的趣味性。也可以组织分组的绕障碍竞赛。8.醉舞钢索双脚沿绳子交叉向前走,也可以用跳的方式前进。 游戏天地10.钻进钻出(1)从头钻入,从脚出来;也可以反过来…     

室内体育游戏

持秤竞走参加游戏的人,各手持木棒一根,在木棒的顶端平放一块木板作为“天平秤”(如图一)。发令后,手持木棒,顶稳着木板向前快走。要求保持平衡,不使木板掉落,以先到达终点为胜。     

排行榜——联盟十大怪侠“太有才了”

篮球是什么？简单地说．篮球就是一种将皮球放进篮筐的游戏。时至今日。只要是这个星球上有人烟的地方，几乎郡少不了这种游戏的影子。事实上．公认将这种游戏玩得最好的一群人云集在一个叫做NBA的地方。在那里，几乎任何一个人都可以轻而易举地将皮球送进篮筐。嗯．虽然并不是每个人的这一过程都那么完美……     

打陀螺

打陀螺是西南少数民族在冬春季节喜欢玩的游戏。这项游戏的玩法很多,有单人对打、双人双打、双打单、多人对打等,是一项流传已久的传统体育活动。云南彝族、傈僳族打陀螺的游戏、以互相旋放击打为乐,互撞之后,看谁的陀螺旋转的时间更长。佤族老幼都会打陀螺。陀螺用坚硬的木头砍削而成,头大身小。在喜庆节日,村寨里常举行比赛,场面十分热闹,比赛时分为两队,每队数人至数10人不等。先由一方将陀螺抛起,如能从身后或胯下用绳子套住接稳,便可先进攻。防守的一方在一定距离外旋放陀螺,进攻方施放自己的陀螺去撞击对方的陀螺     

春节小乐子

时值新春,三、五同事或朋友欢聚一堂,如果只举杯畅饮,虽然痛快,但不免失于单调。如果能按以下几个小游戏‘游戏’一番,包你更加欢畅。一、请君入瓮地上画一个直径50公分的圆圈,两个人牵着手,面对面站在圆圈两面,互相把对方拉过来。只要一方有一只脚踏进圆圈就算失败。二、两人拔河两人面对面坐于地上,脚掌互相抵住。用两手共同握住一个木棒。信号一响,各人开始用力把棍拉向自己身边(不准突然松手,防止对方摔伤)。以把对方拉离地面为胜。三、‘太极推手’地上划一条4步长的直线。两个人面对面站在直线上,右脚     

从木棒到瓶子

相传,在纪元前即有类似保龄球的游戏,当时是以木棒树立在地上,在较远处用球投掷木棒。在英国宗教改革的时期,马丁·路德在教会走廊上也设置了类似保龄球的游戏供信徒玩,甚至有记载各人打倒的棒数来衡量信仰程度标准的趣事。在十五世纪初,欧州开始风行这种游戏称为“给给尔”,又称“九棒”,棒子排列呈钻石型,一律在室外玩儿。到了一四五五年,伦敦方面才引入室内,一直至今。     

呼啦圈游戏创编五则

一、穿越时空隧道 游戏准备与方法:将学生分成人数相等的几队,每队学生成一路纵队站立,每队第一名学生手拿一呼啦圈站于起跑线后.当游戏开始时,每人抛出自己手中的呼啦圈在各自前方然后迅速跳入其中,再将呼啦圈从头顶掏出后抛向前方,跳入呼啦圈中,再掏出,再抛.     

呼啦圈在体育课堂教学中的应用

1.在投掷课上的运用在投掷课教学中,特别是小学生,在掌握动作过程中,重心在蹬地挥臂的同时前移是一个难点,而它又直接关系到投掷的成绩。在教学中,为突破此难点,采用了两人一组,练习者套上呼啦圈于胸部,似纤夫拉纤,帮助者在侧后拉住呼啦圈,使练习者充分体会蹬腿后重心前移动作。练习者通过感受胸部的拉力,可以准确地发现自己用力的大小。特别在纠正动作时运用,效果更为明显。在投远教学中,一般在投掷场地隔一定的距离     

往返“渡河”夺旗

一、跳流星１ 规则及方法 :学生围成一直径为６米的圆 ,一名学生站在中央 ,手持用绳系的呼啦圈 ,手臂压低 ,做顺时针转动（也可变方向） ,速度可快可慢 ,呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起 ,游戏者不能被呼啦圈碰到 ,如碰到视为失败 ,换圈中人继续进行。２ 注意事项 :精神集中 ,反应快 ,弹跳要有弹性 ,跳得高 ,空中滞留时间尽量长。３ 目的 :增强弹跳能力及快速反应能力。二、开火车１ 规则及方法 :四人一组 ,站成一路纵队 ,用呼啦圈将学生连成一排 ,逆时针跑 ,追前面一组学生 ,追上一列“火车”得５分 ,在１分钟内追到“火车”多的队为胜。圆…