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严寒是人们在西北冬季所要面临的非常严峻的考验,平常人是不能将肉体暴露在含量天气中,持续户外活动的。西北边防卫士在寒冷冬季,应当增加抗冻体能训练项目,提高人的抗旱抗冻机能。本文从如下三点阐述了抗旱抗冻体能训练的必要性,例举了抗冻体能训练可以进行的运动项目。一.寒冷对人行为的影响。二.进行抗冻体能训练的必要性。三.抗冻体能训练的内容。 相似文献
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警察院校的体能训练要坚持“训”、“练”相结合和课内课外相结合的原则,要科学规划,突出重点,注重实效,在以发展力量、速度、耐力的同时,并注意同专项技能的协调,注重测评考核,真正使体能训练落在实处,从而提高警察院校学员的战斗力。 相似文献
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本文通过文献资料法、逻辑分析法等方法,时篮球运动员体能训练的理论、原则做了深入的分析,得到以下结论:篮球运动员体能训练的原则应遵循全面性原则、循序渐进原则、针对性原则、适量负荷原则。 相似文献
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本文阐述了篮球运动员体能训练的基本内容和提高身体素质的方法,并有针对性地提出了提高篮球运动员体能的训练方法,为提高篮球运动员的体能,使其掌握全面的技术和战术提供了理论参考。 相似文献
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由于健美操规则的不断修改,对健美操动作的难度、操化要求越来越高,健美操运动员的训练面临严峻挑战,在比赛中没有高难、创新动作是很难取得优异成绩的,而发展难度动作,除了科学的训练方法和手段外,关键在于运动员本身要具备发展难度动作的运动能力。因此,体能训练在健美操训练中的比重日益加大。 相似文献
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应当重视工作在公安一线的警员身体状况,清醒地认识到警员体能训练不仅关系到身体素质、运动能力和实战中的应变能力的变化,而且还关系到警员在查缉技能、战术等方面及至搏斗中的生死存亡等严肃问题。 相似文献
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在激烈的篮球比赛中,运动员要发挥出高超的运动技术水平完全离不开体能的支持,青少年是生长发育的高峰期,是发展身体素质、基本技术的重要时期,科学合理的训练会收到良好的效果。 相似文献
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在体能主导类竞技项目中,体能是运动成绩的直接表征。根据项群理论,跳水属于体能主导类表现性难美性项目。本文根据运动训练学、运动医学中有关体能训练的原理和方法,结合自身的体验以及指导跳水运动员训练的实践,从跳水运动的项目特点出发,着重研究了跳水训练中提高体能的原理、手段与方法。 相似文献
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讲述了教练员在安排训练内容和方法时针对少儿运动员的特点和业余体校的实际,有针对兴地运用"快乐训练法",使他们在训练中有快乐感,保持乐观向上的精神状态,从而取得良好的训练效果。 相似文献
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浅谈篮球运动员的专项技术体能训练 总被引:3,自引:0,他引:3
现代篮球运动的发展表明,篮球运动员的专项技术体能的好坏直接决定比赛的胜负。本文从力量、速度、耐力、协调能力等训练方面就如何提高篮球运动员的专项技术体能加以论述,以期为篮球运动员的专项技术体能训练提供理论参考。 相似文献
11.
现代竞技运动实践表明,任何竞技运动专项训练,其主要目标是致力于挖掘和提高运动员的专项竞技能力。本人通过分析研究大量的文献资料以及在与相关专家学者和优秀摔跤教练员访谈的基础上,探讨了专项体能的概念及摔跤专项体能的训练手段。 相似文献
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本文对近年来涉及我国网球运动员体能训练理论相关的文献资料进行了综述。表明已有的网球体能研究大多集中在体能分类结构(形态、机能和素质)及构成因素的研究;对网球体能指标体系、体能训练结构模型及体能水平的评价与诊断的研究尚不多见;尤其缺乏网球专项体能训练理论与方法学方面系统、深入的应用研究。 相似文献
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"快乐的训练法"是指在日常运动训练中、教练员在安排练习内容和方法时针对少年运动员的特点和业余体校的实际,有针对运用"快乐训练法",使运动员愉快地接受,让运动员在训练中有快乐感,保持乐观向上的精神状态,从而取得良好的训练效果。 相似文献
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现代竞技运动实践表明,任何竞技运动专项训练,其主要目标是致力于挖掘和提高运动员的专项竞技能力。本人通过分析研究大量的文献资料以及在与相关专家学者和优秀摔跤教练员访谈的基础上,探讨了专项体能的概念及摔跤专项体能的训练手段。 相似文献
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本文主要运用文献综述法对体能训练进行了阐述,并对武术长拳类套路运动的特征进行了分析,分别从身体形态、身体机能及运动素质方面对武术长拳类套路的训练提供了一些对策。 相似文献
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“三毛” 即猪毛、鸡毛、人发,蕴含18种极易被动物吸收的高能氨基酸和酶类化合物,具有加速动物细胞分裂发育,促使胴快速增长的作用,是各种复合猪饲料添加剂的主要 相似文献
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近年来,随着人们对混凝土耐久性认识的日益提高,在各种设计规程中,均把耐久性列为混凝土的一项重要指标,尤其在一些大中型建筑物中,更加重视,混凝土的耐久性问题对建筑业来说,建筑物必须经久耐用,而且能满足其在服务期内的各项性能要求.混凝土是最大宗的建筑材料,提高混凝土耐久出具有非常重要的理论意义和经济价值现主要探讨混凝土的抗冻性能. 相似文献
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情报主导警务是我国公安情报工作的新理念。有关此理念在公安边防情报工作中的应用是我国公安边防工作的一项重要改革内容,鉴于此,本文在比较国际先进的、实行情报主导警务的国家--英国情报主导警务模式、美国情报主导警务模式的基础上,从国外典型的情报主导警务模式对我国警务情报工作的影响的角度,重点研究情报对我国公安边防工作的主导和作用。 相似文献