篮球双手低手抖腕传球技术的拓展分析

分析现代篮球比赛中双手低手传球技术的使用途径,查找有关双手低手传球技术的相关资料,试图在原有技术动作的基础上将该技术延伸,提高该传球技术的作用,并结合运动生物力学、人体生理学等知识对延伸后的双手低手传球技术进行分析。     

篮球传球技术教学研究

篮球传球技术是篮球运动中十分重要的因素,其质量的好坏在很大程度上反映了篮球技术的整体水平,为此,本文主要采用了文献资料、逻辑思维等研究方法,就篮球的传球技术教学进行了分析,并在此基础上,提出了相应的具体对策,以期为我国篮球传球技术教学提供抛砖引玉的作用。     

篮球游戏六则

<正>一、运球同号追逐（一）游戏目的与数学结合,提高学生数学计算能力与高速跑动中的控球能力,培养学生对篮球运动的兴趣,提升速度、灵敏、反应等素质,增强求胜欲与竞争意识。（二）游戏方法20名学生按照“1、2、3、4、5……”的编号顺序站成一个大圈。所有学生原地运球,当教师报出一个号码例如“5号”或“5”的倍数如“25号”,所有的“5号”队员迅速启动,逆时针运球一周,并努力追上前面的“5号”学生,最后返回到自己的位置。如教师报“26号”,则1号队员追逐,以此类推。     

小学篮球游戏四则

目标：提高行进间运球水平,快速控球能力,尤其是发展左手运球的能力,让学生在兴趣中发展运球技能。     

篮球游戏教学法

当代中学生,正处于十七、八岁年龄阶段,活泼好动、性格开朗是他们的共同特性。如何利用学生的这些特性,搞好体育教学与训练,提高学生的技术和素质,是摆在我们体育教师面前的一个重要课题。我在近几年的体育教学和训练中,成功地设计了一系列娱乐性、对抗件较强的游戏教学法,来完成一些基本技术的教学与训练,收到了很好的效果,现以篮球教学为例加以说明,具体如下:     

以游戏促进小篮球运球技术动作的掌握

小学体育教学要在游戏中学习体育技能,掌握体育学练方法,教师要根据学生的年龄、身心特点以及教学内容和教学目标,将教学过程游戏化,让学生在游戏中体验、在体验中感知,从而突破教学的重难点.     

浅析巧用篮球提高排球传球技术

排球传球是排球运动中的一项重要技术,它是利用全身协调力量并通过手指、手腕的弹力去迎击球的一项技术动作.排球传球技术是排球教学的重要环节.根据排球传球的技术特点,笔者在排球教学中利用篮球做辅助练习,实践对比显示,成效较好,尤其是对排球正面传球技术快速提高有较大作用.     

新编篮球游戏三例

一、古诗接龙传球 1．游戏目的：提高学生双手胸前传球的趣味性。 2．场地器材：篮球场一个,篮球一个,名诗、名句100首。     

浅谈篮球运球突破技术

一、运球突破的定义：运球突破是运球队员运用运球技术与脚步动作相结合的快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术。二、运球突破的分类：1、运球急停急起突破运球急停急起突破是利用速度的变化来摆脱防守的一种方法,是在对手防守较紧的情况下     

巧妙运用“石头、剪子、布”猜拳游戏促进篮球运球能力提升

一、游戏A(我是猜拳王)游戏目的:发展学生快速反应能力,提高学生对球的控制能力。游戏方法1:每人一球,两组学生面对面,两人一组,右手运球,左手出拳(或左手运球,右手出拳),三局两胜制,输的同学继续运球20下,赢的同学停止运球,帮助输的同学数数。游戏继续进行,直到教师宣布停为止,比一比谁赢的次数多。游戏方法2:两人面对面站立,进行石头、剪子、布游戏,赢的同学站着不动,输的同学绕着赢的同学运     

篮球运球接力游戏宜“限速”

篮球运球接力游戏是在篮球教学中常用的教学方式.但是篮球运球接力游戏一旦竞速后,就会出现学生为了比快而不按要求运球的现象.笔者通过分析原因以及课堂实践后,认为可以从合理设置场地器材、创新教学组织形式、分层制定评价方式三方面入手为篮球运球接力游戏“限速”.通过这样的“限速”可以有效提高游戏的效率与质量,为学生巩固提高篮球运球技能提供保障.     

五年级篮球运球游戏教学设计

<正>一、教材分析篮球运动有着较为明显的互助与合作性,属于五年级基本内容的主题教材之一。本课用“篮球运球与游戏结合”作为教学内容,因它具有的游戏性、集体性、健身性等特点,为学生提供了促进身体、心理和社会适应和谐发展的生动而丰富的活动形式,是小学生最喜爱的活动内容。本课是第一课时,以激趣为主,学生在篮球运球动作的掌握上较为粗浅,所以本课的教学重点定为运球时重心稍低、眼看前方、要注意护球,教学难点是运球时要通过有效的躲闪,避免球和身体被碰撞。     

谈篮球中锋策应传球技术

1、策应传球的概念 中锋策应传球技术是指进攻时以中锋队员为枢纽,通过传、接球,把左右和内外的其他队员连接起来,组成一定的战术配合的组合进攻战术。     

NBA传球技巧动作分解

在篮球比赛中球员的传球技术：“主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球的技术。传球技术是篮球的基本技术,篮球是一项团队项目,练习传球技术是非常重要的。本期NBA秘籍给大家讲解的是两例非常典型的运动中传球。”     

篮球高运球游戏四例

<正>体育游戏能提高学生的学习兴趣,又能激发学生的好胜心;既能使学生产生愉快的情绪体验,又能培养学生的团队意识和勇于进取的拼搏精神。现总结篮球高运球游戏四法,介绍如下:     

集体传球游戏

1游戏目的提高篮球初学者的传球水平,培养集体合作精神。2场地器材篮球12个,篮球筐2个,平整场地或篮球场1个。3游戏方法将学生分成14人1组的队伍3－4组,14人依次站在间隔3m的1到14号位置上。在1号位和14号位旁边各放置1个篮球筐,1号位旁边的篮球筐内装有12个篮球。     

试论青少年篮球运动员弱侧手的重要性

<正>篮球运动员主要是靠手来完成传球、运球、投篮等各种技术动作,但由于不常用或不习惯一侧手而造成了弱侧手的现象。既然用一侧手能传球、运球、投篮,那么另一侧手也     

实验分析运动速度知觉在篮球传球中的作用

目的：探讨运动速度知觉信息对提高篮球长传球技术准确性的影响。方法：本文旨在探究运动速度知觉信息对提高篮球长传球技术准确性的积极影响,采用对比分析法,以运动心理学基础理论为理论依托,构建了两组实验模型。对照组在无遮挡物的前提下进行长传球技术训练,观察组在有遮挡物的前提下进行长传球技术训练,比较最终的成绩。结果：观察组的进步幅度明显大于时照组。结论：遮蔽法可以显著提高运动速度知觉信息对篮球长传球技术准确性,长时间的练习可以大幅度增加运动员对于客体（目标对象）运动速度的判断,值得进行推广应用。     

浅谈篮球胯下运球技术的作用与训练

当前世界篮球运动的迅猛发展，使篮球比赛的对抗性表现得越来越激烈，对比赛双方的进攻与防守都提出了更高的要求。篮球运动经过多少年的不断发展，不断地被赋予新的内容和变化，人们必须不断创新来克服面临的问题和困难。为了取得胜利，防守的对抗性越来越强，防守者采用距离压迫式的防守，在有限的时间里试图有效地使进     

论篮球运动员传球应具备的素质和能力

现代篮球技术创新和技术的运用的重要标志之一,是传、接球技术的多样化和应用转换技术的技艺化。篮球运动员传球水平的高低直接影响到全队整体水平的高低和比赛成绩。本文主要从传球技术,传球意识和传球心理素质等几个方面阐述了篮球传球手应具备的素质和能力,意在提高传球质量,减少传球失误,获得比赛成功。