浅谈在高校篮球教学中如何提高跳投的命中率

在篮球教学中,要提高跳投的命中率,首先要让学生树立正确的跳投意识;第二应培养学生的兴趣;第三应解决好几个关键的技术环节;最后应让教学和比赛相结合。     

初中生篮球跳投技术存在的问题与纠正

初中阶段,学习篮球跳投技术的目的就是帮助学生找到正确的跳投方法,提升其跳投的命中率。在学习跳投技术时,很多学生出现投篮出手时机不合理、出手力量大小难以把握、投篮姿势不稳定等问题,下文就篮球跳投的技术进行分析,根据学生常见的几种跳投问题进行探讨,并提出改善办法来帮助学生提升跳投的命中率,进而提高初中生整体的跳投水平。     

浅析篮球运动中跳投技术的训练

在当今篮球技战术迅猛发展的时代,篮球运动比赛中跳投技术越来越受人们的关注,跳投不仅是比赛得分的主要手段之一,而且跳投技术是影响投篮命中率的重要因素之一。要想赢得比赛最终胜利,想在竞赛中获得更多的分数,跳投技术的掌握与发挥起着很大的作用。因此,要加大力度对跳投技术的训练。本文通过系统化教学训练、学生容易出现的错误动作、注意问题进行阐述,希望能给同行们在平时的教学训练中有一点启发。     

浅析篮球“跳投”练习法

<正> 跳投是篮球教材中的一项重要技术,是得分的重要手段。由于跳投的特殊技术结构,大多数学生往往不易准确掌握,所以应运用多种有效的练习方法来提高教学质量。 完整跳投动作的教学一般由教授“起跳”、“原地投篮”及“跳起投篮”三部分组成,下面分别叙述之。 一、起跳 起跳有原地起跳、一步急停起跳和二步急停起跳三种。无论哪种起跳,都要求有爆发力,突然快速,     

心理技能训练法在篮球投篮技术教学中的应用

1 问题的提出 在普通高校篮球选项课的四项技术(三角滑步、30秒篮下投篮、两次往返运球、跳投)考试中,跳投的考试成绩最差,原因之一是跳投技术难度比其它三项高,但有大部分学生本来技术就不错,掌握动作也很好、很完美,但到考试时就投不出好成绩又为何故     

篮球急停跳投的运动力学特征研究

本文运用运动生物力学的方法,对篮球急停跳投技术中的制动起跳、腾空出手和落地缓冲三个阶段分别进行了分析研究。指出急停跳投技术所应注意的关键问题,并合理地为其提供了理论依据,从而使运动员能够较好的掌握此技术动作。     

我这样教学生跳投

在我任教的初二学生中很多对篮球感兴趣,特别是男同学,他们对学习篮球知识和技术动作的心情很迫切,但是受到教学大纲及课时篇幅的限制,很难系统地学习篮球技术动作,特别是跳投,基本没有学生能掌握。如果能掌握原地跳投,其它的如接球急停、跨步急停跳投的学习将非常容易。针对这种情况,我让他们在课外活动时按照以下方法练习,收到了一定的效果,现在写出来与大家进行探讨。     

篮球急停跳投技术的特点和分析

急停跳投具有起跳突然、速度快、出手点高的特点,是篮球运动中一项重要的基本技术。本文对篮球急停跳投技术各环节中的运动特点和技术动作加以探讨。     

我国篮球运动员跳投技术发展的潜在空间

从人体运动技术科学原理角度阐述了决定跳投技术完善程度的三大技术性指标，描绘了现代篮球比赛跳投技术的合理化模式，并分析了我国篮球运动员跳投技术发展的潜在空间。     

从篮球跳投技术的诸因素分析提高命中率的有效方法

对影响篮球跳投命中率诸因素进行了分析和探讨，旨在改进提高篮球跳投技术、身体素质和心理素质，并根据多年的探索，提出几种提高命中率的有效训练方法供借鉴。     

对安徽省高师院校体育系学生篮球跳投训练方法的研究

本文主要就安徽省高师院校体育系学生对于篮球跳投技术的运用状况、实际运用中制约这项技术发挥的一些重要因素进行调查研究分析,探讨如何解决学生在运用跳投技术中遇到的问题,并提出一些可供参考的跳投技术的训练手段和方法。     

快板跳投——篮球跳投技术战术创新探索

快板跳投是篮球投篮技术战术的改进和创新的探索。快板跳投已制成录像片。本文根据录像进行分析,并附连续动作照片加以说明。一、设想在防守十分积极的现代篮球比赛中,要获得一个中近距离无干扰的投篮时机是很不容易的,即使依靠时空差的跳投,也时常只能得到一个半干扰的投篮机会。那么,能不能创造一种无干扰的投篮出手时机的投篮技术和战术配合,以增加投篮机     

心理技能训练在篮球投篮技术教学中的应用

在普通高校篮球选项课的四项技术(三角滑步、30秒篮下投篮、两次往返运球、跳投)考试中，跳投的考试成绩最差，原因之一是跳投技术难度比其它三项高，但有大部分学生本来技术就不错，掌握动作也很好、很完美，但到考试时就投不出好成绩又为何故呢?究其原因主要是心理素质差，不稳定而影响投篮命中率。为提高投篮命中率，提高教学效果，本文进行了教学实验研究。     

单手原地跳投动作结构的若干运动学特征初探

本文运用生物力学的影片分析法,对我国部分优秀投篮手单手原地跳投动作进行了若干运动学特征分析。结果发现了我国优秀投篮手的跳投技术所存在的问题,以及有关篮球教材中时跳投技术理论认识的某些局限性,并为合理地确定该项技术提供了依据。     

浅谈篮球跳投技术的训练方法及影响因素

“跳投”是现代篮球比赛中最主要的得分手段,其命中率的高低对比赛的胜负至关重要。篮球运动中制空权的掌握并不仅仅在于对空间高度的控制,还在于对高度的持续时间上,因而起跳投篮(及跳投)就显得颇为重要。跳投方法很多,如跳步跳投、跨步跳投(行进间运球跳投、行进间接球跳投)、急停跳投等,无论采用那种跳投方法跳投,其目的都是以得分为手段。本文探讨了篮球“跳投”中起跳技术的结构、运用及影响因素,并设计了相应的训练方法。     

影响篮球跳投命中率的因素分析

影响篮球跳投命中率的因素很多,主要有动作技术、身体素质、心理素质这三大因素。本文使用文献资料法、比赛观察法针对这三大影响因素及其分支因素进行分析,并对提高跳投命中率的方法进行探讨。     

像他们一样跳投 像他们一样无敌

跳投是篮球比赛中最为常用的得分方式,不会跳投的人可谓不会打篮球;不会跳投的球员打不好篮球——除非你有2．16米的身高147公斤的体重灵活得仿佛一个小前锋——像奥尼尔那样。 N     

女篮队员如何运用三分投篮得分

女篮运动员不宜用单手肩上跳投来进行三分投篮,我们是应该回过头来教她们双手胸前定位投篮,还是应该变更规则,以小篮球来取代女子篮球比赛使用的标准篮球。     

篮球运动员核心稳定性对跳投命中率的影响

通过研究篮球运动员核心稳定性与跳投命中率的关系,其目的旨在提高竞技篮球体能训练的科学性与有效性,使体能训练方法、手段和特点更加符合世界篮球运动的发展趋势,从而提高我国竞技篮球训练的整体水平.主要采用实验方法,对两个实验的结果进行对比分析,得出篮球运动员跳投命中率的高低与核心稳定性有一定的相互关系,两者总体上成显著性差异,核心稳定性(八级腹桥实验)得分较高的运动员其跳投命中率相对也高.     

对跳投技术生物力学特征之探析

本文运用生物力学理论知识，对篮球跳投技术各环节的力学特征进行分析和探讨．指出跳投技术动量产生主要来自起跳，起跳所产生的向上的惯性力，应与其它几个技术环节发出的力协调汇合，并流畅地将其体现在整个动作中，从而有效地完成跳投技术动作．