拥抱生命——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】随着抽象思维能力的发展,小学高年级学生开始对生命有了更深入的思考。这个阶段,学生的学业压力增加,情绪情感体验逐渐深刻,部分学生觉得生命“无意义”。本节课围绕五年级学生的生命发展需要,让学生在认识和思考生命过程的基础上,通过分享生命故事,初步思考生命的意义,感受生命的丰富与多彩,从而欣赏生命、珍惜生命,形成良好的生命观。     

生命真奇妙——二年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】小学生对生命已经有初步认知。本课结合二年级学生的年龄特点和认知规律,通过一系列活动,引导学生初步了解并感悟生命诞生和成长的奇妙过程,体验生命的成长和不易,从而热爱生命、珍惜生命。【教学主要环节及设计意图】一、感受生命诞生的奇妙教师：同学们,生命是如何诞生的？我们先来看个视频。教师播放绘本视频《小威向前冲》。     

生命真奇妙——三年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】生命教育的目标是引导学生树立正确的生命观,使他们自尊自信,能够善待他人。随着自我意识的不断发展,小学三年级学生能否正确地了解自己来自哪里,能否感受到生命成长的力量,直接影响着他们健康个性和心理的形成。本课设计了一系列活动,引导学生感受生命的奇妙。     

拥抱生命——四年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】2021年11月15日,教育部印发《生命安全与健康教育进中小学课程教材指南》(以下简称《指南》),旨在将生命安全与健康教育全面融入中小学课程教材,实现生命安全与健康教育系列化、常态化、长效化。其中,“珍爱生命”是核心要点。笔者根据《指南》中的学段要求,结合当前小学生生命教育现状,设计活动放松、材料解读、风险分析、情景表演等教学环节,帮助学生认识到生命是美好而珍贵的,带领学生体验生命中的“脆弱”,     

我的生命能量——七年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】七年级是学生形成人生观、世界观、价值观的重要时期,是自我意识萌发的阶段。他们开始对自我和生命等问题有了初步的思考。然而,受到心理发展水平和社会经验的限制,他们不能正确认识生命,缺乏对生命趣味性的觉察和生命能量的挖掘。因此,教师在开展生命教育时要增强学生对生命趣味性的体验,挖掘学生内在的生命能量,唤醒学生的生命意识。本课通过一系列活动,引导学生回顾生命历程,挖掘内在资源,感受自己的生命能量,     

我们是一家人——八年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】亲子关系是一种特殊的人际关系。和谐融洽的亲子关系有利于青少年身心的健康发展。学会正确地与父母交往,共同营造良好的家庭氛围是每个人必修的人生课题。本节课旨在通过项目化学习,以体验、讨论、展示、评价和修正等方式引导学生正确地认识父母对自己的关爱,学会理解、尊重和感恩父母,逐步学会沟通,共同营造良好的家庭氛围。【教学过程】一、课堂导入     

人生展览馆——八年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】八年级学生正处于青春期阶段,身心发展速度的不平衡使得他们情绪多变,有时候热情开朗,有时又会出现莫名的烦恼或焦虑。与此同时,自主意识的急剧增强使得他们习惯用自己的标准衡量是非曲直。笔者在工作中发现,八年级学生容易对自我生活经历产生一定程度的认识偏差,存在过分夸大自身负性经历的情况。本节课引导学生思考过去负性经历对自身的影响,通过反思负性经历并赋予其新的观点,激发正向积极力量,从而从容地应对未来的挑战。     

选择的力量——八年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】中学阶段是人生发展的重要阶段,也是学生进行人生选择、人生规划的重要时期,因此,教会学生进行选择,让学生看见选择的力量尤为重要。本课通过电影《风雨哈佛路》,引导学生学会选择,在了解自我、接纳自我的基础上,确定目标与梦想,最终用实际行动来实现自己的梦想。     

推开职业的大门——六年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】根据舒伯的生涯发展阶段理论,小学高年级学生处于生涯成长阶段的兴趣期和能力期。他们会以兴趣为中心理解和评价职业,并尝试做出职业选择。本课通过一系列活动带领学生体验丰富的职业种类,初步感受职业的社会意义,从而初步培养学生的生涯规划意识。     

接纳“生命不完美”——六年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】小学高年级阶段,学生要能够欣赏自己的生命价值,接纳生命不完美,树立对生命的积极态度。但是,有些学生错误地将理想中的自我和现实中的自我进行比较,拿自己的短处和别人的长处比较,不能正确面对生命中的不完美之处。本课通过情境讨论、冥想体验、绘画表达等方式,引导学生坦然面对生命中的不完美之处,在接纳和改善中调整情绪,增强自信,保持成长的动力,从而感受生命的价值和意义。     

虚拟与现实之间——八年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】初中生半幼稚半成熟的心理特点让他们更容易被网络吸引,呈现出学习内驱力不足、自控力降低,现实生活中的自我效能感削弱等特点,甚至出现网络成瘾或价值导向偏差等问题。由此可见,我们需要引导初中生自主探索被网络吸引的原因,并挖掘现实资源、思考应对策略。本课通过一系列活动,运用心理分析过程的四阶段,即表达、解释、教育、转化,将其以“四宫格”的形式呈现,帮助学生处理好虚拟与现实的关系。     

生活放映室——六年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》要求,培养小学高年级学生分析问题和解决问题的能力;帮助学生克服学习困难,调整学习心态;引导学生建立和维持良好的异性同伴关系,扩大人际交往的范围。六年级学生对生活中的挑战与失败有了自己的思考,并开始探索如何应对学习、人际交往等方面的挫折。本课利用多媒体技术创设“放映室”情境,带领学生探索应对挫折的方法。     

拥有好人缘——七年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】初中阶段是个体自我意识和独立意识增强的重要时期。这一时期,个体渴望获得关注和尊重,更愿寻求同伴的支持和陪伴,因此,同伴关系对青少年的社会支持感、亲密感的获得以及自我概念的发展有重要作用。本节课通过小组讨论、角色扮演、案例分析等方式带领学生掌握拥有好人缘的方法,引导学生进行自我评价和积极的自我调整,从而与他人建立良好的人际关系。     

王子的蜕变——七年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】对于初中生来说,他们的世界观、人生观尚未形成,容易产生诸多心理矛盾,一些学生会追求享乐、沉迷网络甚至荒废学业,从而迷失自我。因此,培养初中生的自律能力尤为重要。本节课在美国社会心理学家大卫·库伯的体验式学习理论的基础上,整合"墙上角色""欲望彩虹""定格画面""思路追踪"等多种教育戏剧形式,帮助学生理解自律,感受自律的重要性,找到自律的方法。     

黑白之外——高一年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》提出,心理健康教育的总目标包括充分开发学生潜能,培养乐观、向上的心理品质。对高中生来说,学会积极应对各种压力、问题、困扰是人生中的必要成长。然而,不少学生在面对困难时容易停留在问题层面,忽视既往努力或已有资源,导致缺乏应对的力量,形成自我“内耗”。本课运用后现代心理辅导的核心理念与技术,通过外化问题、寻找例外、重构问题,     

如何面对丧失——高一年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】生命历程中总是伴随着丧失。丧失可以归纳为3个层面：丧失亲人、丧失各种可能性、丧失生理的某些部分。本节课讨论的层面主要是“丧失各种可能性”。丧失会破坏我们基本的生活信念,破坏安全感、信任感、掌控感和自尊,这些都是我们的重要心理需求。因此,丧失会带来情绪、认知及行为的相关反应,这些都是正常现象。如果不能很好地应对丧失,     

畅想彩虹人生——高一年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】高中生处于生涯发展阶段的探索期（15～24岁）,正尝试综合认识和考虑自己的兴趣、性格、能力与职业社会价值、就业机会,开始对生涯规划进行初步探索,根据自身主观因素和客观环境尝试确定职业生涯目标。本课旨在唤醒学生的生涯规划意识,指导学生科学对待生涯规划,帮助学生发现自己的生涯倾向,树立正确的生涯规划意识。     

带着问号学习——五年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】小学五年级是学习的关键期,随着学习内容的加深,学生成绩会出现明显的分化现象。有些学生虽然努力,但学习成绩并未得到显著提高,原因在于没有掌握科学的学习方法。科学的学习方法不仅能帮助学生提高学习效率,还有助于学生养成良好的学习习惯,激发学习潜能。本课通过体验性活动和小组讨论,引导学生掌握科学的学习方法。     

走出迷宫 逆转未来——高一年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】新高考改革后,大学专业选择对高考选科有了新的要求,为此,需要高一学生进行初步的生涯决策。根据美国心理学家舒伯的生涯发展理论,高中生正处在生涯探索阶段。为了提升高中生的生涯适应力,适应新高考改革,笔者以“迷宫”为主题,创设了既贴近学生生活,又能引起学生共鸣的情景,借助“逆转未来”活动让学生体验构建生涯的过程,并选择不常见的生涯人物激发学生主动构建生涯的动力,最终使学生能够对新高考选科进行正确的选择。     

“学霸”养成记——八年级心理辅导课教学设计

<正>【设计理念】随着学业压力的日益增加,初中生容易产生考试焦虑、厌学等情绪。正确合理的归因方式能够帮助学生更好地认识自我,提升学习动力。当归因于内在的稳定因素时,能激发学生学习的积极性;相反,当归因于外在的不稳定因素时,学生容易产生学习动力不足的情况。本课聚焦期中考试后归因方式的探讨,借助心理剧和表达性心理治疗的方式,引导学生体验不同归因方式带来的积极或消极影响,帮助学生找到合适的归因方式,从而提高学习效能。