体育与健康浅谈

健康是人类永恒的追求。论文通过阐述体育运动对人体各机能的影响，说明了体育与健康的密切关系，指出科学的体育锻炼和健康教育是增进健康的主要手段。     

气压变化与人体健康

自我国青藏铁路开通以来,内地不少人涌向西藏、涌向拉萨,都想目睹西藏拉萨美丽的高原风光。然而高原与平原的气压变化对人体健康的影响,令人不得不有所顾忌。谈起气压的变化,众所周知,大气是有压力的,它是按照气体分子运动的理论,大量高速运动着的空气分子,连续不断地撞击物体表面。这种空气分子     

自然环境与人类健康研究

人类的一切活动都要在一定的地域空间进行,离不开自然地理环境.自然地理环境中的水、空气、土壤,对人体健康影响最大.对自然环境与人类健康进行了研究,提出了人与自然和谐相处的重要性.     

试论音乐与健康

音乐被称为情绪的艺术,它对人的健康有着非常重要的作用,现代社会工作压力较大,在不同的环境、不同的心境下选择倾听合适的音乐,对人的身心健康将有非常大的益处。     

情绪的健康与灵活

世界杯已经离我们远去,赛场上的恩恩怨怨却留下了许多耐人寻味的思考.决赛场上齐达内与马特拉齐PK,其实是一场真正意义上的情绪健康的较量.……     

情绪的健康与灵活

世界杯已经离我们远去,赛场上的恩恩怨怨却留下了许多耐人寻味的思考.决赛场上齐达内与马特拉齐PK,其实是一场真正意义上的情绪健康的较量.     

阳光与人体健康

小朋友们知道,太阳光有杀菌的能力,我们可以利用它来预防和治疗疾病。你知道这里有什么道理吗？     

食用油与人体健康

介绍了食用油的分类、主要成分及分子结构;几种常见食用油如大豆油、花生油、调和油、橄榄油、菜籽油的组成、营养价值以及科学选用食用油的原则;食用油中的饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸的作用以及反式脂肪酸对人体的危害。还介绍了双低菜籽油的营养价值及其发展前景。     

饮茶与人体健康

茶叶是我国的一种传统饮料,有非常悠久的历史.茶叶中除含有丰富的维生素、茶多酚、氨基酸等营养物质外,还含有较丰富的微量元素.这些微量元素与人体健康有着密切的联系.常饮茶有利于补充这些必需微量元素.本文在介绍茶叶中的部分微量元素的分析方法近况后,讨论了饮茶与人体健康的关系.     

气象变化与人体健康

众所周知,气象条件对人体健康影响很大,而大自然的气象条件又是处于变化之中的(绝对的恒定气象是不存在的)。气象要素和天气的某些变化,常常能直接导致人体不适,诱发各种疾病,是人类健康的无形杀手。     

浅谈蛋白质与人体健康

蛋白质是人体内建造和修补组织的最重要的原料,因此被誉为＂人体工程师＂。通俗地说,蛋白质就是构成人体组织器官的支架和主要物质,在人体生命活动中,起着重要作用,可以说没有蛋白质就没有人体生命活动的存在。     

钙与人体健康

钙元素是生命必需的宏量元素之一,它作为辅基能参与酶的催化作用,有助于提高身体的各种机能,具有多种生物学功能.人体缺钙会导致各种不同症状,合理安排膳食结构,科学选择含钙饮食品,能预防和根治由于缺钙而引发的疾病,从而提高国民体质.     

锌与人体健康

锌是人体必需的微量金属元素之一,它影响多种酶的活性,促进核酸代谢和蛋白质的合成,酵解和氧化磷酸化过程,促进胶原纤维的生成,促进生长发育,增强机体的免疫机能,促进脑垂体促性腺激素的分泌和精子的生成,具有多种生物功能.人体内锌失衡会导致出现多种疾病,科学调剂日常膳食,有针对性的合理补锌是维护体内锌元素水平的较好方法.     

致幻剂与人体健康

致幻剂是可作用于人体中枢神经系统的药物之一,会引起人的精神释放而出现幻觉.本文对常见致幻剂的分类、来源、化学组成性质等予以简单地介绍,揭示其对人体健康的影响.     

微量元素与人体健康

就微量元素及其特点作综述性的回顾,同时就微量元素对人体健康的影响作了初步的评价.     

城市热岛效应与人体健康

一、“热岛”效应及其成因 城市热岛效应也称“大气热污染”,是城市化发展导致城市气温高于郊区的现象．在气象学近地大气等温线图上,郊外广阔地区的气温变化很小,如同一平静的海面,而城区则是明显的高温区,如同突出海面的岛屿;因“岛屿”代表高温的城区,故被形象地称为“城市热岛”．     

夏季小儿肠胃健康防护

这种情况的话可能是腹部胀气,注意平时的饮食,多吃一些易消化的、健脾的食物,例如萝卜、山药、扁豆、芋头等,偶尔可帮宝宝进行腹部按摩,这样做有助于宝宝的肠胃蠕动和气体排出,改善消化吸收的情况。宝宝肚子胀气有以下三个原因：第一,吞食过多的空气,特别是用奶瓶喂食时,宝宝如果吸吮太急就会吸入过多的空气,或者奶瓶的奶嘴大小不适或瓶身倾斜时,空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内,导致胀气。     

硒元素与人体健康

以微量元素硒与人体健康为话题 ,引导人们对硒元素生理功能的认识 ,树立科学补硒新观念 ,正确理解硒元素的二重性 ,从而使人们走出盲目补硒的误区 ,找到一个适合自己补硒的方案     

试论粮食中的微量元素与人体健康

通过对粮食中微量元素的含量、分布、存在形态的分析以及粮食中微量元素与正常人体中微量元素的含量比较,简要讨论了微量元素对人体的四种功能,并指出其浓度和存在形式对人体健康的影响,同时叙述了几种微量元素在医药和强化食品中的应用。说明人们对膳食中需要各种食物合理搭配食用,才能使机体微量元素达到平衡,健康人体。