《跳舞家》

创作灵感;女孩子们都非常喜欢跳舞。我是一个跳舞家,我要把芭蕾舞的动作反复练习,跳好了就可以教其他人跳美丽的舞蹈了。     

伊妹信箱

伊妹姐姐:我是一个爱唱爱跳的女孩,去年我的一个舞蹈还得了奖,所以我更加热爱跳舞了。我还牺牲自己的课余时间把学会的舞蹈教给同学们,可是有人说我这样做是为了炫耀和提高自己的身价。真是气死我了!(相思豆)从小培养对艺术的感悟和欣赏,能够让一个人的心灵变得温和,让一个人在     

青春应是轻舞飞扬

我从小就喜欢跳舞,听着喜欢的歌曲就会情不自禁地跳起来,因此在学校里我是舞蹈兴趣班的骨干。从幼儿园开始就一直在跳,然而现在到了初中,我爸爸说学习重要,不让我跳了,伤心的我多想再次站在那辉煌的舞台上啊!马上就要上初一的我突然又喜欢上了街舞,唉,对于一个这么热爱舞蹈的人,应该怎么选择呢?——cloud     

消除怯场心理

菁灵姐姐:我觉得自己虽然不是很优秀,可骨子里却有一种莫名的自信,但是这种自信被尘封着。这次班上同学准备了一个舞蹈参加学校的联欢,我也参加了,平常训练时有领队在前面,我一点也不害怕。可是大家让我站在队前单独跳时,面对一些观众,我开始紧张起来,把动作全跳错了。我想克服心理障碍,我要自信起来!希望您能给我建议!敏秋像你这种情况,好多人都经历过,属于心理发展过程中的正常表现。人们在第一次上台演出,或者上台讲话时,都会感觉心理紧张,多上几次台自然就会有所好转,慢慢就适应了。建议你从以下几个方面作出努力:首先你必须明白,面对观…     

帮聋哑孩子圆梦是我最大的人生梦想简

走进孩子们的无声世界 1990年,我从武汉市幼儿师范学校毕业。一个偶然的机会,我在武汉市第一聋校的操场上看到几个聋孩子表演的舞蹈。听不到声音的孩子怎么学会跳舞的呢？我很好奇。孩子们虽然在跳,可动作并不规范。当时,我的心情很不平静：“多么可爱的孩子们,命运对他们太不公平!”就在那一刻,我决定放弃留校工作的机会,到武汉市第一聋校为孩子们做点什么。     

我跳我自己这支舞

对于我来说,2008年的7月27日是我生命当中最特别的一个日子。彩排长绸搭在手上回头的一个动作,那是我这辈子最后的一个站立的舞蹈动作,然后意外就在下一秒发生。我是靠腿吃饭的,因为舞者就是这样一个职业。但是,我的脊椎损伤以后,就别说立足尖了,甚至一个脚趾都不能动,所以我就觉得那个时候命运跟我开了一个巨大的玩笑。我变得连一个扫街的阿姨都不如,因为她可以上街去扫地,可以行走,但我不行。那段时间我就在反思,我说我不能跳舞了,不能行走了,还能做什么?大家能猜出来我为什么要学舞蹈吗?我跳舞是     

我的同学

在我们班上,有一位中等个子、舞跳得相当好、口齿伶俐、活泼可爱的小女孩,她就是我的同学——彭小玉。彭小玉十分喜欢唱歌、跳舞,她跳的舞十分优美。记得今年上半年,学校要举行“六一”文艺晚会,每个班都要出一个节目。这下完蛋了,我们班什么也不会,怎么办?这时,彭小玉站起来说:“老师,让我来教大家跳舞吧!”老师点了点头。星期五,彭小玉开始教我们了,她可认真了,手把手一个动作一个动作地教。就这样,一天天过去了,     

迎接困难的挑战

人生在世,遇到困难在所难免。有些人遇到困难就叹气:"哎!我怎么这么倒霉!"有些人遇到困难会坚强地对困难说:"我要打败你!"翻开古今中外名人录,有哪位有成就的人没有经历过困难的磨砺?他们是打败困难的胜利者。美国著名作家海伦,一岁半就双目失明,     

我也要讲故事?

我是一名新同学,在比赛当日才来校。哎呀,坏了!我刚到,主持人就好像要给我一个下马威,说:“新同学,请你准备一个故事,等会儿要上去讲。”“哦!”我答应了下来。下一个就轮到我了。我的心“怦怦”地越跳越快,好像有一只小兔子跑到心里了。主持人笑眯眯地走到讲台前,大声说:“下面请新来的徐天韵讲《一只勇敢的青蛙》。”这句话让我那只不听话的“小兔子”差点跳出嘴巴,我紧张极了。过了一会儿,我定了定神,大胆地作了自我介绍,开始讲起故事来。我一边讲,一边做出一些动作,一边还观察同学们的表情。有的同学听了我的故事哈哈大笑,有的却皱起眉…     

烦恼变收获

老师又要选人去跳舞，我不太会跳，为此感到心虚。今天下午，胡老师果然来到我班选人，我的心怦怦直跳，生怕被选到，赶紧躲到桌子底下去了。班主任看见了感到奇怪，问：“梅群，你跟谁坐？”我听到老师问我的同桌梅群，便极不情愿地从桌子底下钻了出来。结果一出来，就被老师选中了。班上就我一个人去跳舞，我感到很孤单。第二天，老师开始教我们做动作，看着老师做觉得还容易，我一上来比划，就怎么也不像，好不容易学会了手的动作，脚又不会摆。几天过去了，总算把每个独立的动作学会了。可是要把那一串动作连起来伴着旋律做，我又跟不上…     

幽默与漫画

认领某班有一男生,很爱占小便宜。一天,邻班的一个女生捡了一支钢笔,在宿舍门前贴出了一张失物认领的启事。于是这个男生就冒充失主去认领：“这支钢笔是我丢的……”“这支钢笔可是……”女生红着脸说,“是我在女厕所捡的啊!”     

我的嘻哈宝典 嘻哈音乐① 千里传音

无所谓会不会舞蹈,无所谓跑不跑调,音乐才是嘻哈的主导,没有音乐就没法跳。音乐加舞蹈,一个都不能少!我的地盘,听我的!     

跳绳

本来,我不会跳绳(shéng)。自从体育老师说下个星期一要跳绳比赛,我从星期三就开始练习了,练了整整5天。第一天,我跳了40分钟,最多能跳一个(不高兴)。第二天,我跳了40分钟,最多能跳一个半(晕)。第三天,我跳了40分钟,能跳两个了(进步太     

论舞蹈教学中的柔韧性训练

随着观众对舞蹈观赏性的提高,对舞蹈演员的素质要求也越来越高,而提高舞蹈演员自身素质的前提就是要有一定的柔韧性基础.可以说如果没有一定的柔韧性基础,那么这个舞蹈演员就完成不了漂亮的舞蹈技术技巧和优美的舞蹈动作,可见柔韧性对于一个舞蹈演员来说是多么的重要.然而许多舞蹈老师在舞蹈教学中只注重感觉的培养而忽略柔韧性的训练,认为只要感觉到位,舞蹈就会表现的完美.这是一种错误的看法,一个完美的舞蹈不仅要感觉到位,更重要的是动作到位,而完成动作的前提就是一定的柔韧基础.     

能行报

最成功的一次去年,学校为迎接艺术节组织了一次演出,节目有弹琴、书法、唱歌、跳舞……我从小就酷爱舞蹈。记得有一次我和妈妈在电视机前看小朋友跳舞,不知不觉我就跟着学起动作来了。妈妈夸我学得真像!我在心里暗暗下决心,将来有一天我也要一电视台演出,随着年龄的增长,我对舞蹈更感兴趣了。我现在还是学校舞蹈队的一员呢!     

如此“匠心”不可取

近日,我在一篇题为《从“错误”开始教起》的文章中读到一则小故事,读后颇有些感想。《从“错误”开始教起》一文中讲述了一位教练教孩子学溜冰的故事:在教学溜冰动作前,教练先让孩子们做摔跤游戏,孩子们觉得很有趣,不仅不再惧怕摔跤,而且还学会了跌倒后作翻滚动作保护自己;可是接下来学“直排轮的站立”这个动作时,这位教练有节奏地喊着“踩死蚂蚁!踩死蚂蚁!”初读至此,我颇为佩服这位教练的匠心独运,但细细品味,心头却不禁为之一颤:蚂蚁虽小,也是一个生命,这一声声的“踩死蚂蚁”,岂不是在误导孩子可以漠视生命吗?不可否认,有些时候,有些…     

跳“山羊”

我是一个争强好胜的女孩。在我的学习生活中,如果有哪一个人故意气气我,我就不服输,做到底。有这么一件事,它使我难忘。那是一个炎热的夏天,在下午的体育课上,腾老师对我们说:“同学们,今天,我们继续跳‘山羊’。”同学们听了,都高兴地雀跃欢呼起来。我们排好队,准备跳。第一个跳的是朱梦琪,瞧!她跳得多好啊!可是我跳不过去,心里别提有多难为情了。可是,我想:万事总有开头嘛!有哪一件事是一上来就会的呢?站在旁边看的女同学却冷潮热讽地对我说:“你还大队长呢,连这么简单的跳‘山羊’都不会,算什么?”还有的同学说:“你根本不是跳‘山羊’的这块料。”我听了,气急了,心想:你们说我笨,不是跳“山羊”的料,我就偏偏要学会它,到那个时候,看你们怎么嘲笑我?     

恶性循环

同样的事情总是发生。在我和我爸学打网球的时候,他六十八岁,我三十八,其实一开始就只学一个正手击球动作,他用了三年时间竞没有学会,我感到不解,而他一再强调他年龄大了,事实上,我注意到,他从未主动地去研究一下那动作,他在那动作上花的时间只限于每天在球场上的一小时,他沿用的动作是他打乒乓球时的动作,而根本没有人教过他打乒乓,所以他打乒乓也是瞎打,他只是出于本能地认为就那么打就可以了。     

幼儿歌舞浅析

<正> 少儿歌舞是舞蹈的一个类别。幼儿歌舞是少儿歌舞的一个组成部分,它是用动作,音乐和语言的综合手段,反映幼儿的生活和思想感情的。是促进幼儿身心健康发展的唯一教育艺术。 幼儿歌舞的突出特点是综合性。所以幼儿歌舞的名称应叫“歌舞”而不叫“舞蹈”。好说爱动是孩子的天性,襁褓里的婴儿在哇哇啼哭时,就伴随着手动足蹬了,随着年龄的增长到了幼儿期,孩子们更喜欢说说唱唱,蹦蹦跳跳了,歌和舞对于幼儿来说是紧密相连不可分割的一体,他们在单纯舞蹈时感到不够尽情,就自然的要唱,边唱连跳还不足以尽兴时就可以说,语言和音乐不仅可以帮助幼儿理解和接受舞蹈动作,而且可以使幼儿的思想感情得到充分的抒发和表现,得到最大的满足。所以,幼儿歌舞是一项无拘无束,不受形式的限制和约束,需要音乐、文学和美术共同合作的综合性艺术。基于这点我认为幼儿歌舞应该包括歌舞(舞蹈)和歌舞剧(舞剧)、歌表演、集体舞、即兴舞蹈、律动及体操舞蹈。     

怎样教幼儿舞蹈

选材是舞蹈教学的关键。如果教材选得不好,教学时,不论教师还是幼儿都会感到扫兴,甚至还会挫伤幼儿学习的积极性。首先要选择生动形象、故事性动作性强、幼儿易学易记的歌曲,使幼儿唱起来就想跳。歌曲选好后,要根据幼儿的年龄特点、舞蹈水平及表达舞曲内容的需要组织编排舞蹈动作。如小班儿童腿特别短,足趾肌肉控制力差,蹲不稳,编舞时凡需蹲下的动作就编成并腿下蹲,使幼儿不感到吃力。到了大班,随着年龄的增长,四肢发育趋于瘦长,控制力稳定性也随之增强,这时就可编进两腿交叉、“歇步”下蹲之类的动作。小班舞蹈可多采用一些简单的模仿性动作,这样舞蹈就具体化了。到中、大班,幼儿随着年龄的增长、动作的发展和接受力的增强,舞蹈动作也应随之复杂多变。这时可增加一些常见的舞蹈基本动作和技巧动作,以逐步提高他们的舞蹈水平。为表达舞曲思想感情的变化,并使幼儿各部分肌肉都得到锻炼,还需注意动作要有快慢、动静、高低、收放等变化,同时队形排列也要有疏密,穿插合理,这样才能使幼儿不感到单调无味和疲劳。舞蹈编好后,该如何教呢?