如何鉴别有天赋的选手

家长们经常会问教练：“你觉得我的小孩能成为职业选手吗？”教练往往会程式化地回答：“每个优秀选手都有机会”、“需要刻苦训练和努力比赛”、“如果孩子想成为职业选手,就必须像职业选手那样训练”……     

造就金牌教练

俗话说:打铁先得自身硬。要培养一大批能在世界大赛中获得金牌的选手,首先要造就一大批优秀的“金牌教练”。 在第12届广岛亚运会上,中国体育健儿取得了优异的成绩,为国家赢得了荣誉。可以说,在每一个金牌选手的背后,都站着一位甚至几位“金牌教练”。     

一言难尽是“老丹”

“老丹”,是中国同行们对澳大利亚著名游泳教练丹尼斯·科特瑞尔（Denis Cotterell）的亲切称呼。“老丹”不仅培养出了澳大利亚的奥运冠军、世界纪录创造者哈克特,张琳、刘子歌、孙杨等中国的世界顶尖级选手在成长过程中,也都曾得他指点。2011年年末,孙杨等一批中国选手又一次远赴澳洲,来到”老丹”那里,开始了伦敦奥运会前的最后的备战。那么,“老丹”究竟是个什么样的教练？     

球员协调能力的训练手段

谈到协调能力的训练和提高，尤其是青少年选手的训练，许多教练都称不得要领，不仅没有成熟的训练计划，对训练效果也没有信心。在这种状态下教练首先应当想到的是对选手的协调能力进行测试，找出问题，再针对问题制定训练计划。不仅可以在训练时进行测试，还应在比赛时观察并做记录，这样才能找出选手的问题所在与改进措施，并且要具体到每一个选手才行。本文主要分析协调能力的作用机理，并以意大利国际米兰俱乐部的实地训练为例，介绍几种协调能力的训练方法，供参考。     

球星健康饮食方案

美国传奇教练维克·布拉登有一句名言：“最好的网球课就是减掉5磅（约合2.26公斤林重”,生动地揭示了赛场表现和身体状态之间的联系。要改善身体状态,首先需要调整饮食结构,其中“不吃什么”而不是“吃什么”则往往是成功的关键所在。     

如何炒掉你的教练

炒教练对很多选手来说都是个棘手的问题,女选手尤其如此。虽然其他选手在球场上的摩擦让我们“喜闻乐见”,但在自己的生活中,我们还是会尽量避免与别人产生冲突,那么,我们又如何能忍心,并且顺利炒掉平常关系亲密的网球教练呢？     

教练莫问出处

当职业选手的教练不是一件容易的事,但也不是很多人想象中那样遥不可及。并非每个职业选手身边都是网坛名宿或者金牌教练,特别对更加感性化的女选手,只要能得到她们的信任,无论你是途经职业生涯却没挣到几万美元的“旅行者”,还是对体育和网球运动有一知半解的“专家”,甚至是普通球迷,都有可能成为帮助她们争取胜利的那个人。     

日本男网启示录

在品牌选择上,日本选手往往都是“民族主义者”,坚持选择Et本国内品牌;但在和教练的合作方面,日本球员,特别是进入TOP500的球员,更倾向于聘请欧美教练。     

习得定位能力——网球技术进阶的必要前提之一

定位能力,即球场空间的认知／视觉化,是网球技术进阶的必要前提之一。在最新的训练方法中,定位能力从初学阶段就能够习得。我常对自己说,“逐渐给选手制造困难的条件,为其创造在压力下学习的机会。当然,困难的条件要根据选手解决问题的能力而定。要常使选手直接面对必须解决的课题。”作为教练来说,万万不可低估人类所具有的学习能力和适应能力。引导出这些能力并对其加以锤炼,正是教练的工作。动作与击球的“准确率”只有通过这样的练习才能够提高!     

手腕的动作

网球的历史已经超过了一百年。在发展的过程中,数以千计的技术细节引起大家的“激烈讨论”。有时讨论会变得白热化,双方互不相让,甚至会产生敌对的情绪。很长时间以来,大家(教练和选手)都是按照自己所想的那样来描述网球中的技术。     

佩特森的俄罗斯教练——马尔琴科

俄罗斯《体育快报》的记者在雅典奥运会体操比赛结束后采访了美国女子全能金牌得主佩特森的教练-前苏联技巧运动员马尔琴科。有记者问:"为什么训练方法与原则上都一样,美国选手现在超过了俄罗斯选手?"马尔琴科教练认为:"首先是心理素质。美国队在团结和团队精神方面世界上没有一支国家     

托尼·纳达尔自述帮选手背球拍，不是教练该做的事情

托尼．纳达尔作为教练最不可思议的一点是,他在拉斐尔·纳达尔年幼的时候,向侄子灌输了日后成为他成功基石的理论“强大且正确的精神”。这与他陪伴拉斐尔从年幼走到今天是分不开的,这是其他指导成年职业选手的教练们所无法模仿的。托尼秉承的信念是,与传授技术相比,“培养选手的学习能力和坚持不懈的勇气才是教练不可或缺的根本”。     

袁伟民提醒:机会来了要抓住

“郎平是个好教练,胡进也是个好教练。教练换了,队员也换了不少,你们正处在新老交替时期,必须发扬集体主义精神,团结拼搏,正视困难,努力保持中国女排在世界第一集团的位置。”这是国家体育总局副局长袁伟民对女排姑娘们讲的一席话。５月２７日,袁伟民到中国女排驻地与教练员和运动员座谈,他首先听取了队长孙玥及老、新选手对目前中国队的看法,赞同她们困难与希望并存的说法,鼓励她们要看到自己的长处,增强信心;也要充分估计困难,认真对待。袁伟民说,要保持中国女排在世界第二至第五名的位置,首先要在亚洲不能输球。韩国队有…     

恋上网球——2012情人节专辑——网坛非典型姻缘

弗兰克·帕克和奥黛丽·比斯利 在世界体坛．嫁给自己教练的女选手屡见不鲜,迎娶教练的男选手则是凤毛麟角．更何况这位教练是年长自己20多岁的“养母”。但曾经的美国网坛第一人．4次大满贯单打冠军和4次戴维斯杯冠军得主弗兰克·帕克就尝试了这样的“不伦之恋”。     

走进冠军的摇篮（四）——参观西班牙网校有感

感想四：可持续发展从家长做起 每当傍晚来临时,很多“上班族”在下班后纷纷来到网球场。他们不是来打比赛,而是4个人聘请一位职业教练进行专项技术训练,每个人的技术动作都有模有样,不仔细看还真以为是专业选手呢。令我意外的是,培训这些业余学员的教练,也都是水平较高的职业教练。     

启蒙教练顾宝刚:希望还能发现几个刘翔

刘翔奥运夺冠后，不少人向他的启蒙教练顾宝刚道喜：“这下，你可以彻底休息了。”62岁的顾宝刚却总是摇头，“我还想为国家多发现几个刘翔，希望为中国田径再做点事……”国庆长假，这位来自普陀区少体校的基层教练，并没有闲着。他把大部分时间都耗在训练场内，“平时这些小选手要学文化，只有放假可以多练一会。”     

球迷俱乐部

如何当业余教练吴洪耀　　不久前我讲过“如何当职业网球教练”，那么业余教练又应 该怎样当呢？很多人都以为当业余教练很容易，事实果 真如此？非也！我本人就认为要当一个成功的业余教练比当专业教练困难十倍，因为学生们是教练的雇主，而绝大部分的教练都是以教球为正职，除了教与学之外还存在着一种雇佣的关系，教练们既要帮助学生提高技术，又要处理好相互之间的关系，这就绝非易事。现在就让我们来探讨一下个中究竟。 所谓业余教练就是教练们所教的并不是以打球为职业的选手。这些业余爱好者来自不同的阶层，有中产阶层，具有良好的…     

被教练“折磨”的那些日子

封闭训练往往是加大训练量的时候,运动员累,教练也好不到哪去,测血压、拔罐子也是教练们在封闭训练中长做的事,因为从头到尾,他们都在和运行员一起使劲。为了让队员们训练有激情,教练们需要研究各种比赛方法。平时训练中,针对不同性格的队员,也要区别对待,听听队员们的“吐槽”能折射出多少教练的艰辛吧。     

教练费德勒的成功之道

“教练费德勒”?没错,罗杰·费德勒不仅是一位球员,而且是一位教练;他不仅是世界上最好的网球选手,也是最好的网球教练,至少美国著名的《体育画报》就这么认为。他们在2005年底评出的各项网坛年度大奖中,将年度男子教练的奖项送给了费德勒,却将“最有价值男选手”空缺。当然,无论是否得到《体育画报》的认同,瑞士人身为球员的伟大已勿庸置疑,真正令人感兴趣的,是他为何能压倒众多前辈得到教练大奖。费德勒在比赛中发挥之稳定、心态之沉稳和技术之全面都令人叹服,而在这些表象之后,“费德勒教练”是如何将自己训练成为一位几乎无往不胜的超级球星呢? 虽然他不会将经验和秘诀对外人和盘托出,我们仍然可以通过种种信息,从5个方面大致总结出费德勒的“执教之道”。     

尼克 每个孩子都是独特的个体

网球教练是一个特殊的职业,青少年网球教练更是如此。在大名鼎鼎的尼克看来,每个孩子都是独特的个体,曾经执教过贝克尔、伊万尼塞维奇的名帅鲍勃·布莱特,强调的是教练的责任心和能力,陪伴张帅单飞的本土优秀青年教练刘硕认为,要取得比赛胜利,球员的心理状态尤为关键,“老练”张大陆则希望启蒙和基础训练期的教练能和家长、老师一道,共同担负起教球育人的目的。