怎样保护和使用嗓子

很多同学因为平时缺乏使用和保护嗓子的基本知识,使得原本明亮、纯净、甜美的嗓音变得嘶哑、干燥、失声。那么,怎样保护和使用嗓子呢?这就要坚持做到“两要”和“六不要”。两要是: 一、要用正确的姿势和方法演     

让学生因我的存在而幸福

有一阵子嗓子疼,几乎失声。 一天早上,楼梯上,一贯可爱的韬羞涩地叫住我：“老师,这是妈妈让我送给你的几个罗汉果,请你泡茶喝,润润嗓子。”     

在失声的日子里

那段时间,我对教学深感厌倦和烦恼,加上一周要上二十来节课,久而久之,我的嗓子终于累坏了,后来竟然失声。     

“不为”里的坚忍

豫剧大师马金凤在80年的演艺生涯中,每次演唱完后,为保护嗓子,都要喝上一碗面汤,这是当年她唱戏把嗓子唱哑后,一位老中医告诉她的保养方法。这习惯马金凤一天都没有中断过。为了保护嗓子,她     

小侠女

1.4米左右的个子,洪亮的嗓子,"敏捷不凡"的身手,这便是我们班的"小侠女"的真实写照。她可调皮了,只要一有机会就和男生们比赛,从不怕人。体育课,老师要求跑步,她大显     

网络评课——一次“逼”出来的革新

韦仕卫老师因小孩病在医院动手术,汤仁忠老师嗓子突然失声!星期天下午,接到中心校班祖文校长的电话后,我慌了神。星期二,我校为期两天的课题研究教研活动探讨课即将开始。这是我校承担的乡级教育研究课题"信息技术环境下学科有效教学模式的方法应用"的一次重要实践活动,学校在前期已做了充分的准备,乡中心校领导也非常重视,派     

我最喜爱的一位歌手

“没有一个22岁的女生像她这样唱歌。”这是传媒对她的评价。外形清纯可爱,婉如邻家小妹妹,再加上具有超然吸引力的嗓子,她当然就孙燕姿了。     

蹲下来欣赏学生

在河南实验区,记者听到了一个发人深省的故事。七年前,金水区小学张春玲老师踏上讲台刚一个月,嗓子就疼痛难忍,说不出话来,跑了许多大医院,也没治好。于是,她天天吃金嗓子,嗓子天天疼。令她没想到的是,疼了7年的嗓子,这个学期突然不疼了。她翻翻教学札记,认真反思了许久,才发现是课改改变了她的教育观念,改变了她的教学方法,她不再冲学生发火,少了许多烦恼,多了许多快乐。     

“七彩糖”

开学没多久．也许六过劳累．金老师的嗓子都哑了。课间．看着全老师紧锁的眉兴．我想：要是世界上有让声音变得响亮的糖果．那该多好啊！哈哈．这可难不倒我这个小小发明家——“七彩糖”闪亮登场啦！“金老师．吃颗糖吧！”我挑了颗黄色的糖果递给她．＂吃了它．您的嗓子很怏就会好的!＂＂真的吗＂？全老师似信非信地接过糖果．放进嘴里．＂嗯,味道不错!＂说这话时．金老师自己也愣了一下．因为她的嗓子居然已经恢复．嗓音也比原来清亮动听了。     

“小辣椒”不辣了

我们班上有位同学叫李贝尼,可同学们都叫她“小辣椒”,她的外号是有来历的。有一天中午,同学们在写作业。她的同桌不小心把她的钢笔弄到了地上,笔尖还沾了土。她见了,用又高又亮的嗓子叫了起来,把我们的     

魔幻森林(三)

凯丽尔也飞了过来,那样子可和从前的她大不相同,她眼里燃着熊熊的火焰,手一直指着小卡洛和奥斯卡,尖扯着嗓子,气势汹汹,一副很吓人的样子……     

寻找与女儿正确交流的渠遁

女儿今年高考后,如愿以偿地上了她向往已久的大连理丁大学。送她报到的那天,我故作如释重负态,说：“这下可把个大包袱抖掉了。”女儿用背包撞了我一下,说：“搞没搞错？我走了,谁陪你打羽毛球？谁为你这鸭嗓子伴奏？”“谁陪谁呀？”……我们如同龄人般的对话惹得周围的人都好奇地看着我们。可谁会想到,就在四年前,女儿在家对我和她妈几乎是无话可说,两代人之间如隔着深沟一般。     

声音嘶哑早预防

声音嘶哑简称声嘶,是喉部疾病最常见的症状。长期的用声过度或用声不当都可能导致声音嘶哑。职业用声或用声过度的人,如歌唱演员、教师以及喜欢喊叫的儿童等都容易声音嘶哑。此外,慢性喉炎、声带小结、声带息肉等常见喉病也可导致声嘶。声嘶轻者仅为声音变粗,音调变低,重者则明显声音嘶哑,甚至完全失声。一般情况下,保护用嗓,多喝开水,注意休息,一两天后,嗓子就会恢复正常。所以,声嘶以预防为主。如何预防声嘶,科学用嗓呢?1.正确用嗓和避免用声过度造成嗓子疲劳。职业用嗓者应做到科学地练嗓和用嗓,注意控制每天用嗓时间及连续发声时间,改正…     

与自己对话

再一次摔门而出,再一次扯开嗓子吼,导火线只是因为母亲关心时的别啰唆。母亲终于不说了,我想去安慰她,向她道个歉,可我不善表达,虽然我知道我又做错了。     

敬业的妈妈

妈妈是一名小学教师,二十年来,她的辛勤工作使她得到了许多荣誉称号,如“市优秀教师”“、语文教学能手”等。每次当我翻着她那一叠厚厚的各种荣誉证书时,都会觉得妈妈好棒!前年,妈妈第一次接手一年级,那些什么也不懂的孩子可真把妈妈累坏了,她几乎每天都很早去学校,打开教室的门,一边备课,一边等着那些孩子们来。上课时,妈妈要安慰那些因丢失了铅笔而哭的学生,批评调皮的学生,有时还要手把手地教学生们写每一个字。她每节课都扯着嗓子把课本上所有的应该掌握的东西一遍一遍细细地讲出来,直到每个学生都会为止。这样过了几个月,她的嗓子开始…     

妈妈为我榨果汁

为了能让我喝上各种口味的新鲜果汁,妈妈买了一台榨汁机.她经常用这台榨汁机为我榨果汁喝. 　　这几天,我发烧了,嗓子很痛,妈妈到超市专门为我买回几个大柚子,她说柚子能去火解毒.……     

勇敢面对灾难

有一个梦想当舞蹈家的女孩李月,在四川汶川地震中失去了一条腿,当时她恸哭失声,嚷着不想截肢,但是工作人员考虑再三,还是把她的腿……在医院里的她并没绝望。她说,她虽然失去了一条腿,但还是要当一名舞蹈家。我想她就像弥尔顿、贝多芬一样吧,他们都不完美,但却都是出名的人。     

朱丽叶不是女主角

一束灯光打在从沉睡中醒来的女孩身上,她睁开眼睛,发现心爱的少年倒在脚边,嘴角流着黑色的血,怎么摇晃也不醒,她知道少年服毒自尽了,泪水汹涌而至,她失声叫着少年的名字。     

寻找

玛蒂尔德和她丈夫回到家,脱下披在肩膀上的衣服,站在镜子前边,为的是趁这副荣耀的打扮还在身上,再仔细地端详一下自己的美貌。她把自己从头看到脚,再从脚看到头。反反复复看了个遍,仿佛自己是个真正的贵妇人,时时失声大笑。她摸着颈上的项链,一个人在镜子前翩翩起舞,心里高兴到了极点。就这样,她一个人在镜子前疯狂了一夜。第二天,直到路瓦栽催促该还项链了,她才恋恋不合地把它还给了佛来思节夫人。     

那天想唱歌

罗军最害怕唱歌。罗军怕唱歌除了因为嗓子粗还有五音不全，一张嘴就跑调，明明是L调的歌他一张嘴就跑A调上去了，也高不了多少，就六个音阶，惹得全班同学一个劲儿乐。特别是曾雪平，乐完了不算，还要捂着鼻子学上一嗓子。说实话，罗军恨死曾雪平了，因为她一学，就把自己那五音不全的嗓子放大了。不过恨归恨，罗军可从来没跟曾雪平红过脸。罗军还挺喜欢听曾雪平唱歌。曾雪平唱歌好听极了，曾雪平一开口唱歌罗军便赶紧闭上眼睛听，还听得摇头晃脑的，音乐老师说那叫欣赏。罗军不会唱，可罗军会欣赏，因此罗军不敢同曾雪平翻脸，跟人闹翻了…