投实心球常见的错误动作及纠正

1998年武汉市实行体育中考以来,实心球被列为中考项目之一。经过几年教学实践发现,学生在持握球,准备姿势和最后用力阶段会出现一些错误动作。错误动作如不及时纠正,便会形成错误的动力定型。这不仅会影响动作技术技能的掌握,还会影响学生的投掷成绩和教师的教学质量,甚至导致伤害事故,损害学生身体健康。因此,及时纠正学生的错误动作很重要。现介绍几种常见的错误动作和纠正方法。     

武术教学纠错十法

学生在掌握动作过程中,会出现各种错误。教师应善于及时发现,并采用合理有效的方法加以纠正,并反馈给学生。否则,错误的动作一旦形成习惯动作,就难以纠正和克服了。在武术教学过程中,常用的纠错方     

武术基本功教学中易出现的错误动作与纠正

武术教学过程中,基本功教学是关键。发现、分析与纠正学生练习中常常出现的技术动作错误,是教师组织教法中的一个重要组成部分。本文仅就武术基本功教学中易出现的错误动作进行分析,并提出纠正方法。     

对排球普修课中扣球技术动作常见错误的分析

通过对学生排球扣球技术动作常见的错误进行归纳、分类,对犯该错误的人数、次数进行统计比较,从中发现扣球教学过程中应注意的难点和重点;在教学中针对学生常犯的错误动作采取适当的纠正方法,对于学生尽快掌握正确的扣球技术较为有利.     

体操练习中观察和分析动作错误的方法

体操动作练习中,教师和教练员临场观察分析动作错误的能力与提高练习质量、完成教学训练任务紧密相关。本文根据教学训练实践的需要,从理论上总结了临场观察和分析动作错误的方法.为了提高观察分析动作的准确性,将动作错误划分成几种类型.在判断动作错误时,提出观察是基础,分析是关键的相互关系。文章重点概括了观察有重点和全面的方法,同时较深入地阐述了对动作错误的多因素分析方法,概括了直觉经验分析的规律.全文贯穿了观察分析动作错误既是指导方法,又是思维方法.     

武术教学中学生错误动作产生的原因及纠正

错误动作的出现是必然的。通过对武术教学中错误动作的观察、辨别，对产生错误动作的原因进行认真分析，并采取相应的办法手段进行纠正，不仅能使学生更好地掌握技术，更重要的是能培养学生观察、分析、纠正错误动作的能力。     

三级跳远教学中几种常见错误与纠正方法

三级跳远的技术动作比较复杂,难度也比较大,对身体素质的要求也比较全面。在中学三级跳远教学过程中,出现一些错误动作虽是难免的但也必须注意纠正。现将产生错误动作的主要原因分析如下: 1.由于学生身体素质差,影响对技术动作的掌握: 2.对正确的技术动作概念不清楚; 3.教学时数少,过早学习三级跳远的完整动     

试析少儿乒乓球初学者正手攻球易犯错误及纠正方法

针对少儿乒乓球初学者在练习正手攻球中所容易发生的错误动作进行分析,并对怎样利用讲解、示范、表象等方法去纠正这些错误动作、提高少儿乒乓球初学者正手攻球水平进行阐述,通过用这些方法指导初学者纠正错误,以提高正手攻球水平到相当高度。     

浅谈体育教学中的预防和纠正错误

在体育教学中,根据动作技能的形成规律,在粗略掌握动作的阶段,由于兴奋的扩散,内抑制尚未建立,在掌握动作上出现这样那样的错误是必然的,诸如动作紧张、不协调、出现多余动作,动作方向、幅度、节奏等出现差错等。也有一些常见错误动作是由于概念不清、方法不对等多种原因造成的。因此,及时防止错误动作的产生和纠正已经出现     

试论学生技术动作自我评述对促进体育运动技术技能形成的可能性

一问题的提出在体育运动技术教学过程中,运用学生口头评述技术动作的方法,对发展学生的运动思维能力和运动感觉促进技术技能的尽快形成有着重要意义,尤其是师范院校体育系(科)的学生.然而在实际教学过程中,却往往忽视了对学生口头评述能力的训练,忽视自我评述的作用,偏重于教师的讲解、示范和学生的反复练习.很少就所学技术对学生发问,更谈不上让学生自我表述技术动作要领,其结果是教师讲的口干舌燥,学生食而不化,只知道一遍遍苦练,不会动脑筋分析技术.这样,不但很难掌握技术,而且错误动作百出,甚至错在哪里也不清楚,即使是学会技术动作的学生也很难将技术要领准确地进行叙述,这种学生被动学习的方法只能是事倍功半,影响教学效果,给以后的教学训练工作带来很多困难.     

竞赛法在体育教学中的运用(文摘)

在体育教学中，运用竞赛法组织教学，是激发学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性的重要方法，是中学体育教学中运用得最多，也是学生最喜爱的一种练习形式。1要目的明确运用竞赛法教学时要防止为满足或迎合学生的要求而随意组织比赛。竞赛法一般是用在提高和巩固教材内容阶段，如果某个技术动作尚未掌握时就使用，就可能破坏已经初步掌握但还不熟练的基本技术，以致形成某种错误的动力定型，再加上求胜的心理状态，还可能导致伤害事故的发生。2要做好组织Xi作竞赛法的组织工作一定要严密，否则，就会纪律涣散，影响教学。在比赛时一定要…     

排球教学如何提高学生的纠错能力

师范体育教育专业的学生今后工作性质主要是从事学校体育教学，学生经过四年体育专业的学习不仅会讲解，示范，组织教学，组织竞赛裁判工作，还应学会纠正动作错误，这也是一个体育教师必备的条件之一，如何提高学生纠正错误动作的能力，是体育教育专业提高教学质量的重要环节，也是促进学生尽快掌握各项技术，全面提高教学质量的重要保证，以寻求既符合教学规律又适应时代需求的教学手段。     

如何提高中学生百米跑成绩

小学生正处于青春发育时期．也显由儿童到成年的过渡阶段，身体发育很快．变化也大。这也是决定其一生体质和智力等能否良好发育的一个关键时期。这时期对速度训练反应灵敏．容易提高，效果永1多进行跑的专门性练习短跑教学可采用小步跑、高抬腿跑、后蹬跑和车轮跑的专门性练习，目的是体会出的技术动作要领，纠正跑的错误动作，发展腿部力量和动作频率。练习过程中，要求动作正确，放松、规他、逐渐加快动作频率并与途中跑技术相结合。2加速跑在加速跑练习时，注意改进途中跑技术．一次训练可以30～60米5组行进门或站立式起跑，最好要用全…     

浅谈体育教学中诱导练习的运用

1诱导练习的运用诱导练习、就是利用日常生活中较为熟悉的动作技能，作为学习新动作技术过程中的基础和条件，通过适当的练习方式，捉使所要学习的新动作自然地出现。实践表明：诱导练对在动作行为的控制系统中具有两个职能，即弥补完成动作的不足和修正动作的错误。这两个职能的练习本身只是一种手段，它的指向性是促进技术动作的迅速形成。诱导统对具有以下三个特点：（l）练习动作的结构，都应与所学动作大致相同，其难度低于所学动作的难度，并且相对的简单易学。（2）肌力以及肌肉用力的顺序与完整动作基本控制作用大致相同。（3）练习…     

谈如何培养学习技能

技能训练是学生理解知识的继续,是整个学习过程的有机组成部分。忽视技能的培养,知识的巩固应用和教学的多重任务就有落空的危险。特别是基本技能和基本功的训练,还具有“工具课”的性质,是学生学习深造的必要条件,熟练地掌握基本技能可以大大提高学习效率。因此,技能的培养也是智育的一项重要任务。 技能的形成是由局部的、分解的动作发展综合的动作,再由综合的动作转化为熟练的自动化动作的过程。在教育实践中,人们常把达到高度自动化的技能称为技巧。形成技能的基本方法是练习。怎样组织练习才具有较高的效率呢?实践证明:练习的成绩并不是简单决定于练习的次数和时间,而练习有其     

体操的技术教学和能力培养

体操教学如何在加强基本技术教学的同时重点加强进行保护与帮助方法和观察分析、纠正动作错误能力培养的问题,至今为止,还未得到很好的的解决。为了探索体操技术教学与能力培养为主的教学程序安排与教法问题,自1983年至1985年间,在普修教学中进行了如何安排程序教学的试验。一、试验共分以下几个阶段: 第一阶段在技术教学方面,使学生初步掌握动作技术。在能力培养方面,使学生初步掌握动作的保护与帮助正确站位和方法,及观察与分析错误动作的方法。     

应用运动心理学知识 克服跳马时的恐惧心理

恐惧,是学生初学或完成较高难度的跳马动作时常出现的一种心理现象.我们经常可以看到,在上跳马课的时候,有少数学生,神色慌张,躲躲闪闪,助跑时垫步、碎步,不敢过马….有的教师一面苦口婆心地讲解动作要领,一面责令他们继续再跳,但往往收效甚微.有时老师追紧了,学生还会出现撞击马头或钻马肚子的危险动作,甚至发生伤害事故.虽然这些学生是少数,但却影响全班同学的练习情绪.从实际观察分析,出现这些现象的主要原因,是学生的恐惧心理,     

跨栏跑教学初期应重视摆动腿的摆动技术

在跨栏跑技术教学与训练早期 ,最易出现摆动腿摆动动作错误 ,而且一旦出现 ,若发现不及时或纠正手段缺乏针对性 ,就会短时间内难以纠正 ,甚至会在较长时间内影响正确规范的跨栏技术的掌握。就摆动腿摆动动作错误的产生原因进行了探讨 ,并对如何纠正错误提出了自己的见解     

投掷教学中如何纠正学生的错误动作

在投掷教学中 ,教师要善于发现学生技术上的错误 ,分析产生的原因并及时给予纠正。判断学生技术动作是否正确 ,教师要做到 :一、教师对合理的技术必须要有正确的概念例如 :在掷铅球最后用力教学中 ,教师应了解最后用力的姿势 ,用力顺序、用力顺序、转、蹬、撑、推等各项技术要求。另外 ,在田径运动飞跃发展的今天 ,教师还要不断地学习、钻研 ,掌握运动技术规律 ,才能提高分辩学生技术动作正确与错误的能力。二、掌握观察技术动作的方法在教学中 ,可通过各种教学仪器、仪表、录相等 ,分析学生的技术动作。但就目前大多数学校的具体情况 ,还只…     

正面扣球易犯的错误动作及纠正方法

扣球是排球的基本技术之一，是比赛中最积极、最有效的进攻手段。正面扣球是比赛中运用最多的一项进攻技术．也是普修课教学卜的一个重要教材，而且扣球是一项较复杂的技术，要想提高扣球技术的教学质量，首先要及时发现存在的错误动作，对错误动作产生的原因加以分析并通过有效的手段和措施及时加以纠正，从而提高扣球的教学质量。亚正面扣球易犯的错误及纠正方法（1）上步起跳时间过早或过晚a．以口令信号或触动队员身体，使学生体会跑动上步的时间。b.强调当球升到最高点时止步起动。（2）助跑起跳前冲a．进一步讲解助跑起跳的技术动作要…