普京的一小步，少林寺的一大步

普京是个柔道高手。他从11岁起开始学习桑勃式摔跤，而后开始对柔道产生浓厚兴趣，“当我站上柔道垫子，就如同在家里一样舒适。”少年普京曾发出过这样的感叹。1973年和1975年，普京先后获得徒手搏击与柔道专业两项体育硕士学位，并曾数次夺得圣彼得堡柔道大赛冠军。     

女姿三四郎

在日本柔道界里,有一个女姿三四郎——16岁的山口香。她连续四次获得日本女子柔道锦标赛冠军,并在去年获得世界柔道锦标赛的亚军,被人们称作女姿三四郎。她上小学时,日本正在播放电视连续剧《姿三四郎》。山口香被姿三四郎的武功深深吸引着:“三四郎的功夫多棒,我也要学姿三四郎练一身好功夫,做个女三四郎。”     

由术至道——武道发展的近现代化实况

昭和２０年（１９４５年）,我进入东京陆军幼年学校学习,在那里第一次听到“剑术”这个词。而当时社会上,则像今天一样叫“剑道”。从明治初的击剑运动时代开始,它是一种持刀剑或刺刀进行的格斗术。可是,柔道就叫“柔道”,由于柔道徒手空拳不使用武器,在战场上派不上用场,只属于军人的一种嗜好或教养,并不是实战的技艺。今天的“武道”其主体是剑道、柔道,也包括弓道和几年前叫“空手”而引人关注的空手道等。江户时代的“武道”主要意味着高居于农工商阶层之上的武士的道德规范。相当于今天“武道”的是包括游泳术、马术之类的“武艺”或“…     

在日本学柔道

我在来日本留学的第四个年头,被朋友安纪子怂恿去练传说中的柔道。现在我已经练习了好几个月了。"柔道"这个名称常令人误以为它是一门柔和的武术。然而,许多柔道技巧在施展时却是相当有威力的,所以也有人认为柔道是一种危险的武术。历史上,柔道最早在17世纪的时候由中国僧侣传入     

容易错位的印象——记世界女子柔道冠军高凤莲

我似乎不想了解柔道与摔跤在规则上究竟有什么区别,总之,都得凭武力压倒对方,女子柔道也不例外。而自古以来,称道女人的是细柔温雅、淑惠娴静一类。所以,在国家女子柔道训练队采访,我被深深的不可思议和明确的好奇驱使。女子柔道队宿舍在一幢红砖小楼的二楼。长长的走廊,一根粗铁丝横贯着靠窗,挂满一件件白色的道服,弥漫着变了味的汗气,象走进混合着各种药味的小诊所。我怕闻怪味,但不肯屏气,我知道,这不好形容的气味里,凝结着一份女子不易承受的艰苦。“找谁?”有人推门。“找高凤莲。”“大高在训练。”“教练说,她马上来。”走廊的门再一次推开时,我只觉得有座小山满满     

日本学校体育中柔道与剑道的教学目标和手段

1 柔道1.1 柔道教学目标柔道以“投”、“压”、“绞”、“反”四技进行练习。但是,在双方练习中,也有捻、打、刺、踢的方法。学生通过练习柔道,能使身体全面协调地发展,增强全身肌肉,提高肌神经的调节能力,改善内脏器官的机能;塑造有灵敏性、柔韧性的强健的身体,具备基本的运动能力。     

"大腰"在女子柔道比赛中的重要作用

随着近代柔道技术的蓬勃发展，每个柔道运动员为了能有效地击败对手，都必须具备各自特点的得意技——绝技。而根据自己的条件，掌握一二个绝招动作，对于取得比赛胜利是至关重要的。“大腰”技术是柔道比赛中被国内外许多优秀选手所广泛采用的，特别是在中级别运动员的比赛中具有较强的攻击力，是柔道运动员的高难技术动作。将这一高难技术与其他动作加以组合，对柔道比赛中取胜将有很重要的作用。本文通过对2003年第8届全运会上女子柔道比赛中决赛的观察统计，分析中级别比赛中“大腰”技术在实践中的作用。     

我国女子柔道运动员的年龄结构特点

我国女子柔道运动自80年代初开展以来,短短的十几年时间内,得到迅速发展,尤以大级别为主,曾有高凤莲的“三连冠”;1992年巴塞罗那庄晓岩的第一枚柔道奥运金牌;1996年亚特兰大孙福明的“开六红”。本文拟就我国优秀女子柔道运动员的年龄结构特点进行分析,旨在有助于我国柔道项目的发展。     

柔道之美及礼仪艺术

柔道,顾名思义,讲求一个“柔”字,以“柔能制刚”和“善用精力”为宗旨。这也就造就了柔道运动中很重要的一条原则——杠杆借力。杠杆借力帮助运动员将竞争对手的力量转化为自己的竞争优势。在谈到柔道的魅力时,人们不约而同地用到了智慧、聪明、巧等类似的字眼。由于柔道技术的复杂,俗语有云“大绊子三千六,小绊子赛牛毛”。每一个世界高手都有自己拿手的绝活儿。它并非像我们想象的那样只是借助蛮力来取得比赛的胜利。在柔道比赛中多的是“四两拨千斤”的快乐,因此不管是比赛还是观赛,最令人享受的应当就是其中用“巧力”战胜对手的奇妙了…     

因材施教强化应用注重培养科研能力──对全国中级柔道教练员岗位培训班“体育统计课”教学的体会与思考

因材施教强化应用注重培养科研能力──对全国中级柔道教练员岗位培训班“体育统计课”教学的体会与思考权德庆柔道是我国“奥运战略”的重点项目之一，要迅速提高我国柔道项目的运动技术水平，就必须造就和培养一大批各层次具有较高柔道专项理论水平并能卓有成效地进行科...     

柔道起源与发展的探讨

柔道是属摔跤范畴的一种格斗对抗性的竞技体育运动。在日本柔道被列为“国技”,是中小学校男生的必修课,大专学校男生的选修课。各类各级学校都设有柔道场馆并聘有专职柔道教师,负责学校的柔道教学与训练。通过柔道课培养学生的道德、意志品质、尚武精神,强健筋骨,进行精神文明和遵守纪律的教育。现代柔道已发展成为国际性的体育竞技     

谈中国式摔跤运动员练柔道

在我国,中国式摔跤运动开展得较为广泛,这是开展柔道和提高柔道技术水平的有利条件。中国式摔跤运动员转练柔道,无疑具有许多有利因素;但由于这两项运动的基本区别,中国式摔跤运动员练柔道时又会遇到一些难题。首先,要打破“原有的”动力定型,而后要建立“新的”、柔道技术动作的动力定型;这往往比一开始就建立柔道技术动作这一动力定型还难。这是因为中国式摔跤技术动作中,有一些不符合柔道要求的技术障碍,这样一来,具有中国式摔跤基础的运动员同没有练过中国式摔跤的人相比,前者练     

柔道

柔道亦称柔术,原是我国古代一些喇嘛僧侣用以防身的一种武术,后传入日本,经过不断改良和发展,现在不仪已成为日本举国流行的一种运动项目,而且在国际上开展得很广泛。柔道主要有“投技”、“固技”两大部分。“投技”由站立摔和主功倒地摔技术组成,与中国式摔跤相似;“固技”(也称寝技)由垫上的抱压、勒颈和反关节技术组成,有点类似自由式摔跤。柔道按运动员的体重分为八个级别,双方运动员赤脚穿柔道服在一块10×10米     

托起彩霞一片——记国家女子柔道队教练刘永福

“柔”是指柔道的基本技术特点,而“道”广义是指柔道的品格,狭义则指个人的德行。他以人格的力量感染队员,这是至今辽宁女柔队长盛不衰的“得意技”。     

柔道与自我修养

柔道是武道的一种,1882年一位叫嘉纳治五郎的日本教育家,经过努力,潜心研究,把柔术从一种技术发展成为一种教育,产生了柔道。他之所以把柔术这一名字改为柔道,是因为他坚信柔道锻炼中包含着“可规范人类整个生活的天下大道”。     

十二运会男子柔道比赛60公斤级“连络技”的技术特点及在比赛中的运用

连络技技术在柔道训练和实战过程中是一种较好的得分技术动作,在训练实战中必须反复的进行单个动作和两个以上技术动作的合理训练,要根据不同的对手和情况必须快速做出反应,成功的运用连络技技术战胜对方取得比赛胜利。运用文献资料、专家访谈、观察和数理统计等方法,通过现场观看十二运会男子柔道60公斤级比赛与录像、翻阅大量文献资料,对柔道“连络技”在比赛中的运用情况及其特点进行统计分析,结果显示柔道连络技术具有“力量大、速度快、动作变化多、隐蔽性强”等特点,这三种形式的连络技术发展不平衡是影响运动员成绩的主要原因。     

谈柔道摔招技术的基本原理

柔道起源于中国唐朝,它在唐朝作为一种祭神的仪式,类似于摔跤。后传至日本。最早传至日本的柔道也是用于祭神,后来慢慢演变为一种武术,脱离唐朝后而自成一体。而随着中国唐朝的衰败,柔道在中国也随之衰败。但传到日本的柔道却发展得极其广泛,因此日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科,是由柔术演变发展而来的,但实际上柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。     

声音

“比赛看完了,气得我直想把这些看上去血气方刚,一到比赛场上就脚软的小伙子们拽到柔道场上统统摔一遍,看看能不能把他们摔清醒。用我的话总结这两场球就是：‘没劲’。”     

柔道“盖世之王”——山下泰裕

一九八五年六月十七日下午五时,一条轰动日本的至世界柔坛的重大新闻从日本东海大学校发馆传向世界各地:著名六段柔道高手、全日本柔道锦标赛“九连霸”、世界锦标赛“三连冠”、第二十三届洛杉矶奥运会柔道金牌获得者——山下泰裕宣布结束十八年的柔坛生涯,退出赛场。这一突如其来的消息,引起强大的“冲击波”。日本内阁总理大臣中曾根亲自致电,对山下的引退表     

日本柔道与中国武术

一、日本柔术的起源 在弓道、剑道、空手道、合气道、柔道等日本武道中,在世界上影响最大的应该是柔道了。柔道作为日本传统武术与剑道齐名,今天日本把柔道推广到世界,成为奥运会比赛项目。其实,柔道源于柔术,柔术又源于相扑。 何谓柔术?英国著名的日本通小八云解释为“柔术是古代打仗时不用兵器的武道”。柔道源于日本古代柔术,日本柔术是什么时候产生的呢?柔术在日本兴起较早。日本从平安朝末年起,