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“亚健康状态”是近年来医学界提出的新概念,是人体介于健康与疾病之间的中间状态。体育运动是“亚健康状态”向健康状态转化的重要手段,对预防和改善“亚健康状态”有着重要的作用。 相似文献
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“亚健康”在我国是1996年5月才提出的,它是指人的机体虽然无明显疾病,但呈现出疲劳,活力、反应能力、适应力减退,创造能力较弱,有种种不适症状的一种介于健康与疾病之间的生理状态,也称为“机体第三种状态”、“灰色状态”。据在北京举办的“21世纪中国亚健康市场学术成果研讨会”提供的有关统计资料显示,在我国,约有15%的人是健康的,15%的人非健康,70%的人呈“亚健康”状态。接连送过几届学生后,老师们多会发现一个现象:一茬接一茬的学生中能给老师留下深刻印象的,往往是那些成绩较好或特差的,对大部分中等生却连名字也想不起来了。仔细想… 相似文献
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人体状态包括健康、亚健康、疾病三个层面,而且大多数人处于亚健康状态.这里针对“亚健康”这一特殊人群进行了分析并提出了预防措施, 相似文献
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宋建华 《新校园(当代教育研究)》2013,(8)
目前,我国70%左右的人群处于“亚健康”状态。面对严峻的现状,科学积极的健身活动是摆脱“亚健康”的首要选择,而合理的营养是远离“亚健康”的基础和保障。本文着重阐述了“轻体育”与“亚健康”的关系。 相似文献
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丁瑜 《第二课堂(小学)》2004,(2)
材料“亚健康”是介于健康与疾病之间的一种边缘状态.也就是人们常说的“检查没有病,就是不舒服”的那种状态。临床上常把“亚健康”诊断为疲劳综合征、内分泌失调、神经衰弱、更年期综合征等。“亚健康”形成的主要原因是人们的饮食结构不合理,吃高脂肪“大鱼大肉”过多,吃盐过多,长期暴饮,暴食及不运动。这些也是造成高血压、高血脂、高血糖的主要原因。 相似文献
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冯艳姝 《延边教育学院学报》2011,(5):108-109
教师职业道德的亚健康状态会对孩子的身心产生慢性伤害,这种伤害往往会影响,甚至扭曲孩子的心理,为其成长投下心灵的阴影,直至影响到孩子的一生。因此,教师必须从眼神、语言及肢体语言等小处入手,修正自身言行,以正师德,让教师职业道德走出亚健康状态。 相似文献
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医学家把健康称为人体“第一状态”,把身患疾病称为人体“第二状态”,把介于健康与疾病之间的生理状态称之为“第三状态”,又叫“亚健康”。亚健康是指人的机体虽无明显的疾病,但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状,表现为“一多三少”,一多是疲劳多,三少是三种减退:活力减退、反应能力减退和适应能力减退。据有关专家调查表明,处于亚健康状态的患者多在20~45岁之间。这主要是因为随着生活和工作节奏的加快,竞争日趋激烈,这些人的心理承受能力日渐加重的缘故。如果对亚健康无动于衷,那么在不久的将来,亚健康人群… 相似文献
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亚健康状态又叫病前状态 ,或叫第三状态。亚健康是相对健康状态和疾病状态而言的。医学上把人的健康状态叫做第一状态 ,把人的疾病状态叫做第二状态。人体除了第一状态和第二状态之外 ,还有一种介于二者之间的“既非健康 ,亦非疾病”的第三状态 ,就是亚健康状态。它主要表现为 相似文献
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黄海燕 《中小学心理健康教育》2008,(24)
长期以来,人们大多只关注教师头上“人类灵魂的工程师”、“园丁”、“蜡烛”之类的美丽光环,很少有人注意到教师的心理健康问题。据统计表明:约10%的教师处于基本健康状态,约20%的教师处于各种疾病状态,约70%的教师属亚健康状态。导致教师亚健康的主要原因不是身体健康问题,而是心理健康问题。 相似文献
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80年代中期的前学者N·布赫曼以及后来的许多学者通过研究发现,除了健康状态和疾病状态之外,人体还存在着一种非健康非疾病的中间状态,称为“亚健康状态”和“第三状态”。这种状态在经济发达、竞争激烈的国家发生率相当高,成为国际医学界研究的热点之一。亚健康状态在成年人中发病率相当高,占整个 相似文献
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一、写作“亚健康”:青春的阴霾
按照医学界的说法,亚健康是指介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态。殊不知,高中生写作也存在同样的“亚健康”倾向。之所以说这种倾向是“亚健康的,是因为在写作态度和水平方面确实有不健康不阳光不青春的动向,又不能武断地认定就是完全不健康的。 相似文献
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据有关调查显示,因为长期超负荷工作,体力过度透支,广东省高校教师有20%处于各种疾病状态,约70%处于亚健康状态,其中1/3为重度亚健康。武汉高校教师亚健康“经常出现”与“偶尔出现”的频率合计达64.3%。云南省的一份调查显示,有31.5%的教师感到压力来自繁重的教学工作。城市教师、高校教师工作量繁重的问题已被社会各界普遍关注。[编者按] 相似文献
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长期以来,人们大多只关注教师头上“人类灵魂的工程师”“园丁”“蜡烛”之类的美丽光环,很少有人注意到教师的心理健康问题。“广东省教育工会在2005年2月对全省19所高校近万名教师的健康状况进行了抽样调查。结果表明,约一成处于基本健康状态,约二成处于各种疾病状态,约七成属亚健康状态。在亚健康人群中,又约有1/3至1/2的人属重度亚健康,即处于疾病边缘状态。”导致教师亚健康的主要原因不是身体健康问题,而是心理健康问题。教师出现心理健康问题,轻则影响教师自身的身心健康,影响教师个人工作业绩,重则影响一代人,甚至影响整个社会的健康和谐发展。可见,教师的心理健康问题已不容忽视。 相似文献
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现代医学将健康状态称为“第一状态”,将疾病,临床状态称为“第二状态”.在实际生活中,大多数人不同程度上处于不完全健康又没有患病的状态.这种既不完全健康也不患病的中间状态,医学上称之为“第三状态”,也称“亚健康状态”或“灰色状态”.第三状态 相似文献
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现阶段我国高校正进行着全面而深入的改革,特别是国家进行高等学校本科教学工作水平评估以来,高校教师所感受到的压力无论是在频率还是强度上都比以往任何时候强烈,呈现亚健康状态的高校教师的人数也随之急剧增加。亚健康状态不仅威胁教师的身心健康,同时也给教师的教学、科研工作带来了很大影响。本文通过对高校教师亚健康状况的调查,分析亚健康状态产生的原因,并提出了具体的改善对策。 相似文献
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杨琳 《辽宁教育行政学院学报》2006,23(11):154-155
“亚健康”,又称“机体第三种状态”是近年来医学界提出的新概念,一般是指机体虽无明确的疾病,却呈现出活力降低,适应性不同程度减退的一种生理状态,是由机体各系统的生理功能和代谢过程低下所导致,是一种多环节的生物现象。因此,也可认为,“亚健康”是人们表现在身心情感方面, 相似文献