高校体育教学中学生AQ（逆境商数）的培养

本世纪30年代,美国心理学家在研究人的能力过程中,相继提出了相对于智力因素的“非智力因素”概念,即指那些除了感知、记忆、思维和想象等智力因素以外的其他因素。他们认为．非智力因素不体现一个人的智慧水平,但对一个人的成功起着极为重要的作用。AQ(逆境商数)是继IQ(智商)和EQ(情商)之后风靡世界的又一种成功心理学理论。     

课余体育锻炼的EQ效应

“EQ”即情感商数,简称“情商”,是指一个人对自我感情世界的理解和情绪控制能力。“EQ”相对于以认识、语言、计算为特征的“IQ”(智商)来说,还处于研究的初始阶段。但是,目前“EQ”的概念之说相当红火,其地位远远超过“IQ”,对当代社会的教育理念有许多积极启示。与目前隆重推出的素质教育的培养倾向是一致的。下面仅从课余体育锻炼的视角谈一谈对“EQ”的培养。 一、课余体育的自主性能充分体现学生的自我感情世界。充分的自主性,是课余体育锻炼的最显著特点之一。无论是有组织的课余锻炼:如早操、课间操、班级体育活     

情商和智商哪个更重要?

话题背景对于一个NBA球员来说,IQ(智商)是天生的,它决定着你个人的能力,也关系着篮筐的直径,是个人价值的直接反映,加奈特、詹姆斯则是篮球高IQ的代言;而EQ(情商)无疑需要后天的培养,它代表着你与球的沟通、整合的能力,以及在NBA赛场上的审时度世、运筹帷幄,决定了球场的“宽度与开阔”,邓肯则是篮球高EQ的代言。对于NBA赛场来说,IQ和EQ哪个更重要呢?观点一:邓肯高EQ的官方证据一个球员的IQ(智商)是天生的,IQ直接决定了你个人能掌握怎样的技术和素质,用一个最直接的说法便是IQ决定着篮筐的直径,如果你有着良好的个人技术和身体…     

港乒亚运大点兵

香港体育一直都在逆境中求生存,体制等原因导致很多项目都遭遇了发展中的瓶颈。在乒乓球这个传统优势项目上,先驱们也在思考改变,这种改变不仅在于如何提高一线队战绩,也在于提升项目在普罗大众中的关注度。2003年,惠钧和李惠芬提出的“育才计划”、“培养本土球员计划”应运而生,11年后的今天,由“乒乓抒宝”李静和高礼泽带领的亚运军团中,已经有4位本土球员（男队黄镇廷,女队李皓晴、吴颖岚、杜凯某）,平均年龄也只有21岁左右。从世锦赛到亚运会,他们已经不再是国际大赛的陪跑者;从亚运会展望奥运会,他们很可能成为奖牌的有力竞争者。     

幼儿基本体操训练中AQ的培养

1.挫折内涵及重要性1.1 挫折(AQ)的内涵AQ是逆境商数的英文缩写。AQ通常指挫折是指人们在某种动机的推动下,在实现目标的活动中,遇到了无法克服或自以为是无法克服的障碍和干扰,使其需要和动机不能获得满足时,所产生的紧张状态和消极的情绪反应。挫折教育就是有意识地利用或创设一些困难,让孩子有意识地认识到挫折并独自去面对、去战胜,让孩子在困难中经受磨练,树立战胜挫折的自信心,从而提     

周明巧用“EQ”

周明是个很难得的采访对象,他的睿智、博学常能让你从平凡的小事中得到知微见著的启示。几次采访中,他多次谈到非智力因素的训练对培养高水平运动员的重要性,并提及《情商——唤醒心中的巨人》这本书。 情商(英文缩写EQ)又称情绪智商,和非智力因素一样是个心理学概念。5年前,当美国心理学家提出这一概念并预言“信息时代成功将主要取决于人的情商”后,EQ的概念立即在美国社会的各领域掀起     

“人精”的冬天

这个世界上有很多能人,自认聪明得紧,IQ(智商)和EQ(情商)都是超过120 的。推而广之,达不到120这个标准的人很有可能是傻子,是被涮的对象。陈凯歌是“人精”,因为他能拍出“无所不用其极”的电影,光一个首映式就把观众唬得一愣一愣的。王德显更是“人精”,他不仅能带世界冠军,还很会编故事,而且因为故事的“传神性”,最近网络上甚至传有六七千人同时要去公安局认领天安门公厕里遗失的蓝挎包。谁也没有想到2005年的最后一场戏, 是由这二位出品的。能把严肃的事情变成     

桥牌与概率

如果不懂得概率,就无法打好桥牌。入门书籍上差不多都有牌张分布概率表,而AQ飞牌成功的概率有50％也是显而易见的。即使不会计算复合打法的概率,这些基本知识想必每个牌手也都是非常熟悉的。     

桥牌中的一个概率问题

桥牌并不是一种纯数学游戏,但是桥牌中出现的各种机会都要用到数学。举一个最简单的例子,AQ飞牌成功的机会为50％。     

试论EQ与学校体育过程

通过对EQ(情感智力)与学校体育过程的作用与反作用进行阐述，探讨在学校体育过程中如何充分培养学生的EQ。     

初中体育“成功教学”的探索

1、成功体育教学的概念 成功体育教学理念是以学生发展为本,追求学生潜能的发现和发展,强调所有学生都能获得发展。它是以为每个学生都创造成功的机会为手段,以教师获得成功技能为途径,以提高学生各个方面素质为基本任务,以培养学生的成就动机和使每个学生都获得成功为主要目标的素质教育模式。“成功体育教学”模式是通过教师转变教学观念和改变教学方法,努力为学生创造成功的机会,使其获得成功的体验,变被动学习为主动学习,并逐渐形成自身不断追求成功的一种教育。     

我是一名战士 命运是战场

德国足球的伟大,在于撑起这支队伍的日耳曼精神,德国队因此而成为欧洲足球的掌门人,其世界大赛成绩欧洲无人能比。德国队有着极优秀的EQ（情商）——一种非凡的成功者的气质。它刚毅、稳健。顽强、精确,在逆境中镇定自若,不屈不挠。这种精神较量的胜出,常常帮助它在最困苦的时刻涉险过关。“整体大干部分的总和”是德国队在绿茵场张扬的一种风格。他们浑然一体的整体攻防,简练实用的快速传接,前赴后继的凶猛抢断,连续比赛的竞技状态,无一不是严明纪律和严格训练的整体结果。你可以说这是战车,是机器,缺乏创造力和想象力,但它…     

野钓中新老窝子的利与弊

“窝子”,是钓者在钓鱼活动中所居的地理位置和具体钓点。而对“新窝”和“老窝”的区分,是以“经常有人钓”和“从表没人钓”为条件来辨认确定的。至于按钓事中“七分钓位、三分钓技”这一理论学说,针对一些钓友提出“新窝”强,还是“老窝”好的争议问题。笔者认为,“新窝”和“老窝”都分别存在着以下的有利条件和不利因素。     

传承经典

传统在字典中的解释是“世代相传、具有特点的社会因素,如文化、道德、思想、制度等”。现代足球自从一百多年前在英国诞生后迅速传播到了世界各国,在全球各地生根开花,不同肤色、不同语言的人们都很快了解、接受并且喜爱上了这一美丽的运动。每个民族的民族文化决定了他们对足球的诠释方式,从而造就了迥异的足球风格。所谓“铁马西风塞北,杏花春雨江南”,足球运动发展的历史就是不同风格彼此对话彼此融合的历史。这种风格沉淀下来就成为了各自的传统,历史上意大利,英格兰和德国都曾经获得过世界杯这一至高荣誊,他们在取得成功时所作出的选择,所积累下来的经验,传承下来就形成了各自的传统。而且就像王家卫所说的“类型”(任何试过而成功的东西)一样,这些传统往往都能够盛行一时,都拥有属于自己的“光辉岁月”。但是时代一直在发展,对意大利,英格兰和德国各自经历进行观察后就可以发现,这些传统如果不能“与时俱进”的话反而会阻碍球队取得新的成就,另一方面,仅仅因为遭受失败就彻底抛弃传统,这种做法也是不可取的。如何对待传统,这个问题的确值得思考。     

野钓中新老窝子的利与弊

“窝子”,是钓者在钓鱼活动中所居的地理位置和具体钓点。而对“新窝”和“老窝”的区分,是以“经常有人钓”和“从来没人钓”为条件来辨认确定的。至于按钓事中“七分钓位、三分钓技”这一理论学说,针对一些钓友提出“新窝”强,还是“老窝”好的争议问题,笔者认为,“新窝”和“老窝”都分别存在着以下的有利条件和不利因素。     

体育教学中如何实施“成功体育”教育

“成功体育”是近几年来在学校体育改革中形成的一种新的教育思想 ,它的出现 ,有力地冲击了以身体素质和技术教育为中心的体育教学体系。旧的体育教学体系重视有形的显在价值 ,却忽视学生心理感受这一无形的潜在意义。而“成功体育”就是通过教师转变教学观念和教学方法 ,努力为学生创造成功的机会 ,使学生获得成功体验 ,并逐渐形成自身不断追求成功的一种教育过程。相对于学生个体而言 ,“成功”就是在自身原有基础上的提高 ,征服一个目标后 ,继续攀登下一个新的目标 ,是永无止境的攀登过程。学生在充满兴趣与快乐、努力与拚搏、挫折与成功的交替中 ,通过不畏艰难险阻 ,登上成功顶峰 ,并真正领略和体验体育的全部乐趣。“成功体育”是面向全体学生的教育 ,它的最终目标是培养学生不断进取的精神 ,并获得这种能力。而这种精神的获得过程 ,正是调动学生学习主动性和自觉性的过程。“成功体育”是在体育教学中贯彻素质教育的重要途径 ,是深化学校体育教学改革的一种必然趋势。1　实践是实现“成功体育”的载体“实践是最好的老师” ,没有教学实践 ,再好的教学计划 ,再新的教学思想都是纸上谈兵。“成功体育”只有在课堂上、课内外活动中 ,才能得到体现。学生通...     

普及体育精神 提高文明教养——写在申奥成功后

体育运动中有一种人类普遍认可的价值观念,那就是“fairplay”(公平竞争)、“sportsmanship”(运动员风范、光明磊落)和“teamwork”(合作精神)。“公平竞争”,体现的是“仲裁”的“法则”精神;“运动员风范”,体现的则是运动员如何守法的义务和风貌;“合作精神”,则体现的是同一队伍中的队员如何分工协作、同仇敌忾和共同对外的价值。所有这些,至今都是人类社会生活中的最重要的价值观念。否则,一种体育道德不可能会在社会生活中发生如此重大影响,并被社会各界普遍推崇而接受。奥运会将在北京举办,特别是从申办成功到2008年的筹备     

掌握学生心理,提高体操技术课的效果

在学生中,流传着一种“田径苦,体操难,打球好玩”的顺口溜。各项技术教学有其特点,体操是一项复杂的运动项目,掌握技术难度较大,针对这一特点应采取相应的措施。运动心理学告诉我们“兴趣在学习活动中有着特别巨大的作用,兴趣能促进学习迅速地成功地掌握有关方面的知识和技能。”遵循这一理论,在课堂上应想方设法培养学生的体操兴趣。     

本期导读

运动生涯是一个艰苦的过程,有成功的喜悦,也有失败的悲伤。成功的背后是辛勤的汗水和对逆境的解读和应对。尤其青少年运动员在成长过程中学会逆境应对,是运动生涯、乃至人生中极为重要的一课。中国的传统文化造就了中国运动员与西方运动员不同的心理特点和成长历程。     

探索成功体育教学

成功体育是通过教师转变教学观念和改变教学方法,努力为学生创造成功机会,使其获得成功体验,并逐渐形成自身不断追求成功的一种教育。一、成功体育中“成功”的内涵从字面意义上看成功就是获得预期效果,而成功体育中的“成功”有三层意义:1.成功是在原有基础上的提高学生原来完不成的动作,做不了的事情,由于变化了条件或要求,动作完成了,事情也能做了,这就是他们在原来基础上有了提高。在这个过程中,既有练习以及完成动作时的身体感觉,又有经过意志努力克服困难取得成功后的兴奋、喜悦等情感体验。这正