篮球比赛中投篮过程的心理分析及训练

随着篮球运动的不断发展，运动员投篮时的心理素质在比赛中的作用越来越重要，它直接影响着运动员投篮命中率，决定比赛结果。心理因素已成为评定优秀篮球运动员的一个重要指标。通过对这方面的分析，为运动员投篮时调整自己的心理状态，并提出了形成良好心理状态的调试方法。     

对篮球比赛投篮时心理状态的分析

本文从篮球比赛中投篮时的心理状态、影响心理状态的因素及加强训练的建议与同行们共同作以探讨,目的是进一步提高篮球比赛时投篮技术的最佳效果。     

中远投篮的系统训练

就投篮训练而言,通常在一个周期中分为三个阶段,第一阶段为"投多"训练,第二阶段为"投准"训练。第三阶段为"投难"训练。     

篮球训练中单手肩上投篮技术

单手肩上投篮是最基本的投篮方法,是跳投和行进间的根基,需要学生掌握一定技巧,而且要求在投篮动作中出手要稳、弧线要高,对提高投篮命中率也起到关键作用。单手肩上投篮的出手点高,与其他动作结合起来,具有不宜防守的特点,适用于球场上的不同距离。在本文中针对单手肩上投篮动作、训练方法以及错误动作纠正等相关问题进行研究,旨在提高单手肩上投篮训练效果,帮助学生掌握投篮技巧。     

论训练过程中心理气氛的创设

(1)教练员的能力水平。教练员除了应具有较高的专项运动能力外，还必须掌握完整的训练理论及生理、心理知识，这样，就能根据青少年心理的特点制定训练计划，培养其良好的训练态度。     

篮球比赛中罚球过程的心理分析及训练

对篮球比赛罚球过程中运动员的心理特征进行了简要分析，并提出了临场心理状态的调试方法和训练方法，供同仁研究参考。     

心理技能训练在篮球投篮技术教学中的应用

在普通高校篮球选项课的四项技术(三角滑步、30秒篮下投篮、两次往返运球、跳投)考试中，跳投的考试成绩最差，原因之一是跳投技术难度比其它三项高，但有大部分学生本来技术就不错，掌握动作也很好、很完美，但到考试时就投不出好成绩又为何故呢?究其原因主要是心理素质差，不稳定而影响投篮命中率。为提高投篮命中率，提高教学效果，本文进行了教学实验研究。     

篮球比赛前的心理训练

现代篮球比赛更趋激烈,技战术组合更加复杂多变。心理状态已成为影响比赛成绩的重要因素。因此心理训练已成为对高水平运动员现代化训练的重要内容。针对赛前几种心理状态提出了赛前心理训练的方法、作用。     

控制理论在投篮训练中的应用

在现代投篮训练中也开始应用系统论、控制论中的一些观点和方法.从影响投篮命中率的技术控制要素及心理控制要素出发,分析和研究投篮训练中各控制要素和控制机制,以期提高投篮命中率,促进投篮训练的科学化、现代化.     

足球比赛中运动员心理变化及调节训练的初步探讨

足球比赛对运动员的心理提出了更高的要求,就目前而言,教练员对运动员大脑的自我调控训练还做得不够。作为与世界先进水平尚有不小差距的我国足球运动,在加强技、战术和身体素质训练的同时,重视心理训练已成燃眉之急。     

浅探青少年射击运动员的心理训练问题

通过对技术训练和心里训练的相结合,对青少年的心理问题较为系统的分析和探讨,总结出一些心理训练的方法,以提高基层射击教练对青少年运动员心理训练重要性的认识,促进基层射击训练水平的提高。     

浅析心理训练与射击运动的关系

心理训练是现代射击运动训练理论密不可分的整体体系,心理训练越来越受到广大射击教练员和科研工作者的重视。依据心理训练的一般原理和方法并结合多年在省射击队训练比赛的实践经验,分析心理训练与射击运动项目的密切关系,使运动员在比赛中能够控制自己的思想情绪在大赛中发挥最佳成绩的目的。     

中国射击教练员实施的运动心理训练

综述了中国射击教练员对心理训练的认识及多种心理训练技术在训练与比赛中的全方位实施,包括心理素质的训练和培养,赛前心理定向与调控,赛中的自信、自控、抗干扰和应变,赛后的心理恢复等。教练员是实施心理训练的主体,中国射击运动员的心理训练已逐步发展成为一个多层次、全方位的心理训练系统。     

影响篮球运动员比赛心理的因素及篮球运动员的心理训练方法

对影响篮球运动员比赛心理的因素进行了分析，进而提出心理训练的要点及心理训练的具体方法。     

竞赛中运动员的心理障碍与心理训练

心理因素是现代竞技体育比赛中十分重要的一个训练环节,它是取得胜利的主要手段。从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因,提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平具有一定的指导用。     

射击运动员赛前心理障碍及对策研究

随着我国运动水平的逐渐提高,在追求高水准技战术的同时,心理训练正被许多教练员所重视,且心理训练也是现代运动训练不可缺少的一部分,它直接影响和制约着比赛成绩的发挥。运用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法等研究方法,从心理学的角度来分析体育竞赛中射击运动员产生心理障碍的原因,探讨赛前心理训练的方法和手段,以使运动员达到最佳的竞技状态,为广大的射击教练员和运动员提供一些理论参考。     

浅谈青少年篮球运动员的心理训练

对青少年篮球运动员心理训练的内容和手段及训练中的注意事项进行了讨论。指出青少年篮球运动员心理训练的具体内容:引导运动员的兴趣,树立正确目标,注重运动员的注意力、意志品质及个性和良好的心理调控能力的培养。在实施心理训练时应重视运动员生理和心理负荷的同步提高。技、战术训练要结合队员赛场上的心理变化规律。     

2006年四国女篮对抗赛中国女篮不同距离投篮命中率的统计分析

投篮是篮球运动的核心,投篮命中率是比赛制胜的关键。通过对2006年四国女篮对抗赛中国女篮3场比赛不同距离投篮命中率的统计,分析了投篮位置和命中率的关系,以及我国女篮与对方在不同位置的投篮次数与命中率的差别,旨在为提高篮球训练和比赛提供一定的参考和借鉴。