吃出文化

西安的各种特色美食和风味小吃中,无不蕴含着丰富的文化内涵。无论是名店盛宴还是街头小吃,都会让人们在品尝美味佳肴的同时,感受到西安厚重的历史和丰富多彩的民俗文化。     

吃出抵抗力

清蒸西兰花(适合2岁以上的宝宝)创意妈妈:supperwoman材料:西兰花100克、牛奶60毫升、盐1克。做法:1.西兰花洗净后,切成小块,用沸水焯一下,放入蒸盘中,中火清蒸至柔软,起盘。     

吃出窈窕

减肥是每个女人都关心的话题,当然还有很多男性朋友对此也是热衷不已,看看健身房里就知道了。而“如何减肥”也名列网友搜索最多的话题之一。春节期间走亲访友．无非就是吃喝,而且都是高热量的食物,等到假期结束你回家站在健康称上时就会发现原先所做的努力都浪费了．这时很多人就会暗下决心,采取一些极端办法,比如绝食、过午不食等等来找回原先的身段,但毕竟健康是最重要的,下面我们就一起来看看如何让自己在重获美丽的同时又保持健康的方法吧!     

吃出健康

轻松简单的方法带来家庭饮食立竿见影的变化:身材健美,精力充沛,健康永驻。     

吃出好心情

在某段日子,你的情绪突然变得很奇怪,看看下面的这些建议,或许会让你的生活重新充满阳光。最近很烦躁症状:失眠、烦躁、健忘、焦虑不安建议:你可以多吃些含钙丰富的大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎、花生;也要注意多吃一些含磷量多的菠菜、葡萄、栗子、土豆、蛋类。最近爱发火症状:脾气     

情趣语文 情趣教学

语文是所有学科的基础,也是所有学科中最情趣盎然的一门学科。在语文中,无论是一篇文章,还是一首诗词,都透出作者浓浓的情感,也让深入其中的读者有着不同的情感体验;无论是一个典故,还是一个汉字,都有着趣味的内涵,使了解它的人们获得丰富的知识乐趣。俗话说:"兴趣是最好的老师。"语文是这样含情含趣,因此,语文的教学也就要有情有趣。     

吃出令人羡慕的肌肉

肌肉,难道可以“吃”出来?是的,以下食物就有这个作用。不信,你试上半年再看。蜜糖冰茶:研究人员发现常吃这类粘稠食物的人体内葡萄糖含量可在较长时间内维持较高水平。因为它帮助肝糖的储存,而肝糖是肌肉的能量来源。     

吃水果吃出自信

一般人在饭后都喜欢吃些饭后果,如最常见的水果有芒果、香蕉和橙等。喜欢吃不同种类的水果能够反映你的自信程度,不信你试试。     

节日吃出好运气

在你的国家,人们在重要的节日里吃什么呢?一些美国南部的人吃一种黑眼豌豆和有芥兰菜的饭。豌豆很像硬币而芥兰菜很像美元。所以,人们认为他们可以带来钱财和好运。     

吃出好睡眠

坐月子除了多休息,饮食更是调养生息不可或缺的重要角色,以往坐月子,新妈妈几乎天天都要大补,出了月子时往往腰圆肚肥。现有专业营养师为新妈妈们调配各款月子餐,快来学着做吧!对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、换尿布、哄睡……导致了睡眠质量的下降。幸好,我们发现有些食材拥有助眠安神的功效,新妈妈不妨试试看,你会发现睡眠质量是可以吃出来的!     

吃出健康来

(伴随着优美的音乐)甲:敬爱的老师,亲爱的同学们,乙:又是温暖明媚的一天,红领巾广播站乘着夏风和大家见面了!甲:今天播出的栏目有《知识天地》和     

黄油吃出的创意

真所谓“青菜萝卜各有所爱”,中国人爱吃米饭和馒头,面方人主食是面包。他们爱在干巴巴酌面包上抹上一点黄油（牛油）。但吃过黄油的人都知道,这东西并不好对付。     

吃出聪明的大脑

<正>营养对大脑的影响有多重要？它比环境等因素对大脑的影响大,它甚至可以通过改变遗传表达而影响大脑的生长发育！所以,吃出聪明的大脑是有可能的！家长都希望孩子聪明伶俐、头脑灵活,而大脑的发育和运转都需要营养的支持,营养又要从食物中获取。这次,我们就来说说大脑的发育、运转与营养的关系,说说如何在孩子的饮食上花些精力,给大脑以充足的营养支持,让孩子有个聪明的大脑。     

节日吃出好运气

在你的国家，人们在重要的节日里吃什么呢？ 一些美国南部的人吃一种黑眼豌豆和有芥兰菜的饭。豌豆很像硬币而芥兰菜很像美元。所以，人们认为他们可以带来钱财和好运。     

吃出好口气

<正> 从不良的口腔卫生到消化问题以及吸烟等诸多因素都会引起口臭,不过幸好有一些方法可以立刻去除口臭。据《食物圣经:如何用食物治疗你的病痛》一书的作者吉莉安·麦基斯称,口臭可能是消化道有毒性和功能紊乱的表现。要想解决这一问题,麦基斯建议吃生食、喝果汁。     

吃出好记性

百合鸡蛋水原料百合、鸡蛋、冰糖、水制作1.将百合洗净浸泡5小时,沥干后,用中火煮30分钟,煮至酥烂再用慢火继续煮。2.将鸡蛋搅匀直至起泡,再慢慢倒入百合汤中,边加边搅拌,最后放冰糖,待糖融化即可。营养小知识1.百合能利便、安神,加上鸡蛋的蛋白质,有助于增强记忆。2.鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸DHA,能扩张脑血管,增加大脑供血,起到健脑、益智的作用。原料鳙鱼头(又名大头鱼)、天麻饮片、香菇、虾仁、鸡肉、笋、盐、姜、葱制作鱼头补脑汤1.将鳙鱼头洗净、去腮,把香菇、鸡肉切成丁,笋切片。2.锅内加少许油,油热后放入鳙鱼头、鸡丁、葱、姜…     

适当吃出奇效

科学研究证明,适当吃一些健康的零食,对身体是有益的。这是什么原因呢?一、适当吃一些健康的零食能起到养生防病的作用。一般情况下,吃零食没有狼吞虎咽的,大多是细嚼慢咽,即慢食。科学研究证明,慢食对人体有好处,可健脑、抗衰老、防病、美容等。零食的作用更     

吃出味儿来

吃、喝、拉、睡，乃人生四大要事，而吃喝又为四者之首。然而，如果只是为了追求一时的口腹之快，那么，这种吃喝和动物又有什么两样呢？在我们这个有着悠久文化传统的国度，人们追求的更是——吃出味儿来。     

吃出健美身材

最近,老是有同学跟奥秘精灵抱怨自己太胖了,想减肥,又怕影响身体健康。 科学家研究表明,除遗传、基础代谢、某些疾病和运动量过少等因素外,肥胖多是由于饮食结构不科学、热量长期过剩造成的。所以,如果科学安排饮食,不但可以保持健美身材,还可以减肥呢。为此,奥秘精灵向有关专家请教了一些关于科学安排饮食的知识。     

吃出好状态

高考期间气候炎热,考生易出汗并消耗体内各种营养物质。天热也影响脾胃,如果加上睡眠不足,会大大减弱考生的食欲。考前考中期间,安排饮食应以清补、健脾、去暑为原则。